باكلاس باشيم
72.1K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
بچه که بودم فکر میکردم پزشک خوب کسی است که آمپول تجویز نکند!

بزرگتر که شدم فکرکردم پزشک خوب پزشکی ست که جاهایی را که درد میکند هی فشار ندهد و نگوید:(اینجات درد میکنه؟!)

الان اما...
فکرمیکنم پزشک خوب کسی است که وقتی با شکستگیه دل و سندروم غصه بهش مراجعه میکنی با آپسلانگ دهانت را باز کند تا چک کند آخرین بار که مزه خوشبختی را چشیدی کی بوده!؟
دستانت را نگاه کند تا مطمئن شود عشق را لمس کرده ای.
برایت یک دل گرافی بنویسد تا ببیند حال دلت خوب خوب است یانه؟!
بهت پیشنهاد یک درد و دلومتری بدهد تا ببیند الکتروزندگیوگرافی ات نرمال است؟
و در آخر یک نسخه پر از شادیوفن و مولتی امید و آنتی غصه برایت بنویسد!
حال این پزشک خوب میتواند هر کسی باشد...
یک رفیق خوب
یک خواهر/ برادر خوب
یک مادر/ پدر خوب
#روزنوشت

@bakelasbashim
بهترین حالت برای بلند کردن اجسام و نشستن

در نزدیک ترین فاصله نسبت به جسم قرار گرفته و کمر را صاف و سر را به جلو نگه دارید ، سپس با فشار روی پاها از روی زمین بلند شوید.
#سلامت


@bakelasbashim
جان شما بي توقع بودن نشونه ي خوب بودن نيس!

توي دوران عقد یا نامزدی پایه و بنای خیلی از رفتارها توی زندگق مشترکتون بنا میشه
پس خیلی مهمه که چه جوری رفتار کنین و این اهمیت در همه ی زمینه ها وجود داره

یکی از این زمینه هايی که خیلی اهمیت داره اینه که در حد وسع نامزدتون ( تاکید ميکنم در حد وسعش) بذارین براتون خرج کنه

زیادی کم توقع نباشین لطفا. مثلا اگر میگه بیا بریم فلان رستوران جوجه کباب بخوریم صد دفعه تو ذهنتون دو دو تا چهار تا نکنین که اونجا گرونه و فلان و بهمان. اجازه بدین که فعلا که عقدین یا نامزدین براتون خرج کنه تا یاد بگیره که زن و زندگی خرج دارن و یاد بگیره که براتون خرج کنه

اگر دائما بگین نميخوام ناخودآگاه توی زندگی هم ھمش انتظار دارہ که ازش چيزی نخواین و اگه یه روزی ازش بخواین از تون طلبکار میشه که چرا انقدر پرتوقعی؟!!!
پس حواستون باشه.
#دوشيزه_باكلاس
@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
🔥جدید ترین و پردرآمدترین شغل اینترنتی ایران💰

بدون نیاز به هیچ تخصصی
فقط با یه گوشی
✴️دارای مجوز های رسمی

🔥تونلی برای میلیونر شدن👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAFFYeIK8fkdXamHj1A
موقع عيادت از بيمار خيلي حواستون به كلماتي كه ميگيد باشه

خيلي متين و آروم ميتونيد بگيد
•اميدوارم بزودي لباس عافيت به تن كنيد
•انشااله هميشه سلامت و تندرست باشيد
•خداوند شفا دهد(رسمي)


@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از شیخ بهایی پرسیدند :

خــدا را در كجایافتی ؟

فرمودند :

در قلبِ ڪساني كه

بی‌دلیل مهربانند

مهربونا ظهرتون بخير🌞


@bakelasbashim


زيبا صحبت كنيد تا جذابتر باشيد

اشخاص از شنيدن نام خود لذت ميبرند
یکی از ویژگی‌های بسیار عالی در استفاده مناسب از کلمات این است که تا حد ممکن از نام اشخاص در جملات استفاده کنیم

مثلاً به جای عبارت بسیار معمولی
از این ملاقات خوشحالم
می‌توانیم بگوییم 👈🏻 که سعید جان! (یا سعید عزیز)‌از این که شما رو ملاقات می‌کنم خیلی خوشحالم

هرچقدر که می‌توانید از نام افراد در صحبت‌هایتان با آنها استفاده کنید و ببینید که آنها چقدر بیشتر شما را دوست خواهند داشت.
#رفتار_باکلاس


@bakelasbashim
خيلي مهم
واسه دوستاتون بفرستيد

موقع پرداخت اینترنتی به کلمه ی shaparak دقت کنید.
اینجا با دو تا a نوشته شده. یعنی صفحه کلاهبرداریه و وقتی اطلاعاتتونو بزنید کل حسابتونو خالی میکنن


@bakelasbashim
بهترين پاسخ به کودک که میپرسد؛«چه اتفاقی افتاده که اين شخص مرده؟»

این است که بگویید:
اونمی‌خورد، نمی‌خوابد،درد نمی‌کشد و بدنش دیگر کار نمی‌کند.»

#مادرانه

@bakelasbashim
‏وقتى مادرت كنارت باشه،
‏هرروز برات ولنتاينه...


@bakelasbashim

در هيچ شرايطي توهین نکنید

برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید.

به جای اینکه بگویید:
«تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…»

بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.»

در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.
#رفتار_درست

@bakelasbashim
دم عيده،
اگه كارفرما يا صاحب شغلى هستين كه كارمند دارين يادتون باشه عيدى اوايل اسفند به دردشون ميخوره نه هفته آخر سال.
دمتون گرم
زندگیتون پر از رزق و روزی


@bakelasbashim
تو یک بانويي...
زیبا باش!
لباس خوب بپوش!
ورزش کن!
مواظب هیکل و اندامت باش!
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد!
همیشه بوی عطر بده!
مطالعه کن و آگاهی‌تو بالا ببر.
خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن!
برای خودت گاهی هديه‌ای بخر!
وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنى؛

آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی.

يادت باشد:
«برای انسان عزت نفس غوغا ميکند.»
#دخترونه
@bakelasbashim
ﺍﮔﻪ ﯾﻪ ﻧﻔﺮ ﺍﺯﺕ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﭼﻘﺪ ﺩﻭﺳﻢ ﺩﺍﺭﯼ ؟
ﻧﮕﻮ ﺑﯽ ﻧﻬﺎﯾﺖ !
ﺑﮕﻮ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ ..

ﺍﮔﻪ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﺗﺎ ﮐﯽ ﺩﻭﺳﻢ ﺩﺍﺭﯼ ؟
ﻧﮕﻮ ﺗﺎ ﺍﺑﺪ !
ﺑﮕﻮ ﺗﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﻫﺴﺘﯽ..

ﺍﮔﻪ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﭼﻘﺪ ﺑﻬﻢ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺩﺍﺭﯼ ؟
ﻧﮕﻮ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﭼﺸﺎﻡ !
ﺑﮕﻮ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﻬﻢ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﻣﯿﺪﯼ .

ﺗﺎ ﺑﺪﻭﻧﻪ ...

ﺗﺎﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺷﻪ ﮐﻪ ،
ﺑﻪ ﺍﺭﺯﺷﺎﺕ ﺍﺣﺘـرام ﺑﺬﺍﺭﻩ ...


@bakelasbashim
زنان خوش بين جذاب هستند...

يک زن جذاب با وجود جذابیت و ظاهری عالی
👈 اگر غرغرو باشد
👈 اگر عصبی باشد
👈 اگر بهانه گیر باشد
👈 اگر نسبت به مسائل بدبین و با نگاهی منفی بنگرد، ارزشهای خود را نزد همسر به تدریج از دست خواهد داد.

زنان خوش بین جذابند؛ جذاب بودن مهمتر از زیبا بودنست
زیبایی عادی میشود؛ اما جذابیت عادی نمیشود چرا که اولی در ظاهر و دومی در باطن است.
#بانوانه

@bakelasbashim
@bakelasbashim

وقتی همسرت حالتو می پرسه
از جملات دیگه ای هم استفاده کنید

با تو همیشه خوبم
با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم
به لطف تو خوبم
زنده باشی همسرم؛عالیم
تو خوب باشی منم خوبم

#همسرانه
اگر میخواهید فرزندتان باادب و احترام باشمارفتار کند،
ازدادن القابی مثل "تنبل خانوم، بچه ترسو" به او بپرهیزید تا کسی به خودش اجازه ندهد به فرزند شما بی احترامی کند

#والدين_بخوانند


@bakelasbashim
چيزي كه شما ميخوايد اتفاق مي افته اگر...

در مواقعي که همسرتون کاري انجام میده که باب میلتون نیست یا درست نیست، دائم تذکر ندین که ؛
این کار رو بکن
فلان کار رو اون مدلي انجام بده
دفعه پیش هم این کارو کردي فلان شد و بهمان شد و...

دائم تذکر ندین.
یه بار تو موقع مناسب با توجه به موقعیت مستقیم یا غیرمستقیم با روش تشویق بهشون بگین : مثلا اگر خوش لباس نیستن هي دائما نگین
اون رو نپوش، اون بهت نمیاد، اه چقدر بد میپوشي و...

یه بار که یه کم بهتر پوشیده بود تشویق کنین و بگین: انقدر لباساتو با هم ست مي کني بهت میاااد ... "
#سياست_جذاب_خانمانه

@bakelasbashim
انسان‌ها عاشق شمردن مشکلاتشان هستند
اما لذت‌هایشان را نمی‌شمارند.


اگر آنها را هم می‌شمردند
می‌فهمیدند که به اندازه کافی از زندگی لذت برده‌اند!


@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تلنگـر

ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ

منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ

و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ

ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ

ﻣﺎ ﺁﯾﯿﻨﻪ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ، ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ!


@bakelasbashim
تو وقتي خوب هستي كه...

•تو وقتی خوب هستی که اگر گناه کسی را دیدی آنرا ندیده بگیری و فاش نکنی .

•وقتی بزرگواری که غم دیگران را آرام می کنی .

•وقتی زیبا هستی که لبخند می زنی و در قلبت غم بزرگی داری و دیگران را به لبخندت شاد می کنی ، چه فرزندانت باشند چه همسر
و چه غیر آنها...

خدایا ما را از کسانی قرار بده که در دنیا خیر و نیکی می کارند
خدایا ما را به کار های خیر هرگونه که باشد نزدیک کن .

@bakelasbashim