باكلاس باشيم
73.7K subscribers
15.3K photos
2.19K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
شب ها
تادست خداهست
تامهربانیش
تورااحاطه کرده
آرام ِآرام
درپناه خدا
بخواب
شبتون بهشت


@bakelasbashim
سلام چهارشنبه🌺
الهی
تاکسی خوشبختی
سوارتون کنه
تو مسیر زندگی
تو هیاهوی روزگار
تو ترافیک نمونید
و زود زودبه آرزوهاتون
برسید


@bakelasbashim
#متن_روز

دكتر الهي قمشه اي

به زندگي فکر کن! ولي براي زندگي غصه نخور. ديدن حقيقت است ، ولي درست ديدن ، فضليت.
ادب خرجي ندارد .ولي همه چيز را ميخرد.
با شروع هر صبح فکر کن تازه بدنيا آمدي .مهربان باش و دوست بدار و عاشق باش. شايد فردايي نباشد. شايد فردايي باشد اما عزيزي نباشد...
یادمان باشد..... با شکستن پای دیگران ما بهتر راه نخواهیم رفت!
یادمان باشد.... با شکستن دل دیگران ما خوشبخت تر نمی شویم!
کاش ..............بدانیم اگر دلیل اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم ;باخدای او طرف هستیم



@bakelasbashim
🔹تغيير از خودمان شروع ميشود

🗯تو به دیگران یاد می دهی چطور با تو برخورد کنند،

🗯وقتی تو تغییر می کنی آنها هم تغییر می کنند،

🗯هنگامی که شروع به احترام گذاشتن به خودت می کنی درواقع به دیگران نحوه محترمانه برخورد کردن با خودت را می آموزی،

🗯وقتی در روابطت قدرتمندانه ظاهر می شوی، دیگران یاد می گیرند با فرد توانمندی روبرو هستند،

🗯می خواهی آدم ها را تغییر دهی؟؟؟

🗯بهترین راه تحول آنها، ایجاد دگرگونی در خود تو است،

🗯تو بهتر شو تا دیگران برخورد بهتری با تو داشته باشند...!



@bakelasbashim
⭕️ آنچه یک مرد از همسرش میخواهد

⬅️ستودن قدرت قراردادن مرد
⬅️همیشه مرتب بودنِ زن
⬅️ایجاد آرامش
⬅️حفظ صلح و آشتی پس از درگیری‌های کوچک
⬅️همسری پرانرژی



@bakelasbashim
اين يك كودك است
از هيچ كس متنفر نيست
نژاد پرست نيست
تعصب ندارد
و قضاوت نمي كند ...
پس اين ها را به او یاد ندهید ...




@bakelasbashim
#باكلاس_عكس_بگيريم




🔆هنگام گرفتن عكس دو نفره نبايد به سمت جلو خم شويد

🔆شانه هايتان را راست كنيد و حالت آويزان نگيريد





@bakelasbashim
لبخند
مساحت کوچکی از صورتت را در بر میگیرد
اما مساحت بزرگی در دل دیگران را بدست می آورد

تا دیر نشده لبخند بزن 😊😊


@bakelasbashim
#رفتار_باکلاس


ذهنی که همش درگیره زندگیِ
افراد دیگر باشد

هیچگاه آسایش نخواهد داشت

سرک کشیدن و کنجکاوی در زندگی دیگران ،

فقط آرامش را از خودت خواهد گرفت.



@bakelasbashim
#عادتهاي_خوب

🍃هرگز سه چیز را فدای هیچ چیز نکن : احساست
صداقتت
خانواده ات
🍃هرگز با مشت گره کرده نمی توان به کسی دست داد.
🍃هرگز با انگشت کثیف به عیب های دیگران اشاره نکن.
🍃هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو.
🍃هرگز از رودخانه ای که خشک شده به خاطر گذشته اش سپاسگزاری نمی شود.
🍃هرگز با آدمهای کوچک نمی توان کارهای بزرگ انجام داد.
🍃هرگز برای کودکان اسباب بازی جنگی هدیه نبر.
🍃هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمی سازد، حادثه پذیر باش.
🍃هرگز برای سنجش عمق یک رودخانه با دو پایت وارد آن نشو
🍃هرگز از کسی که همیشه با تو موافق و همراه است چیزی یاد نمی گیری.
🍃هرگز سه نفر را فراموش نکن : کسی که در سختی ها رهایت کرده
کسی که در سختی ها یاریت کرده
کسی که در سختی ها گرفتارترت کرده
🍃هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تو را بترساند.
🍃هرگز با انسان وقیح و بی حیا بحث و جدل نکن چون او چیزی برای از دست دادن ندارد.

@bakelasbashim
#تجربه


بعضی چیز ها نیاز به زمان دارد
درست میشه
صبر کن !

‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌
@bakelasbashim
از این جمله برای تربیت فرزندتان استفاده می‌کنید؟

اين کار را نکن وگرنه دوستت ندارم!

اگر پاسخ شما بله است، فردی با عزت نفس پایین را تربیت می‌کنید که بعدها مدام در پی تایید شدن توسط دیگران خواهد بود.
#بانوي_باكلاس


⛔️این کار ها ازدواج خوبت رو خراب میکنه؛

- وقتی همسرت مشغول حرف زدنه، بین حرفش بپری و حرفش رو قطع کنی!!

- هی بهش بگی: «من که به تو گفته بودم...» !!

- هرگز تسلیم نشی و کوتاه نیای! مگر اینکه همسرت بپذیره اشتباه کرده


👈مراقب زندگیت باش!!


خانمي كه فكر ميكني سياست نداري كه همسرتو شيفته خودت كني بيا اينجا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q
#متن_شب

مادرم مدرک پزشکی ندارد؛
ولی دستهایش کاری میکنند که هزار قرص و دوا نمیکند...
شماره نظام مهندسی ندارد؛
ولی از منِ ویرانه با حرف هایش یک آدم نو میسازد..
نقاش نیست؛
ولی با یک کلام لبخندی روی لبهایم میکشد که هزار نقاش از پسش بر نمی آیند...
ندیده ام توی استدیو ضبط صدا وقت بگذراند،
ولی آهنگِ صدایش از هر موسیقی گوش نواز تر است..
مادرم سر آشپز و رستوران دار نیست؛
ولی عطرِ و طعم غذاهایش هوش از سر میپراند...
بهشت را زیر پایش ندیدم،
ولی شک ندارم بهشت زیر پایش نیست
بهشت نعمتِ وجودش است..


@bakelasbashim
باید راز شب را از"شب بو" پرسید

آنها به یقین راز شب را می دانند

چرا که عطرشان را ...

فقط در شب پخش می کنند

و چه عاشقانه و بی ریا ...

سهم شبتون عطر شب بوهای عشق


🌺شبتون بخير🌺


@bakelasbashim
صبح رادوست دارم
نفس عمیق میکشم
وبایک"بسم الله"
روزم راآغازمیکنم
وبه شکرانه
هرآنچه خدایم داده
شادمانم
ومهربانی میکنم
میدانم خدامهربانی رادوست دارد



@bakelasbashim
#متن_روز

👌🏻قانون مکث 3 ثانیه

کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد.
يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.

اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.

در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.

مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد


@bakelasbashim
#بانوي_باكلاس

اينو باور كنيد كه شما خيلي مهم هستيد...

👈🏻خودتان را در اولویت قرار دهید
بدانید بانوان در خانواده نقشی محوری دارند.
🔴اگر حال شما خوب باشد،حال همه خوب است.🔴👈🏻پس به خودتان اهمیت بدهید.
آنچه باید در اولویت زندگی تان قرار دهید توجه به سلامت خودتان است.

👈🏻برای خودتان زمان بگذارید.
به عنوان مثال اگر احساس می کنید که رنگ كردن موهايتان حالتان را خوب می کند،
این کار را انجام دهید.مهم نیست دلتان چه می خواهد، نیازهای شما مهمترین چیز است و نباید برای برطرف کردن آنها شرمنده باشید.

❣️خانمي كه فكر ميكني سياست نداري كه همسرتو شيفته خودت كني بيا اينجا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q
#عادتهای_خوب


✔️یک دقیقه سکوت... قبل از پرخاشگری
✔️یک دقیقه سکوت... قبل از هر حرکت عصبی
✔️یک دقیقه سکوت... قبل از تهمت زدن
✔️یک دقیقه سکوت... شاید تفاوت ایجاد کند
👈امتحان کنید



@bakelasbashim
همه چیز در زندگی تکراری میشود
به جز مهربانی...😊

ظهرتون بخير🌺



@bakelasbashim
#رفتار_باكلاس


☝🏻هنگام ملاقات بيمار از بيماري حرف نزنيد...

زمان ملاقات را صرف فعالیت متفاوتی کنید و اگر به ملاقات می روید، تنها در مورد بیماری او صحبت نکنید؛

مثلا اگر بیمار به گل کاری علاقه دارد، نگاهی به باغچه خانه او بنیدازید و بحث را به این سمت باز کنید.

از عید و جشن هم حرف بزنید یا با هم فیلم کمدی ببینید.


@bakelasbashim
👍1