چای نذری را در لیوان های یکبار مصرف شفاف نخورید

این ظروف در مجاورت با نوشیدنی داغ، تغییر حالت داده و به سرعت مواد شیمیایی خطرناک آزاد می‌کنند



@bakelasbashim

نگراني تان را تبديل به خشم نكنيد

مثلا همسرتان دير به خانه برگشته و به تلفنهای شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگرانی شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود.

⛔️اشتباه👈🏻 به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايی پرخاشگری ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستی بزنی؟

⛔️استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت : تو هميشه بی فكر و بی خيالي، هيچ وقت من برات مهم نيستم.

⛔️به جاي رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه بگيريد: يه كم شعور داشتی يه زنگ ميزدی

⛔️مشكلات گذشته را بازگو ميكنيد: يادته روز خواستگاری هم دير اومدی؟ همون موقع بايد ميشناختمت



✅صحيح👈🏻لحظه ايی درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد. جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد. سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.

✅وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدی "احساس نگرانی ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه جواب نميدی

✅يك متد موفق در داشتن رابطه موفق است
به جاي آنكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد:


@bakelasbashim

قوز نکنید تا چاق نشوید

قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند
و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید.


@bakelasbashim

⬛️

هر کدام از اصحاب که می رفتند
امام حسین علیه‌السلام حرفی می‌زد، دعایی می‌کرد...
اما اکبر که خواست برود فقط گفت:
مقابلم راه برو....
و اشک ریخت....

#شب_هشتم


@bakelasbashim

خدایا ...
درين روزهاي عزيز محرم....

تورابه آبروى زینب
به بى قرارى رقیه
به غیرت عباس
به حرمت سالار شهيدان
هردستى به سوى تو بلند شد
ناامید برنگردان ...

الهی آمين


@bakelasbashim

👩‍👦‍👦به كودكتان
به جاي" مخالفت نكن
بگوييد: "كاري كه گفتم را انجام بده"

به جاي "فحش نده"
بگوييد: "حرف خوب بزن"

به جاي "به خاطر يك أسباب بازي دعوا نكن"
بگوييد: "با هم شریک شوید


@bakelasbashim

روزی هزار بار برای خودتان بنویسید «عزت نفس»

روی آینه،کف دست،گوشه کتاب،روی یخچال،آلارم موبایل...
با خط قرمز هم بنویسید ترجیحا..
که هی جلوی چشم‌تان باشد که باباجان...!
خط قرمزِ هر رابطه‌ای-کاری و عشقی و عاطفی و رفاقتی و رختخوابی و خانوادگی حتی - «عزت نفس» است...
که هی حواس‌تان باشد اگر دارید به خیال خودتان رابطه‌ای را نجات می‌دهید،توی عملیات نجات،کرامت انسانی خودتان را فدا نکنید...
توی اتاق عملش هم اگر لازم باشد...
دست و سر و گوش و چشم و مری و معده را دور می‌اندازند...
که قلب و مغز زنده بماند...
آقاجان! از خودتان هم اگر گذشتید
از «خود»تان نگذرید؛ها؟ «خود»تان را که از سر راه نیاورده‌اید...
آورده‌اید؟روی دست خودتان که نمانده‌اید،مانده‌اید...؟


@bakelasbashim

سوختيد تا نسوزيم...

فراموش‌تون نمی کنیم...

7مهر روز آتشنشان گرامی باد.



@bakelasbashim

مهربانی صادقانه....

قرار بود پارچه ی کت و شلواری اهدایی به مدرسه، میان شاگردان قرعه کشی شود.
معلم گفت تا هر کس نامش را روی کاغذ بنویسد تا قرعه کشی کنند.
وقتی نام حسن درآمد، خود آقا معلم هم خوشحال شد.
چرا که حسن به تازگی یتیم شده و وضع مالی اش اصلا خوب نبود.
وقتی معلم به کاغذ اسامی بچه ها نگاه کرد؛
روی همه ی آنها نوشته شده بود: حسن...

"مهربانیهای صادقانه ، کودکی هایمان را ازیادنبریم..."
ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎﻭﺭﺩ
ﻣﺴﺘﺤﻖ "ﺳﺘﺎﯾﺶ" ﺍﺳﺖ .
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﯾﺴﺘﻦ ﺑﺸﻨﺎﺱ . . ﻧﻪ ﺩﺭ ﮔﻔﺘﻦ ؛
ﺩﺭ ﮔﻔﺘﺎﺭ .. ﻫﻤﻪ ﺁﺭﺍﺳﺘﻪ ﺍﻧﺪ.


@bakelasbashim

#آداب_معاشرت



هیچ چیز بدتر از لاف زدن در مورد خود، یک ارتباط دوستانه را خراب نمی کند.

این باعث می شود طرف مقابل احساس كند تحقيرش ميكنيد و اعتماد به نفسش را از دست بدهد



@bakelasbashim

جز به یکى از این سه نفر حاجت مبر:

دیندار و متدین،
صاحب مروت و مردانگی،
یا کسى که اصالت خانوادگى داشته باشد.

امام حسین(ع)


@bakelasbashim

خوشبختی یعنی از جلوی داروخونه رد بشی چون جاییت درد نمیکنه،
از جلو فروشگاه رد بشی چون همه چی داری،
و بری خونه چون یکی منتظرته.

#خوشبخت_باشیم


@bakelasbashim

دستش که به آب خورد
یاد وصیت پدرش افتاد
"کنارش بمان"
مظلوم تر از او نیست
چنان سراسیمه بازگشت
که دست هایش را جا گذاشت ...


▪️السلام علیک یا قمر بنی هاشم▪️


@bakelasbashim

حسرت یعنی
عباس باشی
اما بی‌دست...

بيا برگرد خيمه اى كس و كارم
مرا تنها نگذار اى علمدارم


#روز_نهم


@bakelasbashim

حق الناس گاهی پول نیست ،

گاهی دل است
دلی که باید میدادی و ندادی
اما زنگ تفریح دنیا همیشگی نیست
زنگ بعد حساب داریم.



@bakelasbashim

🖤امام حسين عليه السلام مي فرمايند:

چيزى را به زبان نیاورید که از ارزش شما بکاهد.


@bakelasbashim

پس از درگذشت پدر،
پسر، مادرش را به خانه سالمندان برد و هر لحظه از او عیادت می‌کرد.
یکبار از خانه سالمندان تماسی دریافت کرد که مادرش در حال جان دادن است!
پس با شتاب رفت تا قبل از اینکه مادرش از دنیا برود، او را ببیند.
از مادرش پرسید: مادر چه می‌خواهی برایت انجام دهم؟
مادر گفت: از تو می‌خواهم که برای خانه سالمندان پنکه بگذاری، چون آنها پنکه ندارند و یخچال غذاهای خوب بگذاری، چه شبها که بدون غذا خوابیدم.

فرزند با تعجب گفت: داری جان میدهی و از من این‌ها را درخواست میکنی؟
و قبلاً به من گلایه نکردی؟!!!

مادر پاسخ داد: بله فرزندم!
من با این گرما و گرسنگی خو گرفتم و عادت کردم، ولی می‌ترسم تو وقتی فرزندانت در پیری تو را به اینجا می آورند، به گرما و گرسنگی عادت نکنی.‌....!!!!


@bakelasbashim

اگر نمیتوانے به کسی
امید بدهے نا امیدش نکن!!!

اگر شنونده خوبی هستے
رازدار خوبے هم باش!!!!

اگر نمیتوانی زخمی را
مرحم بکنے،نمک هم نباش!!
یک کلام!
مهربان باش ...



@bakelasbashim

لطفا مواظب آدم‌های نزدیک و واقعی زندگی‌تان باشید.

چه دو هزار نفر شما را فالوو کنند،
چه دو میلیون،
چه بیشتر!
آدم‌های مهم زندگی شما چند نفر بیشتر نیستند...
اگر دو سه نفر(پدر، مادر، دوست، آشنا، همسر)
نزدیک خودتان داشتید که برایتان تب کنند،
اشک بریزند و شما را بفهمند؛
دلیل بزرگی دارید که از زنده بودن شادمان باشید!..
بقیه‌ی آن دو هزار و دو میلیون، برای شما "اعداد" هستند و شما برای آن‌ها
"اسم" و "عکس"
مواظب آدم‌های نزدیک و واقعی زندگی‌تان باشید.


@bakelasbashim

دوست خوب من..

هرکجا ذکر حسین بود تو را یادم هست
هر کجا اشک حسین بود مرا یاد آور
خیلی التماس دعا



@bakelasbashim

🖤این حسین کیست
که عالم همه دیوانه اوست

🖤این چه شمعیست
که جانها همه پروانه اوست

🖤هر کجا می نگرم
رنگ رخش جلوه گر است

🖤هر کجا می گذرم
جلوه مستانه اوست


@bakelasbashim