#تجربه


پروفسور یحیی باقرزاده:
وقتی دائم بگويى گرفتارم،
هیچ وقت آزاد نمیشوى،
وقتی دائم بگويى وقت ندارم،
هیچوقت زمان پیدا
نمی كنی،
وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم، آن فردای تو هیچ وقت نمیايد!
وقتی صبحهااز خواب بیدار میشويم دوانتخاب داریم:
برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم،
یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم.
انتخاب با شماست!
وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند!
وقتی ناراحتی جواب نده!
وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر!
زندگی، برگ بودن در مسیر باد نیست،
امتحان ریشه هاست.

@bakelasbahim

زيبا ترين و باكلاس ترين آرايش و زينت براي يك بانو ، لبخند زيباي اوست


@bakelasbashim

#والدين_باكلاس



‏دختر بچه‌هاتون رو آرایش نکنین

اینکار حمله به حریم کودکیه؛ زیبایی طبیعیش رو زیر سوال می برید و ناخوداگاه بهش یاد میدین که خوشگلیش مهم ترین ارزششه...



@bakelasbashim

#متن_شب

دیر زمانی نیست که دریافته ام
وقتی از کسی کینه ای به دل می گیرم، درحقیقت برده ی او می شوم؛
او افکارم را تحت کنترل خود می گیرد؛
اشتهایم را ازبین می برد؛
آرامش ذهن و نیات خوبم را می رباید و لذت کار کردن را از من می گیرد؛
اعتقاداتم را ازبین می برد و مانع از استجابت دعاهایم می گردد؛
او آزادی فکرم را می گیرد و هر کجا که می روم برایم مزاحمت ایجاد می کند؛
هیچ راهی برای فرار از او ندارم.
تازمانی که بیدارم، بامن است و وقتی که خوابیده ام، وارد رویاهایم می شود؛
وقتی مشغول رانندگی هستم یا وقتی در محل کار خود هستم، کنارم است؛
هرگز نمی توانم احساس شادی و راحتی کنم...
او حتی بر روی تُنِ صدایم نیز تاثیر می گذارد؛
او مجبورم می کند تا به خاطر سوء هاضمه، سَر دَرد و یا بی حالی دارو مصرف کنم؛
او لحظات شاد و فَرح بخش زندگی را از من
می دزدد؛
بنابراین دریافته ام
اگر نمی خواهم یک برده باشم، در دل نسبت به دیگران کینه و رنجشی نداشته باشم!
خود را در آیینه نگریستم
و دریافتم ارزش من بیش از یک فکر نا آرام است.

@bakelasbashim

اگرکسی رادیدید
که ازهمه چیز
لذت می برد
سخت نمیگیرد
می بخشد
می خندد
می خنداند
اونه بی مشکل است نه شیرین مغز !
اوطوفان های هولناکی راپشت سر گذاشته و اکنون قدرداشته هایش رامیداند

شب بخير

@bakelasbashim

دوشنبه تون گلباران
یه سـلام گرم
یه آرزوی زیبا
یه دعای قشنگ
بـرای
تک تک شمامهربانان
الهی
روزگارتون بروفق مراد
غم هاتون کم
زندگیتون
پرازعشق ومحبت باشه
درپناه خـداباشیـد

دوشنبه تون زیبا

@bakelasbashim

#متن_روز

میگویند...

چشمي که دائم عيب هاي ديگران رو ببينه،
اون عيب رو به ذهن منتقل مي کنه
و ذهني که دائما با عيب هاي ديگران درگيره،
آرامش نداره،
درونش متلاطم و آشفته است...

در عوض چشمي که ياد گرفته
هميشه زيبايي ها رو ببينه،
اول از همه خودش آرامش پيدا مي کنه.
چون چشم زيبابين عيب هاي ديگران رو نمي بينه
و دنياي درونش دنياي قشنگي هاست...


@bakelasbashim

‎🎋بیماری های ناشی از #کمبود_خواب و کم خوابیدن

‎فشار خون بالا
‎اختلال DNA
‎دیابت
‎بیماری قلبی عروقی
‎چاقی
‎پیری پوست
‎سکته مغزی
‎مشکل بینایی
‎سرطان
‎ناخشنودی و افسردگی



@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس


♥️دلبري كردنو اينطوري ياد بگير...

به مرد زندگیت بگو: "چقدر من خوش شانسم که تو توی زندگی من هستی"
این یک راه بسیار زیبا برای اینه که بهش نشون بدید تا چه اندازه براتون ارزشمنده.
این جمله را میتونید در مواقعی که کار خوبی براتون انجام میده و یا وقتی در جمع هستید و حرف قشنگی در مورد شما میزنه بهش بگید
وقتی در کنار هم خوش میگذرونید،فقط اینو بدونید شنیدن این جمله از کسی که عاشقش هستید خیلی حس خوبی داره،امتحانش کنید
با کلمات زیبا و تاثیرگذار به زندگی جان ببخشید و از بازتاب آن بهرمند شوید


خانمي كه فكر ميكني سياست نداري كه همسرتو شيفته خودت كني بيا اينجا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

#مادر_باکلاس


وقتي باعصبانيت
به فرزندتان ميگوييد

"صبر كن بابا بياد بهش ميگم"

تنها اقتدار خود را زيرسوال ميبريد

سخن چيني رابه فرزندتان مياموزيد
و رابطه او باپدرش راخدشه دار ميكنيد


@bakelasbashim

#عاشقانه_هاي_پدرانه_مادرانه

-این چیه؟
+عکس دخترمه
-بده ببینمش
+خودم هنوز ندیدمش
- چرا؟
+الان موقع عملیاته.می‌ترسم مهر پدر و فرزندی کار دستم بده. باشه بعد...
#شهیدزین_الدین


@bakelasbashim

#رفتار_باكلاس


واژه ي 'متشكرم ' نشان ميدهد شما قدر لطفي كه در حقتان شده را ميدانيد

لطف ديگران را حق خود نميدانيد


@bakelasbashim

#تجربه

یادت باشه..

۱_ یادت باشه تا خودت نخواي هيـچ کس نميتونه زندگيتو خراب کنه
۲_ یادت باشه که آرامش رو بايد تو وجود خودت پيدا کني
۳_ یادت باشه خدا هميشه مواظبته
۴_ يادت باشه هميشه ته قلبت يه جايي براي بخشيدن آدما بگذاري ….
۵_ منتظر هيچ دستي در هيچ جاي اين دنيا نباش …اشکهايت را با دستهاي خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند!
۶_ زبان استخواني ندارد اما آنقدر قوي هست که بتواند قلبي را بشکند مراقب حرفهايمان باشيم .
۷_ گاهي در حذف شدن کسي از زندگيتان حکمتي نهفته است . اينقدر اصرار به برگشتنش نکنيد
۸_ آدما مثل عکس هستن،زيادي که بزرگشون کني کيفيتشون مياد پايين
۹_ زندگي کوتاه نيست ، مشکل اينجاست که ما زندگي را دير شروع ميکنيم۱۰_ دردهايت را دورت نچين که ديوار شوند ، زير پايت بچين که پله شوند…۱۱_ هيچوقت نگران فردايت نباش ، خداي ديروز و امروزت ، فردا هم هست… ۱۲_ ما اولين دفعه است که تجربه بندگي داريم ولى او قرنهاست که خداست …

@bakelasbashim

#بدانيد

مس دارای خواص ضد میکروبی ، آنتی اکسیدان ، ضد سرطانی و ضد التهابی است !

نوشیدن آب نگهداری شده در ظرف مسی اول صبح با معده خالی باعث بهبودعملکرد تمام ارگانهاومتابولیک بدن میشود


@bakelasbashim

سه تا کار خيلی مهم برای گوش دادن به درددل

يک اينکه قضاوتش نکنی
دو باشنيدن حرفاش نظرت راجع بش عوض نشه!
سوم اینکه فرداعلیه ش استفاده نکنی


@bakelasbashim

#فن_پاسخگويي

چگونه «نه»بگوییم؟
مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است.
اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید:

1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟

2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟

3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.

4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.

5- الان خودم لازمش دادم نمیتونم بهتون قول بدم ...


@bakelasbashim

#همسران_باکلاس


همسر عزیزم
وقتی از تو می پرسم"چطور به نظر می رسم؟"
به دقت نگاهم کن
آن وقت تحسینم کن
😊نمی دانی چه لذتی برای من دارد مورد تایید تو بودن!



@bakelasbashim

⚠️ در کنـار گوشی تلفن همراهتان نخوابید

👈 موبایل امواجی رو تولید میکند که سبب
▪️بدخوابی
▪️تومور
▪️و غده های بیماری زااست

👈 تاثیر امواج موبایل در افراد ضعیف مثل کودکان ۲برابر است




@bakelasbashim

#متن_شب

نيمى از زندگى مان
ميشود صرف اينكه به آدمهاى ديگر ثابت كنيم،
ما چقدر خوشبختيم ...
به آدمهايى كه شايد خوشبختى برايشان تعريف ديگرى دارد
حتى اگر واقعاً هم خوشبخت باشيم
اما همين خودنمايى
ما را تبديل ميكند به بدبخت ترين آدمِ روى زمين
غذايى اگر جلويمان ميگذارند
قبل از لذت بردن از غذا
ترجيح ميدهيم آن را به رخِ ديگران بكشيم ...
سفرى اگر ميرويم
ترجيحمان اين است كه بگوييم
ما آمديم به بهترين نقطه ى روى زمين،تو
بمان همان جهنم هميشگى...
واردِ رابطه اگر ميشويم،عالم و آدم را با خبر ميكنيم
كه ببينيد چقدر خاطرِ من را ميخواهد،
تو اما بمان در همان پيله ى تنهايى ات...
ما لذت بردن را پاك فراموش كرده ايم
مسيرى را ميرويم كه خطِ پايان ندارد
فقط ميرويم كه از بقيه جا نمانيم ...

@bakelasbashim

▪️سلام ما به رخ انور امام جواد

▪️درود ما، به تن اطهر امام جواد

▪️غریب بود و غریبانه جان سپرد و نبود

▪️کسى به وادى غم، یاور امام جواد

▪️شهادت مظلومانه امام جواد (ع) تسلیت باد.



@bakelasbashim

خدا یا کمکم کن

"دیرتر برنجم"

"زودتر ببخشم"

"کمتر قضاوت کنم"

"بیشتر فرصت بدهم"

شب بخير



@bakelasbashim