باكلاس باشيم
74.2K subscribers
15.3K photos
2.16K videos
26 files
3.23K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
اگه تنها چيزى كه دارى خداست
پس هر چيزى كه لازم و كافيه دارى.

همیشه بگوخدایا انقدری از حلالت بهم بده که هیچ وقت دست و دلم به سمت حروم نره


@bakelasbashim
آرزوی من برای تو

آغازی باشکوه در شنبه
عشق در۱شنبه
آرامش در۲شنبه
نداشتن نگرانی و دغدغه در۳شنبه
خوشبختی در۴شنبه
شادی در۵شنبه
موفقیت در جمعه میباشد

هفته ای پر ازشانس برایت آرزومندم


@bakelasbashim
خوشبختی چیست؟

خوشبختی یعنی پشت در زایشگاه منتظر بمونی تا بچه‌ت سالم بدنیا بیاد ببینیش

یعنی همسرت بهت بگه چقدر بهت افتخار میکنه

یعنی وقتی از سرکار برمیگردی خونه صدای شوخی و خنده ،خانواده پشت در
حس بشه

یعنی مریضت از بیمارستان مرخص بشه

یعنی پدرت با دیدن تو زیر لب بگه الهی شکر برای این اولاد خوب

یعنی برای مادرت غول چراغ جادو بشی تا صدات کرد حتی تو خیالش
توحاضر بشی بگی جانم مادر

یعنی وقتی سرت را میندازی پایین راه بری چشمت به کفش پاره ای نخوره

یعنی دست هیچ انسانی بالا نره مگر برای دعا و نوازش

یعنی تو همین فضای مجازی صادق باشیم و اخبار دروغ و ساختگی به مردم ندیم
که روحیه شون خراب شه.

یعنی طوری زندگی کنیم که هرگز نه دروغ بشنویم و نه دروغ بگیم

خوشبختی یعنی انسان بودن
@bakelasbashim
چه وقتایی ترازو عدد وزن واقعی شماروغلط نشون میده

اولین هفته رژیم
درست پس از خوردن غذا
پس از نوشیدن مایعات زیاد
بلافاصله پس از ورزش
قبل از خواب شبانه
زمان قاعدگی

#سلامتي

@bakelasbashim

یک قانونى داريم در روانشناسی كه هميشه ثابت است
"ما به محيطمان عادت ميكنيم"

اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید
کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعیست

اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید
عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید

اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید
ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.

اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید
شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعیست.

از امروز تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید
وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند
وتا لحظه ی اخر اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی
#روانشناسي
@bakelasbashim
پیامبر رحمت(ص)
كودكان را دوست بداريد و با آنان مهربان باشيد و هرگاه به آنان وعده داديد، به آن وفا كنيد، زيرا آنان، روزى دهنده خود را كسى غير از شما نمى‏دانند .
#والدين_بخوانند

@bakelasbashi
#خانواده

ضعف همسرتان را بازگو نکنید

یکی از بدترین رفتارها اشاره کردن به ضعف‌ها و ناتوانی‌های همسرتان در ‌مهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است

حتی به شوخی هم این کار را نکنید

@bakelasbashim
بچه که بودیم باباهایمان همه پیکان داشتند یا هیلمن
خانه هایمان یکی یک خط تلفن ثابت داشت ، تازه اگر داشت .
تلویزیونها هنوز بزرگ نشده بودند و مسابقهء اینچ بیشتر ، راه نیفتاده بود ...

تردمیل و جکوزی و ساید بای ساید و سولاردوم و امثالهم هنوز متولد نشده بودند نه اینکه اینها بد باشند ها ، نه ... رفاه همیشه خوب است ولی اینطوری کم کم فاصله ها زیاد شد خیلی ، از متر و کیلومتر گذشت ، سال نوری شد ..

حالا هی کار میکنیم هی پول می دهیم تفاوت می خریم ، نه با هدف رفاه ، در واقع فاصله می خریم ، مسابقه می دهیم .
قدیم زندگی یک پیاده رَوی مفرح جمعی بود ، حالا اما ده هزار متر با مانع است ... بدو رفیق بدو .
#محسن_باقرلو

@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
گاهی برای
خودت پزشک باش
کمی قرص خنده تجویز‌ کن
هر شش ساعت یک بار ،

حتما که نباید
مدرک و مطب داشته باشی!

خودت نسخه ای
بنویس با خط خوش
روحت را درمان کن و بخند


@bakelasbashim
هیچ وقت به خاطر اینکه همرنگ
جماعت بشی نقاب به صورتت نزن
شجاع باش... !
خاص باش... !
خودت باش.. !!


@bakelasbashim
خدمت درروستاهای محروم به‌جای زندگی در کانادا

زوج پزشک و فارغ‌التحصیل از آمریکازندگی در کانادا را رها کرده و در روستاهای محروم بوشهر و سیستان و بلوچستان به هم‌وطنان خدمت می‌کنند.



@bakelasbashim
خیاطی می گفت:

اگر شبها جیبهای لباسها را خالی کنید، لباس ها زیباتر به نظر می رسند و بیشتر عمر خواهند کرد.
بنابراین من قبل از خواب اشیایی مانند خودکار و پول خرد و دستمال را از جیبم درمیآورم و آنها را مرتب روی میز می گذارم، و چیزهای زائد را به درون سطل زباله میریزم.
یک شب وقتی که مشغول اینکار بودم، به نظرم رسید که ممکن است خالی کردن ذهن نیز مانند خالی کردن جیب باشد ...

همه ی ما در طی روز مجموعه ای از آزردگی، پشیمانی، اضطراب را جمع آوری می کنیم. اگر اجازه دهیم که این افکار انباشته شوند، ذهن را سنگین می کنند: پس ذهنمان را پاک کنیم تا دنیای زیباتری بسازیم ...

@bakelasbashim
خدا ابر رو به گریه میاره

تا گلها بخندن

پس هر وقت بارون آمد

یادت نره بخندی و دعا كني🙏🏻🌸


@bakelasbashim
می گویند همسرِ حميد مصدق
"لاله خانم " روی درِ ورودی سالن خانه شان با
خط درشت نوشته بود:

حميد بيماری قلبی دارد . لطفا مراعات کنيد و بيرون از خانه سيگار بکشيد .

خود حميد مصدق هم می آمد بيرون سيگار مي کشيد و مي گفت :
به احترام لاله خانم است!

گاهی نگهداشتنِ حرمتِ کسی که دوستش داری ، هزار بار از گفتنِ دوستت دارم با ارزشتر است...


@bakelasbashim
‏سِن چیست؟
تعداد دفعاتی است که شما به دور خورشید چرخیده اید و این پدیده هیچ ربطی به سطح شعور، سواد و فرهنگ شما ندارد.

#استیو_جابز

@bakelasbashim

با حذف افراد منفي به خودتان مجال زندگي كردن بدهيد


ربطی به جنسیتش ندارد؛
حذف کنید آدم هایی را که حجمِ اضافه ی بودنشان،
فضای ذهن و قلبتان را اِشغال کرده است...

کمی هوای تازه؛
دوستانی خوب؛
شبی آرام؛
نیاز است! نیاز...
پس حذف کنید
و بگذرید
و نفسی تازه کنید...

#سحر_رستگار


@bakelasbashim
مهم نیست اگر انسانی برای کسی که دوستش دارد، غرورش را از دست بدهد
اما فاجعه است اگر به خاطر حفظ غرور، کسی را که دوست دارد از دست بدهد ...!

#ویلیام_شکسپیر

@bakelasbashim
سی ویژگی یک انسان با شخصیت

۱- کسی نگران رفتار و گفتار او نیست. در ادب و امانت داری قابل پیش بینی است؛
۲- اتومبیل خود را برای عابری که از خطوط عابر پیاده عبور می کند، کاملاً متوقف می کند؛
۳- چون وفای به عهد برای او جدی است، بعضاً شبها برای تحقق عهد، فکر کرده و خوابش نمی برد؛
۴- روزانه ۵ دقیقه برای خشکاندن حسادت در وجود خود، برنامه ریزی کرده است؛
۵- بسیار بسیار بسیار بسیار انصاف دارد؛
۶- آنقدر برای خود احترام قایل است که به کسی خیانت نمی کند؛
۷- روزانه ۱۰ دقیقه برای شناخت خود، برنامه ریزی کرده است؛
۸- اگر حتی ۵ دقیقه به جلسه ای دیر برسد، با پیامک به میزبان اطلاع می دهد؛
۹- اطرافیان او از اینکه نقدی را مطرح کنند احساس آرامش و امنیت می کنند؛
۱۰- برای نگاه کردن به شبنم روی گلبرگ یک گل، وقت می گذارد؛

۱۱- دارای ثبات فکری است و به تناسب شرایط و مخاطب، افکار و مواضع خود را تغییر نمی دهد؛
۱۲- انسانها را به خوب و بد تقسیم نمی کند بلکه ضعف ها و توانایی‌های آنها را در کنار هم می بیند؛
۱۳- مخالفان فکری او، اخلاق او را تحسین می کنند؛
۱۴- بیشتر با رفتار خود دیگران را تحت تأثیر قرار می دهد تا گفتار؛
۱۵- ظرفیت و شجاعت گفتن این جمله را دارد: (۱) افکار فلانی با من بسیار متفاوت است ولی ذاتاً فرد مؤدبی است؛

۱۶- ظرفیت و شجاعت گفتن این جمله را دارد: (۲) افکار فلانی با من بسیار متفاوت است ولی تابحال ندیده‌ام که بدگویی و تخریب کند؛
۱۷- ظرفیت و شجاعت گفتن این جمله را دارد: (۳) افکار فلانی با من بسیار متفاوت است ولی ندیده‌ام که برای کسب موقعیت بهتر شغلی و مالی، چاپلوسی کسی را بکند؛
۱۸- بسیار اعتماد به نفس دارد (۱): چون دقیق و حقوقی صحبت می کند؛
۱۹- بسیار اعتماد به نفس دارد (۲): چون نیازی به متهم کردن کسی ندارد؛

۲۰- بسیار اعتماد به نفس دارد (۳): چون یک شغل بیشتر ندارد؛
۲۱- بسیار اعتماد به نفس دارد (۴): چون با درون خود زندگی می کند تا با قضاوت دیگران؛
۲۲- بسیار اعتماد به نفس دارد (۵): چون طولانی در منصبی نمی ماند؛
۲۳- بسیار اعتماد به نفس دارد (۶): نیازی به تزویر ندارد چون حدّ خود برای یک زندگی با تدبیر را می داند؛

۲۴- بسیار اعتماد به نفس دارد (۷): چون افکار و مواضع او ارتباطی به منابع مالی او ندارند؛
۲۵- بسیار اعتماد به نفس دارد (۸): چون نیازهای مالی او مرتبط به حوزۀ سیاست نیست؛
۲۶- بسیار اعتماد به نفس دارد (۹): نیازی به حذف دیگران ندارد چون دایرۀ بازی و زندگی او بسیار وسیع است؛

۲۷*- بسیار اعتماد به نفس دارد (۱۰): انحصاری رفتار نمی کند چون کرۀ زمین را فقط یک نقطه در خلقت می داند؛
۲۸- دروغ نمی گوید چون با راستگویی به همۀ منافع معقول خود دست یافته است؛
۲۹- مسئله یکِ زندگی او، کار کردن و زحمت کشیدن است؛
۳۰- بی نیازی در ذات و هویت اوست.
#محمود_سریع_القلم
@bakelasbashim
مانتوهاوچادرهای جدید رو دیدین چقدر شیکه😍

مدل‌هایی که جای دیگه پیدا نمیکنی🤗

🦋مدل‌های #شيك، #انحصاری و #خاص

😲امروز تا #۴۵تومن تخفیف داریم😎

اینجا👇🏼

telegram.me/joinchat/BPu2fzy8KH1-3lj2pFHT4g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❄️زمین عروس شد و

❄️آسمان به حرف آمد

❄️چه اتفاقی از این خوب‌تر

❄️که برف آمد

روز و روزگار بر مرادتان ❄️


@bakelasbashim
نمکدان را که پُر میکنی
توجهی به ریختن نمکها نداری ...
اما زعفران را که میسابی به دانه دانه اش توجه میکنی
حال آنکه بدونِ نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست،
ولی بدون زعفران ماهها و سالها میتوان آشپزی کرد و غذا خورد.

مراقب نمک های زندگیتان باشید...
ساده و بی ریا و همیشه دم دستتان هستند.
ولی روزی اگر نباشند
وای بر سفره زندگی...!

#محمود_معظمی


@bakelasbashim