دنیا خوب، بد،
زشت، زیبا فراوان دارد.
تو خوب باش،
تو زیبا بمان
و بگذار با دیدنت
هر رهگذر ناامیدی لبخند بزند،
رو به آسمان نگاه کند
و زیر لب بگوید:
هنوز هم عشق پیدا می شود.»


✍ #نادر_ابراهیمی
@bakelasbashim

چطور از لحاظ روانی قوی باشیم

📚 @bakelasbashim

حسرت ِ زندگی ِ ديگران برای اين است که از بيرون که نگاه می کنی زندگی ِ ديگران يک کل است که وحدت دارد اما زندگی ِ خودمان که از درون نگاهش ميیکنيم، همه‌اش تکه تکه و پاره پاره به نظر می آيد.
هنوز هم در پی ِ سراب ِ وحدت میدويم. ‌ ‌ ‌
‌
📕 #يادداشت‌_ها
✍🏻 #آلبر_کامو‌

📚 @bakelasbashim

‌ما باید رابطه‌هایی را که برایمان ارزشمندند بارها و بارها احیا کنیم؛ حتی زمانی که ایگو و قلبمان مجروح و دردمندند (شاید حتی در چنین زمان‌هایی بیشتر نیاز به این کار داریم).

📕 #از_عشق_گفتن
✍🏻 #ناتاشا_لان

📚 @bakelasbashim

بدون شرح :

@bakelasbashim

ما می‌آموزیم

۱۰٪ وقتی می‌خوانیم
۲۰٪ وقتی می‌شنویم
۳۰٪ وقتی می‌بینیم
۵۰٪ وقتی می‌بینیم و می‌شنویم
۷۰٪ وقتی بحث می‌کنیم
۸۰٪ وقتی تجربه می‌کنیم
۹۵٪ وقتی به دیگران یاد می‌دهیم

#ویلیام_گلاسر

📚 @bakelasbashim

یکی از تو مخ ترین حرکات تو ترافیک هم همین زرنگ ها رقم میزنن
و واقعا از همینا هم بپرسی مدعی‌اند حقشون تو‌ این مملکت خورده شده و خیلی با فرهنگ اند!
#باکلاس_رانندگی_کنید

🆔 @bakelasbashim

سعی کنید چیزی را به دل نگیرید،

آنچه که آدمها درباره شما می گویند،
بازتابی از خودشان است،
نه شما…

@bakelasbashim

خب مگه مجبوری زنده بخوری😐😂

🆔 @ARYAMEH1

#عجایب
#چینگردی

بیاید از کلماتمون انرژی مثبت بسازیم و این مهربونی رو به همه انتقال بدیم.

نگید "ببخشید دیر کردم"، بگید "ممنونم که منتظر موندی."

نگید "ببخشید که انقدر صحبت می‌کنم"، بگید "ممنونم که به حرفام گوش می‌دی."

نگید "ببخشید اذیتت کردم"، بگید "ممنونم که بهم لطف می‌کنی."

نگید "ببخشید گند زدم"، بگید "ممنونم که تو اشتباهاتم صبوری می‌کنی."

نگید "ببخشید زیاد سوال می‌پرسم"، بگید "ممنونم که برام وقت می‌ذاری و توضیح می‌دی."

نگید "ببخشید اگه نگرانت کردم"، بگید "ممنونم که همیشه مراقبمی."

نگید "ببخشید که ناراحتت کردم"، بگید "ممنونم که احساست رو باهام درمیون می‌ذاری."

نگید "ببخشید که کارم طول کشید"، بگید "ممنونم که تحمل کردی تا کارم تموم بشه."

نگید "ببخشید که کمک خواستم"، بگید "ممنونم که کنارمی و کمکم می‌کنی."

‌‎📚 @bakelasbashim

وقتی هوش‌مصنوعی به شخصیت‌های کارتونی جان می دهد

🆔 📲🤖https://t.me/Artificialintelligenc4 🤖📲
🧑‍💻بفرست برای دوستت👨‍💻

انتشار ویدیویی کنایه آمیز در واکنش به جنگ‌ تعرفه ای ترامپ در شبکه های اجتماعی چین :

تمسخر امریکا توسط چینی‌ها

اگر کارخانه‌ها به امریکا برن اینگونه می‌شود!

🆔 @ARYAMEH1

رنج از زندگی غیر قابل حذفه،
پس طوری زندگی کن که به رنج کشیدنش بیارزه...

@bakelasbashim

حالا مامان صورت جوشی بهتره یا بچه‌ی این شکلی؟🥺

تازه این یکی‌از اختلالاتی هست که ممکنه ایجاد بشه🤦🏻‍♀️

رواکوتان (ایزوترتینوئین) یکی از داروهای قوی برای درمان آکنه‌های شدید هست، اما مصرفش در دوران بارداری می‌تواند باعث نقص‌های مادرزادی جدی و خطرناک برای جنین شود مانند نقص‌های قلبی، اختلالات عصبی مانند نقص در ساختار مغز، آسیب به سیستم عصبی مرکزی و مشکلات شناختی شود. از جمله مهم‌ترین مشکلات عصبی می‌توان به میکروسفالی، آسیب به مغز، و اختلالات عصبی اشاره کرد، اختلالات رشد، و نقص در اندام‌ها (مانند گوش‌ها، چشم‌ها و صورت) شود. یا مشکلات شنوایی و بینایی.

‌🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️نتایج یک پژوهش جدید؛ شب‌زنده‌داران بیشتر از بقیه افسرده می شوند!

🔹افرادی که دیر از خواب برمی‌خیزند و دیر به خواب می‌روند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به افسردگی قرار دارند. یک مطالعه جدید از دانشمندان دانشگاه سوری به ما کمک کرده است تا بهتر بفهمیم چرا این اتفاق می‌افتد و چه کار‌هایی می‌توانیم برای مقابله با آن انجام دهیم. این مطالعه، ۵۴۶ دانشجوی کارشناسی را از طریق یک پرسشنامه آنلاین بررسی کرده است

‌🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

💢تحقیقات تازه روشن کرد: نوشیدن الکل چه آسیب‌های مغزی ماندگاری در پی دارد؟

این تحقیق در حالی در نشریه «نورولوژی» منتشر شده که کارشناسان سلامت و فعالان بهداشت عمومی در تلاشند مردم را نسبت به پیامدهای نوشیدن زیاد الکل آگاه‌تر کنند.

جزئیات بیشتر:https://l.euronews.com/G3l

منبع یورونیوز

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

این جالب بودش، گفتم شمام ببینید ممکنه به کارتون بیاد

‌🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

انسان باید آن‌قدر بزرگ باشد که اشتباهات خود را قبول کند،
آن‌قدر باهوش باشد که از آن‌ها سود ببرد،
و آن‌قدر قوی باشد که آن‌ها را اصلاح کند ...

#جان_مکسول

📚 @bakelasbashim

با اشتراک گذاری پست های کانال با لینک یا به صورت فوروارد و معرفی کانال ما به دوستان خود، مارا در ادامه مسیر فعالیت خود دلگرم کنید. 🙌

@bakelasbashim

‍ می‌رسد غم‌های بی‌پایان
به پایان، غم مخور
بر دلِ بی‌تاب خواهد شد گلستان،
غم مخور
صبحِ امیدی که پنهان است در
دل‌های شب
می‌شود طالع از آن چاکِ گریبان،
غم مخور

👤 #صائب_تبریزی

📚 @bakelasbashim

چگونه «نه» بگوییم⁉️

مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است.
اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید:

1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟

2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟

3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.

4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.

5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ...

📚 @bakelasbashim