باكلاس باشيم
72.1K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌱🌸🌱

پیام نوروز
اینست
دوست داشته باشید
وزندگی کنید
زمان
همیشه
از آن شمانیست!

نوروزتان مبارك🎊

@bakelasbashim
چرچیل: ما از هیتلر و ارتش آریایی‌اش شکست نخوردیم ولی یک آریایی کچل با خودنویس ما را شکست داد و ازکشورش بیرون کرد!


۲۹ اسفند سالروز ملی شدن نفت گرامی‌باد


@bakelasbashim
بچه ها با خيالِ کفش و لباسِ نو،چشمانشان را مي بندند
زن ها با فکرِ عوض کردنِ فرش و رنگِ مبلِ جديدشان،
مردها با محاسبه ي هزينه هاي شبِ عيد و کارهايِ نيمه تمامشان!
اما فروردين که از نيمه بگذرد،
طرحِ فرش و رنگ مبل از مُد مي افتد و
کفش و لباسِ نو از چشم،
هزينه ها و کارهاي نيمه تمام هم احتمالا تمام مي شود!
ماهي ها مي ميرند و سبزه ها پلاسيده مي شوند...
روي ديوارها و شيشه ها باز گرد و خاک مي نشيند و
هفت سين ها کم کم جمع مي شود...

اين هارو گفتم که بدانيد،
اگر هفت سينتان يک سين هم کم داشته باشد،ايرادي ندارد!
اگر لباستان فلان مارک و مبلتان فلان طرح هم نباشد،آسمان به زمين نمي آيد جانم...
خارج کنيد خودتان را ازدورِ اين رقابتِ چشم و هم چشمي ها...
شادي هايتان را به اين ماديات بي دوام گره نزنيد...
بگذاريد کودکانمان ياد بگيرند که
سالِ نو چيزي نيست جز حالِ خوبِ کنارهم بودن!
جز وقتي که در کنارِ هم مي گذرانيم.
احساسِ خوشبختي داشتن با ماديات هنر نيست،
اگر ميانِ همين اندک داشته هايتان هم،
با هم مهربان بوديد،برويد و ميانِ مردم خوشبختيتان را جار بزنيد!
اگر تصميم گرفتيد امسال را بيشتر کنارِهم باشيد و بيشتر لبخند بزنيد، آن وقت است که
شکوفه هاي خوشبختي در دلتان جوانه مي زند
و حال و هوايِ زندگيتان بهاري مي شود...!
لبخند بزنيد به ترکِ ديوارتان!
شايد شکوفه اي ميانش منتظرِ جوانه زدن باشد!
#روزنوشت

@bakelasbashim
چند قــدم
مـانده به خندیدنِ برگ🍃
یڪ نفس مـانده به ذوق گل سرخ🌹
چشم در چشم بهاری دیگر
یڪ سبد عاطفه
همـه ارزانی تان🎁

آخرین ساعات سال 1396 به خیر و خوشی عزیزان


@bakelasbashim
چگونه در تعطيلات نوروز چاق نشويم؟؟

👈🏻تعداد وعده های غذایی را از 3 وعده به 6 وعده در طی روز افزایش دهیم.
👈🏻 از مواد غذایی فیبردار بیشتر استفاده کنیم. ( کاهو+ کلم و اسفناج، کرفس و شلغم خام و...)
👈🏻 اگر راست دست هستید با دست چپ و برعکس غذا بخورید.
👈🏻 با چنگال غذا بخورید.
👈🏻 آهسته غذا بخورید و از جویدن غذا کاملاً مطمئن شوید
👈🏻 قبل از طلوع آفتاب یا شب قبل از خواب 30 دقیقه پیاده روی را فراموش نکنید.
👈🏻 برای کاهش وزنتان هم که شده استرس را کنار بگذارید و نفس عمیق بکشید
#سلامتي
@bakelasbashim
#آداب_معاشرت_مهماني

زمانیکه ما میزبان هستیم.
احتمالاً دیده‌اید: دم در وقتی مهمان می‌آید یا اگر ما رفتیم پایین استقبال مهمان چه اتفاقی می‌افتد؟!

🔷بفرمایید
🔶خواهش می‌کنم شما بفرمایید
🔷بزرگوارید خواهش می‌کنم
🔶نه شما باور کنید اگر تشریف نبرید اصلاً…امکان نداره من بیایم
🔷خواهش می‌کنم، تو رو خدا

این تعارفات که باعث خسته شدن هر دو طرف هم می‌شود.
خيلي ساده و صميمي بگوييم عيدتان مبارك به منزل ما خوش آمدين!
@bakelasbashim
🌸🍃🌸🍃🌸

سرسبزترين بهار
تقديم تو باد
آواي خوش هزار
تقديم تو باد
گويند لحظه ايست
روئيدن عشق آن لحظه
هزاربار تقديم تو باد

🌸🍃🌸🍃🌸

@bakelasbashim
@rangekhoda
@khabbar

حتما دیدین که بعضیا وقتی میخان وارد خونه بشن،بلند میگن یا الله،یا الله!

این همون فرهنگیه که که به صاحبخونه میفهمونه نامحرم داره میاد داخل !اصن شایدم محرم باشه ولی بازم میگه که خودشو اماده کنه،چون باخودش میگه شاید طرف نخاد اونو تو وضعیت بدی ببینم!
.
خوبه وقتی در میزنیم ،صبر کنیم تا طرف بگه بفرما داخل،نه که بلافاصله مثه کماندو ها بپریم تو اتاق!


@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸نوروز یعنی
🌸هیچ زمستانی
🌸ماندنی نیست ...

💗سال نو
💗زندگی نو
💗احساس نو

بهار مبارکــــــــَ🌸

@bakelasbashim
📝
هی مینشینیم میگوییم:
اگر خوشگل تر بودم...
اگر پولدار تر بودم...
اگر در یک شهر دیگر زندگی میکردم...
اگر از کشور خارج میشدم...
اگر یک دهه زودتر بدنیا آمده بودم...
یا اگر الآن برای خودم اسم و رسمی داشتم،
لابد اِل میشد و بِل میشد!
ولی این خبرها نیست
و ما این را دیر میفهمیم
شاید ده ها سال دیر
زمانی که عمرمان را دویده ایم که در فلان خیابان خانه بخریم و فلان ماشین را داشته باشیم و از فلان مارک لباس و کیف و کفش بخریم!
یک روزی میرسد که میبینیم به هرچه که فکرش را میکردیم رسیدیم ولی حالمان جوری که فکرش را میکردیم نشد!
و آن روز است که میفهمیم روزهای زندگی را برای ساختن آینده از دست دادیم.
آدم های اطرافمان را که ناب بودند
برای بدست آوردن آدم های دیگر از دست دادیم.
و از همه بدتر خودمان را برای رسیدن به اهدافمان از دست دادیم.

بهتر است خانه ی ذهنمان را بکوبیم و از نو بسازیم.
بهتر است خودمان را برای پولدارتر شدن و آدم حسابی تر شدن نکوبیم و نابود نکنیم.
از زندگی عشق بخواهیم،
عشق به آدمهای نابی که داریم!
#شب_نوشت
@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
💕سال ۹۶ خوب یا بد به انتها رسید
پروردگارا🙏
سرنوشت مان را
در سال جدید🌸
بنویس💚
پراز رحمت🌸
وسلامتی🌸
پراز برکت🌸
پراز موفقیت🌸
پراز شادی و آرامش🌸
ان شاءالله🙏🌺

@bakelasbashim
سفره هفت سین امسال
#ســـــــــــامـرا دارد

اول فروردین 97
روز شهات امام هادی (علیه السلام)تسليت باد.


@bakelasbashim
" اولین"روز از اولین
ماه سال از راه رسید
الهی
"فروردین"
براتون
"برکت"
"شادی"
"ارامش"
"خوشبختی"
"موفقیت"
و
نگاه "خدا"
رو به همراه داشته باشه

@bakelasbashim
وقتي ميريم مهموني ،
لطفا جايي كه ميزبان پيشنهاد ميده بنشينيم

شايد قسمت هاي ديگه ي خونه شرايطي داشته باشند كه ميزبان مايل نباشه ما ببينيم


@bakelasbashim
در مسافرت هرگز آب گرم "بطری پلاستیکی" مانده در ماشین را مصرف نکنید

دانشمندان هشدار میدهند براثر گرما مواد شیمیایی موجود در بطری، درون آب آن آزاد میشودکه میتواند خطرناک و سرطانزا باشد


@bakelasbashim
کلمه عید از سه حرف تشکیل شده
ع : عزیزانم
ی : یادتون نره که
د : دوستتون دارم

عیدتون مبارک
امیدوارم خداوند سالی سراسر خیر،برکت،شادی و موفقیت براتون رقم بزنه


@bakelasbashim
🥀اولين پنجشنبه سال جديد

🥀شاخه گلی بفرستيم برای تموم آنهايی كه در بين ما نيستند ولی دعاهاشون هنوزكارگشاست

🥀يادشون هميشه با ماست و جاشون بين ما خاليه

🥀شاخه گلی به زيبايی يك فاتحه


@bakelasbashim
پشت ویترین ساعت فروشی ایستاده بودم، ساعتها رو که نگاه میکردم...

دیدم هیچ ساعتی به قشنگی ساعتی که دور هم هستیم نیست

تو این روزا قدر با هم بودنها را بیشتر بدونيد
#روزنوشت


@bakelasbashim
شیرینی های عیدتون زود خشک میشن؟

کافیه یه سیب درختی رو نصف کنید و بذارید توی جعبه شیرینی!

رطوبت سیب باعث میشه شیرینی ها حتی تا آخر عید تازه بمونه😊👌


@bakelasbashim
💓💓

#تو_مهموني
•به فردی که کلمه یا لغتی را غلط ادا کرده، فورا و جلوی سایرین ایراد نگیرید.

•شاید بهتر باشد در میان حرف های تان همان لغت را به طور صحیح ادا کنید تا متوجه شود.

•هرگز عیب دوستت را در میان جمع گوش زد نکن.
چون ممکن است او عیبش را برطرف کند ولی هرگز تو را بخاطر این تذکر نبخشد"


@bakelasbashim
📝

شما که بلدید رژیم بگیرید که هیکلتان روی فرم باشد که مبادا چربی اضافه ای باشد...
خب حالا که بلدید؛ گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید

مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست، وفادار ماندن به اویی که رهایتان کرده، گریه کردن برای اویی که برایتان ارزشی قائل نیست، قضاوت های بیجا در مورد دیگران و...

این‌ها ذهن شما را بد فرم و بد شکل میکند و از ریخت و قالب می اندازد و ذهنتان را بدقواره می کند

گاهی برای آرامش روان‌تان رژیم ذهنی بگیرید...

@bakelasbashim