فرهنگ يعني:
فرهنگ یعنی: عذرخواهی نشانه‌ی ضعف نیست.
فرهنگ یعنی: کینه‌ها وبال گردن خودمان هستند.
فرهنگ یعنی: لباس گران‌قیمت نشانه‌ی برتر بودن نیست.
فرهنگ یعنی: به جای قدرت صدا، قدرتِ کلاممان را بالاتر ببریم
فرهنگ یعنی: القاب ناپسند گذاشتن برای دوست، نشان صمیمیت نیست
فرهنگ یعنی: هر کتاب یک تجربه است، تجربه‌هایمان را به اشتراک بگذاریم
فرهنگ یعنی: وجدان کاری داشته باشیم.
فرهنگ یعنی: چشم و هم‌چشمی را کنار بگذاریم.
فرهنگ یعنی: تفاوت نسل‌ها را درک کنیم
فرهنگ یعنی: آزادی ما نباید مانع آزادی دیگران شود.
فرهنگ یعنی: به دیگران زُل نزنیم!
فرهنگ یعنی: برای دیگران دعا کنیم
فرهنگ یعنی: به اندازه از دیگران سوال بپرسیم تا دروغ نشنویم
فرهنگ یعنی: در دورهمی‌ها کسی را سوژه‌ی غیبت کردنمان قرار ندهیم
فرهنگ یعنی: در جمع از کسی سوال شخصی نپرسیم
فرهنگ یعنی: کتاب بخوانیم و آموزش ببینیم
فرهنگ یعنی: کسی که پیش مشاور میره عاقل هست
فرهنگ یعنی: کسی که مشاوره رو قبول نداره، و فکر میکنه عقل کل هست، بی سواد ترین شخص هست و بدترین عملکرد رو بروز میده!
@bakelasbashim

تحقیقات نشان داده است؛
مردانی که در برابر زنانِ خود
از انعطاف بیشتری
برخوردار هستند
عمر بیشتری میکنند...

برای نمونه به عکس بالا توجه کنید!☺️

@bakelasbashim

" اين متن طلاست "

تولد انسان روشن شدن
کبریتی است و
مرگش خاموشی آن!!

بنگر در این فاصله چه کردی؟

گرما بخشیدی....؟؟!!
یا
"سوزاندی...."

@bakelasbashim

🍃الـــهی

امروز به من و عزیزانم
🌸ایمان
🌼سلامتی
🌸امید
🌼انگیزه
🌸رزق زیاد
🌼و شادی عطا کن ..🙏
🍃صبح زیبای شما بخیر🌼🍃


@bakelasbashim

🍃🕊

دلیلی ندارد وقتی
عصبانی هستید
همان لحظه پاسخ را بدهید!!
يا وقتی
تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود
اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید...!

دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید، یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید...!
صبر کنید
سکوت کنید
تا آرام شوید...
تا با ذهن متمرکز
خوب فکر کنید ؛
سپس
عمل کنید،
بیان کنید.
"حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد،
شما را با خود نبرَد...!!"
#روزنوشت
@bakelasbashim

هندونه نبریده رو نباید داخل یخچال گذاشت!
چون در یخچال ماده بتاکاروتن هندونه که تو بدن به ویتامین A تبدیل میشه از بین میره ولی در درجه حرارت اتاق آنتی اکسیدان های اون حفظ میشه!
#سلامتي

@bakelasbashim

هیچ بچه یی با كتك خوردن بچه خوبی نميشه،
نود درصدشون لا ابالی و بی اراده و تو سری خور و برده يا روانپريش و بيمار روانی بار ميان.
#دكترهلاكويي


@bakelasbashim

تلگرام آگاهي ميدهد !

اينستاگرام فحشا را ترويج ميدهد!

براستي چرا هيچ يك از مسئولان و رده بالايي ها صحبتي از مضرات اينستاگرام نميكنند؟
قضاوت با شما!

@bakelasbashim

‍ قبل از مراجعه به پزشک

_ قبل از مراجعه به پزشک دوش بگیرید.
_ از عطر ملایم یا اسپری بدن استفاده کنید.
_ سر ساعت تعیین شده در مطب حضور داشته باشید.
_ قبل از مراجعه مشکلات خود را لیست کنید تا وقت خود و پزشک را تلف نکنید.
_ بعد از گرفتن نسخه نحوه و زمان مصرف داروها را از پزشک بپرسید و یا در صورت لزوم یادداشت برداری کنید.
_ بیاد داشته باشید که بیمارانی دیگری پشت در اتاق منتظر دیدین پزشک هستند، بلافاصله بعد انجام ویزیت اتاق را ترک کنید.
#معاشرت
@bakelasbashim

▫️همیشه با توجه به محیط پوشش خود را تعیین کنید. در خیابانها و مکان های عمومی نیازی به آرایش زیاد نیست.

▫️در محیط کار لباس رسمی بپوشید و هرگز صندل راحتی به پا نکنید یا صندل تابستانه با جوراب نپوشید.

▫️هرگز بدون ادکلن به سر کار نروید مخصوصا اگر شغل شما طوریست که با ارباب رجوع زیاد سروکار دارید.

▫️هر سال به دندانپزشکی بروید .اگر سالی یک دندان خراب را هم درست کنید. دندانهایتان همیشه سالم میمانند.

▫️به افراد بیمار یا معتاد یا اقلیت ها به چشم یک انسان عادی نگاه کنید و با آنها رفتار عادی و محترمانه داشته باشید.

▫️هرگز کشور خود را با تمام کاستی هایش مسخره نکنید و اجازه ندهید دیگران نیز حرمت شکنی کنند.

@bakelasbashim

🌸 چهارتا ذکر آرامش بخش:

حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری)

لا اله الا انت انی کنت من الظالمین (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته)

افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد (برا وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه)

ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله (برا وقتایی که طالب آرامش در دنیا هستی)

@bakelasbashim

بهترین زاویه سلفی برای زنان از جهت بالاست که آنها را ظریف تر، جوانتر وجذاب تر نشان میدهد.
و برای مردان از زاویه پایین است که آنها را برتر و غالب ترنشان میدهد
#باكلاس_عكس_بگيريم

‏@bakelasbashim

@bakelasbashim
اولين ملاقات با خانواده همسر
مهمانی خانوادگی:
اگر به یک مهمانی خانوادگی دعوت شده اید و قرار است والدین همسر آینده خود را برای اولین بار آنجا ببینید به خاطر داشته باشید که ظاهر شما باید متین و موقر البته زیبا باشد.

در انتخاب لباس دقت کنید از انتخاب لباس هایی با رنگ های تند و یا مدل های نا متناسب خودداری کنید.

نکته دیگر آنکه از امتحان چیزهایی که تا به حال نپوشیدید دوری کنید و ریسک از دست دادن چیزهایی را که تا الان برای به دست آوردن آنها زحمت کشیدید را نکنید.

لباس مناسب بهترین راه برای تاثیرمثبت در اولین ملاقات است پس سعی کنید مانند بانوان شایسته لباس بپوشید

ولی چیزی که از آن خیلی مهم تر است رفتار شماست
کلید موفقیت رفتار مودبانه،با اعتماد به نفس و با اطمینان است. فراموش نکنید که خودتان باشید. استرس نداشته باشید.
#دخترونه

به كودكتان
به جاي"مخالفت نكن
بگوييد: "كاري كه گفتم راانجام بده"
به جاي "فحش نده"
بگوييد: "حرف خوب بزن"
به جاي "به خاطر يك أسباب بازي دعوا نكن"
بگوييد: "باهم شریک شوید
#مادر_باکلاس

@bakelasbashim

شادی، واگیر دارد 😁

اطراف‌تان را با آدم‌های مثبت پُر کنید

یافتن هر یک دوست شاد و سرحال امکان شاد شدن فرد را تا ۹ درصد نیز افزایش می‌دهد.

اگر احساس کسل بودن می‌کنید با یکی از دوستان‌تان ارتباط بگیرید، کسی که از شما خوش بین‌تر باشد

مغز ما نورون‌های آینه‌واری دارد که چیزی را که دیگران ابراز می‌کنند تقلید می‌نماید، بنابراین هروقت نیاز به کمی القا مثبت داشتید، با کسانی که این امکان را به شما می‌دهند ارتباط برقرار کنید.

@bakelasbashim

🍃
پادشاه به نجارش گفت:فردا اعدامت ميکنم، نجار آن شب نتوانست بخوابد.
همسر نجار گفت:
مانند هرشب بخواب، پروردگارت يگانه است و درهای گشايش بسيار!
کلام همسرش آرامشی بر دلش ايجاد کرد و چشمانش سنگين شدو خوابيد
صبح صدای پای سربازان را شنيد،چهره اش دگرگون شد و با نااميدی، پشيمانی و افسوس به همسرش نگاه کرد و با دست لرزان در را باز کرد ودستانش را جلو برد تا سربازان زنجير کنند . دو سرباز باتعجب گفتند:
پادشاه مرده و از تو می خواهيم تابوتی برايش بسازی،چهره نجار برقی زد و نگاهی از روی عذرخواهی به همسرش انداخت،همسرش لبخندی زد وگفت:
🍃مانند هرشب آرام بخواب،زيرا پروردگار يکتا هست و درهای گشايش بسيارند

@bakelasbashim

سلام برتوای هفتمین فروغ امامت!
سلام برتوای وارث شهادت!
سلام بر توای قبله نیازمندان!
سلام برتوای آزادترین اسیروای آزاده ترین زندانی!

▪️شهادت غریبانه ی امام موسی کاظم(ع)تسلیت باد
@rangekhoda

پنجشنبه ها
و یاد آدم‌های رفته
یاد خاطره‌های گذشته
اندوه رفتگان
و شوری اشک‌ها

به یاد عزیزان خفته در خاک، بخوانیم فاتحه و صلوات🙏


@bakelasbashim
@rangekhoda

مادر و پدر من!

کودکان برای كامل كردن زندگی ما به دنیا نيامده اند.

آنها براي جبران نقصها و برآوردن آرزوهای ما نيامده اند.

آنها برای اينكه ما را به بزرگی و شهرت و افتخار برسانند، نيامده اند.

آنها انسانهایی مستقل از ما هستند که از قضا، قرار است مدتی زندگيشان را در كنار ما و با ما بگذرانند.

@bakelasbashim

براي داشتن اعتمادبنفس صاف و استواربايستيد

برای اصلاح فرم کمر
دستها را پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه دراین حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.
10 بار در روز این حرکت را تکرار
کنید

@bakelasbashim

بانوی عزیز

مطمئن باش
اگر پسری به مادرش به خاطر شما
بی احترامی کنه...
روزی هم بخاطر یه زن دیگه
به شما بی احترامی میکنه !
#حرمتها_رو_نشکنیم

@bakelasbashim