باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
تا زمانیکه غمها و اشتباهات گذشته
را رها نکنی
نمیتوانی در زندگی پیشرفت کنی
این نکته را از غنچه ها آموختم
تا لب به خنده وا نکنی
گل نمی شوی

پس بخند دوست خوب من كه خدا هواي ما رو داره🌸☺️


@bakelasbashim
واقعااا تا به کی؟!؟
قضاوت، غیبت، تهمت
چرا نمیفهمیم این ها تاوان دارد

دل شکستن دارد
چرا متوجه نیستیم این ها به ما مربوط نیست
فلانی جراحی کرده
فلانی دزده
فلانی زشته
فلانی تتو، پیرسینگ، پروتز داره
فلانی خیانت کرده
و ...

چرا کسی متوجه زندگی شخصی خودش نیس
همه خدا شدند
همه قاضی شدند
همه گناهکارند جز خودمان
ای کاش این را بدانیم در هر قبری فقط یک نفر دفن میشود
شب اول قبرش تنهاست
پس فکر اعمال و افکار خودتان باشید
فقط کافیست پاهایتان را کمی از زندگی بقیه بیرون بکشید
باور کنید خودتان هم آرام میشوید
#روزنوشت

@bakelasbashim
پولدارترین فرد جهان چگونه فرزندانش را تربیت می کند؟

بیل گیتس 61 ساله در مصاحبه اخیر خود با میرور در لندن اعتراف کرد تا قبل از 14 سالگی اجازه داشتن موبایل به فرزندانش را نداده بود. ثروتمندترین انسان روی کره زمین همچنین اذعان کرد که هنگام غذا خوردن کسی حق استفاده از موبایل را سر میز ندارد.

✔️بنیانگذار مایکروسافت با 67 میلیارد دلار ثروت، درحالی‌که یک ساعت کاسیوی 8 پوندی (40 هزار تومان) به دست داشت گفت حتی فرزندان من محدودیت تماشای تلویزیون در پایان شب داشتند تا زودتر به رختخواب بروند و این کاملاً به نفع شان بود

نه گفتن به موقع براى رشد روانى كودك لازم است وگرنه فردا از همه عالم طلبكار است.
#والدين_حتما_بخوانند

@bakelasbashim
دوقشر از مردم همیشه بدبخت هستند:

یکی آنهایی که حرف هیچکس را گوش نمی دهند.(خودرای)

ودیگری آنها که به حرف همه گوش می دهند.(دهن بین)
#درس_زندگي

@bakelasbashim
وقتی با کسی مشغول ردوبدل کردن پیام هستید، سعی کنید این کار را با سرعت و توجه انجام دهید.

نیمه‌کاره رها کردن پاسخ از سمت شما مانند این است که طرف مقابل را میان زمین و هوا معلق نگه دارید تا او خودش را با بدترین ماجراهایی که از علت پاسخ ندادنتان می‌سازد، شکنجه کند.
#معاشرت

@bakelasbashim
اگه یکی ازماتعریف کردچکارکنیم؟
ارزش کارتون روباجمله هایی مثل نه باباکاری نداشت کم نکنید
درجواب یک لبخندمهربانانه بزنیدواز تعريف ايشان تشكركنيد
همين!
شكست نفسي لازم نيست


@bakelasbashim
گاهی برای
خودت پزشک باش
کمی قرص خنده تجویز‌ کن
هر شش ساعت یک بار ،

حتما که نباید
مدرک و مطب داشته باشی!

خودت نسخه ای
بنویس با خط خوش
روحت را درمان کن و بخند


@bakelasbashim



اينطوري عصبانيتتون رو كنترل كنيد🤭

•ازصدای آروم و آهسته استفاده کن، این کار باعث می شه او هم آهسته تر صحبت کنه

•حرف مخاطب را گوش بده : آدمها وقتی احساس می کنندمخاطب به حرفشون گوش نمی ده عصبانی می شوند

•بنا براین برای آرام کردن فرد عصبانی می تونی از جمله هایی مانند " حرفهایت را می شنوم ، متوجه هستم که عصبانی هستید ، فکر نکن متوجه نمیشم " ، استفاده کن

•حتی اگر حرفی که فرد عصبانی به زبان می آورددرست نیست هم اصلا" با او بحث نکن


@bakelasbashim
غر زدن مدام زنان در دراز مدت به علت ایجاد استرس بیش از حد در مردان باعث مرگ آنها می‌شود😁

#زنونه_مردونه

@bakelasbashim
نشانه های کمبود ویتامین :

•احساس خستگی "B2
•افسردگی "D
•ریزش موی شدید "B
•اختلالات دید شبانه "A
•بی اشتهایی "B
•حالت تهوع ، یبوست "B12
•سردرد و سر گیجه "B3
•بی خوابی "B5
#سلامتي


@bakelasbashim
بعد از هر بحث و دلخوري...

•اولین نفری که عذرخواهی میکنه شجاع ترینه
•اولین نفری که میبخشه قوی ترینه
•و اولین نفری که فراموش میکنه
شادترینه


@bakelasbashim
تحقیقات نشان داده است
صحبت کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی
" هورمون اکسی توسین"
در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش میدهد


@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قسمت‌های جدید #استندتاپ رو از دست ندین 😂
با کمدین‌های مشهور به تماشای استندآپ شرکت‌کننده‌ها بشینین 🤠

این برنامه رو در #لنز دنبال کن📲👇
▶️https://goo.gl/2ZVrgm

@Lenz_IPTV
كار جالب و زيباي آقاي ديرباز بازيگر مودب ، بي حاشيه و هم وطن دوست واقعي👏🏻👏🏻

بيو اينستاي ايشون رو مقايسه كنيد با بيو ساير بازيگران گرامي!

@bakelasbashim
بد نيست برخي عادات افراد موفق رو بدونيم
▪️مطالعه‌ی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست ‌و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبت‌نگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران

@bakelasbashim
خانمي كه فكر ميكني سياست زنونه نداري كه همسرتو شيفته كني بيا اينجا👇
http://t.me/joinchat/AAAAAE9CH14WgtCCjPgL3Q
وقتی گلی شکوفه نمی‌دهد،
گل را عوض نمی‌کنند،
بلکه شرایط رشدش را فراهم می‌سازند.
اگر موفق نشدی، هدفت را تغییر نده
مسیر حرکتت را عوض کن
و تلاشت را بیشتر کن
#موفقيت

@bakelasbashim
شما يك بانوي لطيفي نه يك جنگجو

باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد، نه صرفاً به خاطر حفظ غرور او بلکه همچنین به خاطر حراست از شأن و منزلت خود!
هیچ چیز به اندازه ی زن شوریده حال و دیوانه؛ بی جاذبه و ناخوشا یند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده می کند شهره ی آفاق است.
جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند می کند.
به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با عشق.
مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می کنند و نه به دلیل قدرت او.
#بانوانه

@bakelasbashim
دنیایتان را واژگون کنید
آدمهای شل زندگیتان سقوط میکنند
آنهایی که محکم پایتان مانده اند
را سفت بچسبید ازشان مراقبت کنید!
زيرا آنها حتی وقتی زندگیتان را دگرگون کردید
محکم پایتان ایستادند

@bakelasbashim
چيزي شبيه اين روزهاي جامعه ي ما

ههمیشه بی سوادها و نادانها و جاهلها وقتی که در مقابل دانشمندها، با قدرتها، باهنرها قرار می‌گیرند و می‌بینند جامعه برای اینها احترام‌ قائل است، نمی‌دانند چه بکنند، ابزار دیگری که ندارند، اگر بگویند بی‌ سواد است، آثار علمی اش را می‌بینند، اگر بگویند بی هنر است هنرش را دارند می‌بینند، اگر بگویند بی عقل است عقلش را دارند می‌بینند، چه‌ بگویند؟

آخرش می‌گویند این دین ندارد، این کافر است، این مسلمان‌ نیست.
#شهید_مطهری

@bakelasbashim
اگر روی زمین می خوابید باید یک یا دو بالشت زیر ساق پاهایتان قرار دهید.

زیرا این کار باعث رسیدن گردش خون بیشتر به مغز شما می شود و کیفیت خوابتان افزایش می یابد.
#سلامتی

@bakelasbashim