دو چیز انسان را نابود میکند:

▪️ مشغول بودن به گذشته
▪️ مشغول شدن به دیگران

هر کس در گذشته بماند آینده را از دست می‌دهد!
و هر کس نگهبان رفتار دیگران باشد نصفی از آسایش و راحتی خود را از دست می‌دهد!

بهترین انتقام در زندگی این است که به راه خود ادامه دهید و اتفاقات بد را فراموش کنید.

به هیچکس اجازه ندهید از تماشای رنج شما لذت ببرد!
شاد بودن را سرمشق زندگی خود قرار دهید.

@bakelasbashim

نیازی نیست اطرافمان پر از آدم باشد.
همون چند نفری که اطرافمون هستن آدم باشن کافیه

@bakelasbashim

اگه بچه بیفته میگن مادرش كجاست؟

اگه بچه توى امتحاناتش بیفته ميگن مادرش لوسش كرده

اگه دختر كارى بلد نيست بكنه ميگن مادرش بهش ياد نداده!
اگه بچه هاش شيطون باشن، ميگن مادرشون تربيتشون نكرده!
اگه وضع مالى مرد خوب نيست، همه میگن زنش از اون زنهاس که به فكر فرداشون نيست!


اگه مرد بهش خيانت كرد، ميگن حتما زنش در حقش كوتاهى كرده
اگه مرد در حق مادر و خواهرش كوتاهي كرد، ميگن زنش همش توى گوشش مى خونه مادر و خواهرت اينجورىن..اونجورىن!

اگه اوضاع روحى مرد خوب نباشه، ميگن زنش به اين روز انداختش
اگه مرد خوب باشه و زن و بچه هاشو دوست داشته باشه، ميگن زنش سحرش كرده

لبخند بزن و اهمیت نده .
هر چی ام بگن باز كل زندگى در دستان توانای توست ❤️
@bakelasbashim

همسرتان یک درخت نیست!

پس وقتی در مورد او صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید!

این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای".

وقتی همسرتان شما را صدا می‎زند با علاقه به او جواب بدهید!

مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم".

👈 مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید.
#همسران_باکلاس

@bakelasbashim

ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﺳﺎﺗﯿﺪ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺷﺮﯾﻒ ﻣﯽ‌ﮔﻔﺖ: ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺑﺮﮔﻪ‌ﻫﺎﺭﻭ ﺗﺼﺤﯿﺢ می‌کردم، ﺑﻪ ﺑﺮﮔﻪﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﻧﺎﻡ ﻭ ﻧﺎﻡ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﯽ ﻧﺪﺍﺷﺖ.

ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﮔﻔﺘﻢ ﺍﯾﺮﺍﺩﯼ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺑﻌﯿﺪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺑﺮﮔﻪ ﻧﺎﻡ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺍﺯ ﺗﻄﺎﺑﻖ ﺑﺮﮔﻪ‌ﻫﺎ ﺑﺎ ﻟﯿﺴﺖ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﯾﺎﻥ ﺻﺎﺣﺒﺶ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯿﮑﻨﻢ.

ﺗﺼﺤﯿﺢ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ 17/5 ﮔﺮﻓﺖ. ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﺮﺩﻡ ﺯﯾﺎﺩ ﺍﺳﺖ، ﮐﻤﺘﺮ ﭘﯿﺶ ﻣﯽ‌ﺁﯾﺪ ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺍﯾﻦ ﻧﻤﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﺩ. ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﺼﺤﯿﺢ ﮐﺮﺩﻡ 15 ﮔﺮﻓﺖ. ﺑﺮﮔﻪﻫﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ. ﺑﺎ ﻟﯿﺴﺖ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﯾﺎﻥ ﺗﻄﺎﺑﻖ ﺩﺍﺩﻡ ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭻ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﯾﯽ ﻧﻤﺎﻧﺪﻩ ﺑﻮﺩ. ﺗﺎﺯﻩ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻠﯿﺪ ﺁﺯﻣﻮﻥ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ ﺗﺼﺤﯿﺢ ﮐﺮﺩﻡ!!!

ﺁﺭﯼ، ﺍﻏﻠﺐ ﻣﺎ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺳﺨﺖﮔﯿﺮﺗﺮﯾﻢ ﺗﺎ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻭ ﺑﻌﻀﻰ ﻭﻗﺘﻬﺎ ﺍﮔﻪ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺗﺼﺤﻴﺢ ﻛﻨﻴﻢ ﻣﻴﺒﻴﻨﻴﻢ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﺧﻮﺑی ﻛﻪ ﻓﻜﺮ ﻣﻴ‌‌‌ﻜﻨﻴﻢ ﻧﻴﺴﺘﻴﻢ...!!!

@bakelasbashim

امام علی عليه السلام ميفرمايند:

سخن را تا نگفته‌اى دربند توست
چون گفتى تودربند آنى

پس زبانت را چون طلا و نقره‌ات حفظ كن چه بسا يك كلمه نعمتى را از بين‌ برده و عذابى را پيش‌آورده


@bakelasbashim

یه مثلی هس میگه کور، وارد خانه ی مردم شو. لال از آن بیرون بیا

یعنی عیب و ایراد میزبانو نبینید و براش حرف درنیارین
#فرهنگ

@bakelasbashim

سال ۱۳۹۷ درساعت ۱۹ و ۴۵ دقیقه و ۲۸ ثانیه روز سه شنبه تحویل میشود

حیوان سال: سگ
رنگ سال: بنفش
سگ سمبل وفاداری و ثروت


بیایید همگی با هم دعا کنیم🙏
سال جدید سال آرامش برای
ایرانیان باشد💥
هیچکس از خانه اش دور نباشد🏘
لبهای کودکان پر خنده باشد😍
و دنیایشان پر از شادی🎈
در هیچ کجای ایران فقیری نباشد
کسی در بند و گرفتار نباشد
همه جا فراوانی عشق باشد و امید❤️
و مهربانی و شکوفایی و همدلی😊
به امید ایرانی پر از عشق ❤️
و خالی از هرگونه تعصبات قومی!🌸
برای همه شما خوبان در سال جدیدبهترینهای جهان هستی
را آرزو میکنم!🌸
@bakelasbashim

به فرزندمان بياموزيم وقت عصبانيت..

•تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد .

•ترك موقعيت در زمان برخورد با افراد عصباني را به فرزندتان بياموزيد .

•معذرت خواهي در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد .

•كودك و نوجواني كه اين تكنيك ها را بلد باشد و به كار ببرد ، مهارت كنترل خشم را آموخته است .

•هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود .
#رفتار_درست

@bakelasbashim

با بالا رفتن سن به تدریج ابروها کم‌پشت میشن و لبها کمرنگ؛پس اگه کسی بهتون گفت باابروی پرپشت ورژ لب قرمز جوون‌تر به نظر میرسیدقبول کنید چون دانشمندا هم اینو تایید کردن!
#استايل_باكلاس


@bakelasbashim

لایق تو کسی نیست جز آنکسی که:

تو را انتخاب میکند نه امتحان ...
تو را نگاه کند نه اینکه ببیند ...
تو را حس کند نه اینکه لمست کند ...
تو را بسازد نه اینکه بسوزاند ...
تو را بیاراید نه اینکه بیازارد ...
تو را بخنداند نه اینکه برنجاند ...
تو را دوست بدارد و بدارد و بدارد ...
ﺳﺎﺩﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﺍﻣﺎ ﺳﺎﺩﻩ ﻋﺒﻮﺭ ﻧﮑﻦ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﯽ !
ﺳﺎﺩﻩ ﺑﺎﺯﮔﺮﺩ ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﺮﻧﮕﺮﺩ ﺑﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ کسی که ﺑﻪ ﺯﺧﻢ ﺯﺩﻧﺖ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩﻩ ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺷﺎﻫﺮﮒ ﺣﯿﺎﺗﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺎﻧﺶ ﯾﺎﻓﺘﯽ !
ﻭ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ :
ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺭﺯﺵ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﺩ …

"ﮔﺎﻫﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ"
#دوشيزه_باكلاس
@bakelasbashim

۷۰ سال عمر ما چطور می گذرد؟

۲۵ سال آن را می خوابیم.
۸ سال آن را درس می خوانیم.
۶ سال آن را به استراحت می گذرانیم.
۷ سال آن را صرف تعطیلات و تفریح می کنیم.
۵ سال آن را با ديگران صحبت می کنیم.
۴ سال آن را غذا میخوریم.
۳ سال آن را در رفت و آمد می گذرانیم.

بنابراین برای کار موثر ۱۲ سال بیشتر وقت باقی نمی ماند.
پس مواظب زمان اندک خودتان باشید.
#تلنگر

@bakelasbashim

‍ چهارشنبه سوری نزدیکه
پلیس تو خیابونا زیاد میشن
هوای اون سربازی و پلیسی که مادرش و خانوادش چشم انتظارشه رو داشته باشیم

هوای اون خانمی که بارداره رو داشته باشیم
هوای پیرمردامونو داشته باشیم
هوای خودمونو داشته باشیم
مراقب باشیم برا شادی ما کسی داغدار نشه

@bakelasbashim

‍ 🌱

فکرشو بکن!

سال دیگه این موقع‌ها
همه خانواده دور هم باشن
صداهای جدیدی به خونواده اضافه شده باشه

مجردا به عشقشون رسیده باشن
متاهلایی که منتظر بچه بودن، بچه دار شده باشن

بی پولا، رنگ و رونق به سفره‌شون رسیده باشه
اون لبخندایی که از خونواده‌ها، ماهها، شاید سال‌ها دور شده بود، بازم به لباشون برگشته باشه

بعد همینجور که صدای قهقهه میاد، به آرزوهایی که امسال کردیم، فکر کنیم و با خودمون بگیم :
دیدی همه چی درست شد؟
دیدی الکی اینقدر حرص خوردی؟
دیدی خدا کمکت کرد؟

تو این روزهای پایانی سال امیدوارم همه‌ی اونایی که تو این سالها، به هر دری زدن بسته بود، خدا در رحمت رو براشون باز کنه و همه در سال جدید پیش رو به آرزوهای خوبشون برسن و هیچ دلی غمگین نمونه

الهی حول حالنا الی احسن الحال🙏🏻
#شب_نوشت

@bakelasbashim

‍ دل تکونی از خونه تکونی واجب ترِه
دلتو بتکون
از حرفا
بُغضا
آدما
دلتو بتکون از هرچی که تو این یک سال ...
یادش دلتو به درد آورد
از خاطره هایی که گریه هاش بیشتر از خنده هاش بود
از نفهمیدنِ اونایی که همیشه فهمیدیشون
دلتو بتکون از کوتاهی های خودت
اگه با یه"ببخشید! من هم مقصر بودم" یکی رو آروم می کنی
آرومش کن
دلتو بتکون..
یه نفسِ عمیق بکش!!!


@bakelasbashim

استفاده طولانی مدت از دستکش‌های پلاستیکی موجب افزایش تعریق پوست، حساس شدن و آسیب پذیر شدن آن می‌شود.

بیش از 30 دقیقه از این دستکشها استفاده نکنید و زیر آن یک دستکش نخی بپوشید..
#سلامت

@bakelasbashim

براي كودك قلك بخريد، تا عيدی هایش راجمع كند.
اين قانون را بگذاريد كه برای خرج كردن پولهايش ابتدا بايد قلك پر شود.(تمرين صبرو پس انداز) را از كودكي به فرزندانتان بياموزيد
#مادرانه

@bakelasbashim

خانم عزیز وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی میتونی بعدش ازش تشکرکنی

مثلا بهش بگی:

•ممنونم كه گوش دادي.
•بايد باهات درددل مي كردم.
•متاسفم چون مي دونم گوش دادن به اين مسئله برات دشوار بود.
•مي توني همه ي چيزهايي را كه گفتم فراموش كني.حالا ديگر قضيه برايم زياد مهم نيست.
•حالم خيلي بهتر شد.ممنونم كه كمكم كردي و گذاشتي حرفم را بزنم.
•اين گفتگو واقعا برايم مفيد بود چون نگرش بهتري پيدا كردم.حالا حالم خيلي بهتره
•ممنونم كه گوش دادي.واي، چقدر حرف زدم.

هر کدوم از جمله های بالا میتونه برای مردها ارزش زیادی داشته باشه و وقتی این جملات را بشنون احساس خوبی بهشون دست میده که چقدر تونستن مفید واقع بشن و شما چقدر قدرشناس بودید.
#سياست_های_خانمانه
@bakelasbashim

زندگی رو واسه خودمون سخت نكنيم

درگیر تجملات عذاب آوری که همه انرژی و دردآمد شما رو محاصره میکند نشوید
كتابی خوندم به نام قانون 70٪
70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها، بدون استفاده می ماند!
به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست!
70 درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می ماند!
70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می شود!
از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمیشود!
70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نميكنيم!
70 درصد از کل درآمد طول عمرمان، برای دیگران باقی می ماند!
روزهایمان می گذرد و پول هایمان در بانک ها و عشقمان در سينه می ماند..
وقتی که زنده ایم فکر می کنیم پول کافی برای خرج کردن نداریم، اما وقتی که می میریم هنوز پول بسیار زیادی می ماند که هنوز خرج نشده اند..
و چقدر 70 درصد دیگه...

@bakelasbashim

اگه همیشه احساس کسالتوخستگی داری بخون..

اطراف‌تان را با آدم‌های مثبت پُر کنید.
شادی، واگیر دارد.

دکتر نیکولاس کریستاکیس و جیمز فولر، محققان دانشگاه هاروارد و دانشگاه سن دیه گو، دریافتند هر یک دوست شاد و سرحال، امکان شاد شدن فرد را تا ۹ درصد افزایش می‌دهد.

اگر احساس کسل بودن می‌کنید با یکی از دوستان‌تان ارتباط بگیرید، کسی که از شما خوش بین‌تر باشد.
مغز ما نرون‌های آینه‌واری دارد که چیزی را که دیگران ابراز می‌کنند تقلید می‌نماید،

بنابراین هروقت نیاز به کمی القا مثبت داشتید، با کسانی که این امکان را به شما می‌دهند ارتباط برقرار کنید.

@bakelasbashim

سوختن غصه‌هاتون رو
تو سرخیِ آتش آرزو می‌کنم

چهارشنبه سوریتون خوش، شاد و بی‌خطر 🧚🏻‍♂️⚡️


@bakelasbashim