@bakelasbashim
صبر تنها به معنی عصبانی نشدن نیست
صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس زیر را در خود کنترل ، مدیریت و مهار کنید:
تنفر
علاقه
لذت
اضطراب
خشم
غم
ترس
اگر بتوانید بروز عکس العمل ناخوشایند در مقابل این هفت احساس را از روان خود بگیرید و به اندیشه تان مجال تامل بیشتر جهت ابراز عکس العمل خوشایند در برخورد با آنها بدهید در تعریف روانشناختی شما آدم صبوری محسوب میشوید
صبر تنها به معنی عصبانی نشدن نیست
صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس زیر را در خود کنترل ، مدیریت و مهار کنید:
تنفر
علاقه
لذت
اضطراب
خشم
غم
ترس
اگر بتوانید بروز عکس العمل ناخوشایند در مقابل این هفت احساس را از روان خود بگیرید و به اندیشه تان مجال تامل بیشتر جهت ابراز عکس العمل خوشایند در برخورد با آنها بدهید در تعریف روانشناختی شما آدم صبوری محسوب میشوید
مهر left...
آبان left...
آذر online...
دی is typing...
"با آرزوی بهترینها"
❄️پیشاپیش زمستان مبارک❄️
@bakelasbashim
آبان left...
آذر online...
دی is typing...
"با آرزوی بهترینها"
❄️پیشاپیش زمستان مبارک❄️
@bakelasbashim
@bakelasbashim
ساده ڪه باشی
آدمهاخیلی زود دوستت میشوند و تو خیلی دیر میفهمی دشمنت بودند
ساده ڪه باشی
آدمها با همه ڪمبودهایشان به غرورت حمله میڪنند و باهمه غرورشان مچاله ات میڪنند
ساده ڪه باشی
آدمها تورا همیشه بازی میڪنند و خودشان همیشه بازیگران پشت پرده میمانند
ساده ڪه باشی
آدمها اوقات بیڪاری را باسادگی ات پرمیڪنند و تو در لحظه های اندوه تنها می مانی
ساده ڪه باشی
سادگی ات را حماقت میخوانند و ڪسی نمیفهمد تو از فرط''''آدم بودن'''' ساده ای
ساده ڪه باشی
آدمهاخیلی زود دوستت میشوند و تو خیلی دیر میفهمی دشمنت بودند
ساده ڪه باشی
آدمها با همه ڪمبودهایشان به غرورت حمله میڪنند و باهمه غرورشان مچاله ات میڪنند
ساده ڪه باشی
آدمها تورا همیشه بازی میڪنند و خودشان همیشه بازیگران پشت پرده میمانند
ساده ڪه باشی
آدمها اوقات بیڪاری را باسادگی ات پرمیڪنند و تو در لحظه های اندوه تنها می مانی
ساده ڪه باشی
سادگی ات را حماقت میخوانند و ڪسی نمیفهمد تو از فرط''''آدم بودن'''' ساده ای
Forwarded from شهربانو
هر معاشرتی که موجب کمال نشود
موجب انحطاط خواهد بود
پس بدانیم با چه کسانی معاشرت می کنیم !
👤جان استوارت میل
@bakelasbashim
موجب انحطاط خواهد بود
پس بدانیم با چه کسانی معاشرت می کنیم !
👤جان استوارت میل
@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
@bakelasbashim
اولين ملاقات با خانواده همسر
مهمانی خانوادگی:
اگر به یک مهمانی خانوادگی دعوت شده اید و قرار است والدین همسر آینده خود را برای اولین بار آنجا ببینید به خاطر داشته باشید که ظاهر شما باید متین و موقر البته زیبا باشد.
در انتخاب لباس دقت کنید از انتخاب لباس هایی با رنگ های تند و یا مدل های نا متناسب خودداری کنید.
نکته دیگر آنکه از امتحان چیزهایی که تا به حال نپوشیدید دوری کنید و ریسک از دست دادن چیزهایی را که تا الان برای به دست آوردن آنها زحمت کشیدید را نکنید.
لباس مناسب بهترین راه برای تاثیرمثبت در اولین ملاقات است پس سعی کنید مانند بانوان شایسته لباس بپوشید
ولی چیزی که از آن خیلی مهم تر است رفتار شماست
کلید موفقیت رفتار مودبانه،با اعتماد به نفس و با اطمینان است. فراموش نکنید که خودتان باشید. استرس نداشته باشید.
#دخترونه
اولين ملاقات با خانواده همسر
مهمانی خانوادگی:
اگر به یک مهمانی خانوادگی دعوت شده اید و قرار است والدین همسر آینده خود را برای اولین بار آنجا ببینید به خاطر داشته باشید که ظاهر شما باید متین و موقر البته زیبا باشد.
در انتخاب لباس دقت کنید از انتخاب لباس هایی با رنگ های تند و یا مدل های نا متناسب خودداری کنید.
نکته دیگر آنکه از امتحان چیزهایی که تا به حال نپوشیدید دوری کنید و ریسک از دست دادن چیزهایی را که تا الان برای به دست آوردن آنها زحمت کشیدید را نکنید.
لباس مناسب بهترین راه برای تاثیرمثبت در اولین ملاقات است پس سعی کنید مانند بانوان شایسته لباس بپوشید
ولی چیزی که از آن خیلی مهم تر است رفتار شماست
کلید موفقیت رفتار مودبانه،با اعتماد به نفس و با اطمینان است. فراموش نکنید که خودتان باشید. استرس نداشته باشید.
#دخترونه
Forwarded from باكلاس باشيم
🌸 چهارتا ذکر آرامش بخش:
حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری)
لا اله الا انت انی کنت من الظالمین (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته)
افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد (برا وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه)
ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله (برا وقتایی که طالب آرامش در دنیا هستی)
@bakelasbashim
حسبنا الله و نعم الوکیل (برای وقتایی که ترس و اضطراب داری)
لا اله الا انت انی کنت من الظالمین (وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته)
افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد (برا وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه)
ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله (برا وقتایی که طالب آرامش در دنیا هستی)
@bakelasbashim
خواهر داستانش با بقیہ فرق دارد
موجودےست کہ بوے مادر مےدهد
مثل پدر کوه مےشود و
پشتت مےایستد
مےتوانے روے رفاقتش
تا تہ دنیا حساب باز کنے
بنظر من گاهےمےشود گفت
بہشت زیر پاے خواهر است
#شبتون_بخير :)
موجودےست کہ بوے مادر مےدهد
مثل پدر کوه مےشود و
پشتت مےایستد
مےتوانے روے رفاقتش
تا تہ دنیا حساب باز کنے
بنظر من گاهےمےشود گفت
بہشت زیر پاے خواهر است
#شبتون_بخير :)
و باز هم پنجشنبه است...
یادکنیم
از گذشتگان و اموات ...
با شاخه گلی
و نثار فاتحه ...
وصلوات برمحمد وآل محمد
@bakelasbashim
یادکنیم
از گذشتگان و اموات ...
با شاخه گلی
و نثار فاتحه ...
وصلوات برمحمد وآل محمد
@bakelasbashim
@bakelasbashim
داشتیم با ماشین تو خیابون رد میشدیم که یه بنده خدایی از کوره در رفت و به ما فحش داد!
همکارم برگشت و پرسید اون چی گفت؟؟
با اینکه هم تعدادمون تو ماشین زیادتر بود و هم قوی تر بودیم، جواب دادم هیچی...
حرفی که زد راهحلی برای مشکلات ما نبود و ربطی به زندگی ما نداشت، بگذریم.
باید یاد بگیریم که از بین تمام حرفهای دیگران، چه زشت و چه زیبا، دنبال راهحلی برای مشکلاتمون باشیم نه دنبال پاسخ دادن و درگیری ذهنی برای هر حرفی!
مگر چقدر بیکاریم که دائماً دنبال حرف و ذهن مردم باشیم!
آرامشمون رو به رفتار دیگران وابسته نکنیم و قدر تکتک ثانیههای زندگیمون رو بدونیم.
مگه میشه؟!
بله؛
اگه بخوایم میشه.
پول نمیخواد فقط یه لحظه سکوت و عبور خرج داره.
بیاییم متفاوتتر به زندگی بنگریم.
#درس_زندگي
داشتیم با ماشین تو خیابون رد میشدیم که یه بنده خدایی از کوره در رفت و به ما فحش داد!
همکارم برگشت و پرسید اون چی گفت؟؟
با اینکه هم تعدادمون تو ماشین زیادتر بود و هم قوی تر بودیم، جواب دادم هیچی...
حرفی که زد راهحلی برای مشکلات ما نبود و ربطی به زندگی ما نداشت، بگذریم.
باید یاد بگیریم که از بین تمام حرفهای دیگران، چه زشت و چه زیبا، دنبال راهحلی برای مشکلاتمون باشیم نه دنبال پاسخ دادن و درگیری ذهنی برای هر حرفی!
مگر چقدر بیکاریم که دائماً دنبال حرف و ذهن مردم باشیم!
آرامشمون رو به رفتار دیگران وابسته نکنیم و قدر تکتک ثانیههای زندگیمون رو بدونیم.
مگه میشه؟!
بله؛
اگه بخوایم میشه.
پول نمیخواد فقط یه لحظه سکوت و عبور خرج داره.
بیاییم متفاوتتر به زندگی بنگریم.
#درس_زندگي
Forwarded from شهربانو
خبراین است که یلداخانم
آخرین دخترآذربانو
نوه ی دختری حضرت پاییزقشنگ
دل سپرده به یکی ازپسران
ننه سرمای بزرگ
کرده پیراهنی ازبرف به تن
می رودخانه ی بخت
الهی بختش قشنگ
🍃🌸 @shahr_banou
آخرین دخترآذربانو
نوه ی دختری حضرت پاییزقشنگ
دل سپرده به یکی ازپسران
ننه سرمای بزرگ
کرده پیراهنی ازبرف به تن
می رودخانه ی بخت
الهی بختش قشنگ
🍃🌸 @shahr_banou
انسانهای خوب خوشه های
مرواریدند که داشتن
آنها ثروت و دیدن آنها
لذت است.
كاش بشه ما هم جز اين دسته آدما باشيم
@bakelasbashim
مرواریدند که داشتن
آنها ثروت و دیدن آنها
لذت است.
كاش بشه ما هم جز اين دسته آدما باشيم
@bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
@bakelasbashim
خجالت نکش...
از اینکه بایستی و از سوژه ای که خوشت آمده عکس بگیری!خجالت نكش
از اینکه بنشینی کنار کودک فال فروش و با او درد و دل کنی...
از اینکه وسط جمع قربان صدقه ی مادرت بروی
از اینکه در کوچه با بچه ها دنبال بازی کنی
از ابراز علاقه کردن به کسی که دوستش داری
از عصبانی شدن
از گریه کردن های بي دليل...
از کنار گذاشتن آدم هایی که تو را نمیفهمند خجالت نکش!
عمر هیچ کس قرار نیست جاودانه باشد
برای خودت زندگی کن...
خجالت نکش...
از اینکه بایستی و از سوژه ای که خوشت آمده عکس بگیری!خجالت نكش
از اینکه بنشینی کنار کودک فال فروش و با او درد و دل کنی...
از اینکه وسط جمع قربان صدقه ی مادرت بروی
از اینکه در کوچه با بچه ها دنبال بازی کنی
از ابراز علاقه کردن به کسی که دوستش داری
از عصبانی شدن
از گریه کردن های بي دليل...
از کنار گذاشتن آدم هایی که تو را نمیفهمند خجالت نکش!
عمر هیچ کس قرار نیست جاودانه باشد
برای خودت زندگی کن...
مشت خدا...
دختر کوچولو وارد بقالی شد اون کاغذی به طرف بقال دراز کرد و گفت: مامانم گفته چیزهایی که در این لیست نوشته بهم بدی، این هم پولش.
بقال کاغذ رو گرفت و لیست نوشته شده در کاغذ را فراهم کرد و به دست دختر بچه داد، بعد لبخندی زد و گفت: چون دختر خوبی هستی و به حرف مامانت گوش میدی، میتونی یک مشت شکلات به عنوان جایزه برداری.
اما دختر کوچولو از جای خودش تکون نخورد، مرد بقال که احساس کرد دختر بچه برای برداشتن شکلاتها خجالت میکشه گفت: دخترم! خجالت نکش، بیا جلو خودت شکلاتهاتو بردار دخترک پاسخ داد: عمو! نمیخوام خودم شکلاتها رو بردارم، نمیشه شما بهم بدین؟
بقال با تعجب پرسید: چرا دخترم؟ مگه چه فرقی میکنه؟ و دخترک با خندهای کودکانه گفت: آخه مشت شما از مشت من بزرگتره!
بعضي وقتها حواسمون بهاندازه یه بچه کوچولو هم جمع نیس که بدونیم و مطمئن باشیم که مشت خدا از مشت ما بزرگتره
@bakelasbashim
دختر کوچولو وارد بقالی شد اون کاغذی به طرف بقال دراز کرد و گفت: مامانم گفته چیزهایی که در این لیست نوشته بهم بدی، این هم پولش.
بقال کاغذ رو گرفت و لیست نوشته شده در کاغذ را فراهم کرد و به دست دختر بچه داد، بعد لبخندی زد و گفت: چون دختر خوبی هستی و به حرف مامانت گوش میدی، میتونی یک مشت شکلات به عنوان جایزه برداری.
اما دختر کوچولو از جای خودش تکون نخورد، مرد بقال که احساس کرد دختر بچه برای برداشتن شکلاتها خجالت میکشه گفت: دخترم! خجالت نکش، بیا جلو خودت شکلاتهاتو بردار دخترک پاسخ داد: عمو! نمیخوام خودم شکلاتها رو بردارم، نمیشه شما بهم بدین؟
بقال با تعجب پرسید: چرا دخترم؟ مگه چه فرقی میکنه؟ و دخترک با خندهای کودکانه گفت: آخه مشت شما از مشت من بزرگتره!
بعضي وقتها حواسمون بهاندازه یه بچه کوچولو هم جمع نیس که بدونیم و مطمئن باشیم که مشت خدا از مشت ما بزرگتره
@bakelasbashim
#تلنگر
هميشه قبل از بحث با هر كسى
دو تا سوال از خودتون بپرسيد
كجاى زندگيشم؟
كجاى زندگيمه؟
اگه جواب "هيچ جا"
بود بحث بيخود نكنيد!
@bakelasbashim
هميشه قبل از بحث با هر كسى
دو تا سوال از خودتون بپرسيد
كجاى زندگيشم؟
كجاى زندگيمه؟
اگه جواب "هيچ جا"
بود بحث بيخود نكنيد!
@bakelasbashim
یه ضرب المثل ایرانی:
کس نخارد پشت من، جز ناخن انگشت من
و حالا یه ضرب المثل چینی:
تو پشت من رو بخارون، منم پشت تو رو
تفاوت فرهنگ ها عامل پیشرفت هر جامعه ایی است
@bakelasbashim
کس نخارد پشت من، جز ناخن انگشت من
و حالا یه ضرب المثل چینی:
تو پشت من رو بخارون، منم پشت تو رو
تفاوت فرهنگ ها عامل پیشرفت هر جامعه ایی است
@bakelasbashim
@bakelasbashim
امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید
به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند.
قبل از اینکه بخواهید از مزّه ی غذای تان شکایت کنید،
به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد.
امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید،
به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته
قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی،
به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد
پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید،
به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند.
و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید
و از آن شکایت کنید
به افراد بیکار و ناتوان
و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند
فکر کنید.
زندگی،یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید.
امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید
به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند.
قبل از اینکه بخواهید از مزّه ی غذای تان شکایت کنید،
به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد.
امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید،
به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته
قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی،
به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد
پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید،
به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند.
و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید
و از آن شکایت کنید
به افراد بیکار و ناتوان
و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند
فکر کنید.
زندگی،یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید.
Forwarded from باكلاس باشيم
@bakelasbashim
به دخترانمان بیاموزیم برای اینکه خواستنی شوند
به جای آرایش صورت
پالایش روان لازم است
دانش و مهارت ارتباط مهمتر از زیبایی ظاهری است
#مادرانه
به دخترانمان بیاموزیم برای اینکه خواستنی شوند
به جای آرایش صورت
پالایش روان لازم است
دانش و مهارت ارتباط مهمتر از زیبایی ظاهری است
#مادرانه