باكلاس باشيم
72.1K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
Forwarded from باكلاس باشيم
وقتی خانمت ناراحته !!!
خیلی وقتا میشه که خانمت ناراحته و داره گریه می کنه،یه سوال!
وقتی خانمت بنا به دلایل غیر مرتبط با تو گریه می کنه تو چی کار می کنی تا آروم شه؟

کاش بدونی "بزرگترین لطفی" که میتونی در حق همسرت و بچه هات کنی اینه که وقتی همسرت از دلیلی غیر از تو ناراحته بری و باهاش همدلي كني، كنارش بشيني، فقط گوش كني... اینجوری هم حس می کنه که تو بهش توجه داشتی هم آروم می شه...

کلید
برعکس مردها، خانم ها در هنگام ناراحتی با کم کردن فاصله حالشان بهتر می شود. اگر همسرتان ناراحت بود او را در آغوش بكشيد...
به هیچ وجه بی توجهی خود را توجیه نکنید
#مردونه

@bakelasbashim
مواد غذایی که هوش را کم میکنند:

شیرینی ، نمک ، شکر
چیپس ، پفک
سوسیس ، کالباس
سیب زمینی سرخ کرده
پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود
#سلامت

@bakelasbashim
دو چیز شما را تعریف میکند:
بردباری تان ، وقتی هیچ چیز ندارید
و نحوه رفتارتان ، وقتی همه چیز دارید

تنها دو روز در سال هست که نمیتونی هیچ کاری بکنی؛
یکی دیروز و یکی فردا

دو شخـص به تـو می آمـوزد:
یکی آمـوزگـار، یکی روزگـار
اولی به قیمت جـانش، دومی به قیمت جـانت

آدما دو جور زندگی میکنن :
یا غرور شونو زیر پاشون میذارن و با انسانها زندگی میکنن،
یا انسانهارو زیر پاشون میذارن و با غرورشون زندگی میکنن

همه يادشون ميمونه باهاشون چيكار كردى،
ولـى يادشون نميمونه براشون چـكار كردى

@bakelasbashim
در استفاده از تاكسي حواسمون باشه

١-همه ي مسافركش هاتاکسی نیستند؛ بنابراین توجه نمائید که حتما سوار تاکسی شوید.

۲- در داخل تاکسی ها، هیچگونه خوردنی و آشامیدنی تعارف شده را قبول ننمائید.

۳- زمانی که در ایستگاه و یا در کنار خیابان منتظر تاکسی هستید، به راننده ذل نزنید . . . برای توقف تاکسی دست خود را بالا ببرید.

۴- در تاکسی با کسی تماس تلفنی برقرار نکنید. و چنانچه مجبور بودید بطور خلاصه صحبت نمائید تا موجب اذیت و آزار دیگران نشوید.

۵- سعی کنید همیشه قبل از پیاده شدن کرایه خود را آماده و پرداخت نمائید.

@bakelasbashim
📝

حالا که قرار است سال نو شود
کم کم باید دل تکانی ای اساسی کنید
دلتان را بتکانید از
رفتنی ها، نبودنی ها، نماندنی ها، نصفه نیمه ها
اما بجایش آدم های وفادار را نگه دارید
یک دستی روی سرشان بکشید
که مبادا گرد و غبار کدورت و غم روی آنها نشانده باشید...

دور ریختنی ها را بریزید دور
تا یک فضایی خالی بماند
کار خدا را چه دیدید شاید در سال جدید
یکی از جنس نابش به پست تان خورد
که باید بگذاریدش در فضای تر و تمیز و خالی دلتان
از همین حالا برایش جا را باز کنید
دل تکانی تان که تمام شد
برای خودتان آرزوهای خوب کنید
و خود را آماده کنید برای اتفاقات قشنگ...


@bakelasbashim
هر ۶۰ ثانیه ای را كه با عصبانیت و ناراحتی بگذرانی،
از دست دادن یك دقیقه از خوشبختی است كه دیگر به تو باز نمی گردد..
زندگی كوتاه است...
قواعد را بشكن،
سریع فراموش كن...


@bakelasbashim
مسکینی دیدم با کفش پاره‌
شکر خدا می‌کرد!
گفتم: "کفش پاره" که دیگر
شکر کردن ندارد
گفت:
یکی شکر می‌کرد دیدم
که پا نداشت..


@bakelasbashim
‎تومهمونیاوجمع دوستات خجالتیشون تویی؟

‎نمیتونی مثل اوناتوجمع حرف بزنی ونظربدی؟

‎چراتودعواهاازحقت دفاع نمیکنی وبغض میکنی؟

‎دوست داری همیشه سرزبوندارباشی وهمه مجذوبت بشن؟

‎بیااینجاکمک کنیم اعتمادبنفس ازدست رفتت برگرده👇
https://t.me/joinchat/AAAAAE9CH14WgtCCjPgL3Q
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍃🍃

زمستون داره میره
الهی🙏🏻
غم و غصه هاتون
با زمستون بره
دیگه هیچ وقت بر نگرده
الهی🙏🏻
بهترین روزها
را خداوند در باقی مانده
سال نصیبتون کنه


@bakelasbashim
اگر آرامش ميخواهي..

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ خودت را با کسی مقایسه نکن...

آرامش میخواهی شکرگزار باش...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی کمک کن ؛ تو توانایی ! شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش...

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ .

آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ وابسته نباش .

عاﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ.
#روزنوشت
@bakelasbashim
درفضله آبزیان بویژه ماهی قرمزعامل بیماری زایی بنام "سالمونلا" وجود دارد که سبب بروز بیماری تیفوئیدوسایر بیماریهای گوارشی درکودکان میشود

کودکان را از تنگ‌ماهی دورنگه دارید
#سلامتي


@bakelasbashim
🌸

آنچه در خانه می گذرد امانت است،
روا نیست زن‌ها آن چه میان آن‌ها و شوهرانشان در خلوت می گذرد به زنان دیگر بازگو کنند.

"پیامبراکرم(ص)"


@bakelasbashim
#نشر_دهيم

دم عیده و مردم دارن خریداشون رو انجام میدن

فروشندگان عزیز
وقتی هموطنی از شما خرید کرده ودردستگاه کارتخوان کارت کشید
وموجودی حسابش کافی نبود
نگویید(موجودی کافی نبود)!
بگویید ظاهرا اشکالی وجود داره خصوصا زمانی که فروشگاه شلوغ است و مشتریان دیگرصدای شمارامی شنوند

کارت را به همراه رسید تحویل مشتری دهید،خود متوجه می شود که موجودی حسابش کافی نبوده است.

اين روزا بيشتر حواستون باشه
#فرهنگ
@bakelasbashim
افکار ما نیز مانند گوشی‌ هایمان هر روز به کمی شارژ نیاز دارند

کمی تمرکز،
کتاب خواندن و تفکر چیزیست که ما را در مسیر آگاهی و موفقیت نگه می‌ دارد...


@bakelasbashim
اشتباهات #کودک را گردن کسی نیندازید!

بچه من نبوده!
شیطون گولش زده !
پسر ما نبوده؛ امیرعلی بوده!
امروز مریم اینجا بوده این کارها را انجام داده!

زیرا:

دراين حالت به دنبال مقصر هستیم ،مقصریابی و توبیخ شخص اشتباه است.
با اين كار به فرزندمان می‌آموزیم مسئولیت کارت را نپذیر!
دروغ‌گویی و مخفی‌کاری را یاد‌می‌گیرد.
کار صحیح آموزش داده نشده و تمرکز بر روی کار اشتباه است.
#مادرانه
@bakelasbashim
🌱

چرا بعضی افراد هرگز موفق نمی‌شوند؟

۱. آنها ارزش زمان را درک نمی‌کنند.
۲. آنها کارهایی انجام می‌دهند که در مسیر اهداف‌شان نیست.
۳. آنها هرگز چیزی به سطح فعلی نمی‌افزایند.
۴. آنها محدودیت‌هایی بر خود تحمیل می‌کنند.
۵. آنها بهانه‌تراشی می‌کنند.
۶. آنها کلاس کاری ندارند.
۷. آنها کارها را به تعویق می‌اندازند.
۸. آنها اقدام نمی‌کنند.
۹. آنها نمی‌توانند با اتفاقات ناخوشایند روبه‌رو شوند.
۱۰. آنها بی‌تفاوت هستند.
۱۱. آنها از تغییر و راه‌های جدید گریزان هستند.

@bakelasbashim
در زندگی مشترك خوش قول باشيد؛
برای حرف ها و قول های خود ارزش قائل شوید و خود را در مقابل آن‌ها مسئول بدانید.

خوش قولی نشانه احترام به خود و همسر است.
#مردونه

@bakelasbashim
ما انسانهای عجیبی هستیم!
وقتی به دستفروشی فقیری میرسیم که جنس خود را به نصف قیمت می فروشد با کلی چانه زدن او را شکست میدهیم و اجناسش را به قیمت ناچیز می خریم.

بعد به کافی شاپ لوکس شخص ثروتمندی میرویم و یک فنجان قهوه را ده برابر قیمت نوش جان میکنیم و انعامی اضافه نیز روی میز میگذاریم و شادمانیم.

شادمانیم که فقیران را فقیرتر میکنیم.
شادمانیم که ثروت مندان را ثروتمند تر میکنیم.

@bakelasbashim
👍1
اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد.
رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است.
#دانستنی_ها


@bakelasbashim
👍1
وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین

دوتا راه دارین:
یا اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین،
یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین.

ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم!

نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون.
👤 #دکتر_هلاکویی

@bakelasbashim
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اولین قدم به سمت مهربونی
اینه که با خودت مهربون باشی

تا عاشق خودت نباشی
کسی عاشقت نخواهد بود


@bakelasbashim
👍1