باكلاس باشيم
74.1K subscribers
15.3K photos
2.18K videos
26 files
3.24K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram


اينكارا رو بكن تا توي جامعه بهت بگن فرد متشخص


👨🏼‍💻درست بایستید و بنشینید. نوع راه رفتن شما میزان اعتماد به نفس‌تان را نشان می‌دهد؛ بنابراین برای ایستادن و نشستن موزون و درست تمرین كنید.

👨🏼‍💻هیچ‌وقت در مهمانی‌ها یا اماكن عمومی به كسانی كه به هر دلیلی متفاوت هستند زل نزنید. این كار زننده، شما را از جمع باكلاس‌ها به‌راحتی بیرون می‌كند.

👨🏼‍💻در گوشی حرف زدن با دوستان صمیمی یا همسرتان حركت زشتی است كه عدم آشنایی شما به آداب معاشرت را نشان می‌دهد؛ پس از آن دوری كنید.

👨🏼‍💻موقع غذا خوردن صحبت نكنید و برای بیشتر خوردن عجله نداشته باشید.

👨🏼‍💻موقع صحبت با تلفن همراه یا دوستان و خانواده‌تان هیچ‌وقت صدای‌تان را بالا نبرید.


@bakelasbashim
👍1
ضريب كثيفى نسبت به كاسه توآلت :

۱ » فرش : 700 برابر كثيف تر
۲ » دكمه آسانسور : 40
۳ » منو رستوران : 100
۴ » تبلت و مــوبایل : 30
۵ » فرمان ماشين : 5



@bakelasbashim
به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد!
كودكي كه همه حرف های شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟
چگونه وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
چگونه در مقابل تعرضاتی که به جسمش میشه نه بگه؟
چگونه باید از خودش محافظت کنه، وقتی یاد گرفته فقط و فقط چشم بگه...


@bakelasbashim
#باكلاس_عكس_بگيريم

چانه را بالا بدهید

هنگامی که عکس نیمرخ می گیرید چانه را بالا بدهید تا حالت صورتتان بهتر نشان داده شود. با این حالت چانه و گردن لاغرتر نشان داده می شود.


@bakelasbashim

ذهن مردها یجوری تنظیم شده که ازاول خودتو هرجور نشون بدی تا اخر هم همونطوری هستی

وقتی مــردی از زنــش تـعریف میـکنه
زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی
یا نگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها
باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا
بگه عشق توام دیگه
یاخانوم شماام دیگه
وقتی اقامون انقد خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده

ذهن مردها یجوری تنظیم شده که ازاول خودتو هرجور نشون بدی تا اخر هم همونطوری هستی


@bakelasbashim
فرهنگ يعني...



از كسي نپرسيم رمز عبور گوشيت چي هست؟

وقتي كسي توي گوشيش عكسي نشونمون داد بي اجازه عكساي قبل و بعدشو نگاه نكنيم😑



@bakelasbashim
كودكانه زندگي كنيد...

ﺍﺯ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ:
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺮﻭﯼ درزندگی ﭼﯿﺴﺖ؟
ﮔﻔﺖ : ‏« ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ‏» ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﮔﻔﺘﻨﺪ :
ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﻨﺪ ، ﮔﻔﺖ : ﺳﺨﺖ ﺩﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯿﺪ ،ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺷﺶ ﺧﺼﻮﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻﮔﺎﻩ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ . . . . . . .
ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯽﺩﻟﯿﻞ ﺷﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺩﻭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺍﺳﺖ
ﺳﻮﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ
ﺗﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﻧﺪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺑﺮ ﻧﻤﯽﺩﺍﺭﻧﺪ
ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ : ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﺑﻨﺪﻧﺪ.
ﭘﻨﺠﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ : ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ
ﺳﺮﯾﻊ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻢ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ 
وﺷﺸﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.

پس : کودکانه زندگی کنید .


@bakelasbashim
ﺍﻧﮕﺸﺘﻬﺎﯼ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ
ﯾﮑﯽ ﮐﻮﭼﮏ،
ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ،
ﯾﮑﯽ ﺑﻠﻨﺪ،
ﯾﮑﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ،
ﯾﮑﯽ ﻗﻮﯼ،
ﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ...
ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ...
ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ...
ﻭ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻌﻈﯿﻢ
ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ...
ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ...
ﮔﺎﻩ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ، ﻟﻬﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ!
ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﭘﺎﯾﯿﻨﺘﺮ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﯿﻢ!!!

ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ،
ﻧﻪ انسانی ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺖ،
ﻧﻪ انسانی ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺎ...
ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ
ﺁﻓﺮﯾﺪ...
ﺑﺎﻫﻢ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ،
ﺁﻧﮕﺎﻩ ﻟﺬﺕ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﯿﻔﻬﻤﯿﻢ...


@bakelasbashim
حواسمان نیست که چه راحت باحرفی که درهوا رهامیکنیم

چگونه یک نفر را به هم میریزیم
چند نفر را به جان هم می اندازیم
چه سرخوردگی یا دلخوری هایی به جای میگذاریم
چقدر زخم میزنیم....
حواسمان نیست که ما میگوییم و رها میکنیم
و رد میشویم و میگذاریم به پای رک بودنمان
اما یکی ممکن است گیر کند...
بین کلمه های ما...
بین قضاوتهای ما...
بین برداشت های ما...
دلی که میشکنیم ارزان نیست...

@bakelasbashim
👍1
پرسيدن بدترین درد کدومه ؟

یکی گفت : عاشقی
یکی گفت : تنهایی
یکی گفت : دلتنگی
یکی گفت : فقر

اما هیچکس نگفت :
پير شدنِ پدر و مادر



@bakelasbashim
اين دو تعریف را به خاطر بسپارید👌

ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﯾﻌﻨﯽ:
ﺗﻨﺒﯿﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ!

ﮐﯿﻨﻪ ﯾﻌﻨﯽ:
ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﻫﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺸﺘﻦ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ!



@bakelasbashim


وقتی یه چیزی اذیتتون می‌کنه سه تا کار می‌شه کرد:

1. برطرفش کنید.
2. بهش عادت کنید.
3. مدتها غر بزنید و آخر بفهمید که دو راه بیشتر وجود نداره...



@bakelasbashim
لطفا كمي قدرشناس تر...

نمک نشناسی مثل یک بیماریِ مزمن شیوع پیدا کرده است بینِ مردم!
مهم نیست تو چقدر خودت را خرجِ حالِ خوبشان کردی!
حالِشان که با تو خوب شد،دلیلِ حالِ بدت می شوند!
مهم نیست چقدر در گذشته کنارشان بودی!
می روند و شیفته ی آدم های جدیدِ زندگیِ شان می شوند.

مهم نیست تو چقدر دردشان را به جان خریدی!
درد می زنند به جانَت.
مهم نیست چقدر بارِ تنهایی شان را به دوش کشیدی!
در نهایت تنهایَت می گذراند.

لطفاً به فرزندانتان،
قدر شناس بودن را یاد دهید؛

اینجا زخمِ خیلی ها تازه ی
همان نمک دانی ست که شکست‌ !


@bakelasbashim
تمامي رجال بالا مرتبه و پايين مرتبه "دفاع از حقوق زنان " را به نحوي در رزومه خود جا مي دهند و زن ها باز تحقير ميشوند...!!



@bakelasbashim


قبول كنيد بچه ها متفاوتند و توانايي هاي متفاوتي دارند.


كودكان را با هم مقايسه نكنيد:
🔻"چرا از پوشك نگرفتيش؟ دير شده من بچه مو خيلي وقته از پوشك گرفتم"
🔻"هنوز بچه ات حرف نميزنه؟بچه من از يكسالگي آواز ميخوند"

بچه ها متفاوتند و توانايي هاي متفاوتي دارند.

👈مقايسه كودكان نه تنها به والدين اضطراب و نگراني بيهوده ميدهد، بلكه نشان از ذهن مقايسه گر گوينده است.



@bakelasbashim
#دروغ_خوبه_اگر...


بعضی وقتا دروغ خوبه

به مادر کم طاقت باید دروغ گفت
باید بهش بگی حالم خوبه
غذا خوبه ، هوا خوبه
دلمون خوشه
وقتی مادر خوب باشه
یعنی همه چیز خوبه خوبه



@bakelasbashim
#استايل_باكلاس


قوز نكنيد

قوز كردن جریان خون به مغز را كاهش می دهد و درصورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز می رسد.

به همین دلیل ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر می شود.


@bakelasbashim
وارد استخر كه ميخوای بشی...

معمولا نوک پات رو داخل آب ميزنی تا بسنجی شرايط رو...
بعد آروم آروم نرده ها رو ميگيری و وارد ميشی تا بدنت خودش رو با دمای آب وفق بده...
بعضی ها اما لباس رو كه درآوردند شيرجه ميزنن داخلش...
حتی عمق آب رو نمي‌سنجند كه مبادا ضربه مغزی نشن...!!!
حكايت وارد رابطه شدن‌های امروزی میمونه...!
اول سرد و گرمش رو بچش عمقش رو نگاه كن بعد شروع كن به شنا كردن...

خيلی از خفه شدن ها...

⚠️ بخاطر نسنجيدنِ همين عمقِ رابطه هاست...


@bakelasbashim


مردها برای آروم شدن نیاز به خلوت دارن.
زنها برای آروم شدن نیاز به حمایت...


زن و مرددعواشون شد!باهم قهرن!
باهم حرف نمیزنن!
حتی به هم نگاه هم نمیکنن!
صدای زنگ تلفن:
زن گوشی رو برمیداره.
مردمیشنوه که دوستای زن به استخر دعوتش کردن!
مردباخودش فکر می کنه:
کاش همین الان قبول کنه و بره، تا چندساعتی تنها باشم وآروم شم!
صدای زنگ تلفن:
مرد گوشی رو برمیداره.
زن میشنوه که دوستای مرد برای دیدن فوتبال دعوتش کردن!زن با خودش فکر میکنه:کاش قبول نکنه. کاش نره. کاش همین الان بیاد پیشم و بگه: میدونم ازم دلخوری. واسة همین نمیرم تاباهم باشیم و اگه ناراحتت کردم از دلت در بیارم.
مردها برای آروم شدن نیاز به خلوت دارن.
زنها برای آروم شدن نیاز به حمایت...


@bakelasbashim
▪️پنج شنبه دیگری از راه رسید...

فراموش نکن آن دسته از عاشقان حسین را که سال‌های قبل در کنار تو بر سر و سینه می‌زدندوامروز دستشان کوتاه است

چه کسی می‌داند مسافر بعدی کیست؟!



▪️▪️▪️
وقتی چیز زیبایی در کسی دیدی
حتما بهش بگو ؛

گفتنش واسه تو یه ثانیه طول میکشه

اما خوشحالي و غرور برای اون میتونه یه عمر باقی بمونه...


@bakelasbashim