درحالی که تو آمریکا دارن كليه و قلب خوک رو اصلاح ژنتیکی میکنن و به انسانها پیوند می زنن،

محققان استرالیایی یه قلب از جنس تيتانيوم ساختن که ۳ ماه تو بدن یه نفر کار کرده و زنده نگهش داشته!

اگه این تکنولوژی تكميل بشه این امکان وجود داره قلب مصنوعی تیتانیومی جایگزین قلب افراد در حال مرگ بشه و عمر انسانها رو ماهها و یا سالها طولانی تر بکنه

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

مادر باردار با سابقه ی سزارین قبلی، از تاریخ ۲۸ اسفند درد داشته اما مراجعه نکرده تا بچه متولد سال ۱۴۰۴ باشه! دچار پارگی رحم شده! حماقت تا به کجا؟

مگه میخواین ماشین بزایید که حس میکنید ۴۰۴ از ۴۰۳ یه مدل بالاتر و گرونتر حساب می شه؟!


✍️بابنسکی

🆔 #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

عوامل مختلفی می‌توانند باعث بروز یا تشدید میگرن شوند. این عوامل در افراد مختلف متفاوت هستند، اما برخی از رایج‌ترین آن‌ها عبارتند از:
غذاها و نوشیدنی‌ها:
* غذاهای فرآوری شده: حاوی مواد افزودنی، نگهدارنده‌ها، و طعم‌دهنده‌های مصنوعی مانند مونوسدیم گلوتامات (MSG) و آسپارتام.
* شکلات: حاوی فنیل اتیل آمین و کافئین.
* پنیرهای کهنه: حاوی تیرامین.
* گوشت‌های فرآوری شده: مانند سوسیس، کالباس و هات داگ که حاوی نیترات و نیتریت هستند.
* غذاهای تخمیری و ترشیجات.
* مصرف بیش از حد کافئین: یا قطع ناگهانی آن.
* الکل: به ویژه شراب قرمز.
* شیرین‌کننده‌های مصنوعی.
* غذاهای شور: مصرف زیاد سدیم می‌تواند فشار خون را افزایش داده و باعث سردرد شود.
* آجیل.
* سرکه.
* محصولات لبنی پرورشی: مانند ماست و کفیر.
کارها و شرایط محیطی:
* استرس: یکی از شایع‌ترین محرک‌های میگرن است.
* تغییرات در الگوی خواب: کمبود خواب، پرخوابی یا تغییر در زمان خواب.
* تغییرات هورمونی در زنان: نوسانات استروژن در دوران قاعدگی، بارداری یا یائسگی.
* تغییرات آب و هوا: تغییرات فشار هوا، طوفان، گرما یا سرمای شدید.
* نور شدید یا چشمک‌زن: نور خورشید، نور فلورسنت، یا صفحه نمایش‌های روشن.
* بوهای قوی: عطر، دود سیگار، مواد شیمیایی.
* کم‌آبی بدن.
* گرسنگی یا افت قند خون: به دلیل حذف وعده‌های غذایی.
* فعالیت بدنی شدید.
* تغییرات در ارتفاع.
* صداهای بلند.
نکات مهم:
* شناسایی محرک‌های شخصی میگرن بسیار مهم است. می‌توانید با یادداشت کردن سردردها و عوامل احتمالی قبل از آن‌ها، الگوهای خود را پیدا کنید.
* پرهیز از محرک‌ها می‌تواند به کاهش فراوانی و شدت حملات میگرن کمک کند.
* داشتن یک سبک زندگی منظم با خواب کافی، تغذیه سالم و مدیریت استرس نیز در پیشگیری از میگرن موثر است.
اگر به طور مکرر دچار میگرن می‌شوید، بهتر است برای تشخیص و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید.
منبع هوش مصنوعی Gemini
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO) و مطالعات اخیر مانند «مطالعه بار جهانی بیماریها» (Global Burden of Disease)، میگرن یکی از شایعترین اختلالات عصبی در جهان است. تخمین زده میشود که حدود ۱۴٪ از جمعیت جهان از میگرن رنج میبرند. با توجه به جمعیت کنونی جهان (حدود ۸ میلیارد نفر)، این رقم به تقریباً ۱.۱ تا ۱.۲ میلیارد نفر میرسد.

### نکات کلیدی:
1. توزیع جنسیتی: میگرن در زنان شایعتر است (۱۸-۲۰٪ زنان) و در مردان حدود ۶-۸٪ گزارش شده است.
2. سن شیوع: بیشترین گروه سنی مبتلا بین ۲۰ تا ۵۰ سال است، اما ممکن است در کودکان و سالمندان نیز دیده شود.
3. تفاوتهای منطقهای: میزان گزارششده در کشورهای با درآمد بالا ممکن بهدلیل دسترسی بهتر به خدمات تشخیصی بیشتر باشد، اما میگرن در سراسر جهان مشاهده میشود.
4. بار اقتصادی و سلامتی: میگرن بهعنوان دومین علت ناتوانی در جهان شناخته میشود و تأثیر قابلتوجهی بر کیفیت زندگی و بهرهوری دارد.

منابع معتبر مانند WHO و مطالعات اپیدمیولوژیک بینالمللی این ارقام را تأیید میکنند. بااینحال، بهدلیل تفاوت در روشهای تشخیص و گزارشدهی، اعداد دقیق ممکن است کمی متغیر باشند.

منبع هوش مصنوعی deepseek
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

میگرن یک اختلال پیچیده است که میتواند توسط عوامل مختلفی از جمله فعالیتهای خاص و مواد غذایی تشدید شود. درک این محرکها به مدیریت بهتر علائم کمک میکند. در ادامه، برخی از مهمترین عوامل تشدیدکننده میگرن را بررسی میکنیم:

---

### فعالیتها و عادات بد برای میگرن:
1. استرس و اضطراب:
- استرس یکی از شایعترین محرکهای میگرن است. هورمونهای استرس مانند کورتیزول میتوانند باعث التهاب عروق خونی و تشدید سردرد شوند.

2. کمخوابی یا خواب نامنظم:
- خواب ناکافی یا خواب بیش از حد (مثلاً در روزهای تعطیل) میتواند تعادل شیمیایی مغز را برهم زده و میگرن را تحریک کند.

3. گرسنگی طولانیمدت یا رژیم غذایی سخت:
- افت قند خون (هیپوگلیسمی) ناشی از گرسنگی، یکی از محرکهای رایج میگرن است. بهتر است وعدههای غذایی منظم و کوچک مصرف شود.

4. نورهای شدید یا چشمکزن:
- نور فلورسنت، صفحهنمایش کامپیوتر، یا نور خورشید بدون عینک آفتابی ممکن است باعث حمله میگرن شود.

5. بوهای تند:
- عطرهای قوی، دود سیگار، یا بوی مواد شیمیایی (مثل رنگ و بنزین) میتوانند محرک باشند.

6. فعالیت بدنی شدید بدون آمادگی:
- ورزش سنگین (بهویژه در افراد کمتحرک) ممکن است میگرن را تشدید کند، اما ورزش منظم و ملایم مفید است.

7. کمآبی (دهیدراتاسیون):
- عدم نوشیدن آب کافی بهویژه در هوای گرم یا پس از ورزش، خطر حمله میگرن را افزایش میدهد.

---

### غذاها و نوشیدنیهای محرک میگرن:
برخی مواد غذایی بهدلیل ترکیبات شیمیایی خاص، میتوانند محرک میگرن باشند. بااینحال، حساسیت افراد متفاوت است و همه این مواد برای همه افراد مشکلزا نیستند:

1. پنیرهای کهنه (مانند چدار، پارمزان، بلوچیز):
- حاوی تیرامین هستند که ممکن است عروق خونی را گشاد کند.

2. گوشتهای فرآوریشده (سوسیس، کالباس، همبرگر آماده):
- حاوی نیترات و نیتریت هستند که ممکن است جریان خون به مغز را تغییر دهند.

3. کافئین (قهوه، چای، نوشابههای انرژیزا):
- مصرف بیش از حد کافئین یا قطع ناگهانی آن (در افراد معتاد به کافئین) میتواند محرک باشد.

4. الکل (بهویژه شراب قرمز و آبجو):
- الکل باعث دهیدراتاسیون و حاوی ترکیباتی مانند تیرامین و سولفیتها است.

5. شیرینکنندههای مصنوعی (مانند آسپارتام):
- در برخی افراد، آسپارتام با تحریک گیرندههای عصبی مرتبط است.

6. غذاهای حاوی مونوسدیم گلوتامات (MSG):
- این ماده در غذاهای چینی، فستفودها و سوپهای آماده وجود دارد و ممکن است باعث میگرن شود.

7. شکلات:
- اگرچه بحثبرانگیز است، اما برخی مطالعات شکلات را بهدلیل ترکیباتی مانند فنیلاتیلآمین محرک میدانند.

8. مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپفروت):
- در برخی افراد، اسیدسیتریک یا ترکیبات دیگر مرکبات محرک است.

9. غذاهای تخمیرشده یا ترشیها:
- مانند کیمچی یا خیارشور که حاوی مقادیر بالای تیرامین هستند.

---

### نکات مدیریتی:
- دفترچه یادداشت علائم: ثبت غذاها و فعالیتهای روزانه به شناسایی محرکهای شخصی کمک میکند.
- آبرسانی کافی: روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.
- پرهیز از حذف وعدههای غذایی: وعدههای کوچک و منظم مصرف کنید.
- مشورت با پزشک: اگر میگرن مکرر دارید، برای دریافت داروهای پیشگیرانه یا رژیم غذایی شخصیسازیشده با متخصص مغز و اعصاب یا تغذیه مشورت کنید.

اگرچه برخی از این عوامل بهطور علمی اثباتشده هستند، اما حساسیت افراد متفاوت است. بهترین راهکار، شناخت محرکهای فردی و تنظیم سبک زندگی براساس آنهاست.

منبع هوش مصنوعی deep seek
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

✅ حمله رژیم صهیونیستی به بیمارستان ناصر غزه

✅ #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

توجه داشته باشید که این اعداد تقریبی و بر اساس آخرین گزارشهای سازمانهای معتبر بینالمللی هستند و ممکن است با توجه به تغییرات جمعیتی و دسترسی به دادهها متفاوت باشند:

### ۱. دیابت (Diabetes)
- تعداد مبتلایان: حدود ۵۳۷ میلیون نفر (سال ۲۰۲۱، گزارش فدراسیون بینالمللی دیابت).
- پیشبینی میشود این عدد تا سال ۲۰۴۵ به ۷۸۳ میلیون نفر افزایش یابد.

---

### ۲. سرطان (Cancer)
- تعداد مبتلایان جدید سالانه: حدود ۲۰ میلیون نفر (گزارش ۲۰۲۲ سازمان جهانی بهداشت).
- تعداد افراد زنده با سرطان: حدود ۵۰ میلیون نفر (تخمین سال ۲۰۲۰).
- مرگومیر سالانه: نزدیک به ۱۰ میلیون نفر.

---

### ۳. معلولیت (Disability)
- تعداد افراد دارای معلولیت: بیش از ۱.۳ میلیارد نفر (حدود ۱۶٪ جمعیت جهان، گزارش سازمان جهانی بهداشت و بانک جهانی ۲۰۲۳).
- این آمار شامل انواع معلولیتهای جسمی، ذهنی، بینایی، شنوایی و حرکتی است.

---

### ۴. ایدز (HIV/AIDS)
- تعداد افراد مبتلا به HIV: حدود ۳۹ میلیون نفر (گزارش UNAIDS در سال ۲۰۲۲).
- درمان ضدویروسی: بیش از ۲۹ میلیون نفر تحت درمان هستند.
- مرگومیر سالانه: حدود ۶۳۰ هزار نفر (۲۰۲۲).


۵. پوکی استخوان (Osteoporosis)
- تعداد مبتلایان: حدود ۲۰۰ میلیون نفر (تخمین بنیاد بینالمللی پوکی استخوان).
- این بیماری بهویژه در زنان بالای ۵۰ سال شایع است (۱ از ۳ زن و ۱ از ۵ مرد).


### نکات کلیدی:
- آمارها از منابعی مانند WHO، UNAIDS، IDF و بانک جهانی استخراج شدهاند.

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

در زیر آمار جهانی بیماریهای شدید بهصورت خلاصه و تفکیکشده همراه با جمع کل آمده است:

---

### لیست بیماریها و آمار تقریبی:
۱. بیماریهای قلبی-عروقی شدید (نارسایی قلبی، سکته): ۳۰ میلیون نفر
۲. سرطانهای پیشرفته (متاستاتیک): ۲۰ میلیون نفر
۳. بیماریهای تنفسی شدید (COPD پیشرفته): ۳۰ میلیون نفر
۴. بیماریهای عصبی (آلزایمر، پارکینسون پیشرفته): ۶۰ میلیون نفر
۵. بیماریهای کبدی شدید (سیروز، نارسایی کبد): ۱۰ میلیون نفر
۶. نارسایی کلیه (مرحله پایانی): ۱۰ میلیون نفر
۷. بیماریهای عفونی شدید (ایدز پیشرفته، سپسیس): ۲۰ میلیون نفر
۸. دیابت با عوارض حاد (نفروپاتی، قطع عضو): ۵۰ میلیون نفر
۹. بیماریهای خودایمنی شدید (لوپوس، اماس پیشرفته): ۶ میلیون نفر
۱۰. اختلالات خونی (لوسمی پیشرفته، کمخونی داسیشکل): ۶ میلیون نفر
۱۱. نقصهای مادرزادی شدید (قلبی، عصبی): ۱ میلیون نفر
۱۲. اختلالات روانی حاد (اسکیزوفرنی مقاوم، افسردگی شدید): ۶۰ میلیون نفر
۱۳. آسیبهای شدید (آسیب نخاعی، سوختگی): ۱۵ میلیون نفر
۱۴. فشار خون بالا (هایپرتانسیون کنترلنشده): ۱.۳ میلیارد نفر

---

### جمع کل بیماران شدید در جهان:
~۱.۶ میلیارد نفر
(شامل فشار خون بالا + سایر بیماریهای شدید)

---

### نکات:
- فشار خون بالا (۱.۳ میلیارد) سهم اصلی را در این جمعیت دارد و یک عامل خطر کلیدی برای بیماریهای قلبی، کلیوی و سکته است.
- آمارها تقریبی و بر اساس دادههای ۲۰۲۲-۲۰۲۳ (WHO, CDC) هستند.
- بهدلیل همپوشانی بیماریها (مثلاً یک فرد مبتلا به دیابت و نارسایی کلیه)، ممکن است اعداد تکراری محاسبه شوند.

منبع دیپ سیک
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️بعد از سالها درگیری، بالاخره سازمان جهانی غذا به طور رسمی اعلام کرد «سوپ غذا نیست»
#سوپ
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️علت کبد چرب و راه درمان آن
#کبد_چرب

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

♦️اعضای مختلف بدنتون کدوم مواد غذایی رو دوست دارن؟
#سلامتی

#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

‍ ‍ ♨️ تأثیر روزه ماه مبارک رمضان بر سلامت روان و برخی سطوح هورمونی مردان

🔻مطالعات گزارش می‌دهند که روزه‌داری متناوب اثرات مثبتی بر سلامت جسمانی دارد. با این حال، این ایده که کاهش دفعات غذا خوردن می‌تواند اثر شفابخشی بر سلامت روان داشته‌باشد، توجه پژوهشگران را به این حوزه جلب کرده و مطالعات مختلفی در این زمینه انجام شده‌است.

▪️پزشکان تأکید کرده‌اند که روزه‌داری اغلب با افزایش سطح هوشیاری، بهبود خلق‌وخو، سلامت ذهنی و گاهی اوقات سرخوشی همراه است.

▫️پرهیز داوطلبانه از خوردن و آشامیدن در طول روزه‌داری باعث تغییر عملکرد برخی از هورمون‌هایی می‌شود که بر سیری گرسنگی و متابولیسم تأثیر می‌گذارند، از جمله هورمون رشد، که رشد و باز‌سازی سلولی را تحریک می‌کند.

💡نتایج تحلیل داده‌های مطالعه‌ای که در مجله مصری نورولوژی که اخیرا منتشر شده، حاکی از آن بود که مقیاس‌های حساسیت بین‌فردی و اضطراب هراسی BSI شرکت‌کنندگان  این مطالعه و شاخص پریشانی آن‌ها پس از ماه رمضان در مقایسه با قبل از رمضان به‌طور معنی‌داری پایین‌تر بود. علاوه بر این، نمره کل BSI آن‌ها بعد از ماه رمضان در مقایسه با قبل از ماه رمضان کمتر بود.

🖇اگرچه مطالعات نشان داده‌اند که گرلین نه تنها در پاسخ به کمبود انرژی، بلکه پس از قرار گرفتن در معرض استرس نیز افزایش می‌یابد و گزارش داده‌اند که روزه‌داری طولانی‌مدت سطوح گرلین پلاسما را افزایش می‌دهد، اما با وجود افزایش قابل‌توجهی در سطح گرلین پلاسما شرکت کنندگان بعد از ماه رمضان، بین سطوح گرلین و نمرات خرده مقیاس حساسیت بین فردی قبل و پس از ماه رمضان همبستگی معناداری مشاهده نشد.

🔰اثرات روزه‌داری ماه مبارک رمضان بر سلامت روان ممکن است توسط برخی مکانیسم‌های روان-عصب-غددشناسی ایجاد شود. نیاز به مطالعات ساختارمندتر با نمونه‌های بزرگتر و متغیرهای بیشتر برای روشن کردن این ساز و کارها وجود دارد تا بتوان تأثیر روزه‌داری ماه رمضان بر سلامت روان را دقیق‌تر بیان کرد.

✅ #نشر_دهید
👇🏿👇🏿
⁣🩺 @IRPEZESHK
⁣🩺 @IRPEZESHK

درد دل دختر کانادایی از وضعیت اقتصادی این روزهای کانادا 🇨🇦
هزینه ای که خیلی فشار میاره اجاره ی خونست میگه نمیتونم هیچ کوفتی بخرم🤦🏻‍♂️
ما هم همدردیم 🤣نمیتونیم هیچ کوفتی بخریم
@farangshahr
@TAJROBEKharej

💢لغو اقامت قانونی ۵۰۰هزار مهاجر در آمریکا؛ دولت ترامپ برای شهروندان چهار کشور ۳۰روز فرصت ترک خاک داد

ایالات متحده روز جمعه ۲۱ مارس (یکم فروردین ۱۴۰۴) اعلام کرد که وضعیت قانونی صدها هزار مهاجر را لغو می‌کند و به آن‌ها چند هفته فرصت داده است تا کشور را ترک کنند.

بیشتر بخوانید: https://l.euronews.com/EFQ
@TAJROBEKharej
منبع یورونیوز

کارشناس بین المللی برنامه محفل شبکه سه: آزادی‌ای که در ایران هست در هیچ کجای دنیا نیست!

من ۱۵ سال است در لندن زندگی میکنم، به آمریکا و کشور های زیادی سفر کرده ام، آزادی‌ای که در ایران هست، در هیچ کجای دنیا نیست.

🆔 @TAJROBEKharej

به امید یه زندگی بهتر میره کانادا ولی توسط قاچاقچیان اعضای بدن ربوده میشه و اعضای بدنش قاچاق میشه

راستی چرا اپوزیسیون خارج نشین لال شدن و هشتگی ترند نمیکنن براش؟!

@TAJROBEKharej

🎥 تفاوت مدیریت شهری موفق با نمونه شکست‌خورده

@TAJROBEKharej