باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
اگه براتون ممکنه موقع رفتن سر کار براش از پنجره دست تکون بدید ...

مردها خونه ای رو دوست دارند که کارهای فنی ش به عهده خودشون باشه. یه جورایی بهش احساس تعلق میکنن،چون بابت ایجاد رفاه در اون خونه زحمت کشیدند.
پس دست از همه فن حریفی بر دارید.
#سياست_های_خانمانه

@bakelasbashim
فـــوق العــادس

در خانه ای که آدم ها یکدیگر را دوست ندارند
بچه ها نمی توانند بزرگ شوند
شایـد قــد بکشند
اما بال و پــر نخواهند گرفت

ﻣﻴﺪﻭنید ﺧﻮﻧﻪ ﻛﺠﺎﺳﺖ؟

خونه👈يعنى احترام و درك متقابل
ﺧﻮﻧﻪ👈ﻳﻌﻨﻰ ﺟﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﻬﺶ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻰ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﻴﺎﺩ ﺭﻭ ﻟﺒﺎﺕ
خونه👈يعنى آرامش و امنيت
ﺧﻮﻧﻪ👈ﻳﻌﻨﻰ ﻳﻪ ﺍﺳﺘﻜﺎﻥ ﭼﺎﻯ ﮔﺮﻡ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻛﺴﺎنی ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﻯ
خونه👈يعنى فضايى خالى از خشم
خالى از دود
خالى از قرص خواب واسترس
ﺧﻮﻧﻪ👈ﻳﻌﻨﻰ ﻭﻗﺘﻰ ﻭﺍﺭﺩﺵ ﻣﻴﺸﻰ ﻟﺒﺨﻨﺪ بزنى و لبخند ببينى
ﻳﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺧﻮﺏ ﻣﺘﺮﺍﮊﺵ ﺑﺎﻻ ﻧﻴﺴﺖ؛
ﻭﺳﻌﺖ ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻣﺎﺵ ﺯﻳﺎﺩﻩ

ﻫﻤﭽﻴﻦ ﺧﻮﻧﻪ ای ﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤﻪ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﻴﻜﻨﻢ


@bakelasbashim
سعی کنین همیشه به عنوان یه خانوم ظريف و لوند باشین.

در انجام کارهای خونه زمخت نباشین. در انجام هر کاری سلیقه به خرج بدین.
حتی خیلی ساده .مثلا شیرینی رو حتی اگه فقط خودتون و همسرتون هستین با جعبه نیارین .توی یه بشقاب بچینین . هر چیزی رو یه طوری مدل بدین. توی اینترنت یه سرچ بکنین برای خیلی غذاها و کارها کلی ایده وجود داره که انجام بعضیاشون اصلا خرجی هم نداره .مدل بگیرین و انجام بدین تا کم کم وارد بشین .مطمین باشین هم خودتون با سلیقه به خرج دادن کلی روحیه میگیرین ،هم همسرتون از بودن تو خونه با وجود همسر با سلیقه ای مثل شما ،لذت میبره ...
#بانوي_باكلاس
@bakelasbashim
آدم‌هایی که وسط مهمانی یک دفعه روی یک نفر زوم می‌کنند، شکارش می‌کنند و می‌گویند "فلانی، چاق شدی." دقیقا دنبال چه هستند؟
آنها با اعلام بلند این جمله‌ی خبری می‌خواهند به چه برسند؟ توقع دارند چاق صید شده، به خاک بیفتد و بگوید "بله سرورم همین طور است، مرا عفو کنید"؟
یا با گفتن این جمله سعی دارند به او درس زندگی بدهند؟
مثلا فکر می‌کنند چاق صید شده به محض تمام شدن جمله، گرمکن بر تن می‌دود توی جاده تندرستی و کلاغ پر سوار تاکسی می‌شود و سبزیجات آبپزش را در حین شنای سوئدی می‌خورد و دیگر موقع انجام امور بانکی توی شعبه‌ هم طناب می‌زند و دیگر چک‌هایش را نمی‌خواباند بلکه به آنها تمرین دراز نشست می‌دهد؟
جالب اینجاست که گوینده‌ همیشه این جمله را با نفس حبس شده در سینه ادا می‌کند و سعی دارد تا دقایقی برجستگی شکمش را مخفی کند. یعنی فلانی، فقط تو چاقی، من خوبم. یاد بگیر.

جمله‌ی "فلانی، چاق شدی" درست مثل این است که وسط مهمانی زل بزنی توی صورت کسی و بگویی "فلانی، زشت شدی." یا "فلانی، بو می‌دی."

پرسش اصلی این است که آیا این دوستان فکر می‌کنند طرف پیش از این به چاقی خود پی نبرده؟ خودش را توی آینه ندیده؟ دچار افسردگی پس از ملاقات با چربی‌های اضافه‌ نشده؟ برای رهایی از چاقی برنامه نریخته؟ با خودش قرار "رژیم و ورزش از شنبه" نگذاشته؟ یا شاید هم این دوستان خود را در نقش کریستف کلمب و کاشف قاره‌ای گوشتی می‌بینند.

دست از سر دیگران برداریم. خبرهای ناامیدکننده‌ای که قطعا خودشان قبلا شنیده‌اند را به سمع و نظرشان نرسانیم. چشم‌هایمان را باز کنیم و خوبی‌ها را ببینیم.
"فلانی، زیبا شدی. خوش تیپ شدی. ژاکت قشنگی پوشیدی.چه عطر خوبی زدی.قشنگ حرف می‌زنی. بانمکی. خاطرات خنده‌داری تعریف می‌کنی. صدای قشنگی داری. مهربانی، صادقی، خوش سلیقه‌ای..."
توی جهان مملو از خبرهای روح خراش، گوینده اخبار امیدوار کننده باشیم.
@bakelasbashim
🌙💫

آرامش یعنی:
قایق زندگیت را ⛵️
دست کسی بسپاری که
صاحب ساحل آرامش است! 🏝

🌸الابذکرالله تطمئن القلوب🌸

شبتون
پر از نگاه خدا💫

@bakelasbashim
پنج شنبه ١۶ فروردین ماه است و ياد درگذشتگان

یادی کنیم از پدران و مادران و آنانی که در خاک آرمیده اند😔

با ذکر فاتحه و صلواتی🙏

#روحشون_شاد_و_یادشون_گرامی

@bakelasbashim
🍃🌸

فخر رازی از مفسران قرآن کریم می‌گوید:
مانده بودم «لفی خسر» را چگونه معنا کنم
از بس فکر کردم خسته شدم و با خود گفتم
بروم سراغ سوره‌های دیگر تا فرجی شود نقل میکند روزی گذرم به بازار افتاد و دیدم کسی

با التماس فراوان به مردم می‌گوید:
مردم رحم کنید به کسی که
سرمایه اش در حال آب شدن هست و داره نابود میشه،
نگاه کردم دیدم او یخ فروش است
یک قالب یخ آورده، هوا هم گرم است و یخ هم در حال آب شدن،و او التماس می‌کند از مردم که از من یخ بخرید

من معنای «لفی خسر» را در سوره عصر از این یخ فروش فهمیدم
ما هم لحظه به لحظه یخ زندگیمان در حال آب شدن است
اما قدر این نعمتها و فرصت های ناب را نمی دانیم و درک نمی کنیم
مگر زمانی که دیر میشود و جز افسوس کاری از ما ساخته نیست
#روزنوشت

@bakelasbashim
شربت ویمتو ساخت کشور عربستان و حاوی مواد سرطان زای بنزوات سدیم می باشد!
به هیچ وجه آن را مصرف نکنید!
نامه رسمی وزارت بهداشت
#سلامتي


@bakelasbashim
افرادی كه در سختی بزرگ می‌شوند، میل دارند كه فرزندانشان حتی‌المقدور زندگی راحتی داشته باشند.

به این ترتیب، تربیتی را كه در دوران سختی به آنها كمك كرده بود تا خود را بیابند از کودکانشان دریغ می کنند

چنین والدینی مرا به یاد آن پرورش دهندۀ پروانه می‌اندازند كه از دیدن مشقات پروانه‌ها هنگام بیرون آمدن از پیله ناراحت می‌شد. بنابراین روزی از روی ترحم، شكافی در پیله یك پروانه ایجاد كرد تا راحت‌تر از آن خارج شود. آن پروانه هرگز قدرت كافی برای پرواز كردن نیافت.
#مادرانه
@bakelasbashim
‏مقايسه ي ناخونای کیت میدلتون زن شاهزاده انگلیس با پلنگای اینستاگرامی :)) ‎

#اجتماعی

@bakelasbashim
وقتی همسربه شماهدیه میدهددوبارتشکرکنید؛

یکبار زمانی که آنرادریافت میکنیدویکبار هنگامی که بازمیکنید.
اینجورنشان میدهیدچقدرخوشحالیدوترغیبش میکنیدبرای کادوهای بعدی
#رفتار_باکلاس

@bakelasbashim
نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم
بگوييد: به نظرت اينکار را كنم؟
بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم

نگوييد: این چیه پوشیدی ؟
بگوئید: آن لباس بیشتر بهت میاد
بگوئید: به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه.

نگوييد: می آیی دنبالم ؟
بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟

نگوييد: بریم خرید؟
بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه
#سياست_های_خانمانه

@bakelasbashim
از افلاطون پرسیدند:شگفت انگیزترین رفتار انسان چیست؟

پاسخ داد:

'از کودکی خسته می شود،برای بزرگ شدن عجله می کند و سپس دلتنگ دوران کودکی خود می شود!

ابتدا برای کسب مال و ثروت از سلامتی خود مایه می گذارد، سپس برای بازپس گرفتن سلامتی از دست رفته پول خود را خرج می کند.

طوری زندگی می کند که گویی هرگز نخواهد مرد و بعد طوری می میرد که گویی هرگز زندگی نکرده است!

آن قدر به آینده فکر می کند که متوجه ازدست رفتن امروز خود نیست ،در حالی که زندگی گذشته یا آینده نیست، بلکه زندگی همین حالاست...
#شب_نوشت

@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چهارقل تقدیم بہ همتون

ان شاءالله خودتون و خانوادتون در پناه قرآن باشید

شبتون در پناه الله🙏


@bakelasbashim
🍃🍃

همیشه کسی وجود داردکه
سر راهتان سنگ پرتاب کند
این به شمابستگی دارد که
با آن سنگ هاچه میسازید
پُل یادیوار؟
شمامعمار زندگیتان هستید
پس سعی کنیدمعمارخوبی باشید

جمعه تون زيبا🍃🌸

@bakelasbashim
برای آدمهایی که آزارتان می دهند ،
آرزوهای ِ خوب کنید !
آری ..
آرزو کنید آنقدر غرق در خوبی هایِ زندگی شوند و خیر و نیکی در لحظه هایشان جاری باشد ،
که وقتی به خودشان می آیند ،
اصلا دیگر بدی را بلد نباشند ..
بیشتر ِ آدمهایی که آزار می دهند ،
شاید یک روزی ، یک جایی ،
زخمی خورده اند و مرهمی نیافته اند
و تنها راه ِ گذر از این زخم را ،
در آزار دادن ِ دیگران جسته اند ..
با رفتار متقابل ، چنین شخصیتی از خودتان نسازید ..
این یک شعار نیست ،
و اصلا لزومی ندارد جوابِ بدی را با خوبی بدهید ،
اتفاقا برای مدتی آن ها را از حق ِ داشتن ِ خودتان محروم کنید ؛
اگر جواب بدی را دستِ کم با سکوت بدهید و در دلتان آرزوهای ِ نیک برای فرد ِ مقابل کنید ،
شما خوشبخت ترین انسانید ..
#روزنوشت
@bakelasbashim
کودک، آینه رفتار بزرگسال است ،به دنبال كاستي هاي فرزندانمان در خودمان باشيم!

•کودکت احترام نمی ذاره!
👈🏻زیرا صدات رو واسش پایین نمی آری.

•کودکت همیشه عصبیه!
👈🏻زیرا ازش تعریف نمی کنی.

•کودکت بخیله!
👈🏻زیرا باهاش همکاری نمی کنی.

•کودکت به دیگران پرخاش میکنه!
👈🏻زیرا تو خشن و سختگیری.

•کودکت ضعیفه!
👈🏻زیرا همش تهدیدش می کنی.

#والدين_حتما_بخوانند
@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
مراقب حرفهايمان باشيم

🕓حرف هايي كه ميزنيم،دست دارند!دست های بلندی كه گاهی،
گلويی را می فشارند
و نفس فرد را می گيرند...


🕙حرف هايي كه ميزنيم،پا دارند !پاهای بزرگی كه گاهی
جايشان را روی دلی مي گذارند
و برای هميشه مي مانند...

🕥حرف هايي كه ميزنيم ،چشم دارند !
چشم های سياهی كه،
گاهی به چشم های دیگران نگاه میكنند،
و آنها را در شرمی بیکران فرو ميبرند...

پس . . .

🕧مراقب حرفهايي كه ميزنيم باشيم زيرا
سنجیده سخن گفتن از سکوت هم دشوار تر است .

@bakelasbashim
دلایل بزرگ شدن شكم

کم خوابی
دیر شام خوردن
نوشابه های گازدار
دریافت ناکافی پروتئین
غذا خوردن هنگام عصبانیت
#سلامتي

@bakelasbashim
ميخواي تو چشم همه باكلاس به نظر بياي؟!

در همه حال خوش‌ژست باشید
بخشی از باکلاس بودن، داشتن ژستِ خوب است.
کمرتان را صاف نگه دارید، به جای اینکه به پایین نگاه کنید نگاه‌تان به جلو باشد و تا جایی که می‌توانید شانه‌های‌تان را پایین نیندازید.

دست‌های‌تان را روی سینه ضربدری نکنید، آنها را طرفین‌تان نگه‌ دارید تا سینه‌تان فراخ باشد.

اگر سرتان را بالا بگیرید، هم احساس باکلاس بودن می‌کنید و هم باکلاس به نظر می‌رسید.

حواستان باشد وقتی هم که می‌نشینید، قوز نکنید.
#باكلاس_باشيم

@bakelasbashim
#مادرها_حتما_بخوانند

ترجیح می دهم مادری شاد باشم !

مادری که اهدافِ خودش را دارد ...
که ورزش می کند ،
آموزش می بیند،
کتاب می خواند ،
با دوستانش به کافه می رود ،
آشپزی و موسیقی و شعر را ادغام می کند ،
و کودکش را بدون احساسِ مزاحمت ، رها و عاشقانه دوست دارد ...
اسمم را خود خواه بگذارند ،
اما من ایمان دارم که چنین مادری ، "فرزندی سالم " پرورش می دهد ...
ترجیح می دهم کنارِ فرزندم ، خودم هم "زندگی" کنم ،
تا اینکه یک قربانی باشم ...
و با حسرتی عمیق از کارهای ناکرده ام ،
آنها را در فرزندم جستجو کنم ...
من دنیای کودکان را خوب می فهمم ...
باور کنید یک مادرِ شاد و پویا ،
آرزوی هر کودکیست ...
لطفاً برای مادر کافی بودن ؛
"‌ شاد باشید و پویا ، نه یک " قربانی"....
@bakelasbashim