تحقیقات نشان داده است
صحبت کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی
" هورمون اکسی توسین"
در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش میدهد


@bakelasbashim

#سیاست_های_زنانه


❣️گاهي فقط گوش بده راه حل نده
وقتی همسرتون آخر روز درباره مشکلاتش با شما صحبت میکنه لازم نیست به اون راه حل بدین!لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده ! لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکرد بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه این حس رو بهش بدین که حق داشته ناراحت باشه ، حس کنه شما میفهمیدش ! تا میشه هم دردی کنین و بهش حق بدین  بذارین خونه پناهگاه بیان همه ی حس های نگفته اش باشه
مثلا در جواب درد و دلش میتونین بگین واقعا حق داری ... منم جای تو بودم همین کارو میکردم!

خانمي كه فكر ميكني سياست نداري كه همسرتو شيفته خودت كني بيا اينجا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELXlNT9G5ycKULk_g

#والدين_باكلاس



️ 💡مقایسه كودكان

مقایسه کردن کودکان با یکدیگر به اعصاب آنها آسیب می زند و باعث کاهش توانایی آنها می شود

زیرا کودک فکر می کند واقعا مشکل دارد و توانایی لازم برای انجام کار را ندارد



@bakelasbashim

#تجربه

❗️حواست باشه به کى اعتماد میکنى...
حتى دندوناتم هر چند وقت یه بار
زبونتو گاز میگیرن



@bakelasbashim

👦آموزش آداب معاشرت به كودكان

به فرزندتان یاد بدهید,در جمع دوستان و آشنایان:
•وقتی کسی چیزی به او می دهد، حتما تشکر کند.

• حتما درخواست هایش را با کلمه «لطفا» شروع کند

• هرگز به لوازم و اشیای میزبان دست نزد و فقط باید آن ها را نگاه کند.

•زمانی که کودک به جایی، به خصوص یک فروشگاه وارد می شود، به جای اینکه در را پشت سرش ببندد، آن را برای دیگران باز نگه دارد تا آن ها هم بتوانند وارد شوند. می توانید خودتان این کار را انجام دهید تا او ببیند و یاد بگیرد.

• به دیگران، به خصوص کسانی که با بقیه متفاوتند، خیره نشود و بداند که این کار دور از ادب است.

• به تفاوت در سبک زندگی افراد احترام بگذارد. حتما به او بگویید این تفاوت ها نشانه درست یا غلط بودن شیوه زندگی دیگران نیست.
‏
@bakelasbashim

" If I'm wrong,
Educate me,
Don't belittle me. "

اگه اشتباه میکنم،
بهم یاد بده،
تحقیرم نکن.


@bakelasbashim

مهربانا❣
شبم رابه شايستگى به بامدادبرسان
تادربندگى توبكوشم،
وسحرگاه به اميد مناجات
ونيايش به درگاه تو برخيزم

شبـتــون بـخـیـر


@bakelasbashim

‍ گام هایت رامحکم تر بردار

امروزآغازی دوباره داشته باش

دلت را به خدا قرص کن

تاامروزت سرشار ازلطف خدا باشه

🌈الهی به امیدتو 🌈
ســــــــــلام
روز دوشنبه تون بخیر


@bakelasbashim

#متن_روز


❣️تا زماني كه بگيم گرفتارم واقعا گرفتار خواهيم بود...

🖊بسیاری از مردم به هنگام گفتگو،
کلماتی مخرب را ادا میکنند،مثل:
مریضم، ورشکست شدم، جانم به لبم رسید، بد شانسم و....
به یاد داشته باشید،از سخنان تو، بر تو حکم خواهد شد.
کلامتان بی اثر باز نخواهد گشت، و آنچه را بر زبان رانده اید بجا خواهد آورد.
پس کلامتان را عوض کنید،تا جهان شما دگرگون شود.

"اسکاول شین"



@bakelasbashim

#آداب_معاشرت

⁉️ هر وقت مديرمو ميبينم بايدباهاش دست بدم؟

👈🏻هنگام رويارويي بامدير خودابتداشما سلام كنيد
✅ ولي تا زماني كه طرف مقابل شما دستش رادراز نكرده براي دست دادن اقدام نكنيد


‏@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس

☝🏻خاله زنك بازي ممنوع!خيلي بي كلاسيه

نکته ای که خیلی در مورد ارتباطات شما و خانواده همسرتون مهمه اینه که گاهی خودتون رو نباید در مسائل مربوط بهشون قاطی کنین. مثلا بین مادر شوهرتون و جاری تون یه مشکلی پیش امده .مثل این خانووم های خاله زنک هی نرین از این یکی و اون یکی بپرسین که چی شده و چی نشده ...
انگار که نمیدونین خودتون رو سنگین نگه دارین.

اگر مثلا چیزی از مادر شوهرتون شنیدین و جاری تون زنگ زد به شما و درباره حرف های مادر شوهرتون پرسید حواستون باشه که وسط ماجرا هیزم بیار نشین. بگین : بابا فلانی، خیلی به این حرف ها توجه نکن من که توی کل جریانای شما نیستم  ... بگذریم ."
یه طوری که متوجه بشه که شما نمیخواین غیبت کنین . یادتون باشه که ممکنه یه روزی اونا با هم خوب بشن  و بارش  واسه شما بمونه ...

خانمي كه فكر ميكني سياست نداري كه همسرتو شيفته خودت كني بيا اينجا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

#تجربه

💡دوقشر از مردم همیشه بدبخت هستند:

☝🏻یکی آنهایی که حرف هیچکس را گوش نمی دهند.(خودرای)


☝🏻ودیگری آنها که به حرف همه گوش می دهند.(دهن بین)


@bakelasbashim

سرطان نخورید

ظروف استیل سرب در داخل غذا وارد میکنند که سرطان زاست

ظروف تفلون بخاطر تخریب لایه تفلون سرطان زا هستن

ظروف آلومینیوم باعث کم خونی، آلزایمر،ضعف اعصاب و لرزش دست میشوند

@bakelasbashim

‍ #والدين_باكلاس


🔹افزایش اعتماد به نفس کودک با جملات طلایی
من به تو اعتماد دارم

👈🏻وقتی خدا تو را به ما داد، می دانست ما چه چیزی در زندگی احتیاج داریم
👈🏻ببخشید عزیزم. می توانی من را به خاطر کاری که کردم lببخشی؟
👈🏻تو را میبخشم. و دیگر این موضوع را مطرح نمی کنم. باشه؟
👈🏻امشب می خواهم فقط وقتم را با تو بگذرانم. چه کاری دوست داری که انجام بدهیم؟
👈🏻امشب غذایی را میپزم که دوست داری​
👈🏻ازت ممنونم عزیزم



@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس


💡دكتر هولاكويي:

به شوهرتان سركوفت نزنيد
سرکوفت زدن به شوهر زندگی مشترکتان را نابود می کند
مثل
☝🏻تو حالیت نیست
☝🏻تو زندگی ما رو خراب میکنی
☝🏻تو بی عرضه هستی
☝🏻زندگی رو نابود میکنه


🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

#رفتار_باکلاس


با شخصيت بودن يعنی كلی حرف براي گفتن داشته باشي اما انتخاب كنی كه جلوی آدم نادان ساكت بمونی ...


@bakelasbashim

❌ ...با این فرد ازدواج نکنید... ❌

🔸با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر
🔸با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید
🔸با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید
🔸با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند
🔸با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید
🔸با کسی که مدام به شما شک دارد
🔸با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است
🔸با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید
🔸 با کسی که تصویری از همسر آینده اش در ذهن خود ساخته که با شما متفاوت است و تمایل دارد شما شبیه آن همسر خیالی وی شوید.

@bakelasbashim

#رفتار_باکلاس

دراين موارد بايدعذرخواهي كنيد
وقتي لازم است دركاري وقفه اي ايجادكنيد
ببخشيداماپاي تلفن شمارا كاردارند

وقتي ميخواهيددرخواستي مطرح كنيد
ببخشيداما اينجانميتوانيدسيگاربكشيد

@bakelasbashim

‍ #آداب_معاشرت


وقتی با کسی مشغول ردوبدل کردن پیام هستید، سعی کنید این کار را با سرعت و توجه انجام دهید. نیمه‌کاره رها کردن پاسخ از سمت شما مانند این است که طرف مقابل را میان زمین و هوا معلق نگه دارید تا او خودش را با بدترین ماجراهایی که از علت پاسخ ندادنتان می‌سازد، شکنجه کند.


@bakelasbashim

گاهي خودخواهي را كنار بگذاريم


‏گاهی باید مسیرمان را کج کنیم
‏


‏تا زندگی کسی نابود نشود..

‏
‏گاهی باید کج رفت تا معرفتت را نشان بدهی..



@bakelasbashim

#متن_شب


بعضی ها عجیب خوبند
یادشان که می افتی روحت جانی دوباره میگیرد.
یادشان که می افتی بی اراده لبخند به لبانت مینشیند
بعضی ها را کم میبینی و حتی اگر نبینی باز با تو هستند
بعضی ها عجیب می آیند و عجیب تر انکه دیگر نمیروند حتی وقتی که از کنارت رفته اند
میمانند؛
لبخندشان...
تصویرشان...
صدایشان...
حرفهایشان...
همه را پیشت امانت میگذارند

و تو میمانی و یاد و آرزوی دیدار دوباره آنها.
بعضی ها عجیب خوبند..


@bakelasbashim