اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید "چای زعفران" بنوشید !

شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشار خون بالا

#سلامتي

@bakelasbashim

يه خانم(آقاي) باكلاس اينطوري جواب تماس همسرشو ميده

تو تماس تلفنی هاتون وقتی همسری حالتونو میپرسه؛
هیچوقت نگید = بد نیستم
به جای کلمات منفی، مثبتشو بگیم"
بگید : خوبم ممنون...

حتی تو این مورد هم تنوع بدید! بگید:

با تو همیشه خوبم
با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم
به لطف تو خوبم
تو خوب باشی منم خوبم...
#همسرانه

@bakelasbashim

برای همه خوب باش‌
آنکس که فهمید،همیشه درکنارت خواهد بودو
آنكس که نفهمید،روزی دلش برای تمام خوبی هایت تنگ میشود


@bakelasbashim

دغدغه بسیاری از خانوم ها
با خـانـواده شـوهرم چطوري رفتار كنم؟


•وقتی ازدواج کردید خانواده شوهر خانواده دوم شماست؛ پس حواستان باشد به انها احترام بگذارید.

•هفته‌ای یکبار با انها تماس بگیرید و حالشان را بپرسید.

•مناسبت‌ها را به انها تبریک بگویید و روز پدر و مادر برایشان هدیه بخرید.

•درصورتی که شوهر عاقلی دارید و وابستگی بیش از حد به خانواده‌اش ندارد یا اینطور بگویم در صورتی که خانواده‌اش شما را اذیت نمی‌کنند با انها خوب باشید و بگذارید همسرتان راحت با انها رفت و امد و گپ و گفت کند.
#خانمانه

@bakelasbashim

من خودم تصميم گيرنده ام...
چرا باید به ديگران اجازه بدهم که برای رفتار من تصمیم بگیرد؟!


روزی با دوستم از کنار یک دکه روزنامه فروشی رد می شدیم ؛
دوستم روزنامه ای خرید و مودبانه از مرد روزنامه فروش تشکر کرد ، اما آن مرد هیچ پاسخی به تشکر او نداد.
همان طور که دور می شدیم، به دوستم گفتم:
چه مرد عبوس و ترش رویی بود
دوستم گفت:
او همیشه این طور است!
پرسیدم: پس تو چرا به او احترام می گذاری؟!
دوستم با تعجب گفت:
"چرا باید به او اجازه بدهم که برای رفتار من تصمیم بگیرد؟!
من خودم هستم."...


@bakelasbashim

حتما نظر فرزندانتان را در تصمیم گیری های خانوادگی بپرسید.

هنگامی که کودک تصمیم گیری شریک می‌شود، حس مهم بودن ميكند و همين باعث شكل گيري شخصيت مستقل وقوي در وي ميشود

#مادرانه_پدرانه


@bakelasbashim

جوانی وارد سوپر مارکت شد ومشغول خرید بود که متوجه کسی شد که سایه به سایه تعقیبش میکنه رو برگرداند زن مسنی را دید که زل زده وی را نگاه می کرد جوان پرسید:
مادر چیزی شده که مرا اینطور دنبال میکنی خانم با اشک گفت:
تو شبیه پسر مرحومم هستی وقتی مرا مادر صدا زدی خاطرات پسرم را تجدید کردی جوان گفت:
خانم این روزگاراست وسنت حیات، یکی میره یکی میاد شما هم خودتو ناراحت نکن.
زنه در حال رفتن بود که از جوان درخواست کرد دوباره وی را مادر صدا کند. جوان صدا زد مادر مادر و با صدای بلند صدا زد مادر .
زن رو برگرداند وخدا حافظی کرد ورفت جوان خرید را تمام کرد و رفت صندوق حساب کند صندوق دار گفت:
280هزار تومان جوان گفت :
اشتباه نمی کنی صندوقدار گفت:
30هزار تومان حساب شما و250هزار تومان حساب مادرتان که گفت پسرم حساب میکند

جوان از ان به بعد حتی مادرش را خاله صدا میزند😐😂😂

#شادباشيد

پذیرایی مردم و کسبه از آتش نشانان حادثه ساختمان وزارت نیرو

خسته نباشید قهرمانان وطن


@bakelasbashim

#مهربان_باشیم

رنگ ها محو می شوند،
معبدها فرو می ریزند،
امپراطوری ها سقوط می کنند،
ولی..

مهربانی جاودانه است...



@bakelasbashim

برای حذف آدم های سمی از زندگيتان هيچ گاه احساس گناه و خجالت و پشيمانی نکنيد...

فرقی نميکند، از بستگانتان باشد يا عشقتان يا يک آشنای تازه...
مجبور نيستيد برای کسی که باعث رنج و احساس حقارت در شما ميشود جايی باز کنيد..
جدايی ها تلخ‌اند و آزار دهنده!

اما از دست دادن کسی که باعث آزار شماست، در حقيقت منفعت است نه خسارت...

#دکتر_احمد_حلت

@bakelasbashim

#مادرانه

وقتی فرزندتان زمین میخورد نگویید تو قوی هستی یا مرد گریه نمیکنه
با این قبیل جملات به کودک یاد میدهید احساساتش را بروز ندهد
بجای آن همدلی کنید میدونم خیلی درد داره ،درک میکنم.


@shahrbanou

ناراحتی برای نداشته ها،
یعنی
هدر دادن داشته ها...!


@bakelasbashim

يک جمله زيبا از نلسون ماندلا :

نقص يا کمبود زيبايي
در چهره يک فرد را ،
اخلاق خوب تکميل مي‌کند ...!

اما کمبود يا نبود اخلاق را؛
هيچ چهره ي زيبايي
نمي تواند تکميل کند ...

@bakelasbashim

#داستان_كوتاه

ادیسون به خانه بازگشت یادداشتی به مادرش داد، گفت: این را آموزگارم داد گفت فقط مادرت بخواند.
مادر در حالی که اشک در چشمان داشت یادداشت را برای کودکش خواند:
"فرزند شما یک نابغه است و این مدرسه برای او کوچک است آموزش او را خود بر عهده بگیرید."
سالها گذشت و مادرش درگذشت. روزی ادیسون که اکنون بزرگترین مخترع قرن بود در گنجه خانه خاطراتش را مرور میکرد برگه ای در میان شکاف دیوار او را کنجکاو کرد آن را درآورده و خواند، نوشته بود: کودک شما کودن است از فردا او را به مدرسه راه نمی دهیم.
ادیسون ساعتها گریست و در خاطراتش نوشت:
"توماس ادیسون کودک کودنی بود که توسط یک مادر قهرمان نابغه شد."

@bakelasbashim

ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﻳﮑﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﻴﻢ
ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﻗﻀﺎﻭﺕ نکنیم
ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺑﺮﺍی ﺷﺎﺩﮐﺮﺩﻥ یکدیگر ﺗﻼﺵ ﮐﻨﻴﻢ
ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻬﻢ آﺯﺍﺭ ﻧﺮﺳﺎنیم
ﻻﺯﻡ ﻧﻴﺴﺖ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﻴﻢ
ﮐﺎﻓﻴﺴﺖ ﺑﻪﻋﻴﻮﺏ ﺧﻮﺩ ﺑﻨﮕﺮﻳﻢ


@bakelasbashim

برای صحبت با فرزندمان

•به جای نکن؛
بگویید: چه کاری بکند
•به جای ندو
بگویید: یواش راه برو
•به جای داد نزن
بگویید: آرام صحبت کن.
•به جای روی مبل نپر
بگویید: روی رختخواب‌ها بپر.
•به جای آب را نریز
بگویید: اگه آب توی بالکن بریزه اشکالی نداره.
•به جای در را باز نکن
بگویید: اگه فقط بابا اومد در را باز کن.
•به جای دعوا نکنید
بگویید: حرف بزنید، راه حل بدهید.
•به جای دستت را بده به من
بگویید: تو دست منو بگیر.
•به جای نترس
بگویید: تو می‌توانی، من هم کنارتم.
•به جای اسباب بازی را پرت نکن
بگویید: توپ را پرت کن.
#مادرانه

@bakelasbashim

خلاصه ی آرامش

•حرف زدن کمتر، عمل بیشتر
•حرص کمتر، بخشش بیشتر
•نگرانی کمتر، خواب بیشتر
•رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
•عصبانیت کمتر، خنده بیشتر


@bakelasbashim

شیخ‌ بهایی چه زیبا میگوید:

آدمی اگر پيامبر هم باشد از زبان مردم آسوده نيست،

زيرا :
اگر بسيار كار كند، می‌گويند احمق است!
اگر كم كار كند، می‌گويند تنبل است!
اگر بخشش كند، مي‌گويند افراط مي‌كند!
اگر جمعگرا باشد، می‌گويند بخيل است!
اگر ساكت و خاموش باشد می‌گويند لال است!
اگر زبان‌آوری كند، می‌گويند ورّاج و پرگوست!
اگر روزه برآرد و شب‌ها نماز بخواند می‌گويند رياكار است!
و اگر نكند میگویند كافر است و بی ‌دين!
لذا نبايد بر حمد و ثنای مردم اعتنا كرد
و جز از خداوند نبايد از كسی ترسيد.
پس آنچه باشید که دوست دارید.

و شاد باشید؛ مهم نیست که این شادی چگونه قضاوت شود
#شب_نوشت

@bakelasbashim

گر سینه شودتنگ
خدا با ما هست
گر پای شود لنگ
خدا با ما هست
دل را به حریم عشق
بسپار و برو
فرسنگ به فرسنگ
خدا با ما هست

شبتون خدايي💫

@bakelasbashim

تا زمانیکه غمها و اشتباهات گذشته
را رها نکنی
نمیتوانی در زندگی پیشرفت کنی
این نکته را از غنچه ها آموختم
تا لب به خنده وا نکنی
گل نمی شوی

پس بخند دوست خوب من كه خدا هواي ما رو داره🌸☺️


@bakelasbashim

واقعااا تا به کی؟!؟
قضاوت، غیبت، تهمت
چرا نمیفهمیم این ها تاوان دارد

دل شکستن دارد
چرا متوجه نیستیم این ها به ما مربوط نیست
فلانی جراحی کرده
فلانی دزده
فلانی زشته
فلانی تتو، پیرسینگ، پروتز داره
فلانی خیانت کرده
و ...

چرا کسی متوجه زندگی شخصی خودش نیس
همه خدا شدند
همه قاضی شدند
همه گناهکارند جز خودمان
ای کاش این را بدانیم در هر قبری فقط یک نفر دفن میشود
شب اول قبرش تنهاست
پس فکر اعمال و افکار خودتان باشید
فقط کافیست پاهایتان را کمی از زندگی بقیه بیرون بکشید
باور کنید خودتان هم آرام میشوید
#روزنوشت

@bakelasbashim