This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#گيف_همسرانه
٧ رازي كه كمك ميكنه رابطه شما و همسرتون هميشه عاشقانه و شاد بمونه .
بفرستيد براي زوجهاي جوان🙏🏻
@bakelasbashim
٧ رازي كه كمك ميكنه رابطه شما و همسرتون هميشه عاشقانه و شاد بمونه .
بفرستيد براي زوجهاي جوان🙏🏻
@bakelasbashim
ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!..
ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﻧﻤﯿﺪﺍنى ﭼﻪ ﺑﮕﻮيى، ﭼﻪ ﭘﺎﺳﺦ دهى ﻭ ﯾﺎ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﮕﻮيى ﻓﻘﻂ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!
ﮔﺎهى ﻧﮕﻔﺘﻦ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦِ ﺳﺨﻨﺎﻥِ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺒﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ... ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺘﻬﺎﯾﯽ سعى ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯼ ﺑﺮ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﻧﯿﺶ ﺩﺍﺭ، ﺳﮑﻮﺕ كنى ﻭ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻧﺖ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩهى ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﺪ...
ﺁﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﯼ ﭼﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺠﺎ ﺑﺮ ﺳﺮﺕ ﺁﻭﺍﺭِ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺁﻣﺪ، كسى ﺭﺍ
ﻣﻘﺼﺮ ﻧﮑﻦ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞِ ﺍصلى ﺭﺍ، ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎبى!
ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎيى ﮐﻪ ﺣﺲِ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ ﺳﮑﻮﺕ
ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎ ﻗﻠﺒﺖ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﺪ ﻭ تصميمى ﺩﺭﺳﺖ
ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺖ ﻫﺎيى " ﺳﮑﻮﺕ" ﭘﺎﺳﺦِ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﺳﺖ.
@bakelasbashim
ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﻧﻤﯿﺪﺍنى ﭼﻪ ﺑﮕﻮيى، ﭼﻪ ﭘﺎﺳﺦ دهى ﻭ ﯾﺎ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﮕﻮيى ﻓﻘﻂ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!
ﮔﺎهى ﻧﮕﻔﺘﻦ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦِ ﺳﺨﻨﺎﻥِ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺒﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ... ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺘﻬﺎﯾﯽ سعى ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯼ ﺑﺮ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﻧﯿﺶ ﺩﺍﺭ، ﺳﮑﻮﺕ كنى ﻭ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻧﺖ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩهى ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﺪ...
ﺁﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﯼ ﭼﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺠﺎ ﺑﺮ ﺳﺮﺕ ﺁﻭﺍﺭِ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺁﻣﺪ، كسى ﺭﺍ
ﻣﻘﺼﺮ ﻧﮑﻦ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞِ ﺍصلى ﺭﺍ، ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎبى!
ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎيى ﮐﻪ ﺣﺲِ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ ﺳﮑﻮﺕ
ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎ ﻗﻠﺒﺖ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﺪ ﻭ تصميمى ﺩﺭﺳﺖ
ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺖ ﻫﺎيى " ﺳﮑﻮﺕ" ﭘﺎﺳﺦِ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﺳﺖ.
@bakelasbashim
کتک زدن خوب نیست!
ولی اگر فرزندتان رابه اشتباه کتک زدید عذاب وجدان نگیرید چون باعث میشود به او توجه بیش ازحد کنید
و او یاد میگیرد برای جلب توجه شما کاری بکند که کتک بخورد
#مادرانه
@bakelasbashim
ولی اگر فرزندتان رابه اشتباه کتک زدید عذاب وجدان نگیرید چون باعث میشود به او توجه بیش ازحد کنید
و او یاد میگیرد برای جلب توجه شما کاری بکند که کتک بخورد
#مادرانه
@bakelasbashim
کلافه نشید
وقتی پدر و مادرتون ازتون میخوان که کار با موبایل و ابزارهای جدید رو بهشون توضیح بدید
اونام یه روزی به شما یاد دادن چجوری از قاشق استفاده کنید
@bakelasbashim
وقتی پدر و مادرتون ازتون میخوان که کار با موبایل و ابزارهای جدید رو بهشون توضیح بدید
اونام یه روزی به شما یاد دادن چجوری از قاشق استفاده کنید
@bakelasbashim
تحت هیچ شرایطی از خودتون بدگویی نکنید.
معمولا همسرتون اگه چیزی بهتون میگه همون حرف های خودتونه و ایرادهاییه که خودتون از خودتون گرفتید و دوم اینکه به خودتون اهمیت بدید
👈🏻مطالعه کنید
👈🏻همایش های افزایش اعتماد بنفس برید
👈🏻بهترین غذاها رو بخورید
👈🏻به زیبایی تون برسید آرایشگاه برید
👈🏻مهمونی برید
👈🏻مثبت فکر کنید.
اینجوری هم خودتون ذهنیتتون عوض میشه و هم در نظر اطرافیان ارج و قربتون بالا میره
#سياست_خانمانه
@bakelasbashim
☔️☔️
هر وقت بارون میاد یه جمله ی شاید تکراری یادم میاد :
بعضی آدم ها باران را احساس می کنند
بقیه فقط خیس می شوند
@bakelasbashim
هر وقت بارون میاد یه جمله ی شاید تکراری یادم میاد :
بعضی آدم ها باران را احساس می کنند
بقیه فقط خیس می شوند
@bakelasbashim
هروقت کنار سینک ظرفشویی می ایستم بین دست کردن و نکردن دستکش نارنجی پلاستیکی مکث می کنم. یه نگاهی به تعداد ظرف ها می کنم و با خودم می گم همین چند تا دونه اس... دستکش نمی خواد که... حالا خوب می دونم که هم پشت سرم روی میز، هم جلوی تلویزیون و همه جا خورده ظرف هایی برای شستن هست... ولی به کارم سرعت می دهم و باز پیش خودم می گم همین دوتا لیوانه، دستکش دست کردن نداره...
به همین سادگیست گول زدن خودم... من زود گول خودم را می خورم...حکایت همه ی ماست... بحث یکبار و ده بار نیست... بحث کار اشتباه انجام دادن و برای انجامش بهانه آوردن است... ساده گول خوردن... ساده گول زدن ... این بار اگر گفتم همین دو تا بشقاب است، یک نفر کاش باشد کنارم و گوشم را بپیچاند که هی کجایی خانوووم... زندگی تمام شد با همین دو تا دونه... همین فقط این دفعه... همین با چند بار که چیزی نمیشه... تمامشان را بگذار کنار هم تا ببینی چند بار و چند جا خودت را درست و حسابی گول زدی... کسی هم گوشمان را نپیچاند بالاخره یک روز خودمان می فهمیم... یک روز با دست هایی زخمی !
#شب_نوشت
@bakelasbashim
به همین سادگیست گول زدن خودم... من زود گول خودم را می خورم...حکایت همه ی ماست... بحث یکبار و ده بار نیست... بحث کار اشتباه انجام دادن و برای انجامش بهانه آوردن است... ساده گول خوردن... ساده گول زدن ... این بار اگر گفتم همین دو تا بشقاب است، یک نفر کاش باشد کنارم و گوشم را بپیچاند که هی کجایی خانوووم... زندگی تمام شد با همین دو تا دونه... همین فقط این دفعه... همین با چند بار که چیزی نمیشه... تمامشان را بگذار کنار هم تا ببینی چند بار و چند جا خودت را درست و حسابی گول زدی... کسی هم گوشمان را نپیچاند بالاخره یک روز خودمان می فهمیم... یک روز با دست هایی زخمی !
#شب_نوشت
@bakelasbashim
وقتی “‘خــدا ” بخواهد بزرگـي آدمـي را اندازه بگیرد!
به جای "قـــــــدش "
“قلبـــــــــش”
را اندازه میگیرد
تقديم به قلب بزرگوار شما♥️
@bakelasbashim
به جای "قـــــــدش "
“قلبـــــــــش”
را اندازه میگیرد
تقديم به قلب بزرگوار شما♥️
@bakelasbashim
👍1
دیگر چیزی به تاریخ انقضای آرزوهای این سال هم نمانده...
مرا ببخش ای دوست!!!
اگر ناخواسته دلت را شکستم...
اگر در ازدحام صداهای شهر، نشنیدم صدایت را...
اگر همراه روزهای غمگینت نبودم...
مرا ببخش...
اگر نتوانستم آنگونه باشم که میخواستی،
اگر خستگیهایم کلامی شد که قلبت رنجید...
مرا ببخش...
اگر نبودم آن زمان که میباید حضور میداشتم...
مرا ببخش ای دوست...
برای تمام ندیدنهایم...
نبودنهایم...
بدیهایم ....
@bakelasbashim
مرا ببخش ای دوست!!!
اگر ناخواسته دلت را شکستم...
اگر در ازدحام صداهای شهر، نشنیدم صدایت را...
اگر همراه روزهای غمگینت نبودم...
مرا ببخش...
اگر نتوانستم آنگونه باشم که میخواستی،
اگر خستگیهایم کلامی شد که قلبت رنجید...
مرا ببخش...
اگر نبودم آن زمان که میباید حضور میداشتم...
مرا ببخش ای دوست...
برای تمام ندیدنهایم...
نبودنهایم...
بدیهایم ....
@bakelasbashim
كم كم به آخر سال نزديك ميشيم...
به جای خرید مواد منفجره چهارشنبه سوری
یک دست لباس بخریم برای کودکی که با "حسرت"
بدوستانش نگاه میکنه
@bakelasbashim
به جای خرید مواد منفجره چهارشنبه سوری
یک دست لباس بخریم برای کودکی که با "حسرت"
بدوستانش نگاه میکنه
@bakelasbashim
➖ در مقابل یک فرد معلول، با سرعت کم راه بروید.
➖ در مقابل مادری که فرزندش را از دست داده یا صاحب بچه نمیشه، فرزندتان را نبوسید.
➖ در مقابل پدر خانواده ای که داراییاش را از دست داده و در کارش شکست خورده، از اقتصاد و سرمایه حرف نزنید.
➖ در مقابل یک فرد تنها، از لحظه های دو نفره و عاشقانه صحبت نکنید.
➖ در برابر کسانی که در هر زمینه ایی کمبود دارن از داشته های خود حرفی نزنید.
#فرهنگ_خوب
@bakelasbashim
➖ در مقابل مادری که فرزندش را از دست داده یا صاحب بچه نمیشه، فرزندتان را نبوسید.
➖ در مقابل پدر خانواده ای که داراییاش را از دست داده و در کارش شکست خورده، از اقتصاد و سرمایه حرف نزنید.
➖ در مقابل یک فرد تنها، از لحظه های دو نفره و عاشقانه صحبت نکنید.
➖ در برابر کسانی که در هر زمینه ایی کمبود دارن از داشته های خود حرفی نزنید.
#فرهنگ_خوب
@bakelasbashim
علت شاد بودنِ بعضی از افراد این نیست
که همه چیز در زندگیشون خوبه؛
اونها شاد هستند چون میتونن چیزهای خوب در زندگیشون رو ببینند.
@bakelasbashim
که همه چیز در زندگیشون خوبه؛
اونها شاد هستند چون میتونن چیزهای خوب در زندگیشون رو ببینند.
@bakelasbashim
در مهد کودک های ایران ۹ صندلی میذارن و به ۱۰ بچه میگن هر کی نتونه سریع برای خودش یه جا بگیره باخته.
بعد ۹ بچه و ۸ صندلی و ادامه بازی تا یک بچه باقی بمونه.
بچه ها هم همدیگر رو هُل میدن تا خودشون بتونن روی صندلی بشینن!
اما در مهد کودک های ژاپن ۹ صندلی میذارن و به ۱۰ بچه میگن اگه یکی روی صندلی جا نشه "همه" باختین!
لذا بچه ها نهایت سعی خودشونو میکنن و همدیگر رو طوری بغل میکنن که کل تیم ۱۰ نفره روی ۹ تا صندلی جا بشن و کسی بی صندلی نمونه!
بعد ۱۰ نفر روی ۸ صندلی، بعد ۱۰ نفر روی ۷ صندلی و همینطور تا آخر...
انسان باشیم و انسان پرورش دهیم
@bakelasbashim
بعد ۹ بچه و ۸ صندلی و ادامه بازی تا یک بچه باقی بمونه.
بچه ها هم همدیگر رو هُل میدن تا خودشون بتونن روی صندلی بشینن!
اما در مهد کودک های ژاپن ۹ صندلی میذارن و به ۱۰ بچه میگن اگه یکی روی صندلی جا نشه "همه" باختین!
لذا بچه ها نهایت سعی خودشونو میکنن و همدیگر رو طوری بغل میکنن که کل تیم ۱۰ نفره روی ۹ تا صندلی جا بشن و کسی بی صندلی نمونه!
بعد ۱۰ نفر روی ۸ صندلی، بعد ۱۰ نفر روی ۷ صندلی و همینطور تا آخر...
انسان باشیم و انسان پرورش دهیم
@bakelasbashim
به فرزندمان بياموزيم..
•تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد .
•ترك موقعيت در زمان برخورد با افراد عصباني را به فرزندتان بياموزيد .
•معذرت خواهي در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد .
•كودك و نوجواني كه اين تكنيك ها را بلد باشد و به كار ببرد ، مهارت كنترل خشم را آموخته است .
•هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود .
#رفتار_درست
@bakelasbashim
•تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد .
•ترك موقعيت در زمان برخورد با افراد عصباني را به فرزندتان بياموزيد .
•معذرت خواهي در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد .
•كودك و نوجواني كه اين تكنيك ها را بلد باشد و به كار ببرد ، مهارت كنترل خشم را آموخته است .
•هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود .
#رفتار_درست
@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#گـيف_بانوانه
شما هم مثل خيلي از خانم ها هميشه احساس خستگي و افسردگي داري؟
اينجا ما ٧ راه خلاص شدن ازين شرايط رو بهت ميگيم☝️
بفرست واسه دوستايي كه ميخواي اونام شاد زندگي كنن🙏🏻
@bakelasbabshim
شما هم مثل خيلي از خانم ها هميشه احساس خستگي و افسردگي داري؟
اينجا ما ٧ راه خلاص شدن ازين شرايط رو بهت ميگيم☝️
بفرست واسه دوستايي كه ميخواي اونام شاد زندگي كنن🙏🏻
@bakelasbabshim
یاد بگیریم قضاوت نکنیم
هر کسی ریش داره مومن نیست
هر کسی خوشگله هرزه نیست
کسی که بنز داره بی رحم نیست
کسی که سیگار میکشه معتاد نیست
هر کسی آدمه انسان نیست
هر کسی درس نمیخونه خنگ نیس
هر کیی مث شما رفتار کرد مث شما نیس
پس زود قضاوت نکنیم
@bakelasbashim
هر کسی ریش داره مومن نیست
هر کسی خوشگله هرزه نیست
کسی که بنز داره بی رحم نیست
کسی که سیگار میکشه معتاد نیست
هر کسی آدمه انسان نیست
هر کسی درس نمیخونه خنگ نیس
هر کیی مث شما رفتار کرد مث شما نیس
پس زود قضاوت نکنیم
@bakelasbashim
زمانی حرف بزن:
که ارزش حرفت بیشتر از سکوتت باشه..
و زمانی دوست انتخاب کن،
که ارزش دوستت بیش از تنهاییت باشه
@bakelasbashim
که ارزش حرفت بیشتر از سکوتت باشه..
و زمانی دوست انتخاب کن،
که ارزش دوستت بیش از تنهاییت باشه
@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
استفاده از گوش پاک کن به هیچ عنوان برای تمیز کردن گوش توصیه نمی شود
زیرا به شدت به بافت های داخی گوش آسیب می زند.
درصورت لزوم برای پاک کردن گوش به پزشک مراجعه کنید.
#سلامت
@bakelasbashim
زیرا به شدت به بافت های داخی گوش آسیب می زند.
درصورت لزوم برای پاک کردن گوش به پزشک مراجعه کنید.
#سلامت
@bakelasbashim
خدایا
به هر آنکس که
برای زندگی کاری میکند
و از مسیر حلال
به دنبال روزیست
برکت فراوان عطا کن
برای هم دعا کنیم که خدا مارو واسطه ی روزی رسوندن به بنده هاش کنه
@bakelasbashim
به هر آنکس که
برای زندگی کاری میکند
و از مسیر حلال
به دنبال روزیست
برکت فراوان عطا کن
برای هم دعا کنیم که خدا مارو واسطه ی روزی رسوندن به بنده هاش کنه
@bakelasbashim
پدر، مادر و معلم؛ اجازه ندارند مشقهای کودک را پاره کنند !!
اگر کودک بدخط یا نامنظم مینویسد؛ شاید خسته، گرسنه است یا شرایط محیطی و زمانی مناسبی ندارد.
پس شرایط را تغییر دهید، و او را تشویق و ترغیب به بهتر نوشتن کنید .
یا بگویید: مثلا اگه تا ساعت شش تمام شد، نیم ساعت بیشتر با هم بازی میکنیم.
ولی هرگز هرگز مشقهایش را پاره نکنید ، زیرا او برای آنها زحمت کشیده، وقت و انرژی گذاشته.
مثل این است که همسرتان غذایی که شما پختهاید را دور بریزد و بگوید؛ من این غذا را دوست ندارم ! یک غذای دیگر بپز!!
به حریمهای شخصی همدیگر احترام بگذاریم.
#معاشرت
@bakelasbashim
اگر کودک بدخط یا نامنظم مینویسد؛ شاید خسته، گرسنه است یا شرایط محیطی و زمانی مناسبی ندارد.
پس شرایط را تغییر دهید، و او را تشویق و ترغیب به بهتر نوشتن کنید .
یا بگویید: مثلا اگه تا ساعت شش تمام شد، نیم ساعت بیشتر با هم بازی میکنیم.
ولی هرگز هرگز مشقهایش را پاره نکنید ، زیرا او برای آنها زحمت کشیده، وقت و انرژی گذاشته.
مثل این است که همسرتان غذایی که شما پختهاید را دور بریزد و بگوید؛ من این غذا را دوست ندارم ! یک غذای دیگر بپز!!
به حریمهای شخصی همدیگر احترام بگذاریم.
#معاشرت
@bakelasbashim