لطفا كمي قدرشناس تر...

نمک نشناسی مثل یک بیماریِ مزمن شیوع پیدا کرده است بینِ مردم!
مهم نیست تو چقدر خودت را خرجِ حالِ خوبشان کردی!
حالِشان که با تو خوب شد،دلیلِ حالِ بدت می شوند!
مهم نیست چقدر در گذشته کنارشان بودی!
می روند و شیفته ی آدم های جدیدِ زندگیِ شان می شوند.
مهم نیست تو چقدر دردشان را به جان خریدی!
درد می زنند به جانَت.
مهم نیست چقدر بارِ تنهایی شان را به دوش کشیدی!
در نهایت تنهایَت می گذراند.

لطفاً به فرزندانتان،
قدر شناس بودن را یاد دهید؛
اینجا زخمِ خیلی ها تازه ی
همان نمک دانی ست که شکست‌ !

@bakelasbashim

🔹برای جلب اعتماد ۶۰ الی ۷۰ درصد تماس چشمی برقرار کنید

🔹بیشتر از این مقدار آرامش را از فرد می گیرد و کمتر از آن نشان دهنده احتیاط است.

🔹این مقدار احساس صمیمیت شما رانشان میدهد.


@bakelasbashim

#باكلاس_عكس_بگيريم


📸از زاویه بالا عکس نگیرید
عکس از زاویه بالا سر را بزرگتر از بدن نشان می دهد. البته می توانید برای گرفتن عکس های بامزه مثل عکس گربه شرک از این زاویه استفاده کنید


@bakelasbashim

#تجربه

پیرمرد حرف قشنگی زد:

زندگی مثل آب توی
ليوان ترک خورده می مونه...
بخوری تموم ميشه
نخوری حروم ميشه
از زندگيت لذت ببر
چون در هر صورت تموم ميشه!

@bakelasbashim

روزی یک کشتی پراز عسل در ساحل لنگر انداخت وعسلها درون بشکه بود...
پیرزنی آمد که ظرف کوچکی همراهش بود و به بازرگان گفت：
از تو میخواهم که این ظرف را پر از عسل کنی. تاجر نپذیرفت وپیرزن رفت...
سپس تاجر به معاونش سپرد که آدرس آن خانم را پیدا کند و برایش یک بشکه عسل ببرد
آن مرد تعجب کرد وگفت
ازتو مقدار کمی درخواست کرد نپذیرفتی والان یک بشکه کامل به او میدهی؟
تاجر جواب داد :
ای جوان او به اندازه خودش در خواست میکند و من در حد و اندازه خودم میبخشم...
پروردگارا......
کاسه های حوائج ما کوچک و کم عُمقند، خودت به اندازه ی سخاوتت بر من و دوستانم عطا
کن که سخاوتمندتر از تو نمیشناسیم....

⭐️آرزوهايتان را به دستان خدا بسپاريد⭐️

@bakelasbashim

🍂پشتِ تمام آرزوهاي تو"خدا"ايستاده است،

🍂كافيست به"حكمت"ش ايمان داشته باشي

🍂تا"قِسمتَ"ت سرِ راهَت قرار بگيرد.

🍂اورابخوانيد تا شما را اجابت كند"


#شبتون_بخير


@bakelasbashim

🌸سه نکته مهم که اگر رعایت کنید
زندگی آرامی خواهید داشت

وقتی خوشحال هستید (قول) ندهید
وقتی عصبانی هستید (جواب) ندهید
وقتی ناراحت هستید (تصمیم) نگیرید


#صبح_بخير


@bakelasbashim

خط بزنيد از زندگيتان
تمامِ آدمهاى بلاتكليفى كه غيرِ قابلِ پيش بينى اند
تمامِ آدمهايى كه حرف مي برند و مى آورند
آدمهايى كه چون خودشان به جايى نرسيدند،
تو را هم متقاعد مي كنند به درجا زدن
آدمهايى كه تخريب را از تعريف بهتر بلدند
آدمهايى كه با كنايه حرف ميزنند
"سَمى"اند...
آرام آرام تمامِ زندگيتان را به نابودى مي كشند
آرام آرام از شما فاصله مي گيرند
و با خيالِ راحت،زمين خوردنتان را جشن مي گيرند


@bakelasbashim

🔐ياد بگيريم و عادت كنيم كه كليد احترام هركس دست خودشه

🔹هرجا و هر زمانی دیدی جایی میری که بهت احترام نمیزارن یا جوابگوی محبت هات نیستن خودتو کم کم بکش کنار، و به کاری سرگرم کن مثلا برو کلاسی که دوس داری بعد هم بهونه بیار که کار دارم

👈بعضی جملات هم خیلی تاثیر گزارن
تو اینجور مواقع اصلا نرید، بعدا بگید:

✅ببخشید کار داشتم وگرنه حتما دوست داشتم بیام پیشتون اما نشد."

✅یا بگید جسارت میکنم خیلی باهاتون راحتم امروز شرایط مهمانی تو خونه رو ندارم".


@bakelasbashim

💓اين تو هستي كه ميتواني تنها منبع اعتماد بنفس براي خودت باشي

زیبا بودن
یعنی خودت بودن
تو نیازی به پذیرفته شدن
توسط دیگران نداری
تو نیازمند پذیرشِ
خودت هستی
وپذیرفتن خداوند عالمیان


@bakelasbashim

🏃🏻درست نشستن و ايستادن در

👌🏻سلامت
👌🏻اعتماد به نفس
👌🏻تناسب اندام
👌🏻و لاغرتر به نظر رسيدن موثر است

با اين تمرين ساده قوز كمرتان را از بين ببريد و از اندام شيكتون لذت ببريد☺️


@bakelasbashim

عصبانيت را هم ميشود محترمانه منتقل كرد اگــر به جاي "تو" از "من" استفاده كنيم


⛔️غلط: "تـــــــو" اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و...

✅صحيح: "مـــــــن "عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم...

در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.


@bakelasbashim

⭐️براي تنبلي هايتان عذر نياوريد

⭐️ازانجام کارهای بزرگ نترسيد

⭐️بيخيال نباشيد

⭐️کارهارا به هفته‌بعد موکول نكنيد

⭐️ازانتقاد دیگران ناراحت نشويد

⭐️مردم راقضاوت نكنيد

⭐️خودتان را باكسي مقايسه نكنيد

👘لباسهايي كه شمارازشت ميكند

🔹شلوارگشاد کوتاه پاهاراکوتاهترواندام رامثلثی نشان میدهد
اگرعلاقه دارید این شلوارهارابپوشيدشلوارهای قد نودی که از زانو کمی آزادمیشوندبپوشید
این مدلهاپاها رابهترنشان میدهد

یکی ﺍﺯ اساتید قدیمی ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ شریف ﻣﯽ ﮔﻔﺖ: یک ﺑﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺑﺮﮔﻪ ﻫﺎﺭﻭ تصحیح میکردم، ﺑﻪ ﺑﺮﮔﻪ ﺍﯼ رسیدم ﮐﻪ ﻧﺎﻡ ﻭ ﻧﺎﻡ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﯽ ﻧﺪﺍﺷﺖ. ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﮔﻔﺘﻢ ایرادی ﻧﺪﺍﺭﺩ، بعید ﺍﺳﺖ ﮐﻪ بیش ﺍﺯ یک ﺑﺮﮔﻪ ﻧﺎﻡ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺍﺯ ﺗﻄﺎﺑﻖ ﺑﺮﮔﻪ ﻫﺎ ﺑﺎ لیست ﺩﺍنشجویان ﺻﺎﺣﺒﺶ ﺭﺍ پیدا میکنم.

تصحیح ﮐﺮﺩﻡ ﻭ 17/5 ﮔﺮﻓﺖ. ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﺮﺩﻡ زیاد ﺍﺳﺖ، ﮐﻤﺘﺮ پیش ﻣﯽ آید ﮐﺴﯽ ﺍﺯ ﻣﻦ این ﻧﻤﺮﻩ ﺭﺍ بگیرد, ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ تصحیح ﮐﺮﺩﻡ 15 ﮔﺮﻓﺖ.
ﺑﺮﮔﻪ ﻫﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ, ﺑﺎ لیست ﺩﺍنشجویان ﺗﻄﺎﺑﻖ ﺩﺍﺩﻡ ﺍﻣﺎ هیچ ﺩﺍنشجویی ﻧﻤﺎﻧﺪﻩ ﺑﻮﺩ. ﺗﺎﺯﻩ فهمیدم کلید ﺁﺯﻣﻮﻥ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩﻡ تصحیح ﮐﺮﺩﻡ.

ﺍﻏﻠﺐ ﻣﺎ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺩیگران ﺳﺨﺖ گیرتریم ﺗﺎ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻭ ﺑﻌﻀﻰ ﻭﻗﺘﻬﺎ ﺍﮔﻪ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺗﺼﺤﻴﺢ ﻛﻨﻴﻢ ﻣﻴﺒﻴﻨﻴﻢ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﺧﻮﺑﻲ ﻛﻪ ﻓﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻴﻢ نیستیم...

@bakelasbashim

عصبانیت خود را
با حرفهای تند همراه نکنید
فرصتهای زیادی برای تعویض
حالتان خواهید داشت
اما
هرگز
فرصت تغییر گفته هایتان
را نخواهیدداشت



@bakelasbashim

#زندگي_باكلاس

🔹زندگی رو واسه خودمون سخت نكنيم

درگیر تجملات عذاب آوری که همه انرژی و دردآمد شما رو محاصره میکند نشوید
كتابی خوندم به نام قانون 70٪
70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها، بدون استفاده می ماند!
به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست!
70 درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می ماند!
70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می شود!
از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمیشود!
70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نميكنيم!
70 درصد از کل درآمد طول عمرمان، برای دیگران باقی می ماند!
روزهایمان می گذرد و پول هایمان در بانک ها و عشقمان در سينه می ماند..
وقتی که زنده ایم فکر می کنیم پول کافی برای خرج کردن نداریم، اما وقتی که می میریم هنوز پول بسیار زیادی می ماند که هنوز خرج نشده اند..
و چقدر 70 درصد دیگه...


@bakelasbashim

#رفتار_باکلاس

اگه یکی ازمون تعریف کرد چی کار کنیم ؟


هیچ وقت ارزش کارتون رو با جمله هایی مثل نه بابا کاری نداشت یا ... کم نکنید.

در جواب تشکر او یک لبخند مهربانانه بزنید


@bakelasbashim

شخصی چای را آن قدر کم رنگ می‌‌نوشید که به سختی می ‌‌توانستیم بفهمیم که آبِ جوش نیست ؛ چربی‌ و نمک هم اصلاً نمی‌‌خورد ؛ ورزش می‌‌کرد و . . .و... و
می‌‌گفت که اینها برای سلامتی‌ بد است و سکته می‌‌آورَد .
ا‌و در چهل و پنج سالگی در اثرِ سکتهٔ قلبی درگذشت !

منتظرِ هرچه باشیم ، همان برایمان پیش می‌‌ آید ؛ هرگز پول را برای بیماری و مشکلات پس انداز نکنیم ، چون رخ می‌‌دهد

پول را برای عروسی ، برای خرید خانه ، خرجِ زیارت ، مسافرت و نظایرِ آن پس انداز کنیم .
برای هرچه آماده شوی ، همان نصیبت می شود..


@bakelasbashim

یا رب...

آنچه خیر است تقدیر ما کن!!!

وآنچه شر است از من و دوستانم جدا کن.

"آمین"

شب بر شما عزیزان خوش♥️


@bakelasbashim

سلام صبح بخير

امروز يكشنبه
یک سبد محبت
یک دنیا عشق
یک عالم خوشبختی
یک دشت لاله
یک کوه دوستی
یک آسمان ستاره
یک جهان زیبایی
یک دامن نیک نامی
و یک عمر سرفرازی
از خداوند براتون خواهانم


@bakelasbashim