باكلاس باشيم
73.7K subscribers
15.3K photos
2.19K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
▪️سلام ما به رخ انور امام جواد

▪️درود ما، به تن اطهر امام جواد

▪️غریب بود و غریبانه جان سپرد و نبود

▪️کسى به وادى غم، یاور امام جواد

▪️شهادت مظلومانه امام جواد (ع) تسلیت باد.



@bakelasbashim
خدا یا کمکم کن

"دیرتر برنجم"

"زودتر ببخشم"

"کمتر قضاوت کنم"

"بیشتر فرصت بدهم"

شب بخير



@bakelasbashim
🌺🌺🌺

شهریور همین نزدیکی هاست

شاید در باغچه

کوچک گوشه حیاطمان

یا شاید روی گل های پیراهنت

یا اینکه شاید پشت درخانه مان

دستش را گذاشته باشد روی زنگ

پیشاپیش شهریورتون پراز شادی



@bakelasbashim
#متن_روز


مگر چگونه زندگی میکنیم که تا کسی میمیرد
میگوییم راحت شد !!
خانه های بزرگ اما خانواده های کوچک داریم ،
مدرک تحصیلی بالا اما درک پایینی داریم
بی هیچ ملاحظه ای ایام میگذرانیم اما دلمان
عمر نوح میخواهد !!
کم میخندیم و زود عصبانی میشویم
کم مطالعه میکنیم اما همه چیز را میدانیم !
زیاد دروغ میگوییم اما همه از دروغ متنفریم،
زندگی ساختن را یاد گرفته ایم
اما زندگی کردن را نه
ساختمانهای بلند داریم اما طبعمان کوتاه است
بیشتر خرج میکنیم اما کمتر داریم
بیشتر میخریم اما کمتر لذت میبریم
فضای بیرون را فتح کرده ایم اما فضای درون را نه
بیشتر برنامه میریزیم اما کمتر عمل میکنیم
عجله کردن را آموخته ایم
ونه صبر کردن را...!
مگر بیشتر از یکبار فرصت
زندگی کردن داریم...؟!


@bakelasbashim
#والدین_باکلاس


ازفرزندتان بازجويي نكنيد زیرا او براي نجات خودش از عكس العمل شما به دروغگويي وپنهان كاري متوسل خواهدشد

کودک خطاکار و راستگو بهتراز کودک بظاهر غیر خطاکار و دروغگو است

@bakelasbashim
#رفتار_باکلاس

سعی نکنید لهجه خود را پنهان کنید ...
اما واضح صحبت کنید.
اگر طرف مقابل در درک گفتار شما مشکل دارد آرام تر صحبت کنید و در نگاه او دقیق شوید و دنبال نشانه های شک و تردید بگردید تا متوجه شوید حرف های شما را فهمیده است یا خیر


@bakelasbashim
#بدانيد

🍑نشانه های کمبود ویتامین :

احساس خستگی "B2
افسردگی "D
ریزش موی شدید "B
اختلالات دید شبانه "A
بی اشتهایی "B
حالت تهوع ، یبوست "B12
سردرد و سر گیجه "B3
بی خوابی "B5

@bakelasbashim
#رفتار_باکلاس


🔮راهكار هاي کنترل خشم

👈🏻از صدای آروم و آهسته استفاده کن، این کار باعث می شه او هم آهسته تر صحبت کنه

👈🏻حرف مخاطب را گوش بده : آدمها وقتی احساس می کنندمخاطب به حرفشون گوش نمی ده عصبانی می شوند

👈🏻بنا براین برای آرام کردن فرد عصبانی می تونی از جمله هایی مانند " حرفهایت را می شنوم ، متوجه هستم که عصبانی هستید ، فکر نکن متوجه نمیشم " ، استفاده کن

👈🏻حتی اگر حرفی که فرد عصبانی به زبان می آورد درست نیست هم اصلا" با او بحث نکن


@bakelasbashim
#عاشقانه_هاي_مادرانه_پدرانه


قربان صدقه اش بروید
نوازشش کنید
مــــ🌸ــــــادر را میگویم
گاهی برای مادر مادری کنید
مینویسیم مادر میخوانیم فرشتـــ🌸


@bakelasbashim
#شوهر_باکلاس


👨🏼‍💻چگونه يك جنتلمن جذاب باشیم؟

🔹زنان نیازمند ابراز علاقه در گفتار هستند اما به اندازه اگر شما روزی یک مرتبه به وی بگویید دوست دارم با اینکه روزی چند مرتبه یا بعد از هر تماس به او بگویید دوست دارم تفاوت زیادی دارد پس بیش از اندازه از کلمات محبت امیز تکراری استفاده_نکنید

🔹مناسبتهای مهم نظیر تاریخ تولد تاریخ آشنایی و ... را فراموش نکنید

🔹خودتان را نه به وی وابسته نشان دهید نه به خانواده اما در عین حال نشان دهید که خانواده و وی برای شما اهمیت دارد و بودن و نبودشان برای شما مهم است

🔹جنتلمن واقعی باشید طوری در جمع رفتار کنید که همسرتان کنار شما احساس غرورکند

🔹مراقب نگاهتان باشید زنان به شدت به نگاه مردان به زنان دیگر حساس هستند و حواسشان است.


ميخواي سياست و ترفندهاي زنانه ياد بگيري تا مردتو جذب كني بيا اينجا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q
#تجربه


در هفته یک روز را به تنبلی اختصاص دهید

🔹با اینکار استرس، فشارخون و احتمال سکته مغزی را کاهش می دهید.


@bakelasbashim
#همسران_باکلاس


برای همدیگه وقت بذارین؛
ما در قبال سر رفتن حوصله ی
کسانی که دوستشون داریم،
مسئولیم ...



@bakelasbashim
#رفتار_باکلاس


عصبانیت خود را
با حرفهای تند همراه نکنید

فرصتهای زیادی برای تعویض
حالتان خواهید داشت
اما
هرگز
فرصت تغییر گفته هایتان
را نخواهید داشت


@bakelasbashim
#آداب_اجتماعی



حرف نزده را هميشه ميتوان زد...

مرز باريكي بين رك بودن و بيشعوري وجود دارد
حواسمان باشيد و قبل از حرف زدن كمي بيشتر بينديشيم...



@bakelasbashim
#انسانيت

🌿کسی که دربارۀ پول و دستمزدش زیاد اصرار نمی کند و خیال می کند دیگران انصاف دارند، احمق نیست، مناعت طبع دارد.

🌿کسی که به موقع می آید و برای با کلاس بودن، عده ای را منتظر نمی گذارد، احمق نیست، منظم و محترم است.

🌿کسی که برای حل مشکلات دیگران به آنها پول قرض می دهد یا ضامن وام آنها می شود و به دروغ نمی گوید که ندارم و گرفتارم، احمق نیست. کریم و جوانمرد است.

🌿کسی که از معایب و کاستی های دیگران، در می گذرد و بدی ها را نادیده می گیرد، احمق نیست. شریف است.

🌿كسي كه در مقابل بي ادبي و بي شخصيتي ديگران با تواضع و محترمانه صحبت مي كند و مانند آنها توهين و بد دهني نمي كند، احمق نيست. مودب و باشخصيت است.

🌿کسی که به حرف های پشت سرش زده میشود اهمیت نمی دهد, بی خبر نیست صبور و با گذشت است.

"انسان بودن هزينه سنگيني دارد"


@bakelasbashim
اول شهريور
سالروز ولادت حكيم بزرگ مسلمان شيخ الرييس ابوعلي سينا و روز پزشك خدمت تمامي پزشكان زحمتكش و از جان گذشته مبارك باد


@bakelasbashim
#متن_شب

واقعااا تا به کی؟!؟
قضاوت، غیبت، تهمت
چرا نمیفهمیم این ها تاوان دارد...
دل شکستن دارد ..
چرا متوجه نیستیم این ها به ما مربوط نیست
فلانی جراحی کرده...
فلانی دزده..
فلانی زشته...
فلانی تتو، پیرسینگ، پروتز داره
فلانی خیانت کرده
و .....
چرا کسی متوجه زندگی شخصی خودش نیس
همه خدا شدند...
همه قاضی شدند...
همه گناهکارند جز خودمان....
ای کاش این را بدانیم در هر قبری فقط یک نفر دفن میشود...
شب اول قبرش تنهاست
پس فکر اعمال و افکار خودتان باشید...
فقط کافیست پاهایتان را کمی از زندگی بقیه بیرون بکشید...
باور کنید خودتان هم آرام میشوید ...
#امیرعلی_اسدی

@bakelasbashim
به خدا خواهم گفت

در فراسوی این شب تاریک

نور عشق بی حدش را

بتاباند بر خوشه آرزوهای شما

تا صدها ستاره بروید

برای اجابتشان

شبتون خوش


@bakelasbashim
*الهي*
*در این صبح زیبا*

*بہ زندڪَیماڹ سرسبزے*
*وخرمي ببخش*

*از نعمتهاے بیڪرانت*
*سیرابماڹ ڪڹ*

*به قلبمان مهربانی*
*به روحمان آرامش*
*به زندگیمان محبت*

سلام صبح زیباتون بخیر

@bakelasbashim
#متن_روز

دکتر هلاکویی

گذشته، در گذشته
و اگر من بخواهم در گذشته بمانم
از پا در می آیم.
من و شما
غذایِ ۵ سالِ قبلمان را نمیخوریم
و لباسِ ۳۰ سالِ قبلمان را نمیپوشیم
من و شما
آن کارهایی را که ۴۰ سالِ قبل میکردیم
امروز انجام نمیدهیم
پس چرا گذشته را
مدام با خودمان اینور و آنور میکشیم؟
چرا پشتِ کامیون
خاطراتِ گذشته را با خودمان اینور و آنور میبَریم؟


@bakelasbashim
#تجربه


👭بهترين دوست من....

بهترین دوست برای آدم کسیه که بتونه فکرای منفی رو از آدم دور کنه.



@bakelasbashim