درونِ ما، ما را بس.

به نظرم همیشه درون خود آدمها برای خودشان کافی‌ست و همین درون میداند حقیقت چیست.
برای من همیشه، همین کافی بوده‌ است. همین که بدانم خودم در درونم چه کسی هستم و چه کاری انجام میدهم و با چه تفکر و هدفی آن را انجام میدهم. برای من همین کافی‌ست و به همین علت در بسیاری مواقع فقط سکوت میکنم و گاهی کنار میروم.
اگر که در بیرون بدن راه فراری باشد مانند حرف زدن، توضیح دادن و دروغ گفتن، در درون هیچ راه فراری نیست. هیچ.
و همین برای من کافی‌ست.
که بدانم چطور در زندگی‌ام جلو بروم.
که بدانم چطور رفتار کنم.
و چطور گاهی هیچ توضیحی ندهم و فقط فاصله را زیاد کنم.
و فکر میکنم همین "درون" برای همه ی آدمها هم کافی‌ست.
هیچ راه گریزی از درون نیست.
#روزنوشت

@bakelasbashim

خانوما موقع خونه تکونی عید مراقب باشید

تحقیقات نشون داده استفاده ازمواد شیمیایی مثل وایتکس و سفیدکننده به اندازه سیگار کشیدن برای ریه مضر است و میتواندبه ریه آسیب بزند
#سلامت


@bakelasbashim

دعوارو کشش نده...

بعد از دعوا باهم سردرفتارنکنید.
پس ازبحث ودعوا اصولا دوطرف حوصله حرف زدن باهم را ندارند. امااگرپس از گذشت زمان، هنگامی که هردو آرام تربودیدوهمسرتان نزدشما آمدو به هربهانه ای میخواست باشماحرف بزند، ازپاسخ دادن به اوامتناع نکنید.بدترین کارممکن دراین شرایط این است که سکوت اختیارکنیدوبه اصطلاح قیافه بگیرید. کارشناسان روابط زناشویی می گویند: با پاسخ ندادن به طرف مقابل، این حس رابه اومی دهیدکه درحال تنبیه کردن او هستید واین باعث میشود تا او نتواند حرف هایش را راحت تر باشمادرمیان بگذارد و تکراراین مسایل،فاصله بزرگی میان زن و شوهرایجاد می کندکه شایدخسارت های جبران ناپذیری نیزدرپی داشته باشد.به جای این کاربچه گانه به همسرخودبگویید، (من هنوزناراحت هستم ونتوانسته ام همانند تو به این زودی همه چیز رافراموش کنم. به من چند ساعتی فرصت بده تا بتوانم آرام شوم. سپس درمورد آن باهم حرف خواهیم زد....
#سياست_جذاب_خانمانه

@bakelasbashim

چگونه « نه »بگوییم

اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید:

1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟

2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟

3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.

4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.

5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ...

#معاشرت

@bakelasbashim

تو مهربان باش

بگذار بگویند ساده است
فراموشکاراست زود میبخشد
تو خودت باش
دنیارابا زلال وجودت روشن کن
مهربانم
همیشه مهربان بمان🌸

ظهرتون طلايي🌞


@bakelasbashim

اکیدأ كودك را به عجله كردن، مجبور نكنيد.

زود باش.
دير شد.
ما همه منتظر تو هستيم.

مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)، من موفق نمي شوم(عدم اعتماد به نفس )، من خوب نيستم(عدم عزت نفس ). تصور كنيد همسر شما يكي از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد. شما چه مي كنيد؟ ابتدا نمي شنويد و سپس عصباني مي شويد.

به عبارتي اين جملات باعث نمي شوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او اضطراب و خشم توليد مي گردد.
#مادرانه
@bakelasbashim

جواب بعضے حرفا رو بدے،
شأن و شخصیت خودت میاد پایین..

بزار فڪر ڪنہ حالتو گرفتہ
بزار فڪر ڪنہ برندس..
ولے برنده اونیہ ڪہ این چیزارو جدے نگرفت...


@bakelasbashim

همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره ؟

يا بلد نيست
يا خيلي باهاتون راحته
يا دغدغه ها و كمبودهای مالی داره فكر مى كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه
يا اينكه حواسش پرته.

متاسفانه خيلي از مردها فكر مى كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.

آقايون براى خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلى خرج كنيد زنها با يه كادوی كوچيك هم خوشحال ميشن

@bakelasbashim

فقر فرهنگی یعنی ...

وقتی برای خونه می خوای وسیله بخری ، از لج اکبر آقا اینا و شهین خانوم اینا بخری...


@bakelasbashim

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﺍﯾﺎ :

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺪﺭ ﻋﺰﺕ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺍﺣﻮﺍﻝ ﭘﺮسے ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻣﻬﺮﺑﺎنے ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ همسر ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻃﻔﻞ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻓﺎ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺩﻩ ﺩﻋﺎ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮﺕ نیڪے ﺍﺳﺖ.
ﭘﺲ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻫﺎ ﺍﻧﺲ ﺑﮕﯿﺮیم، ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍتون ﺍﺯ ﺩﺭﮔﺎﻩ پروردگار آرزو میکنم


@bakelasbashim

هرگاه به هر
امامی سلام دهید
خــــــود آن امام جواب
ســـــــلام تان را میدهـــــد...

ولی اگر کسی بگوید:
❣ “السلام علیک یا فاطمه الزهرا”❣
همه‌ی امامان جواب میدهند …
می‌گویند: چه شده است که این
فرد نام مادرمان را برده است !؟

السلام علیکِ
یا فاطمهُ الزهراء(س)
تا ابد این نکته را انشا کنید
پای این طومار را امضا کنید
هر کجا ماندید در کل امور
رو به سوی حضرت زهرا کنید...

ایام فاطمیه بر شما تسلیت باد


@bakelasbashim

آنهایی که مانتویی‌اند و بعدها چادری می‌شوند را دوست دارم، آنهایی که چادری‌اند و بعدها مانتویی می‌شوند را هم همین‌طور!

ولی آنها که بعضی جاها چادری‌اند و بعضی جاها مانتویی را به هیچ وجه نمی‌توانم درک کنم.
خوب است آدم حداقل اگر به اعتقادات دیگران کاری ندارد، به اعتقادات خودش احترام بگذارد. دقت کنید، به اعتقاداتش! نه به منفعت و مصلحت و موقعیت‌طلبی خودش!
#نیلوفر_نیک‌بنیاد


@bakelasbashim

‎با هویج هم چاق شوید هم لاغر !

‎برای لاغر شدن، کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید

‎و برای چاق شدن کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید
#تغذیه

@bakelasbashim

مرتب اشتباهات يا اشكالات فرزندتان را به او گوشزد ميكنيد؟

فرزندتان يا خجالتی خواهد شد.
يا باعث لجبازی و بدرفتاری فرزندتان خواهيد شد.
لطفا:
••مچ فرزندتان را هنگام كار بد نگيريد.
••اگر كار فرزندتان بد اما بی خطر و بی ضرر است از روش بی اعتنایی فعال استفاده كنيد. يعنی آگاهانه به آن بی اعتنایی كنيد.
••زمانيكه فرزندتان ببيند كارش باعث جلب توجه شما نميشود، بعد از مدت كوتاهی دست از آن برخواهد داشت.

#مادرانه_پدرانه

‏@bakelasbashim

کمی صبورتر لطفا....

یه سنگ انداختم تو دریا

جالب بود...

دریا اصلا به روی خودش نیاورد که سنگی به سمتش پرتاب شده.

یاد خودم افتادم که چه زود با یه حرف یا رفتار کوچیک ناراحت میشم.

از اون روز یادم موند که آدم وقتی بزرگ بشه و عمیق،

بزرگترین مشکلات رو هم در خودش غرق میکنه،

نه اینکه خودش غرق مشكلات بشه.


@bakelasbashim

ریش روند پیری صورت را کند تر میکند !

تحقیقات نشان داده ، ریش گذاشتن با حفظ آب صورت ، روند پیر شدن صورت را کند تر میکند و باعث میشود پوست جوان تری داشته باشید !

#استايل

@bakelasbashim

با غيرت ترين مخلوقات خدا هستند
لطفا با اين عزيزان سر قيمت چونه نزنيیم👌



@bakelasbashim

در زمان ها ی گذشته ، پادشاهی تخته سنگ را در وسط جاده قرار داد و برای این كه عكس العمل مردم را ببیند خودش را در جایی مخفی كرد.

بعضی از بازرگانان و ندیمان ثروتمند پادشاه بی تفاوت از كنار تخته سنگ می گذشتند.

بسیاری هم غرولند می كردندكه این چه شهری است كه نظم ندارد. حاكم این شهر عجب مرد بی عرضه ای است و با وجود این هیچ كس تخته سنگ را از وسط بر نمی داشت .

نزدیك غروب، یك روستایی كه پشتش بار میوه و سبزیجات بود ، نزدیك سنگ شد. بارهایش را زمین گذاشت و با هر زحمتی بود تخته سنگ را از وسط جاده برداشت و آن را كناری قرار داد.

ناگهان كیسه ای را دید كه زیر تخته سنگ قرار داده شده بود ، كیسه را باز كرد و داخل آن سكه های طلا و یك یادداشت پیدا كرد. پادشاه در ان یادداشت نوشته بود :
" هر سد و مانعی می تواند یك شانس برای تغییر زندگی انسان باشد."
@bakelasbashim

‌🏴🏴🏴

لاخیر بعدک فی الحیاه...
+زهرای من
بعد از تودنیا قشنگ
نیس گریه میکنم ومیترسم
که بعد ازتو زیاد زنده بمانم...!!

+امام‌علی برسر مزارهستی‌اش زهرا

▪️شهادت حضرت زهرا(س) تسليت باد▪️


@bakelasbashim

به اسفند خوش آمدين🌺

خدایابه حرمت
بی بی فاطمه🏴
ماه جدیدرابرایمان رقم بزن
29روزحال خوب
29روزخیروبرکت
29روزآرامش
29روزموفقیت و
29روزحس خوشبختی


@bakelasbashim

وقتی خانه تکانی می کنی چیزهایی پیدا
می شوند که
مدتی برای پیدا کردنشان زمین و زمان را بهم ریخته ای و از نبودنشان اعصابت خط خطی بود.

وقتی که آن گمشده ها را میبینی،
میبینی که زندگی بدون آنها هم جریان خود را داشته
دنیا هم همینطور است...

امروز هستیم، فردا نه!
در نبودمان جایگزینهایی هستند که دنیا از حرکت نایستد!
خانه تکانی این مزیت را دارد که به ما یاد می دهد که هیچ تقدیری فاجعه نیست
باور کنید...

امیدوارم از ما جز نیکی چیزی بیاد ها نماند....
#روزنوشت

@bakelasbashim