چه وقت انسان بزرگی هستیم ؟!

هرگاه از خوشبختی کسانی‌که دوستمان
ندارند ، خوشحال شدیم....

هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق
خود گذشتیم....

هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما
گرفته اند هدیه دادیم.....

هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی
دیگران نبود....

هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم.

هرگاه به بهانه ی عشق از دوست داشتن
دیگران غافل نشدیم....

هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با
دشمن انتقام نبود....

هرگاه دانستیم عزیز خدا نخواهیم شد ،
مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران
باشد....

هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران
بود....

هـــرگــاه هـــمه چـیز بــودیــم و نگفتیم که همه چیز هستیم...


@bakelasbashim

بهترین جملاتی که در حین بحث می توانید به کار ببرید:

👈میفهمم چی میگی
👈شاید در این مورد حق با تو باشه

و هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید و نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید.

با به کار بردن این جملات دیگر در بحث ها در نقطه مقابل و بر ضد همسرتان قرار نمی گیرید.
بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید.

⚠️فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است.


@bakelasbashim

💥کلسیم خانگی برای درمان پوکی استخوان

🔹1 لیوان شیر
🔸1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
🔹۱ قاشق غذاخوری شیره انگور

✨مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید


@bakelasbashim

‌‌‏ ‌‌‏ #پنجشنبه_و_یاد_درگذشتگان


آخر هفته و دلتنگی برای عزیزانی
که دیگر در کنار ما نیستند...

شادی روح پدران و مادران آسمانی
با ذکر فاتحه و صلوات



@bakelasbashim

روزی،روستایی ها تصمیم گرفتند تا برای بارش باران دعا کنند.در روزی که برای دعا همگی دور هم جمع شدند تنها یک پسر بچه با خود چتری داشت.
این یعنی ایمان

کودک یکساله ای را تصور کنید.زمانی که شما او را به هوا پرتاب می کنید او می خندد، چرا که او می داند شما او را خواهید گرفت.
این یعنی اعتماد


هر شب ما به رختخواب می رویم، ما هیج اطمینانی نداریم که فردا صبح زنده بر می خیزیم با این حال ساعت را برای فردا کوک می کنیم..
این یعنی امید


@bakelasbashim

فرهنگ یعنی ...
فرهنگ یعنی :بدون اجازه کسی از او فیلم و عکس نگیریم .
فرهنگ یعنی :میزان درآمد و حقوق دیگران به ما ربطی ندارد .
فرهنگ یعنی :کسی تو گوشی خود عکسی به ما نشان داد عکس های قبلی و بعدیش را نبینیم .
فرهنگ یعنی：تا در جمعی نشستی سریع 2 تا اصطلاحی که در یک کتاب خوانده ای را به رخ دیگران نکشی .
فرهنگ یعنی :خودت را صاحب نظر ندانی تا رسیدی به کسی در مورد مدل مو و رنگ مو آرایشش و چاقی و لاغری او نظر دهی .
فرهنگ یعنی لهجه دیگران را مسخره نکنیم .
فرهنگ یعنی :تا از خونه کسی بیرون آمدیم و در را بستیم شروع نکنیم به بدگویی و غیبت از میزبان .
فرهنگ یعنی :تا کسی برایمان کادو خرید سریع قیمت آن را در نیاوریم .
فرهنگ یعنی :به خاطر 1 دقیقه پیاده روی دوبل پارک نکنیم .
فرهنگ یعنی :رعایت نکردن قوانین رانندگی نشانه زرنگی ما نیست .
به خاطر خودمان و نسل بعدمان فرهنگ سازی کنیم و زندگی را زیبا بسازیم.

@bakelasbashim

‏ یاد گرفتن این جملات و جرات استفادشون تو زندگی خیلی ارزشمنده:
1. بلد نیستم
2. اطلاع ندارم
3. به من ارتباطی نداره
4. نه!


@bakelasbashim

تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش میدهد.

با مادراتون بیشتر صحبت کنید


@bakelasbashim

خداوند کرم ابریشم را به پروانه
دانه ی شن را به مروارید
تکه زغالی را به الماس تغییر میدهد
اگر زمان به سختی گذشت
و تحت فشار بودی ؛
او بر روی تو نیز کار میکند ...


@bakelasbashim

اين گيف را بارها و بارها ببينيد و مرور كنيد


@bakelasbashim

#آداب_معاشرت



از دیگران به خاطر کارهایی که برایتان انجام می‌دهند تشکر کنید و

وقتی از آنها درخواستی دارید آن را بسیار محترمانه و با استفاده از کلماتی مثل “لطفاً” عنوان کنید.




@bakelasbashim

روزی با دوستم از کنار یک دکه روزنامه فروشی رد می شدیم ؛
دوستم روزنامه ای خرید و مودبانه از مرد روزنامه فروش تشکر کرد ، اما آن مرد هیچ پاسخی به تشکر او نداد.
همان طور که دور می شدیم، به دوستم گفتم:
چه مرد عبوس و ترش رویی بود
دوستم گفت:
او همیشه این طور است!
پرسیدم: پس تو چرا به او احترام می گذاری؟!
دوستم با تعجب گفت:
"چرا باید به او اجازه بدهم که برای رفتار من تصمیم بگیرد؟!
من خودم هستم."...


@bakelasbashim

بعضی از آدمها مثل یک آپارتمان هستند
مبله ... شیک ... راحت
اما دو روز که توش زندگی میکنی ، دلت تا سرحد مرگ میگیره

بعضی آدمها مثل یه قلعه هستند ،
خودت را می کشی تا بری داخلش ،
بعد می بینی اون تُو هیچی نیست
جز چند تا سنگ کهنه و رنگ و رو رفته
اما ...

بعضی ها مثل باغند
میری تُو ، قدم میزنی ؛ نگاه میکنی
عطرش رو بو می کشی ؛ رنگ ها رو تماشا میکنی
میری و میری آخری در کار نیست
به دیوار که رسیدی بن بست نیست
میتونی دور باغ بگردی

چه آرامشی داره ؛ همنفس بودن با کسیکه دلش دریاست و تو هرروز یه چیزی میتونی ازش یادبگیری چون روحش بزرگه

زندگیتون پر از اين آدما باشه



@bakelasbashim

‏هر وقت بهتون گفت :
لباس كافي بپوش سرما نخوری
ناهار خوردي؟
مواظب خودت باش
شب زود برگرد
و....
تو در جوابش بگو:
منم دوست دارم


@bakelasbashim

لبخند، کوتاه‌ترین فاصله میان دو نفر است. فاصله‌ها را کم کنید...


@bakelasbashim

موقع استفاده کردن از گوشی، پلک زدن یادتون نره ..

خیره شدن به گوشی یا تبلت برای مدت طولانی موجب خشکی، خارش و خستگی چشم شده و دید را کاهش و ایجاد سردرد می‌کند.


@bakelasbashim

بانوجان بذار حریم خصوصی تو و همسرت خصوصی بمونه

قدیمی ها می گفتن حمام رفتی،برای زنهای فامیل تعریف نکن
نیازی نیست خوشی ها و لذت های زندگیتو عمومی کنی.
از هر صحنه ی زندگیت عکس بگیری و بذاری اینستاگرام یا عکس پروفایلت.

نگو حرف مردم برام مهم نیست.چون با این کار اتفاقا داری نشون میدی دنبال تایید مردم و نمایش دادن زندگیتی.
چ اهمیتی داره ک ملت بدونن خیلی عاشق شوهرتی یا باهاش مشکل داری؟
تا دعواتون شد نرو پستِ غم نذار. تا یه خیر و خوشی ای بود به رخ نکش.

حریم خصوصیتو خصوصی نگه دار،عمومیش نکن...

@bakelasbashim

#تغذیه

4 اشتباه در آشپزی که چاقتان می‌کند

🔺عدم مصرف ادویه‌ها
🔺ناخنک زدن هنگام آشپزی
🔺استفاده از روغن زیاد حتی زیتون
🔺دریافت دستور غذاها از برنامه‌های تلویزیونی!



@bakelasbashim

20 راز خوشبختی در خانواده

1. خوشبختی خانه در خدا پرستی است.
2. عزت خانه در دوستی است.
3. ثروت خانه در شادی است.
4. زیبایی خانه در پاکیزگی است.
5. پاکی خانه در تقوا است.
6. نیاز خانه در معنویات است.
7. استحکام خانه در تربیت است.
8. گرمی خانه در محبت است.
9. صفای خانه درمحبت است.
10. پیشرفت خانه در قناعت است.
11. لذت خانه در سازگاری است.
12. سعادت خانه در امنیت است.
13. روشنایی خانه در آرامش است.
14. رفاه خانه در حرمت و تفاهم است.
15. ارزش خانه در اعتماد و اطمینان است.
16. سلامتی خانه در نظافت و پاکیزگی است.
17. صفت خانه در انصاف و گذشت است.
18. شرافت خانه در لقمه حلال است.
19. زینت خانه در ساده بودن است.
20. آسایش خانه در انجام وظیفه است.


@bakelasbashim

دست های خدا باش برای برآوردن رویای انسان دیگری جز خودت ....

خنثی نباش !
بی تفاوت نباش !
اگر دیدی کسی گره ای دارد وتو راهش را می دانی سکوت نکن !
اگر دستت به جایی می رسید دریغ نکن ....
معجزه زندگی دیگران باش !

این قانون کائنات است ....معجزه زندگی دیگران که باشی
بی شک کس دیگری معجزه زندگی تو خواهد بود...

@bakelasbashim

وقتي شخصي با اصرار ميخواد از ميزان درامد و جزييات خرج و مخارج تان سوال كنه ، در پاسخش با يك لبخند بگيد :براي چي ميخواي بدوني؟

مطمئنا قانع ميشه كه سوالش نابجا بوده.



@bakelasbashim