#تو_آدم_خوبه_زندگی_خودت_باش

مي گويند با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد !
شما گوش نکنید ، چون اگر چنين بود از منش و شخصیت هیچكس ،چيزى باقى نمي ماند !
هركس هر چه به سرت آورد فقط خودت باش...
نگذار برخورد نادرست آدمها ، اصالت و طبیعت تو را خدشه دار کند.اگر جواب هر جفايى ، بدى بود که داستان زندگی ما خالى از آدم های خوب می شد !
اگر نمي توانى آدم خوبه ى زندگي كسى باشى...
اگر براى ياد دادن همان خوبى هايى كه خودت بلدى ، ناتوان هستی اگر خوبى كردى و بدى ديدى...كنار بكش!!! .... اما بد نشو....اين تنها كاريست كه از دستت بر مي آيد...تو آدم خوبه ى زندگی خودت باش..
و با وجدانت آسوده بخواب!

@bakelasbashim

اگرزیاد با گوشی یا لپتاپ درروز مشغولید
بزودی دچار تاری دید وخشکی چشم میشوید 

برای جلوگیری ازترفند20-20-20 استفاده کنید

پس ازهر 20دقیقه 20ثانیه به 20متردورترخیره بشید.
#سلامت

@bakelasbashim

سخنان "شادروان دکتر کردی"در مورد مسافرت کردن و سبک زندگی سالم

⚫️ دکتر کردی امروز در حادثه سقوط هواپیما جان سپرد...


@bakelasbashim

هر چقدر هم بدون فكر قضاوتت كردن ،

تو به خوب بودن خودت ادامه بده



@bakelasbashim

یه خانم لطیف یه کیف مرتب داره!
توی کیفش هر چیزی که مورد نیازه میذاره. بعضی خانوم ها هستن که کیف شون مثل بازار شام میمونه!
کافیه بخوان یه دستمال کاغذی پیدا کنن تا همه کیف شون رو بیرون نریزن انگار دستمال پیدا نمیشه!
حواستون باشه که یه کیف کوچیک داخل کیف تون برای وسایل بهداشتی مورد نیاز؛یه جیب مشخص برای پول خرد و کارت اتوبوس و مترو و... ضروریه.
در ضمن خیلی زشته که ته کیف تون پر باشه از آشغالای خرد خرد!
#بانوي_باكلاس

@bakelasbashim

خانمها سعي كنيدزيادسیاه نپوشید

•بهم خوردن تنظیم هورمون درخانم ها
•جذب کننده مریضی وآلودگی ها
•کاهش سیستم دفاعی بدن
•افزایش ابتلا به سرطان
•کاهنده اشتها
•اختلال درسیستم گوارش
#بانوانه

@bakelasbashim

20 راز خوشبختی در خانواده

1. خوشبختی خانه در خدا پرستی است.
2. عزت خانه در دوستی است.
3. ثروت خانه در شادی است.
4. زیبایی خانه در پاکیزگی است.
5. پاکی خانه در تقوا است.
6. نیاز خانه در معنویات است.
7. استحکام خانه در تربیت است.
8. گرمی خانه در محبت است.
9. صفای خانه درمحبت است.
10. پیشرفت خانه در قناعت است.
11. لذت خانه در سازگاری است.
12. سعادت خانه در امنیت است.
13. روشنایی خانه در آرامش است.
14. رفاه خانه در حرمت و تفاهم است.
15. ارزش خانه در اعتماد و اطمینان است.
16. سلامتی خانه در نظافت و پاکیزگی است.
17. صفت خانه در انصاف و گذشت است.
18. شرافت خانه در لقمه حلال است.
19. زینت خانه در ساده بودن است.
20. آسایش خانه در انجام وظیفه است.

@bakelasbashim

🏴🏴

۶۶ قلب
۶۶ زندگی

#سقوط_هواپیما

⚫️هموطن تسلیت


@bakelasbashim

هراز گاهی
برای كسي كه دوستش داري
نشانه ای بفرست
تا به یادش آوری
که هنوز او براي تو عزیز است.
تقديم شما عزيزان دل♥️

بفرستید برای کسی که واستون عزیزه


@bakelasbashim

درونِ ما، ما را بس.

به نظرم همیشه درون خود آدمها برای خودشان کافی‌ست و همین درون میداند حقیقت چیست.
برای من همیشه، همین کافی بوده‌ است. همین که بدانم خودم در درونم چه کسی هستم و چه کاری انجام میدهم و با چه تفکر و هدفی آن را انجام میدهم. برای من همین کافی‌ست و به همین علت در بسیاری مواقع فقط سکوت میکنم و گاهی کنار میروم.
اگر که در بیرون بدن راه فراری باشد مانند حرف زدن، توضیح دادن و دروغ گفتن، در درون هیچ راه فراری نیست. هیچ.
و همین برای من کافی‌ست.
که بدانم چطور در زندگی‌ام جلو بروم.
که بدانم چطور رفتار کنم.
و چطور گاهی هیچ توضیحی ندهم و فقط فاصله را زیاد کنم.
و فکر میکنم همین "درون" برای همه ی آدمها هم کافی‌ست.
هیچ راه گریزی از درون نیست.
#روزنوشت

@bakelasbashim

خانوما موقع خونه تکونی عید مراقب باشید

تحقیقات نشون داده استفاده ازمواد شیمیایی مثل وایتکس و سفیدکننده به اندازه سیگار کشیدن برای ریه مضر است و میتواندبه ریه آسیب بزند
#سلامت


@bakelasbashim

دعوارو کشش نده...

بعد از دعوا باهم سردرفتارنکنید.
پس ازبحث ودعوا اصولا دوطرف حوصله حرف زدن باهم را ندارند. امااگرپس از گذشت زمان، هنگامی که هردو آرام تربودیدوهمسرتان نزدشما آمدو به هربهانه ای میخواست باشماحرف بزند، ازپاسخ دادن به اوامتناع نکنید.بدترین کارممکن دراین شرایط این است که سکوت اختیارکنیدوبه اصطلاح قیافه بگیرید. کارشناسان روابط زناشویی می گویند: با پاسخ ندادن به طرف مقابل، این حس رابه اومی دهیدکه درحال تنبیه کردن او هستید واین باعث میشود تا او نتواند حرف هایش را راحت تر باشمادرمیان بگذارد و تکراراین مسایل،فاصله بزرگی میان زن و شوهرایجاد می کندکه شایدخسارت های جبران ناپذیری نیزدرپی داشته باشد.به جای این کاربچه گانه به همسرخودبگویید، (من هنوزناراحت هستم ونتوانسته ام همانند تو به این زودی همه چیز رافراموش کنم. به من چند ساعتی فرصت بده تا بتوانم آرام شوم. سپس درمورد آن باهم حرف خواهیم زد....
#سياست_جذاب_خانمانه

@bakelasbashim

چگونه « نه »بگوییم

اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید:

1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟

2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟

3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.

4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.

5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ...

#معاشرت

@bakelasbashim

تو مهربان باش

بگذار بگویند ساده است
فراموشکاراست زود میبخشد
تو خودت باش
دنیارابا زلال وجودت روشن کن
مهربانم
همیشه مهربان بمان🌸

ظهرتون طلايي🌞


@bakelasbashim

اکیدأ كودك را به عجله كردن، مجبور نكنيد.

زود باش.
دير شد.
ما همه منتظر تو هستيم.

مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)، من موفق نمي شوم(عدم اعتماد به نفس )، من خوب نيستم(عدم عزت نفس ). تصور كنيد همسر شما يكي از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد. شما چه مي كنيد؟ ابتدا نمي شنويد و سپس عصباني مي شويد.

به عبارتي اين جملات باعث نمي شوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او اضطراب و خشم توليد مي گردد.
#مادرانه
@bakelasbashim

جواب بعضے حرفا رو بدے،
شأن و شخصیت خودت میاد پایین..

بزار فڪر ڪنہ حالتو گرفتہ
بزار فڪر ڪنہ برندس..
ولے برنده اونیہ ڪہ این چیزارو جدے نگرفت...


@bakelasbashim

همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره ؟

يا بلد نيست
يا خيلي باهاتون راحته
يا دغدغه ها و كمبودهای مالی داره فكر مى كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه
يا اينكه حواسش پرته.

متاسفانه خيلي از مردها فكر مى كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.

آقايون براى خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلى خرج كنيد زنها با يه كادوی كوچيك هم خوشحال ميشن

@bakelasbashim

فقر فرهنگی یعنی ...

وقتی برای خونه می خوای وسیله بخری ، از لج اکبر آقا اینا و شهین خانوم اینا بخری...


@bakelasbashim

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﺍﯾﺎ :

ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺪﺭ ﻋﺰﺕ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺍﺣﻮﺍﻝ ﭘﺮسے ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻣﻬﺮﺑﺎنے ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ همسر ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻃﻔﻞ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻓﺎ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺩﻩ ﺩﻋﺎ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺧﺮﺕ نیڪے ﺍﺳﺖ.
ﭘﺲ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻫﺎ ﺍﻧﺲ ﺑﮕﯿﺮیم، ﺑﻬﺘﺮﯾﻨﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺍتون ﺍﺯ ﺩﺭﮔﺎﻩ پروردگار آرزو میکنم


@bakelasbashim

هرگاه به هر
امامی سلام دهید
خــــــود آن امام جواب
ســـــــلام تان را میدهـــــد...

ولی اگر کسی بگوید:
❣ “السلام علیک یا فاطمه الزهرا”❣
همه‌ی امامان جواب میدهند …
می‌گویند: چه شده است که این
فرد نام مادرمان را برده است !؟

السلام علیکِ
یا فاطمهُ الزهراء(س)
تا ابد این نکته را انشا کنید
پای این طومار را امضا کنید
هر کجا ماندید در کل امور
رو به سوی حضرت زهرا کنید...

ایام فاطمیه بر شما تسلیت باد


@bakelasbashim

آنهایی که مانتویی‌اند و بعدها چادری می‌شوند را دوست دارم، آنهایی که چادری‌اند و بعدها مانتویی می‌شوند را هم همین‌طور!

ولی آنها که بعضی جاها چادری‌اند و بعضی جاها مانتویی را به هیچ وجه نمی‌توانم درک کنم.
خوب است آدم حداقل اگر به اعتقادات دیگران کاری ندارد، به اعتقادات خودش احترام بگذارد. دقت کنید، به اعتقاداتش! نه به منفعت و مصلحت و موقعیت‌طلبی خودش!
#نیلوفر_نیک‌بنیاد


@bakelasbashim