باكلاس باشيم
74.1K subscribers
15.3K photos
2.18K videos
26 files
3.24K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
وای ازما
نه جوجه هایمان شمردیم
نه نبض برگهای پاییزراگرفتیم
ونه کافه گردی کردیم
چه زودپاییزمان به سکانسِ پایانیِ یلدایش رسید!
حیفِ پاییزنبود؟

یلداپیشاپیش مبارک🍉🌸🌿

#نرگس_صرافیان_طوفان
يک جمله زيبا از نلسون ماندلا :

نقص يا کمبود زيبايي
در چهره يک فرد را ،
اخلاق خوب تکميل مي‌کند ...!

اما کمبود يا نبود اخلاق را؛
هيچ چهره ي زيبايي
نمي تواند تکميل کند ...

@bakelasbashim
@bakelasbashim
انسان با یک کلمه سقوط میکند و با یک کلمه به معراج میرود:
کلمه میتواند تو را مشتاق کند مثل
"دوستت دارم"
تو را ویران کند مثل
"از تو بیزارم"
تو را تلخ کند مثل "خسته ام"
تو را سبز کند مثل "خوشحالم"
تو را زیبا کند مثل: "سپاسگزارم"
تو را سست کند مثل.
"نمیتوانم"
تو را پیش ببرد مثل:
"ایمان دارم"
تو را خاموش کند مثل: "شانس ندارم"
کلمه میتواند تو را آغاز کند مثل:
از همین لحظه شروع میکنم،
ازهمین نقطه تغییر میکنم،
ازهمین دم یک طرح نو میزنم،
می توانم..
می خواهم..
میشود.
‏برای این که دنیارو یک جور دیگه ببینید
لازم نیست کارهاي عجیب و غريبي انجام بدید،
فقط روزی ۳۰ دقیقه کتاب مطالعه کنید...

@bakelasbashim
@bakelasbashim
هیچ چیزی را بی جواب نگذار...

جواب سلام را با سلام بده
جواب تشکر را با تواضع
جواب کینه را با گذشت
جواب بی مهری را با محبت
جواب دروغ را با راستی
جواب دشمنی را با دوستی
جواب خشم را به صبوری
جواب سرد را به گرمی
جواب نامردی را با مردانگی
جواب پشتکار را با تشویق
جواب بی ادب را با سکوت
جواب نگاه مهربان را با لبخند
جواب لبخند را با خنده
جواب دل مرده را با امید
جواب منتظر را با نوید
جواب گناه را با بخشش

هیچ وقت هیچ چیز و هیچ کس را بی جواب نگذار، مطمئن باش هر جوابی بدهی یک روزی، یک جوری، یک جایی به تو باز گردد
اين پاك كن ها يادتونه؟
بجاي پاك كردن بيشتر خراب كاري ميكردن و اثر سياهي به جا ميگذاشتن..

وقتی اشتباه میکنی معذرت خواهی کن
وقتی توجیه میکنی انگار با سر آبی این پاک کنا داری پاکش میکنی

@bakelasbashim
آقا يا خانمِ گرامي مسئول لطفا يه لحظه به ما گوش بدين...

دانشجو هم ریــه دارد!
دوزیست نیست! 😷

@bakelasbashim
موبايلَت را بردار

لبخندِ شيرينت را به رخ دوربينت بكش و ارسال كن براى مادرت😊

گاهى لحظاتمان

با همين دلخوشى‌هاى كوچک، شيرين مي‌شود


@bakelasbashim
@bakelasbashim

بیشتر مردم زندگی نمی‌کنند ،فقط باهم مسابقه دو گذاشته اند.
می‌خواهند به هدفی در افق دوردست برسند ولی در گرماگرم رفتن آنقدر نفس شان بند می‌آید و نفس نفس می‌زنند که چشم شان زیبایی‌ها و آرامش سرزمینی را که از آن می‌گذرند نمی‌بینند و بعد یک وقت چشم شان به خودشان می‌افتد و می‌بینند پیر و فرسوده هستند و دیگر فرقی برایشان نمی‌کند به هدف شان رسیده اند یا نرسیده اند.

#جین_وبستر #بابا_لنگ_دراز
@bakelasbashim
داشتیم با ماشین تو خیابون رد میشدیم که یه بنده خدایی از کوره در رفت و به ما فحش داد!
همکارم برگشت و پرسید اون چی گفت؟؟
با اینکه هم تعدادمون تو ماشین زیادتر بود و هم قوی تر بودیم، جواب دادم هیچی...
حرفی که زد راه‌حلی برای مشکلات ما نبود و ربطی به زندگی ما نداشت، بگذریم.
باید یاد بگیریم که از بین تمام حرف‌های دیگران، چه زشت و چه زیبا، دنبال راه‌حلی برای مشکلاتمون باشیم نه دنبال پاسخ دادن و درگیری ذهنی برای هر حرفی!
مگر چقدر بیکاریم که دائماً دنبال حرف و ذهن مردم باشیم!
آرامشمون رو به رفتار دیگران وابسته نکنیم و قدر تک‌تک ثانیه‌های زندگیمون رو بدونیم.
مگه میشه؟!
بله؛
اگه بخوایم میشه.
پول نمیخواد فقط یه لحظه سکوت و عبور خرج داره.
بیاییم متفاوت‌تر به زندگی بنگریم.
#درس_زندگي
@bakelasbashim
رفتارهایی از زنان که مردان را بسیار عصبی میکند:
به مرد فرصت تنهایی ندادن
مدام زنگ زدن
شکاک بودن
بدگویی از او در جمع
آرایش بیش از حد
قهر کردن و حرف نزدن
مقایسه مرد با دیگرمردان
#زنونه
@bakelasbashim

یک دوستی داشتم ، پلوی غذایش را خالی میخورد ، گوشت و مرغش را میگذاشت آخر کار.
میگفت: میخواهم خوشمزگی اش بماند زیر زبانم . همیشه هم پلو را که میخورد سیر میشد .گوشت و مرغ غذا میماند گوشه بشقابش ، نه از خوردن آن پلو لذت میبرد ، نه دیگر ولعی داشت برای خوردن گوشت و مرغش ، برای جاهای خوشمزۀ غذا.
زندگی هم همینجوریست. گاهی شرایط ناجور زندگی را تحمل میکنیم و لحظه های خوبش را میگذاریم برای بعد ، برای روزیکه مشکلات تمام شود.
خیلی از افراد زندگی در لحظه را بلد نیستند ، همه خوشیها را حواله میکنند برای فرداها ، برای روزیکه قرار است دیگر مشکلی نباشد ،
غافل از اینکه زندگی دست و پنجه نرم کردن با همین مشکلات است.
یک روزی به خودمان می آییم میبینیم یک عمر در حال خوردن پلو خالی زندگیمان بوده ایم و گوشت و مرغ لحظه ها ، دست نخورده مانده گوشه بشقاب ، دیگر نه حالی هست ، نه میل و حوصله ایی.
مراقب لحظه لحظه زندگیمان باشیم.

#محمدرضا_میر_شاه_ولد

"هيچ وقت گذشته ات را فراموش نکن"
بيل گيتس بعد از خوردن غذا 5 دلار به عنوان انعام به پيش خدمت داد. پيشخدمت ناراحت شد. بيل گيتس متوجه ناراحتي او شد و گفت : چه اتفاقي افتاده؟

پيشخدمت گفت: من متعجب شدم بخاطر اينکه در ميز کناري، فرزند شما 50 دلار به من انعام داد . درحالي که شما که پدر او هستيد و پولدار ترين انسان روي زمين، فقط 5دلار انعام مي دهيد! گيتس لبخندي زد و جواب معنا داري گفت: او فرزند پولدار ترين مرد روي زمينه ولي من پسر يک نجار ساده.
"هيچ وقت گذشته ات را فراموش نکن"
@bakelasbashim
يه آمار وحشتناك☹️

تحقیقات نشان داده نود درصد کسانیکه به آنها اعتماد میکنیم به نحوی در آخر مارا از این اعتماد پشیمان خواهند کرد

@bakelasbashim
زندگی در حقیقت
مثل قهوه است
سیاه ، تلخ ، و داغ!
اما میشه توش شیر ریخت
تا روشن بشه

میشه توش شکر ریخت
تا شیرین بشه
و میشه کمی صبر کرد
تا خنک‌ بشه

@bakelasbashim
بخونيد خيلي جالبه
تازه از عروسی‌‌ای در ایتالیا برگشته بود. داشت یکی‌یکی عکس‌های عروسی را نشان‌مان می‌داد و تعریف می‌کرد. سبک جشن. سبک عقد. محل عروسی. غذاها. نوشیدنی‌ها. خیلی چیزها هم نیازی به تعریف نداشت. مثلا داشتیم با چشم‌های خودمان می‌دیدیم که عروس همین‌طور صورت شسته و ساده بود. از آرایش‌های شرقی خبری نبود. هی عکس‌ها را زوم کردم توی صورتش. رژ هم نزده بود حتی انگار. یا اگر هم زده بود خیلی لایت. خیلی نامحسوس. موهاش مشکی بود. موهای خودش. نیازی ندیده بود مو رنگ کند و لنز آبی بگذارد به چشم‌هاش. شینیون عجیب‌غریب نداشت. بیست کیلو طلا و النگ دولنگ هم آویزان نکرده بود به خودش.
تعریف‌هاش رسید به بخش کادوی عروسی. می‌گفت یک جعبه گذاشتند یک گوشه‌ای که ملت می‌برند کادوهاشان را می‌ریزند آن تو. مبلغی که می‌خواهند کادو بدهند را می‌گذارند داخل پاکت. بدون اینکه اسم‌شان را پشت پاکت بنویسند، می‌اندازندش داخل جعبه.
هیچ‌کس نمی‌فهمد بغل دستی‌اش چقدر کادو داده به عروس و داماد. پرسیدم چیز دیگری غیر پول کادو نمی‌دهند؟ گفت اگر کسی دوست داشته باشد می‌دهد. اما نه در جشن. قبلش مثلا می‌دهد یا بعدش که توجه کسی را جلب نکند.
@bakelasbashim
اغلب وقتي اميدت رو از دست مي دي و فکر مي کني که اين اخر خطه، خدا از بالا بهت لبخند مي زنه و ميگه: آرام باش عزيزم، اين فقط يک پيچه نه پايان

@bakelasbashim
‍ آخرپاییزنزدیک شد وهمه دم میزنند
ازشمردن جوجه ها
اماتوبشمار تعداددلهایےراکه
بدست آورده ای
وتعدادلبخندهایی
که برلب نشاندی
امیدوارم لحظه هاےپایانے
پاییزپرازخش خش
آرزوهاےقشنگ باشه


@bakelasbashim
@bakelasbashim
سندرم سیندرلا در خاورمیانه و در خرده فرهنگ های خاصی بیشتر دیده می شود.
دختر ها را پرورش می دهیم.
زمانی که دختر 3 ساله در عروسی با لباس سفید می رقصد می گوییم: «انشاا... عروس شوی!»
زمانی که 15 ساله شد گفته می شود: «کی می شود که خوشبختی تو را ببینم دخترم؟!»
زمانی که 25 ساله شد در عروسی گفته می شود: «انشاا... که بخت تو هم باز شود!» یعنی چه؟
یعنی این که در طی این دوران بخت تو بسته بود و یک رویدادی رخ می دهد و ناگهان درهای سعادت باز می شود و تو از فردای روز ازدواج خوشبخت می شوی!
سندرم سیندرلا یعنی همین، یعنی این که سواری با اسب های سفید و کالسکه طلایی به دنبال دختر می آید و خوشبختش می کند.
با این تفکر سیندرلایی پس من از فردای عقد نیازی به تلاش ندارم و همه چیز مهیاست و نیاز های من براورده خواهد شد!
یعنی آموزشی داده نشده که از فردای ازدواج، زندگی مانند موتور هندلی خواهد بود که به مدت 50 سال شما بایستی این هندل را صبح اول وقت و در هوایی زمستانی که اتفاقا موتور یخ زده را بایستی روشن کنید و تا شب بچرخانید تا صبح فردا که دوباره این فرایند تکرار خواهد شد...
زندگی به این صورت نیست که همینطوری چرخ آن بچرخد!!
#روزنامه
👍1
براي كاهش استرس غذاهاي جديد بپزيد

آشپزی، يكي از راه هاي كنترل استرس و افزايش شادمانی درونی است، به ويژه وقتی غذاهای
جديد مي پزيد.
دقت کرده باشید اغلب سرآشپزها انسان هاي شادتری هستند

@bakelasbashim
لبخــــند خودش یه قلم از هفت قلم آرایـــشه...

ظهر خوبي داشته باشيد☺️

@bakelasbashim