باكلاس باشيم
72.1K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
Forwarded from باكلاس باشيم
تو دنیایی که کتاب هست، فقط بی‌سوادا حق دارن از بی‌حوصلگی و روزمرگی شکایت کنن👌

#فکر_انگیز


@bakelasbashim
بنابر یک نظر سنجی از مردان

بدترین رفتار زنان از نظر مردان :

1.سکوت بدون دلیل
2.غر زدن
3.قهرکردن های بی مورد
4.بهونه گیری
5.خاطر نشان کردن اتفاقات بد از زمان های بسیار گذشته میباشد


@bakalasbashim
بانوجان ....

بعضی وقت ها به تنهاکسی که میتونی اعتماد کنی خودتی!!

" خودتو دست کم نگیر"


@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#گيــف_آموزشي


براي عكس گرفتن هاي يهويي يه قلق هايي هست كه واسه هر خانمي لازمه كه بدونه☝️

بفرست واسه دوستات كه عاشق عكس گرفتن هستن🙏🏻☺️


@bakelasbashim
وقتی خانمت ناراحته !!!
خیلی وقتا میشه که خانمت ناراحته و داره گریه می کنه،یه سوال!
وقتی خانمت بنا به دلایل غیر مرتبط با تو گریه می کنه تو چی کار می کنی تا آروم شه؟

کاش بدونی "بزرگترین لطفی" که میتونی در حق همسرت و بچه هات کنی اینه که وقتی همسرت از دلیلی غیر از تو ناراحته بری و باهاش همدلي كني، كنارش بشيني، فقط گوش كني... اینجوری هم حس می کنه که تو بهش توجه داشتی هم آروم می شه...

کلید
برعکس مردها، خانم ها در هنگام ناراحتی با کم کردن فاصله حالشان بهتر می شود. اگر همسرتان ناراحت بود او را در آغوش بكشيد...
به هیچ وجه بی توجهی خود را توجیه نکنید
#مردونه

@bakelasbashim
مامان بگم بابا باکی حرف زد؟!

هرگز از خبرچینی کودکتان استقبال نکنید،حتی اگرکنجکاویتان را برانگیزد!
این امر در بلند مدت تاثیر بدی در روابط بین فردی او خواهدداشت

#مادرانه

@bakelasbashim
« واگن درجه‌ی ۴ »

در هند قطارها سه درجه دارند.
در دوران استعمار هند توسط انگلیسی‌ها کوپه‌های درجه‌ی یک ، تنها برای طبقه‌ی حاکم ، یعنی انگلیسی‌ها در نظر گرفته شده بود.
کوپه‌های درجه‌ی دو مخصوص طبقات بالای جامعه‌ی هند بود و کوپه‌های شلوغ و کثیف درجه‌ی سه با صندلی‌های چوبی مخصوص اکثریت مردم هند ، یعنی فقرا را در خود جای می‌داد.

گاندی که وحدت خود را با فقرا از طریق شبیه کردن زندگی خود با زندگی آنها تحقق عینی بخشیده بود , همواره برای پی‌گیری مبارزاتش , با واگن‌های درجه‌ی سه سفر می‌کرد.

وقتی خبرنگاری دلیل این امر را از گاندی پرسید , او به سادگی پاسخ داد:

« چون واگن درجه‌ی چهار نداریم »
@bakelasbashim
‌‎‌ 10 ثانیه ، فقط 10 ثانیه تصور کنيد داريد « لیمو ترش» ميخوريد ، ببینید دهانتون بزاق ترشح ميکنه.
‌‎این مثال را زدم که بگم چطور با 10 ثانیه فکر کردن به لیمو ترش اینقدر بدن ما واکنش میده،
اونوقت مقايسه کنيد که وقتي شما 10 دقیقه ،10 ساعت، 10 روز يا 10 سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز ميکنيد يا ساعتها عصباني هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتون داريد چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما میذاره و برعکسش هم همینطوره که شما اگر 10 ثانیه و 10 دقیقه، 10 روز، 10 سال به مسايل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشون ميدن و سرشار از انرژي ميشيد.
‌‎مثال لیمو ترش یادت باشه، تا افکار منفی اومد تو سرت بدون که اگه تا 20 ثانیه ادامه شون بدی، دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی
#شب_نوشت

@bakelasbashim
▪️◾️◼️

آرامش یعنی
میان صدها مشکل
لبخند بزنی ،چون میدانی
خدایی داری که هوایت را دارد
و با بودنش همه چیز حل میشود...

شـــب خــــوش 🌙


@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌺🌺

خدایا🙏🏻
به تمام دوستان
نعمتی عطافرما
ازجنس معجزه
تاخود وخانواده شان
زیرسایه پرمهرت
باخوشی اززندگی لذت ببرند

به دومين جمعه اسفند ماه
خوش آمدین💓


@bakelasbashim
••• "قضــاوت ممنــــــوع" •••

این جمله ی کوتاه و کلیشه ای را زیاد شنیده ایم، آنقدری که دیگر پوستِ وجدانمان دربرابرش کلفت شده ...
و اصلاً اهمیتی ندارد که گوینده ی بیچاره ، به چه درماندگی ای رسیده که این راگفته ...
واقعاً به چه حقی دیگران را قضاوت میکنیم ؟!
مگر می شود با چشم ، خوب یا بدِ اعمال را درجه بندی کرد ؟؟؟
اصلاً مگر به ما ارتباطی دارد که خدا می خواهد با گناهِ بنده اش مدارا کند یا که مجازاتش کند ؟؟!
اصلاً به ماچه که فلانی عاقبت کارش بهشت خواهد بود یا جهنم ؟؟!
ما خیلی زرنگ باشیم گلیمِ رفتارهای خودمان را از آب بیرون بکشیم ...
گاهی خدا خیلی کریمانه بیخیالِ خطاهایِ سهویِ بنده اش می شود ،
ولی مگر ما کوتاه می آییم ؟؟؟!

هیچ وقت یادمان نرود ؛
ما انسان هایِ خاکی ، حق قضاوتِ یکدیگر را نداریم ...
#نرگس_صرافیان_طوفان‌

@bakelasbashim
💓💓

منتظر تكرار لحظه‌ها نباش
زندگی سریال نیست
ثانیه‌های باهم بودنمان
هرگز تكرار نميشود
پس تا ميتوانی
مهربان باش ...


@bakelasbashim
بامچگیری همسرتان،اورا راستگو نمیکنید

بلکه او دروغ‌گوی حرفه‌ای میشود

من اگر کیفش را بگردم امنیت ایجاد نمی‌کنم،

بلکه باعث می‌شوم اوسوراخ‌های امن‌تری برای قایم‌کردن پیداکند
#همسرانه


@bakelasbashim
خواهشا
خواهشا
خواهشا
برای یک روز هم که شده
دنبال چیزهایی که نداری نرو!
دنبال کشف چیزهای تلخ هم نرو!

از چیزهایی که داری لذت ببر ...
لاقل یک روز زندگی کن،
زندگی....

@bakelasbashim
••

لطفا قبل از بچه دار شدن،
•پرونده هاي ناتمام گذشته را ببندید و با گذشته خود صلح کنید.

•آسيبهايي كه والدينتان به شما زده اند را شناسايي کنید تا از تكرار آن در ارتباط با فرزندتان جلوگيري شود.

•اجازه ندهيد فرزندتان قرباني خستگي ها، عصبانيتها، ناكامي ها، و شكستهاي شما شود.

•توانايي آنرا داشته باشید كه در اوج خستگي و خشم، تشخيص دهيد خشم شما از فرزندتان نيست پس به بهانه كارهايي كه ميكند سر او خالي نکنید.
#والدين_حتما_بخوانند

@bakelasbashim
وقتی روی سد کردن راه موفقیت دیگران متمرکز می شوید، هزاران فرصت رشدی که پیش روی خود شماست را از دست می دهید.


@bakelasbashim
از مادری پرسیدند.
کدام فرزندت را بیشتر دوست داری؟
گفت:
بیمارِرا تاوقتیکه خوب شود
غایب را تا وقتیکه بازگردد
کوچکترین راتا وقتیکه بزرگ شود
وهمه را تا وقتیکه بمیرم

پیشاپیش روزمادرمبارک

@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#گيف

يادمون باشه كه هرگز نميتونيم قصر شادي و خوشبختي رو روي ويرونه هاي آرزوي شخص ديگه اي بنا كنيم

هرچي كني به خود كني،اينو هميشه يادت باشه!

@bakelasbashim
•••

سعی کنید وقتی میرین خونه ی مادر شوهرتون یا کلا خونه فامیل های شوهرتون بهترین لباس هاتون رو بپوشین

حتی اگه باهاشون خودمونی هستین ،یه جوری برین انگار دارین میرین مهمونی یا جایی که خیلی تعارف دارین

اینجوری مثل مهمون ها باهاتون برخورد میکنن و حسابی هواتون رو دارن احترام خودتون میره بالا
#سياست_های_خانمانه

@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
@bakelasbashim

وقتی همسرت حالتو می پرسه
از جملات دیگه ای هم استفاده کنید

با تو همیشه خوبم
با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم
به لطف تو خوبم
زنده باشی همسرم؛عالیم
تو خوب باشی منم خوبم

#همسرانه
فردی در ترافیک جلوی ما بپیچید: احمق
ما که جلوی دیگران می پیچیم: زرنگ

کسی جواب تلفن ما راندهد: بی معرفت
ما که جواب ندهیم: گرفتار

فرد بلندتر از ما: دراز
کوتاهتر از ما: کوتوله

همکار جزئی نگر: ایرادگیر و وسواسی
ما جزئی نگرتر باشیم: دقیق

فردی لیوان آب ما را چپه کرد :کور
پای ما به لیوان دیگری خورد :شعور ندارد لیوان را سر راه قرار داده .

دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان...

@bakelasbashim