باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
⭕️آيين مادر شوهر داري
نكته طلايي

در بحث های خانوادگی همسرتان شرکت نکنید و از اظهارنظر کردن جدا خودداری کنید.
همين يك نكته ساده بسياري از مشكلات را حل ميكند و جلوي ايجاد مسايل بعدي را ميگيرد.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب میهمانی

ـ قبل از رفتن به مهمانی، با میزبان تماس گرفته و با وی هماهنگی کنید.

ـ بهتر است از میزبان بخواهید خود وقت مناسب را تعیین کند.

ـ اگر برای اولین بار به منزل کسی می روید بهتر است دست خالی نروید و با توجه به شرایط میزبان و در حد توان هدیه ای ببرید.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب ميهماني
-محدودیت های میزبان را درک کنید و انتظارات بیش از حد توان او نداشته باشید.

ـ موضوعات اختلاف برانگیز مطرح نکنید و مهمانی را به میدان جنگ و جدل تبدیل نکنید.

ـ احترام میزبان را نگه دارید و از محکوم کردن او و به کرسی نشاندن حرف خویش منصرف شوید.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب ميهماني
ـ در جمع مهمان ها از ثروت و دارایی ها و افتخارات خویش تعریف نکنید و از شغل و مقام پردرآمد و پولساز خود صحبت نکنید، بویژه اگر مخاطب شما فاقد آنها باشد.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب مهماني
-از گله گذاری و غیبت در مهمانی بپرهیزید و پشت سر مهمانان، میزبان، دوستان و نزدیکانتان بدگویی نکنید.

ـ به عنوان میزبان، با مهمانان خود به گرمی رفتار کنید. از درد و غم، بیماری و گرفتاری های روزمره خود برای مهمانان داستان نسازید.
https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب مهماني
-اگر در منزل خود عادت غذایی یا آداب خاصی دارید که میزبان قادر به برآورده کردن آن نیست از وی تقاضای آن را نکنید (باعث دردسر یا شرمندگی او نشوید).

ـ در خوردن غذا مانند منزل خود رفتار نکنید. (از پرخوری بپرهیزید).

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب مهماني
بعضی افراد در مهمانی ها عادت دارند ساکت در گوشه ای بنشینند،حرفی نزنند یا مدام مشغول خوردن باشند. این کار دور از شأن و شخصیت افراد است.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب مهماني
-فراموش نکنید شما حق ندارید دکوراسیون منزل میزبان را تغییر دهید.

ـ در مهمانی تمام وقت را با یک نفر از حاضران به گفت وگو نپردازید، طوری که گویی شخص دیگری در آن محل حضور ندارد.

ـ کودکان خود را کنترل کنید تا باعث زحمت برای میزبان نشوند. (به کودکانتان از قبل تذکر دهید.)
https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب مهماني
ـ در زمان نشستن شما تابع میزبان هستید، اگر به شما تعارف کرد که جای خاصی بنشینید، حتما رعایت کنید.

ـ هیچ گاه سعی نکنید کودکان میزبان را تنبیه یا تربيت كنيد.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️به عنوان ميزبان موارد زير را درنظر داشته باشيد

ـ همیشه آمادگی مهمان ناخوانده را داشته باشید، پس سخت نگیرید.

ـ آغازکننده گفت وگو باشید و جویای احوال شوید، اجازه ندهید سکوت طولانی برقرار شود.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️به عنوان ميزبان موارد زير را در نظر داشته باشيد

-از مطرح کردن موضوعاتی که بر سر آنها اختلاف نظر وجود دارد، خودداری کنید.

ـ خویشتنداری کرده و مسائل خانوادگی و اختلافات را در حضور مهمان مطرح نکنید.

ـ هنگام پذیرایی، از قیمت میوه ها و خوراکی ها جلوی مهمان صحبت نکنید.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️به عنوان ميزبان موارد زير را در نظر داشته باشيد

ـ شایسته نیست میزبان اول برای خودش غذا بکشد.

ـ در حضور مهمان اگر به هر دلیلی عصبانی شدید، خود را کنترل کنید، چرا که از اعتبار شما کاسته می شود.

ـ سر سفره به همه مهمانان به یک چشم نگاه کنید. (به یک نفر توجه خاص نکنید)
https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️به عنوان ميزبان موارد زير را در نظر داشته باشيد

-هنگام غذا خوردن، اجازه دهید مهمان راحت باشد و از هر غذایی که دوست دارد استفاده کند.

ـ هنگام خداحافظی مهمان را بدرقه کنید و حتی الامکان تا قبل از حرکت وی در را نبندید.

https://telegram.me/bakelasbashim
حق همسایگی را بجا آورید

ـ در کار همسایگان خود تجسس نکنید و در مسائل خصوصی آنان دخالت ننمایید.

ـ برقراری روابط نزدیک و صمیمانه با همسایگان خوب است، ولی این ارتباط اگر بیش از حد باشد، آزاردهنده می شود.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️حق همسايگي را بجا آوريد
-هنگام اوقات استراحت همسایگان، با کوبیدن میخ به دیوار، استفاده از جاروبرقی یا ایجاد صداهای مشابه، مزاحم همسایه ها نشوید.

ـ از غیبت و بدگویی در مورد سایر همسایه ها بپرهیزید.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️حق همسايگي را بجا آوريد

ـ برای رفع نیازهای شخصی از همسایگان خود انتظارات بیجا نداشته باشید.
ـ در محیط های آپارتمانی سر و صدا، دویدن، بالا و پایین پریدن بچه ها را کنترل کنید.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️حق همسايگي را بجا آوريد
ـ ابراز همدردی هنگام مشکلات و اعلام آمادگی برای کمک به همسایگان از اصول نزاکت و ادب است.

ـ هنگام خروج مهمانانتان از آپارتمان، با صدای آرام با آنها خداحافظی کنید. به مرور این رفتار شما الگوی حفظ سکوت و آرامش برای دیگر همسایگان خواهد بود.
https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️حق همسايگي را بجا آوريد
از پارك كردن ماشين خود و مهمانتان مقابل منزل يا محل پاركينگ همسايه بدون اطلاع رساني و اجازه جدا خودداري كنيد
https://telegram.me/bakelasbashim

🔴🔴از ساعت ١٤ تا ١٧ پست جديدي در كانال درج نميشود🔴🔴
راهكارهايي براي افزايش #اعتماد بنفس

اجتماعی باشید.
يكي از دلايل عدم اعتماد بنفس ترس از برقراري ارتباط با ديگران و عدم شركت در اجتماع است.در واقع خودباوری و اعتماد به نفس ریشه در ارتباط با دیگران دارد. بياموزيد که در درون اجتماع، برخی از افراد توانایی‌های بیش‌تر از شما و برخی دیگر توانایی‌های کمتر از شما دارند.پس خودتان را عادلانه با سايرين قياس كنيد.
به فعالیت‌هایی ملحق گردید که همواره در ارتباط با دیگران باشید، مانند: باشگاه، کلاس‌های ورزشی، انجمن‌های دانشجویی و...در این محیط‌ها همواره باید اجتماعی بوده و با مردم معاشرت کنید. پس از مدتی خواهید دید ارتباط با دیگران برایتان عادی و راحت می‌شود.

https://telegram.me/bakelasbashim
🔴🔴از ساعت ١٤ تا ١٧ پست جديد در كانال درج نميشود🔴🔴
#خجالتي نباشيم
1 - قبل از وارد شدن به یک جمع، اطلاعاتی در مورد آن جمع به دست آورید و درباره چیزهایی که می‌خواهید یا می‌شود در آنجا مطرح کرد، فکر کنید.
2- معاشرت خود را با دیگران بیشتر کنید؛ از جمع‌های دوستانه کوچک شروع کنید، به سؤالات‌شان جواب دهید و از آنها درباره خودشان، آرزوهایشان، اهداف‌شان یا موضوعات دیگر سؤال کنید.

https://telegram.me/bakelasbashim
#خجالتي نباشيم
3- اگر خجالتی بودن، خیلی شما را آزار می‌دهد، به یک مشاور یا روان‌شناس مراجعه کنید.
4- تا حد ممکن از انزوا و گوشه‌گیری دوری کنید. اگر چند نفری دوروبرتان هستند، کتاب خواندن را کنار بگذارید و سر صحبت را با آنها باز کنید.

https://telegram.me/bakelasbashim