🔰نكات مهم براي زوج هاي جوان

١)باورهاي غلط و انتظارات نادرست را رها كنيد
مثل اينكه همسرم را تغيير ميدهم! ، يا همينم كه هستم!
٢)احترام خانواده همسرتان را خدشه دار نكنيد.
٣)همسرتان را در موقعيتي قرار ندهيد كه مجبور به انتخاب ميان شما و خانواده اش باشد.
٤)همسرتان را با شخص ديگري مقايسه نكنيد (حتي در ذهنتان)
٥)براي همسرتان والد نباشيد، دوست و همراه باشيد.
٦)مشكلات جنسي تان را از ابتدا جدي بگيريد و در صورت لزوم با يك متخصص صحبت كنيد.
٧) احساس ناراحتي خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحني مهربان مطرح كنيد.
٨)مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد.
٩) با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد.
١٠) در حضور ديگران با شوخي هاي بي مورد به خاطر خنده اطرافيان همسرتان را تحقير نكنيد


@bakelasbashim

#رفتار_باکلاس


دیگران راببخش
وخودرارهاکن...

اگرکینه ای دردل نداشته باشی
خودت سبک تری وراحت تری

هیچ پرنده ای با
بارسنگین اوج نخواهدگرفت!!!



@bakelasbashim

#بانوی_باکلاس


به خودتان، نوع لباسی ڪه می‌پوشید، ظاهر زندگی‌تان و دستپخت‌تان توجه ڪنید.

بی‌انگیزگی شما در رسیدگی به اوضاع خانه، خورد و خوراڪ و پوشش در همسرتان نیز تاثیر می‌گذارد.


@bakelasbashim

پانزده نوع ثروت واقعی که داشتن آنها تو را ثروتمند مي کند :
🔹 ادب
🔹 یادگیری مادام العمر
🔹 نگرش مثبت
🔹 ارتباط موثر
🔹 انضباط شخصي
🔹 تندرستي واقعي
🔹 آرامش خاطر
🔹 خلاقيت
🔹 عشق ورزيدن به کار
🔹 داشتن برنامه و هدف
🔹 داشتن قلب و زبان شاکر
🔹درک ديگران
🔹 استفاده موثر از زمان
🔹 بخشندگي
🔹 اعتماد به نفس

💰 ثروتمند شدن سخت نیست


@bakelasbashim

‏#رفتار_باکلاس



How you love yourself is
‏how you teach others
‏to love you.
________
اینکه خودت چجوری خودت رو دوست داری ؛ به بقیه یاد میده چجوری دوسِت داشته باشند.




@bakelasbashim

👌🏻از هر دست بدی ازهمون دست پس ميگيری
ﻣﮕﺮ میشود ﻗﻠﺒﯽ ﺭﺍ ﺑﺸﮑﻨﯽ
ﻭﻗﻠﺒﺖ ﺷﮑﺴﺘﻪ ﻧﺸﻮﺩ
ﻣﮕﺮ میشود ﭼﺸﻤﯽ ﺭﺍﮔﺮﯾﺎﻥ ﮐﻨﯽ
ﻭ ﭼﺸﻤﺖ ﮔﺮﯾﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ
ﻣﮕﺮ میشود ﺫﻫﻨﯽ ﺭﺍﭘﺮﯾﺸﺎﻥ ﮐﻨﯽ
ﻭ ﺫﻫﻨﺖ ﭘﺮﯾﺸﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ



@bakelasbashim

#والدين_باكلاس


فقر فرهنگی یعنی !!

فقر فرهنگی یعنی به عنوان کادوی تولد برا فرزند یک سالت چیزی تهیه کنی

که برای سنش زوده و به کند شدن ذهنش کمک می کنه...


@bakelasbashim

قانون مکث 3 ثانیه

کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد.
يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.

اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.

در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.

مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد


@bakelasbashim

#متن_شب

وقتی کسی مرا ناراحت می کند یا به چالش می کشد یا مشمئز می کند،از خودم می پرسم: این، فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟
در این لحظه، فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟
انسان های کند ذهن و کم هوش، به شما صبر و بردباری می آموزند.انسان های عصبانی مزاج، آرامش و خون سردی را به شما آموزش می دهند.
انسان های تحقیرگر، عزت نفس را به شما می آموزند.
انسان های بی احساس و بی اعتنا، عشق بی قید و شرط را به شما می آموزند.
انسان های دورو، صداقت را به شما می آموزند.
انسان های لجباز، انعطاف پذیری را به شما می آموزند.
انسان های ترسو، جرأت و شهامت را به شما می آموزند

@bakelasbashim

شب ها
تادست خداهست
تامهربانیش
تورااحاطه کرده
آرام ِآرام
درپناه خدا
بخواب
شبتون بهشت


@bakelasbashim

سلام چهارشنبه🌺
الهی
تاکسی خوشبختی
سوارتون کنه
تو مسیر زندگی
تو هیاهوی روزگار
تو ترافیک نمونید
و زود زودبه آرزوهاتون
برسید


@bakelasbashim

#متن_روز

دكتر الهي قمشه اي

به زندگي فکر کن! ولي براي زندگي غصه نخور. ديدن حقيقت است ، ولي درست ديدن ، فضليت.
ادب خرجي ندارد .ولي همه چيز را ميخرد.
با شروع هر صبح فکر کن تازه بدنيا آمدي .مهربان باش و دوست بدار و عاشق باش. شايد فردايي نباشد. شايد فردايي باشد اما عزيزي نباشد...
یادمان باشد..... با شکستن پای دیگران ما بهتر راه نخواهیم رفت!
یادمان باشد.... با شکستن دل دیگران ما خوشبخت تر نمی شویم!
کاش ..............بدانیم اگر دلیل اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم ;باخدای او طرف هستیم



@bakelasbashim

🔹تغيير از خودمان شروع ميشود

🗯تو به دیگران یاد می دهی چطور با تو برخورد کنند،

🗯وقتی تو تغییر می کنی آنها هم تغییر می کنند،

🗯هنگامی که شروع به احترام گذاشتن به خودت می کنی درواقع به دیگران نحوه محترمانه برخورد کردن با خودت را می آموزی،

🗯وقتی در روابطت قدرتمندانه ظاهر می شوی، دیگران یاد می گیرند با فرد توانمندی روبرو هستند،

🗯می خواهی آدم ها را تغییر دهی؟؟؟

🗯بهترین راه تحول آنها، ایجاد دگرگونی در خود تو است،

🗯تو بهتر شو تا دیگران برخورد بهتری با تو داشته باشند...!



@bakelasbashim

⭕️ آنچه یک مرد از همسرش میخواهد

⬅️ستودن قدرت قراردادن مرد
⬅️همیشه مرتب بودنِ زن
⬅️ایجاد آرامش
⬅️حفظ صلح و آشتی پس از درگیری‌های کوچک
⬅️همسری پرانرژی



@bakelasbashim

اين يك كودك است
از هيچ كس متنفر نيست
نژاد پرست نيست
تعصب ندارد
و قضاوت نمي كند ...
پس اين ها را به او یاد ندهید ...




@bakelasbashim

#باكلاس_عكس_بگيريم




🔆هنگام گرفتن عكس دو نفره نبايد به سمت جلو خم شويد

🔆شانه هايتان را راست كنيد و حالت آويزان نگيريد




‏
@bakelasbashim

لبخند
مساحت کوچکی از صورتت را در بر میگیرد
اما مساحت بزرگی در دل دیگران را بدست می آورد

تا دیر نشده لبخند بزن 😊😊


@bakelasbashim

#رفتار_باکلاس


ذهنی که همش درگیره زندگیِ
افراد دیگر باشد

هیچگاه آسایش نخواهد داشت

سرک کشیدن و کنجکاوی در زندگی دیگران ،

فقط آرامش را از خودت خواهد گرفت.



@bakelasbashim

#عادتهاي_خوب

🍃هرگز سه چیز را فدای هیچ چیز نکن : احساست
صداقتت
خانواده ات
🍃هرگز با مشت گره کرده نمی توان به کسی دست داد.
🍃هرگز با انگشت کثیف به عیب های دیگران اشاره نکن.
🍃هرگز در یک زمان دنبال دو خرگوش ندو.
🍃هرگز از رودخانه ای که خشک شده به خاطر گذشته اش سپاسگزاری نمی شود.
🍃هرگز با آدمهای کوچک نمی توان کارهای بزرگ انجام داد.
🍃هرگز برای کودکان اسباب بازی جنگی هدیه نبر.
🍃هرگز دریای آرام از کسی ناخدای قهرمان نمی سازد، حادثه پذیر باش.
🍃هرگز برای سنجش عمق یک رودخانه با دو پایت وارد آن نشو
🍃هرگز از کسی که همیشه با تو موافق و همراه است چیزی یاد نمی گیری.
🍃هرگز سه نفر را فراموش نکن : کسی که در سختی ها رهایت کرده
کسی که در سختی ها یاریت کرده
کسی که در سختی ها گرفتارترت کرده
🍃هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تو را بترساند.
🍃هرگز با انسان وقیح و بی حیا بحث و جدل نکن چون او چیزی برای از دست دادن ندارد.

@bakelasbashim

#تجربه


بعضی چیز ها نیاز به زمان دارد
درست میشه
صبر کن !

‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌
@bakelasbashim

از این جمله برای تربیت فرزندتان استفاده می‌کنید؟

اين کار را نکن وگرنه دوستت ندارم!

اگر پاسخ شما بله است، فردی با عزت نفس پایین را تربیت می‌کنید که بعدها مدام در پی تایید شدن توسط دیگران خواهد بود.