⭕️آداب مهماني
-فراموش نکنید شما حق ندارید دکوراسیون منزل میزبان را تغییر دهید.

ـ در مهمانی تمام وقت را با یک نفر از حاضران به گفت وگو نپردازید، طوری که گویی شخص دیگری در آن محل حضور ندارد.

ـ کودکان خود را کنترل کنید تا باعث زحمت برای میزبان نشوند. (به کودکانتان از قبل تذکر دهید.)
https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️آداب مهماني
ـ در زمان نشستن شما تابع میزبان هستید، اگر به شما تعارف کرد که جای خاصی بنشینید، حتما رعایت کنید.

ـ هیچ گاه سعی نکنید کودکان میزبان را تنبیه یا تربيت كنيد.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️به عنوان ميزبان موارد زير را درنظر داشته باشيد

ـ همیشه آمادگی مهمان ناخوانده را داشته باشید، پس سخت نگیرید.

ـ آغازکننده گفت وگو باشید و جویای احوال شوید، اجازه ندهید سکوت طولانی برقرار شود.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️به عنوان ميزبان موارد زير را در نظر داشته باشيد

-از مطرح کردن موضوعاتی که بر سر آنها اختلاف نظر وجود دارد، خودداری کنید.

ـ خویشتنداری کرده و مسائل خانوادگی و اختلافات را در حضور مهمان مطرح نکنید.

ـ هنگام پذیرایی، از قیمت میوه ها و خوراکی ها جلوی مهمان صحبت نکنید.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️به عنوان ميزبان موارد زير را در نظر داشته باشيد

ـ شایسته نیست میزبان اول برای خودش غذا بکشد.

ـ در حضور مهمان اگر به هر دلیلی عصبانی شدید، خود را کنترل کنید، چرا که از اعتبار شما کاسته می شود.

ـ سر سفره به همه مهمانان به یک چشم نگاه کنید. (به یک نفر توجه خاص نکنید)
https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️به عنوان ميزبان موارد زير را در نظر داشته باشيد

-هنگام غذا خوردن، اجازه دهید مهمان راحت باشد و از هر غذایی که دوست دارد استفاده کند.

ـ هنگام خداحافظی مهمان را بدرقه کنید و حتی الامکان تا قبل از حرکت وی در را نبندید.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕ حق همسایگی را بجا آورید

ـ در کار همسایگان خود تجسس نکنید و در مسائل خصوصی آنان دخالت ننمایید.

ـ برقراری روابط نزدیک و صمیمانه با همسایگان خوب است، ولی این ارتباط اگر بیش از حد باشد، آزاردهنده می شود.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️حق همسايگي را بجا آوريد
-هنگام اوقات استراحت همسایگان، با کوبیدن میخ به دیوار، استفاده از جاروبرقی یا ایجاد صداهای مشابه، مزاحم همسایه ها نشوید.

ـ از غیبت و بدگویی در مورد سایر همسایه ها بپرهیزید.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️حق همسايگي را بجا آوريد

ـ برای رفع نیازهای شخصی از همسایگان خود انتظارات بیجا نداشته باشید.
ـ در محیط های آپارتمانی سر و صدا، دویدن، بالا و پایین پریدن بچه ها را کنترل کنید.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️حق همسايگي را بجا آوريد
ـ ابراز همدردی هنگام مشکلات و اعلام آمادگی برای کمک به همسایگان از اصول نزاکت و ادب است.

ـ هنگام خروج مهمانانتان از آپارتمان، با صدای آرام با آنها خداحافظی کنید. به مرور این رفتار شما الگوی حفظ سکوت و آرامش برای دیگر همسایگان خواهد بود.
https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️حق همسايگي را بجا آوريد
از پارك كردن ماشين خود و مهمانتان مقابل منزل يا محل پاركينگ همسايه بدون اطلاع رساني و اجازه جدا خودداري كنيد
https://telegram.me/bakelasbashim

🔴🔴از ساعت ١٤ تا ١٧ پست جديدي در كانال درج نميشود🔴🔴

راهكارهايي براي افزايش #اعتماد بنفس

اجتماعی باشید.
يكي از دلايل عدم اعتماد بنفس ترس از برقراري ارتباط با ديگران و عدم شركت در اجتماع است.در واقع خودباوری و اعتماد به نفس ریشه در ارتباط با دیگران دارد. بياموزيد که در درون اجتماع، برخی از افراد توانایی‌های بیش‌تر از شما و برخی دیگر توانایی‌های کمتر از شما دارند.پس خودتان را عادلانه با سايرين قياس كنيد.
به فعالیت‌هایی ملحق گردید که همواره در ارتباط با دیگران باشید، مانند: باشگاه، کلاس‌های ورزشی، انجمن‌های دانشجویی و...در این محیط‌ها همواره باید اجتماعی بوده و با مردم معاشرت کنید. پس از مدتی خواهید دید ارتباط با دیگران برایتان عادی و راحت می‌شود.

https://telegram.me/bakelasbashim
🔴🔴از ساعت ١٤ تا ١٧ پست جديد در كانال درج نميشود🔴🔴

#خجالتي نباشيم
1 - قبل از وارد شدن به یک جمع، اطلاعاتی در مورد آن جمع به دست آورید و درباره چیزهایی که می‌خواهید یا می‌شود در آنجا مطرح کرد، فکر کنید.
2- معاشرت خود را با دیگران بیشتر کنید؛ از جمع‌های دوستانه کوچک شروع کنید، به سؤالات‌شان جواب دهید و از آنها درباره خودشان، آرزوهایشان، اهداف‌شان یا موضوعات دیگر سؤال کنید.

https://telegram.me/bakelasbashim

#خجالتي نباشيم
3- اگر خجالتی بودن، خیلی شما را آزار می‌دهد، به یک مشاور یا روان‌شناس مراجعه کنید.
4- تا حد ممکن از انزوا و گوشه‌گیری دوری کنید. اگر چند نفری دوروبرتان هستند، کتاب خواندن را کنار بگذارید و سر صحبت را با آنها باز کنید.

https://telegram.me/bakelasbashim

#خجالتي نباشيم
اگر به خاطر لهجه، صدا، بوی دهان یا نوع دندان‌هایتان از جمع گریزان هستید، چرا فكری به حال اصلاح اینها نمی‌كنید؟
6- در جمع‌ها کاری کنید كه کسل، خسته و بی‌حوصله به نظر نیایید.

https://telegram.me/bakelasbashim

#خجالتي نباشيم
6-به یاد داشته باشید راه مقابله با خجالت این است که به چیزهای دیگری تمرکز کنید؛ مانند فکر کردن و تصور اینکه چطور می‌شود از اتفاقات اجتماعی لذت برد.

7- از طرد شدن یا شکست خوردن، نترسید. قهرمانان ورزشی نیز با وجود احتمال شكست، باز هم به مبارزه و رقابت می‌پردازند؛ اما تقریبا همه آنها برای برد به میدان می‌روند و هیچ‌گاه از شکست حرف نمی‌زنند.
https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️#خجالتي نباشيم

8- كم‌رویی، تـردید و دودلی هنگامی ‌رخ می‌دهد كه شما به عیوب و نقایص خود فكر می‌كنید. افكـارتـان را متوجه شخصی کنید كه در حال گفت‌وگو با او هستید. در این حالت، هم شما اضطراب خود را از خاطر خواهید برد و هم طرف مقابل از توجه شما خوشحال خواهد شد.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️#خجالتي نباشيم

9- همه‌چیز را به خودتان نگیرید. نباید هر چیزی مانند شوخی و طعنه را به عنوان توهین تلقی كنید. مردم اغلب چیزهایی را می‌گویند كه هیچ مقصود و منظوری از آن ندارند؛ هر چند گاهی اوقات مردم نـظـرات نابجا و بی‌موردی می‌دهند؛ در این صورت، قاطعانه از خودتان دفاع كنید.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️#خجالتي نباشيم

10- توقعتان را كم كنید. بنا نیست در پایان یك گفت‌و‌گو، شما افراد را كاملا مجذوب خود كرده باشید. همین كه همه از هم‌صحبتی یكدیگر لذت برده باشید، كافی است. باور كنید!

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️#خجالتي نباشيم
هول نكنيد، آدم هاي روبه‌روی شما هر چقدر هم كه مهم باشند، آدم هستند؛ آنها هم معایب و مشكلات و ضعف‌های خودشان را دارند؛ عین شما! شاید هم مثل خود شما دارند سعی می‌كنند كسی متوجه نشود چقدر خجالتی هستند.

https://telegram.me/bakelasbashim

⭕️#شوهر كم حرف
تفاوت ها
سعی کنید تفاوت های دنیای مردانه و زنانه را درک کنید و این موضوع را بپذیرید. او کمتر از شما به حرف زدن و برقراری ارتباط کلامی علاقه مند است. بنابراین نمی توانید توقع داشته باشید کاملا پا به پای شما حرف بزند و صحبت کند و همه چیزها را مو به مو و با جزییات تعریف کند. همان قدر که حرف زدن در مورد سیاست و فوتبال برای شما خسته کننده است، حرف درباره مهماني و لباس هم برای همسرتان خسته کننده خواهد بود.

https://telegram.me/bakelasbashim