يك لبخند ميتونه آغازگر يک دوستى باشه

يک كلمه ميتونه دعوا رو تمام كنه

يك نگاه ميتونه يك رابطه رو نجات بده

يك لبخند ميتونه زندگيت رو عوض كنه ...!



@bakelasbashim

در کشور دانمارک با قطار سفر میکردم. بچه ای بسیار شلوغ میکرد...خواستم او را آرام کنم به او گفتم اگر آرام باشد برای او شکلات خواهم خرید. آن بچه قبول کرد و آرام شد. قطار به مقصد رسید و من هم خیلی عادی از قطار پیاده شده و راهم را کشیدم و رفتم. ناگهان پلیس مرا خواند و اعلام نمود شکایتی از شما شده مبنی بر اینکه به این بچه دروغ گفته ای. به او گفته ای شکلات میخرم ولی نخریدی!!با کمال تعجب بازداشت شدم! در آنجا چند مجرم دیگر بودند مثل دزد و قاچاقچی!! آنها با نظر عجیبی به من می نگریستند که تو دروغ گفته ای آن هم به یک بچه!! به هر حال جریمه شده و شکلات را خریدم و عبارتی بر روی گذرنامه ام ثبت کردند که پاک نمودن آن برایم بسیار گران تمام شد!! آنها گدای یک بسته شکلات نبودند. آنها نگران بدآموزی بچه شان بودند و اینکه اعتمادش را نسبت به بزرگترها از دست بدهد و فردا اگر پدر و مادرش حرفی به او زدند او باور نکند! اما در کشور ما، گول زدن به عنوان روش تربیتی استفاده می شود.
وقتی بچه زمین میخورد و والدین زمین را کتک میزنند تا کودک آرام شود.وقتی میگویند اگر فلان کارو بکنی لولو میاد، اگر با غریبه حرف بزنی می دزدنت،یک طفل معصوم باید در ایران گول بخورد تا یاد بگیرد چگونه گول بزند یا گول نخورد.

@bakelasbashim

چند نکته بسیار مهم در بیان ،
در رابطه با طرز انتقاد صحیح

1⃣از بكارگیری واژه های”همیشه” و “هیچ وقت” بپرهیزید
2⃣انتقاد خود را در قالب پیشنهاد و یا پرسش مطرح سازید.
3⃣مقابله شما در خلوت و خصوصی باشد نه در انظار عمومی
4⃣تنها در مورد یك موضوع در آن واحد بحث و گفتگو كنید.
5⃣از آنكه با فرد مقابله كرده اید پوزش "نخواهید"
6⃣تعریف و تمجید را فراموش نكنید
7⃣هنگامی كه نظر خود را بیان كردید دیگر آن را مرتبا تكرار نكنید
8⃣از طعنه زدن بپرهیزید


@bakelasbashim

رفتار با خانمتون در جمع

اگر در مهمانی هستید دایم سرتان با دیگران گرم نباشد.

گاهی به همسرتان نگاه کنید و لبخندی بزنید تا محبت شما را حتی در شرایطی که برو و بیا زیاد است و مهمانی و آمد و شد باعث شده کمی از هم دور شوید حس کند.

این کار شما حسابی حال همسرتان را خوب می‌کند.


@bakelasbashim

دارو و دوست

هر دو دردها را تسکین می‌دهند...
با این تفاوت كه «دوست»...

نه قیمت دارد؛
نه نياز به بيمهٔ حمايتی ؛
چون خودش حمايت است...!

نه مقدار دارد ؛
نه تاريخ انقضا ،
بلكه هر چه قديمی‌تر باشد ، اثرش عميق‌تر و شفابخش‌تر است...!

هر دارو برای دردی مؤثر است ، و برای يک درد ديگر مُضِر...؛
اما دوست ، بر هر دردی دواست...!

@bakelasbashim

اين گيفُ بارها و بارها و بارها بييند و براي دوستاتون بفرستيد



@bakelasbashim

دکتر الهی قمشه ای چه زیبا میگوید

وقتی دعا میکنی،
دعای تو از این جهان خارج میشود و به جایی میرود که هیچ زمانی نیست.
دعایت به قبل از پیدایش عالم میرود.
دعایت به آنجا که دارند تقدیرت را مینویسند میرود.
و تقدیر نویس مهربان عالم تقدیرت را با توجه به دعایت مینویسد.

و مولانا میگوید :
گر در طلب گوهر کانی، کانی
گر در هوس لقمه نانی، نانی
این نکته رمز اگر بدانی، دانی
هر چیز که در جستن آنی، آنی..

خیر ترین دعا ، بهترین طلب ، زیباترین تقدیر ، نثار شما


@bakelasbashim

عزت نفس

وقتی " عزت نفس " داری کینه نمی ورزی
همه را به یک اندازه دوست داری
خجالت نمی کشی
خود را باور داری
خشمگین نمی شوی
و همیشه مهربان هستی
" انسان صاحب عزت نفس " حرص نمی خورد
همه چیز را کافی می داند
حسد نمی ورزد
و خود را لایق می داند

کسی که " عزت نفس" دارد
نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد
زیرا شادکامی را در درون خویش می خوید و می یابد

عزت نفس" باعث می شود
برای بزرگداشت خود احتیاج به تحقیر دیگران نداشته باشید
زیرا خوب می دانید هر انسان هديه الهی به دنياست
" انسان صاحب عزت نفس" همه را دوست خواهد داشت و به همه مهر خواهی ورزید


@bakelasbashim

«یبوست و افسردگی» از مشکلات جسمی و ذهنی فصل پاییز هستند

برای پیشگیری یا درمان آنها از شربت خاکشیر به همراه عسل و گلاب استفاده کنید


@bakelasbashim

#استايل_باكلاس


اگه قراره سرتاپا مشکی بپوشید، حتما از «پارچه‌های مختلف» مشکی رنگ استفاده کنید تا جلوه‌ی بهتر و شیک‌تری داشته باشه

استفاده از تور و روبان مشکی هم همیشه جذابه


@bakelasbashim

نامه ی یک عروس به مادر شوهرش (قضاوت باشما!)

مادر شوهر عزیز:اجازه بده همان گونه که شوهرت از تو حمایت کرده واسرارش را باتو در میان می گذارد وبا تو یکرنگ است پسر و عروست هم یکی باشند اینقدر بینمان فاصله نینداز

مادر شوهر عزیز:لطفا تو کارهای من وشوهرم دخالت نکن ماخودمون به اندازه کافی بزرگ شده ایم وگرنه چرا ازدواج کردیم؟

مادرشوهرعزیز:لطفا احترام مرا در جمع نگه دار من هم به هزارامید وآرزو عروس خانه ات شده ام با خورد کردن عروست در واقع پسرت را خورد می کنی

مادرشوهرعزیز: خدارا درنظر داشته وقتی میخواهی بین من وشوهرم تفرقه بیندازی بدان که طبق آیه" یدالله فوق ایدیهم"دست خدا بالای همه دستهاست

مادرشوهرعزیز :لبخندمن یعنی لبخند پسرت
مادرشوهرجان :دوستم داشته باش .


@bakelasbashim

ياد بگيريم دغدغه هيچكس را مسخره نكنيم
‌‏سطح دغدغه هيچكس مسخره نيست‌‏واقعيت اينه
‎يا ما از اون سطح گذشتيم
يا هنوز بهش نرسيديم




@bakelasbashim

٨ راهكار براي جلوگيري از ابتلا به آلزايمر

معاشرت با دیگران
مسافرت
آموختن زبانی جدید
حفظ کردن شعر
آموختن موسیقی
مصرف‎ ماهیهایی‌‎ مثل‌‎ قزل آلا و ساردین‎
آنتی اکسیدان ها
ویتامین C و E


@bakelasbashim

انسانيت را ترويج بديم

حواسمان باشد هیچگاه از اطرافیان خود نپرسیم:
پدر یا مادرت، چگونه از دنیا رفت؟
هیچگاه از پدر یا مادری نپرسیم که فرزندتون چطوری درگذشت؟
هیچگاه از كسیكه هنوز كاری واسه خودش پیدا نكرده (خصوصا در جمع) نپرسیم؛ هنوز بیكاری؟
اگر هم کاری از دستمون بر میاد، تو جمع اینکار رو نکنیم.
هیچگاه از فقیر و تنگدست نپرسیم؛ پول احتیاج داری؟بدون اینكه بخواد، بهش بدیم تا همیشه براش عزیز بمونیم و حرمت و احترام رو حفظ کنیم.
شما خواهرم...هیچگاه از زنـے كه بچه دار نمیشه نپرسید؛ هنوز بچه دار نشدین؟
بلكه از خداوند بخواهید بهشون فرزندی نیکو عطا كنه.
هیچگاه از میهمان نپرسیم؛ آب یا خوراکـے میل دارید؟
بلكه بدون چون و چرا ازش پذیرایـے كنیم.به این میگن میهمان نوازی.
هیچگاه از مجردی نپرسیم؛ چرا هنوز ازدواج نکردی؟
بلكه از خداوند بخواهیم، همسری شایسته نصیبش گرداند.
هیچگاه بخاطر خنداندن دیگران کسـے را مسخره نكنیم، 
همیشه آنچه برای خود نمـے‌پسندیم برای دیگران هم نپسندیم.
بیاییم انسانیت را ترویج دهیم...


@bakelasbashim

#داستان_کوتاه


بخندید نگریید
پيری برای جمعی سخن میراند...
لطيفه ای برای حضار تعریف کرد همه دیوانه وار خندیدند.
بعد از لحظه ای او دوباره همان لطيفه را گفت و تعداد کمتری از حضار خندیدند.
او مجدد لطيفه را تکرار کرد تا اینکه دیگر کسی در جمعیت به آن لطيفه نخندید.
او لبخندی زد و گفت:
وقتی که نمیتوانید بارها و بارها به لطيفه ای یکسان بخندید،
پس چرا بارها و بارها به گریه و افسوس خوردندر مورد مسئله ای مشابه ادامه میدهید؟
گذشته را فراموش کنيد و به جلو نگاه کنيد.



@bakelasbashim

#شوهر_باکلاس


آقایون اصلاً خوب نیست که به محض ورود به خانه،
به تلویزیون بچسبید و یا پشت روزنامه پنهان شوید!



@bakelasbashim

خونه بابا...,
همون جاییه که کلیدش رو هیچکس نمیتونه ا زت بگیره همون جایی که چه ساعت ۳صبح بیای چه ساعت۳عصر از آمدنت خوشحال میشوند...درش ۲۴ساعت شبانه روز برای تو باز است...همون جایی که وقتی میگوینددلتنگ اند,واقعا دلتنگ اند...
همون جایی که سر یخچالش میروی و هرچی میخواهی میخوری.
همون جایی که حتی اگر هوس کمیاب ترین خوراکی ها را هم کنی برایت می آورند.
همون جایی که همه دعوایت میکنن و غر میزنند تا غذایت را تا آخر بخوری.همون جایی که گل وگیاه هایش به طرز عجیبی رشد میکنند.
آن جا قندهایش شیرین تر است...
نمک هایش شور تر است...
پرتقال هایش مزه پرتقال میدهند...
غذاهایش خوشمزه تر است...
آنجا کوفته ها و کتلت ها وا نمیروند...
حتی عدس پلو با آن قیافه مسخره اش مزه بهشت میدهد...
آنجا بالشت ها نرم ترند..
پتوها گرم ترند...
آنجا خواب به عمق جان آدم میچسبد...
آنجا پر از امنیت و آرامش است...
آنجا بابا و مامان دارد...

@bakelasbashim

دوست داشتن هاي واقعي

دوست داشتنِ مادرم را وقتی دیدم که در حالِ درست کردنِ کتلت بود و برای من سه تا برشته شده کنار گذاشت.

یا وقتی که ادکلن‌ام را سمتِ چپِ آینه گذاشت
می‌دانست که دوست دارم آنجا باشد.

یا آلبالو پلوهایش برای پسری که از راهِ دور رسیده و بوی غذا مستش می کند.

یا صدای پدرم که وقتی به خانه می‌آید و می‌گوید
باباجان از آن آلو‌ها که دوست داری خریدم.
این هم بیسکوئیت‌های چای عصرت.
چون تو که قند نمی‌خوری.

یا اصلا همان وسطِ هندوانه که مال من است.
حتی سهمِ ته دیگِ سیب زمینی‌اش!
بی آنکه بخواهم
بی آنکه بر زبان آورم

می‌دانی که چه می‌خواهم بگویم؟!
دوست داشتن همین ریزه کاری‌هاست
همین کتلت‌ها و هندوانه‌ها
همین بیسکوئیت چای عصر.

دوست داشتن همین عمل کردن‌هاست
همین "حواسم هست‌ها"...
حرف را که همه بلدند بزنند .


@bakelasbashim

حواسمان به كلماتي كه به كار ميبريم باشد

حواسمان نيست که چه راحت با حرفی که در هوا رها ميکنيم
چگونه يک نفر را به هم ميريزيم!
چند نفر را به جان هم مي اندازيم!
چه سرخوردگي يا دلخوری هايی به جاي ميگذاريم!
چقدر زخم ميزنيم...!
حواسمان نيست؛ که ما ميگوييم و رد ميشويم و ميگذاريم به پای رک بودنمان...
اما يکی ممکن است گير کند!
بين کلمه های ما... بين قضاوتهای ما...
بين برداشت های ما...
دلی که ميشکنيم ارزان نيست...


@bakelasbashim

💊 ۷ ویتامینی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند !

🔸 ویتامین ب ۱۲
🔸کلسیم
🔸منیزیم
🔸ویتامین دی
🔸امگا ٣
🔸پتاسیم
🔸پروبیوتیک ھا


@bakelasbashim

لوس کردن بچه قطعا اشتباه است ولی اشتباه بزرگ تر، آوردن بچه دوم به منظور کاستن از لوس شدن بچه اول است.

برای رفع این مشکل بایستی توجه به کودک را به اندازه موردنیاز انجام داد،نه بیشتر!‏


@bakelasbashim