چند قانون زندگی

قانون اول: اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده

قانون دوم: در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته

قانون سوم: هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری

قانون چهارم: سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری.

قانون پنجم: در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن.

قانون ششم: هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار.

قانون هفتم: سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.

قانون هشتم: از بله گفتن هم نترس.

قانون نهم: با خودت مهربون باش.

قانون دهم: اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش.

🆔 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEwG5fYFoHoocQDb8w

‎کرسی! یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی‌ها بود
‎به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را می گرفت و از سکته صبحگاهی جلوگیری می کرد


@bakelasbashim

می توانی هر فردی را از روی
چیزی که در مورد دیگران میگوید
بیشتر از چیزی که
دیگران درباره او می گویند
بشناسی...

#آدری_هپبورن


@bakelasbashim

تا در طلب گوهر کانی، کانی
تا در هوس لقمه نانی، نانی
این نکته رمز اگر بدانی، دانی
هر چیز که در جستن آنی، آنی


@bakelasbashim

ساکنین طبقه فوقانی ما آدم های نازنینی هستند. به طرز باورنکردنی هنوز در دهه چهل پنجاه زندگی میکنند.
با رعایت تمام موازین زندگی در خانه حیاط دار، در آپارتمان تنگ زندگی می کنند. مثلا هنوز خودشان رب گوجه و ترشی و مربا درست می کنند، روی سفره غذا می خورند و زیر سفره روفرشی می اندازند و روزی سه وعده محتویات سفره را از بیرون پنجره می تکانند جلوی پنجره ما که این پایینیم.

ما هر روز از بقایای سفره حدس می زنیم که امروز غذا آش دوغ بوده یا عدس پلو.... همینطور روزی شش هفت بار آب پارچ یا لگن یا نمی دانم چه چیز را از پنجره خالی میکنند مستقیم روی شیشه های پنجره ما. هر وقت آب می ریزند خوشحال می شویم چون تمیز می کند ولی آب کف آلود و دوغ و آب برنج...

دو پسر جوانش غروب ها کشتی می گیرند و نعره های بلندی می کشند و وقتی ضربه فنی می کنند لوستر خانه ما تکان تکان می خورد و ما دسته جمعی برنده را تشویق می کنیم!!

از صبح با شلنگ دور خانه راه می روند و همه چیز را می شویند. چون ناگهان از منافذ بسیار غیر منتظره ای از سقف خانه ما آب سرازیر می شود. هنوز نمی دانم چطور و کجا ولی فرش هایشان را خودشان می شویند.
پارسال نزدیک عید یک روز ظهر مهمان داشتیم و بعد از ناهار داشتیم گپ میزدیم که ناگهان شب شد. نگاه کردیم دیدیم فرش شسته شده شان را پهن کرده اند که خشک شود و چون خیلی دراز بوده تا پایین پنجره ما آمده.

از ما زیاد راضی نیستند چون گاهی بهشان زنگ میزنیم و مودبانه تذکر می دهیم اما کلا تذکر کار مودبانه ای نیست و باید شعور داشته باشیم و تحمل کنیم.
ما این را می فهمیم و هروقت آنها را بیرون می بینیم با لبخندی پوزشگر به آنها سلام می دهیم. ولی آنها با اخمی پوز صاف کن رو بر می گردانند و جواب نمی دهند. ساکنین طبقه فوقانی ما نازنینند و چهل سال است که در دهه پنجاه زندگی می کنند و گناهی ندارند.
اما ما...

آزیتا ظفری

🆔 https://telegram.me/joinchat/AAAAAEwG5fYFoHoocQDb8w

سلام دوستان خوبم
صبحتون بخیر
یه طلوع پرنشاط
یه روزو هـفته خوب وبابرکت
یه دنیا لبخند و شادی
یه زندگی پرازدلخوشی
و خوشبختی
براتون آرزومندم


@bakelasbashim

مامان از دستم دلخوری؟

‏ ‎Is typing..
‏ ‎Is typing..
‏ ‎Is typing...
‏ ‎Is typing..

‏ ‎Offline
‏ ‎Online

‏ ‎Is typing..
‏ ‎Is typing..

‏ ‎+ نه

انشاالله همه ي مادراهميشه سالم باشن


@bakelasbashim

‍ @bakelasbashim
متنی فوق العاده از شادروان دكتر امیر ناصر كاتوزيان " پدر علم حقوق ایران "

 تو یک زنی...
زیبا باش!
لباس خوب بپوش !
 ورزش کن !
 مواظب هیکل و اندامت باش !
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد!
همیشه بوی عطر بده!
مطالعه کن و آ گاهيتو بالا ببر.
خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن !
براي خودت گاهی هديه ای بخر !
وقتی به خودت و روحت احترام می گذاری
احساس سربلندی می کنى
آنوقت ديگر از تنهايي به ديگران پناه نمی بری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی
يادت باشد ....
"برای یک زن عزت نفس غوغا ميکند"

‌

بهترين راه برای به دست آوردن اعتماد به نفس، انجام كارهايی است كه از آنها ميترسيم و بهترين زمان برای انجام آنها همين حالاست


@bakelasbashim

@bakelasbashim
یادمان باشدهمیشه ازماست که بر ماست
احترام به حقوق و شخصیت دیگران، احترام متقابل به همراه دارد و بی احترامی به محدوده و شخصیت دیگران هم،باعث بی احترامی متقابل می شود.
یادمان باشدهمیشه ازماست که بر ماست

هیچگاه به پرسش‏ کودکان درباره ٔخدا بی درنگ وبدون تامل پاسخ ندهید

هنگام آشپزی،زمان آماده شدن برای خروج ازمنزل یامرتب کردن اتاق‏ها و..زمان‏ مناسبی نیست


@bakelasbashim

با دقت بخونيد
عادت کردن همیشه بد نیست
اگر به چند عادت زیر مبتلا شوید زندگی خود را برای همیشه متحول کرده اید
و مهمتر آنکه:
نزد اطرافیان خود از محبوبیت و اهمیت بیشتری برخوردار خواهید بود

۱.وقت شناسی...
بجای بعد از ظهر ،عصر،چند روز دیگر از زمان دقیق تری برای قرار ملاقات ها استفاده کنید مثلا:
فردا شنبه راس ساعت ۱۰:۴۰دقیقه

۲.هنگام ترک هر محلی،این سوالات را از خود بپرسید
چیزی جا نگذاشته ام
موبایل
شارژر
کلید
سوئیچ
کیف
عینک و...

۳.هنگام انجام هر کاری از تکنیک مکث سه ثانیه ای استفاده کنید
قبل از هر کاری سه ثانیه صبر کنید تا کارها و گفتار و واکنش شما از حالت غیر ارادی به رفتار کاملن ارادی تبدیل شود در این صورت احتمال خطا را به حداقل می رسانید
۴.نمره دقیق اصالت،خوبی، بزرگی و شخصیت ما زمانی رقم خواهد خورد که از تعادل خارج شویم .

مواردی که ما را از تعادل خارج می کند چیست:
عصبانیت
خوشحالی زیاد
غم و غصه غیر منتظره
خلف وعده دیگران
گرسنگی
ودر خطر دیدن منافع خود

رفتار پسندیده را از اطرافیانتان الگو برداری کنید
و دو هفته آگاهانه آن رفتار را تکرار کنید تا به عادت خوب تبدیل شود

@bakelasbashim

10 عادت اشتباه در اولین ملاقات

چروک لباس
آدامس جویدن
آرایش غلیظ
کفش های کهنه
حالت بد بدن
عطر زیاد
عدم تماس چشمی
هندزفری
توجه بیش از حد به ظاهر خود
شل دست دادن
#معاشرت

@bakelasbashim

خانواده های عزیز اینها عکس برگردون نیست مواد مخدره که دارن تو مدارس پخش میکنن

در عرض۶ ماه تا یکسال فرد رو میکشه
به شکل مربعهای کوچک برچسب عکس های کارتونی یا تمبر درست شده
#اجتماعي

@bakelasbashim

احساسات منفی هرچند کوچک دردراز مدت سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف کرده و احتمال بروزسرطان راافزایش میدهند

بنابراين از حسادت، خودخواهی های جزیی، اوقات تلخی ها، انتقاد و كنايه ها دوری كنيد


@bakelasbashim

هیچکدام از آنهایی که درذهن يا زبانت باهمسرت مقايسه میکنی هنوز باتو زندگی نکرده اند

ازدورهمه درزندگیشان قهرمانند

قهرمان زندگی خودت را عاشقانه باورکن ،نقاط قوتش را پر رنگ كن
#همسرانه


@bakelasbashim

-مرسي كه بهترين مايع ظرفشويي رو واسم خريدي
-من ديگه خيالم راحته چون مارك اجاق گازم ...هست
-تو بهترين همسر دنيا چون هر شب يه روغن مايع بدون پالم به من هديه ميدي
و....

واقعا تا كي قراره اين جنايت ها در حق شخصيت زنان جامعه (بخوانيد مادران جامعه) ادامه پيدا كنه

جالبه بعد همين دوستان روشن فكر عكس ميگذارن تو اينستاشون كه خشونت عليه زنان را متوقف كنيد!

دوست من !
جنايتكار اصلي شمايي كه شخصيت زنان و مادران ما رو در حدي كم و دم دستي ميييني كه بهترين هديه رو براشون روغن مايع و بزرگترين دغدغه شون رو لك روي ظرف ها ميدونيد
#ادمين_نوشت

🆔 https://telegram.me/joinchat/Ayj5UjvWKDGZVRD5vdbQEA

مطالعات نشان داده کسانی که یک دوست خوب دارند در طول عمرشان از سلامت ذهن بیشتری برخوردار هستند.
#سلامتي


@bakelasbashim

سالها داستان روباهو زاغ رو در کتابهای درسی خوندیم و سالها فکر کردیم شاعرش ایرانیه اما ترجمه‌ای بوده از داستان فولکوریك ژان دولا فونتن فرانسوی.


@bakelasbashim

در ميان بنى اسرائيل، خانواده اى چادرنشين در بيابان زندگى مى كردند و زندگى آنها به دامدارى و با كمال سادگى و صحرانشينى مى گذشت. آنها علاوه بر تعدادى گوسفند، يك خروس، يك الاغ و يك سگ داشتند خروس آنها را براى نماز بيدار مى كرد، و با الاغ، وسائل زندگى خود را حمل مى كردند و به وسيله آن براى خود از راه دور آب مى آوردند، و سگ نيز در آن بيابان، به خصوص در شب، نگهبان آنها از درندگان بود.
اتفاقا روباهى آمد و خروس آنها را خورد، افراد آن خانواده، محزون و ناراحت شدند، ولى مرد آنها كه شخص صالحى بود مى گفت: خير است انشاء الله.
پس از چند روزى، سگ آنها مرد، باز آنها ناراحت شدند، ولى مرد خانواده گفت: خير است، طولى نكشيد كه گرگى به الاغ آنها حمله كرد و آن را دريد و از بين برد، باز مرد آن خانواده گفت: خير است.
در همين ايام، روزى صبح از خواب بيدار شدند و ديدند همه چادرنشين ها اطراف مورد دستبرد و غارت دشمن واقع شده و همه اموال آنها به غارت رفته و خود آنها نيز به عنوان برده به اسارت دشمن درآمده اند، و در آن بيابان تنها آنها سالم باقى مانده اند.
مرد صالح گفت: رازى كه ما باقى مانده ايم اين بوده كه چادرنشينهاى ديگر داراى سگ و خروس و الاغ بوده اند، و به خاطر سر و صداى آنها شناخته شده اند و به اسارت دشمن در آمده اند.
ولى ما چون سگ و خروس و الاغ نداشتيم، شناخته نشديم، پس خير ما در هلاكت سگ و خروس و الاغ مان بوده است كه سالم مانده ايم.
اين نتيجه كسى است كه همه چيزش را به خدا واگذار مى كند.
#داستان_کوتاه
@bakelasbashim

آرزو می کنم🌸
همه خوبی‌های دنیا مال شما باشه
دلتون شاد باشه
غمی توی دلتون نشینه
خنده از لب قشنگتون پاک نشه
و دنیا به کامتون باشه🌸

ســــ🌸ـــلام
صبحتون بخیر

@bakelasbashim