در طب باستانی چینی به این نقطه « شِن - مِن » گفته میشود

روزانه 1 یا 2 بار و به مدت 1 دقیقه این نقطه را ماساژ دهید تا از سردرد، آلرژی، استرس، افسردگی، التهاب و... خلاص شوید !


@bakelasbashim

فردا قرار ملاقات مهمی دارید ، اما از بخت بد سر و کله‌ی جوش ها پیدا شده ؟🤔

کلیپ آموزش رفع سریع جوشهای صورت ☝️🏻



@bakelasbashim

#آداب_معاشرت


در گوشی حرف زدن با دوستان صمیمی یا همسرتان حركت زشتی است كه عدم آشنایی شما به آداب معاشرت را نشان می‌دهد؛
پس از آن دوری كنید.


@bakelasbashim

ساده لباس بپوش !
ساده راه برو !
ولی در برخورد با دیگران
ساده نباش !
زیرا سادگیت را نشانه میگیرند
برای در هم شکستن غرورت !



@bakelasbashim

بچه ها را از خدا نترسانید
انسانها اگر از چیزی بترسند نمی توانند آن را دوست داشته باشند...

اونارو از دوری خدا بترسانید نه خود خدا



@bakelasbashim

#سياست_های_زنانه

اگر شنیدید فکر کنید نشنیدید!

گاهی همسرمان عصبی است و حرف هایی می زند که خودش هم واقعا به آن حرف ها اعتقادی ندارد؛

👈🏻 اگر آن حرف ها را معیار رفتار خودمان قرار بدهیم، وارد بازی قدرت می شویم که کمکی به زندگی مشترک و افزایش صمیمیت ما نخواهد کرد.

👈🏻 وقتی می دانید همسرتان حرف خودش را باور ندارد چه دلیلی وجود دارد که بخواهید به او ثابت کنید اشتباه کرده است!


ميخواي سياست و ترفندهاي زنانه ياد بگيري تا مردتو جذب كني بيا اينجا👇🏻
‏https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

مردم کتاب رایگان نمی‌خوانند
چون رایگان است!
کتاب پولی هم نمی‌خوانند
چون گران است!
فقط حرف می‌زنند
چون مفت است!


@bakelasbashim

#همسران_باکلاس


☎️روش پاسخ دادن به تماس تلفنی همسر

تو تماس تلفنی هاتون وقتی همسری حالتونو میپرسه؛
📞هیچوقت نگید = بد نیستم
📞" به جای کلمات منفی، مثبتشو بگیم"
📞بگید : خوبم ممنون...

☎️حتی تو این مورد هم تنوع بدید! بگید:

📞با تو همیشه خوبم
📞با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم
📞به لطف تو خوبم
📞تو خوب باشی منم خوبم...


@bakelasbashim

✨وقتی عزت نفس داری.....
کينه نمی ورزی،
همه را به یک اندازه دوست داری،
خجالت نمی کشی،
خود را باور داری،
خشمگین نمی شوی و همیشه مهربان هستی...!

✨انسان صاحب عزت نفس....
حرص نمي خورد،
همه چيز را کافی مي داند،
حسد نمی ورزد و خود را لايق می داند...!

✨عزت نفس باعث می شود....
برای بزرگداشت خود احتياج به تحقير ديگران نداشته باشید، زيرا خوب می دانید که هر انسان تحفه الهی است...!

✨انسان صاحب عزت نفس....
همه را دوست خواهد داشت،
و به همه مهر خواهد ورزيد...!


@bakelasbashim

پروردگارا؛
همانطورکه شب را
مایه آرامش قرار دادی
قراردلهای بیقرارماباش
فراوانی رادرزندگی ماجاری کن
حضورمان رابابرکت کن
وجودمان رالبریزآرامش کن
وشناختمان رافزونی بخش

🌹شب خوش


@bakelasbashim

زمان مانند
یک رودخانه است...
هرگز نمی توانیم
به یک آب دو باردست بزنیم...

زیرا آن جریان آبی
که از مقابل ما گذشت ،
دیگر باز نمی گردد...

از هر لحظه های
زندگیمان استفاده کنیم


@bakelasbashim

#متن_روز


دو تا کارگر گرفته بودم واسه اثاث کشی.
گفتن ۴۰ تومن من هم چونه زدم شد ۳۰ تومن...

بعد پایان کار، توی اون هوای گرم سه تا 10 تومنی دادم بهشون.
یکی از کارگرا 10تومن برداشت و 20 تومن داد به اون یکی.
گفتم مگر شریک نیستید؟؟
گفت چرا ولی اون عیالواره، احتیاجش از من بیشتره.
من هم برای این طبع بلندش دوباره 10 تومن بهش دادم
تشکر کرد و دوباره 5 تومن داد به اون یکی و رفتن.

داشتم فکر میکردم هیچ وقت نتونستم اینقدر بزرگوار و بخشنده باشم
اونجا بود یاد جمله زیبایی که روی پل عابر خونده بودم افتادم

بخشیدن دل بزرگ میخواد نه توان مالي...


@bakelasbashim

نمی شود بنشینی بگویی :
حال من خوب شو!
🌷
بلند شو
دوش بگیر
عطر بزن
برو بیرون
با هر کی چشم در چشم شدی
بخند
🌷
و حال خوب بخر
به نرخ محبت...



@bakelasbashim

#رفتار_باکلاس


🌀تفكر قالبي رو بريز دور

وقتی درباره ی یک انسان یا گروهی از انسان ها نظر می دهید یا قضاوت می کنید,از کلی گویی بپرهیزید
از کلمات همیشه
حتماً....
اصلاً....
همه ی ...استفاده نکنید.

به جای آن ها می توانید از کلمات
معمولاً
به احتمال زیاد
اکثراً
بعضی از افراد...استفاده کنید

مثلا "همه مردم این شهر بی عاطفه هستند" یک کلی گویی و قضاوت نادرست است


@bakelasbashim

#سلامتي


خواص انگور:

🍇تصفيه کننده خون
🍇برطرف كننده يبوست
🍇لاغر کننده

زياده روي در مصرف آب انگور باعث ايجاد سنگ كليه مي شود


@bakelasbashim

#مادر_باکلاس


وقتی به فرزند خود میگویید: دیگه نبینم این کار را میکنی ؟!

یعنی این کار را دور از چشم من انجام بده
بایستی بصورت شفاف با کودک صحبت کرد!


@bakelasbashim

#آداب_معاشرت

🍽تو مهموني ها باكلاس رفتار كنيد

🍴 از گله گذاری و غیبت در مهمانی بپرهیزید و پشت سر مهمانان، میزبان، دوستان و نزدیکانتان بدگویی نکنید.

🍴 به عنوان میزبان، با مهمانان خود به گرمی رفتار کنید.

🍴 از درد و غم، بیماری و بي پولي و گرفتاری هاي روزمره خود برای مهمانان داستان نسازید.



@bakelasbashim

💥برای سلامت قلب

💥استرستان راکم کنید
💥شب ها ۶ تا ۸ساعت بخوابید
💥فشارخونتان راکنترل کنید
💥کاهش مصرف نمک وروغن
💥داشتن 30دقیقه تحریک بدنی درروز
💥مصرف میوه وسبزیجات زیاد

@bakelasbashim

⏰گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنیا وقت است
وقت طلا نیست
وقت زندگی است...
و هیچ چیز باارزش‌تر از
زندگی نیست

قدر لحظه‌ها را بدانیم
که عمر و زندگی، المثنی ندارد...


@bakelasbashim

🎯قــانون عدد ٦


🎖اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنی،
تو ششمین نفر خواهی شد،

🎖اگر با ۵ نفر با هوش دوستی کنی ،
تو ششمین نفر خواهی شد،

🎖اگر با ۵ نفر میلیونر دوستی کنی ،
تو ششمین نفر خواهی شد،

🎖اگر با ۵ نفر اهل علم دوستی کنی،
تو ششمین نفر خواهی شد،

🎖اگر با ۵ نفر بیکار دوستی کنی ،
تو ششمین نفر خواهی شد،

🎖اگر با ۵ نفر احمق دوستی کنی،
تو ششمین نفر خواهی شد...        
                                                                                

@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس


سعي كنيد در محيط كار آراسته و منظم ظاهر شويد

استفاده از آرايش غليظ و كفش و كيف با رنگ هاي نامناسب به شدت سطح و كلاس اجتماعي شما را پايين نشان ميدهد


@bakelasbashim