Соскучились? Мы - да!

Всем-всем весенний салют!

Самое первое: за время паузы мы получили от Вас огромное количество добрых, позитивных писем со словами поддержки, предложениями о помощи и хотим сказать за это такое же ОГРОМНОЕ СПАСИБО!🙏🏼

На второе: наша задумка с турниром дала сбой из-за внешних факторов, которые, к сожалению, зависели не от нас. Уверен, вы уже и сами это прочувствовали в быту. Все последующие выпуски должны были быть при участии сторонних спонсоров и мы посчитали, что в текущих обстоятельствах было бы непорядочным с нашей стороны продолжать турнир, как по отношению к участникам, так и к спонсорам. Это жизнь. Иногда так тоже случается 🙃

Ну и на десерт: в нашем канале родился младший админ, поэтому пауза слегка перетекла в небольшой декретный отпуск 😁

Мы плавно возвращаемся в эфир и безмерно рады, что так много наших друзей по-прежнему с нами! Stay tuned! 🤟🏼

Ответственность, от которой не убежать

Брейк-поинт у соперника, третий сет, 4:5. Ты подбрасываешь мяч — и в этот момент ты абсолютно один. Тренеры в ложе. Родители тоже. Психолог — в двух тысячах километров. Руки — твои. Ноги - твои. Решение — твоё.

В этот момент рождается правда.

Тезис простой и неудобный. Ответственность — единственное, что нельзя делегировать. Питание, расписание, тактику, работу с эмоциями — можно. Решение на корте — нет.

Современная инфраструктура устроена, будто этой правды нет. Родители-менеджеры с пятнадцати лет, психолог на каждом турнире, три человека в ложе с подсказками на каждый мяч. Игрок незаметно перестаёт быть субъектом своей карьеры — становится оператором чужих решений. И выходит на брейк-поинт — где нет никого.

Как это выглядит. После ошибки — взгляд в ложу не за поддержкой, а за инструкцией. Оппонент поменял тактику — игрок замирает: некому сказать, как подстроиться, а сам не умеет. Это результат привычки передавать решения наверх.

Посмотрите, сколько раз за сет условный игрок М (не будем называть поименно) оборачивается к ложе. Теперь сравните с Федерером и Надалем, Синнером и Алькарасом. В ключевые моменты — они общаются с командой, но ищут ответы внутри себя, а не снаружи. В этом и граница.

Здоровая команда против зависимости. Вопрос не в том, нужны ли психолог и тренер. Нужны. Вопрос — кто принимает решения.

Здоровая модель: у игрока запрос — команда даёт ресурс. Игрок заказчик, команда исполнители.

Зависимость: без звонка психологу не настроиться на тренировку, без тренера — не сообразить, что делать при изменении погоды. Номинально - лидер команды, фактически — исполнитель чужих сценариев.

Критерий простой: развивается ли способность решать самому или атрофируется. Если за пять лет работы с психологом ты нуждаешься в нём всё больше — это не помощь, это зависимость.

Почему ломается на вершине. До +-топ-50 можно играть чужими решениями и побеждать. Выше — оппоненты взрослые субъекты. Меняют тактику в матче, давят именно туда, где нужна внутренняя опора. Команда в ложе просто не успеет провести тебе тренинг: между подачами всего 25 секунд.

Игроки с огромным талантом тонут в районе 70–100 строчки рейтинга в первую очередь по этой причине. Удар есть, физика есть. А в ключевой момент нет того, кто этот удар нанесёт. Игрок ждёт подсказки снаружи — а её нет.

Что с этим делать — во второй части.

Ответственность, от которой не убежать. Часть 2

В первой части мы рассматривали современную тенденцию: игрок, выросший в системе, где родители и команда решают за него, на топ-уровне ломается. Не из-за нехватки таланта, а потому что у него отсутствует внутренняя опора, а внешняя не успевает.

Теперь о том, что с этим делать.

В своей программе для профессиональных спортсменов я выделяю отдельный блок о внутреннем лидерстве. Это конкретные навыки, которые ставятся месяцами. Вот четыре ключевых.

Формулировать свой запрос. Большинство молодых игроков не умеют этого. Знают, что «тяжело», «не то», «не идёт». Но не умеют вычленить, что именно нужно и кому адресовать. Без этого навыка вся команда работает вслепую и принимает решения за игрока наугад.

Решать в условиях неопределённости. На практиках создаём ситуации, где правильного ответа нет и подсказать некому. Нужно выбрать и просто жить с последствиями. Большинство выросли в режиме «сделай, как говорят», и самостоятельный выбор вызывает ступор. Со временем «решать» становится привычкой - той, на которую можно опереться в 4:5 в третьем сете.

Различать поддержку и замещение. Игрок должен отличать в моменте: сейчас команда меня поддерживает, а сейчас - делает за меня то, что я обязан сам. Без этого разграничения любая помощь, даже компетентная, превращается в подмену его собственной функции.

Честность о своей зоне ответственности. Проиграл ты. Не тренер, не родители, не психолог. Звучит жёстко, но работает не как самобичевание, а наоборот - это единственный способ стать автором своих решений. Пока живет «они не подготовили» - на корте живешь не ты.

Ответственность в спорте (бизнесе, жизни, отношениях) - не выбор. Она приходит независимо от готовности. Разница лишь в том - встречаешь ли ты её развитым человеком или ребёнком, за которого всю жизнь решали.

На вершине остаются те, кто встретил её раньше. Кто в пятнадцать, в восемнадцать начал брать на себя свой вес - сначала маленький, потом всё больший. Кто сознательно проживал страх одинокого решения и выходил из него мудрее.

Никакой психолог, родитель или тренер этот опыт не заменит. Корт - последняя инстанция. Мяч летит. Ракетка в твоей руке. Ты решаешь.

Смотрю и слушаю экспертов после финала Андрея и, как бы помягче сказать-то… негодую!

Должен был забирать/не должен был вообще до финала доходить/никого из топов не обыграл на пути в финал/уже сам не топ/проиграл мешку/Лена Рыбакина вон свой финал не отдала и т.д.

Елена Рыбакина - ты молодец! Андрей Рублёв -
ты тоже большой молодец!

А экспертам - не обесценивайте путь атлета из-за проигранного трофея. Это вас дискредитирует, как экспертов, если что.

Коллеги, у нас тут жаркая дискуссия, рассудите.

Нужно ли в теннисе добавить трофеи за победу в турнире для команды игрока (тренерам, массажистам, тех персоналу и т.д.) или же нужно оставить, как есть?

В командных видах спорта - это медали и чемпионские перстни для всех-всех причастных. В индивидуальных видах такая практика почти отсутствует.

Это Дарья Абрамович - психолог Иги Швентек. Живите теперь с этим.