باكلاس باشيم
73.7K subscribers
15.3K photos
2.19K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
#آداب_معاشرت_در_محل_كار


قبل ورود به اتاق مدير,استاد و يا پزشكتان به آرامي در ضربه به در بزنيد و در صورت شنيدن پاسخ در را باز كنيد ولي وارد نشويد ، در ورودي در بايستيد و بپرسيد آيا اجازه ورود دارم ، اينطوري خيلي باكلاس تر و با شخصيت تر ديده ميشويد

🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦋پنج راز جالب و كاربردي درباره بدن انسان


🦋در شرايط اضطراري پيش امده اينطوري اقدام كنيد...



@bakelasbashim
🦋تحت هر شرايطي #شخصيتت را حفظ كن

💠 اگر در دل کسی جایی نداری، فرش زیر پایش هم نباش...

💠 جایی که بودن و نبودنت هیچ فرقی ندارد، نبودنت را انتخاب کن. اینگونه به بودنت احترام گذاشته‌ای...

💠 محبوب همه باش، معشوق یکی.
مهرت را به همه هدیه کن، عشقت را به یکی...

💠 با هر رفتنی اشک نریز و با هر آمدنی لبخند نزن؛
شاید آنکه رفته باز گردد و آنکه آمده برود...
و آنقدر محکم و مقتدر باش که با این محبت‌ها و بی‌مهری‌ها زمین‌گیر نشوی...

💠 لازم است گاهی در زندگی، بعضی آدمها را گم کنی تا خودت را پیدا کنی ...
بعضی از آدمها را باید دوست داشت،
اما بعضی‌ها را فقط باید داشت...


🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELXlNT9G5ycKULk_g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماراتون 5 روزه «جشنویزیون» ال جی/گلدیران آغاز شد

تخفیف استثنایی تا 6,200,000 تومان
😱😳😵😲😮😧😦😯

فقط از 10 تا 14 مرداد
https://goo.gl/zbmerq

@goldirangroup
@iranlge
💡عادتهايي كه پيرتان مي كند

🔹دير خوابیدن
🔹زیاد نشستن
🔹ماليدن چشم
🔹تغيير پی‌درپی وزن
🔹خوابيدن روی شکم
🔹كنترل نکردن استرس
🔹خوردن فست فود و گوشت
🔹مصرف زیاد خوراکی‌های‌ شیرین



@bakelasbashim
❣️آدم‌های امن،چه کسانی هستند

آدم های امن، افرادي هستند كه همه چیز را می‌توانی بهشان بگویی و بدون اینکه قضاوت یا تحقیرت کنند، میتوانی کنارشان احساس بودن کنی
اینها تا لباسی تازه تنت ببینند نمی‌پرسند از کدام مغازه خریدی؟ مارکش چیه؟ چند خریدی؟می‌گویند: چقدر قشنگه، بهت می‌آید، من عاشق این جنس ژاکتم.از سفر که برگردی نمی‌پرسند کجا رفتی؟ با کی و چرا رفتی؟ اسم هتلش؟ چه‌قدر هزینه شد؟می‌گویند :خوش گذشت؟ سرحال شدی؟
ماشین تازه بخری،نمی‌پرسند نو است یا دست دوم؟ از کجا خریدی؟ نقد یا قسطی؟ چند خریدی؟
می‌گویند راحتی باهاش؟... خوبی این ماشین اینه که
دانشگاه قبول شوی،نمی‌پرسند کدام دانشگاه شهریه‌اش چه قدره؟ وای چقدر دوره!
می‌گویند چه رشته‌ای به سلامتی؟ این رشته بازار کار خوبی دارد، اگر تلاش کنی.
مشغول کاری تازه‌ شوی،نمی‌پرسند حقوقت چه قدره؟ اسم شرکتش چیه؟ جایش کجاست؟
می‌گویند شغلت را دوست داری؟ صاحبکارت یا همکارهایت آدم‌های خوبی هستند؟ این‌جور شغل‌ها جای پیشرفت دارد.
کسانی که فقط وجود خودت براشون مهمه نه هیچ چیز دیگه ای.

@bakelasbashim
❣️خود را دوست داشتن

❣️مراقب خود بودن

❣️و به خوشبختی خود اولویت دادن

خودخواهی نیست !

ضرورت است

🌸☘️شــاد زیـستن هنر است ☘️🌸



@bakelasbashim
#متن_شب

اگر حق با شماست،
به خشمگین شدن نیازی نیست...
و اگر حق با شما نیست،
هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید....
صبوری با خانواده عشق است،
صبوری با دیگران احترام است،
صبوری با خود، اعتماد به نفس است
و صبوری در راه خدا، ایمان است.
اندیشیدن به گذشته اندوه،
و اندیشیدن به آینده هراس می آورد.
به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد.
در جستجوی قلب زیبا باش نه صورت زیبا. زیرا هر آنچه زیباست، همیشه خوب نمی ماند، اما آنچه خوب است، همیشه زیباست.....

@bakelasbashim
خــღـــدایا
دراین لحظات شب
دلهای دوستانم را
سرشاراز نور وشادی کن

وآنچه را که
به بهترین بندگانت
عطا میفرمایی
به آنها نیز عطا فرما🙏

شبتون پراز نگاه خدا


@bakelasbashim
سلااام🌸☘️

حال دلتون قشنگ...

روزای تابستونیتون

گرم محبت

زندگیتون

پر از عطر و مهربانی خداوند



@bakelasbashim
#سلامتي


در سوپ ها ذرت بریزید زیرا

🔹مقوی معده است.

🔹موجب لاغری شکم و پهلو می شود.

🔹کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد..



@bakelasbashim
#بانوي_باكلاس

💡به خاطر فرزندت سر همسرت فرياد نكش
به خاطرِ کودکت,صدایت را در خانه بالا نَبَر, مردانگیِ همسرت پیشِ چشمانِ فرزند حفظ شود,در خلوت موضوع را حتما با او حل کن
فرزندت پرخاشگر نمی شود
برای ِهمسرت که خسته از کار برگشته, نوشیدنی تهیه کن. وقتی آمد با تشکر و خسته نباشید استقبالی گرم داشته باش
فرزندت سپاسگزاری را یاد می گیرد
برای بداخلاقی هایِ همسرت, مهربانی هدیه بخر
کودکت گذشت را می اموزد...
دنیا را تا بوده,زنان گرم نگه داشته اند
جهانِ امروزِمان سرد است.بانو کمک کن...

🆔https://telegram.me/joinchat/AAAAAELXlNT9G5ycKULk_g
💡حالت نشستن شما حس دروني تان رولو ميدهد

نشستن به اين حالت و قراردادن دست ها بين پاهانشان ميدهد شما فردي آرام و حساس هستيد

دوست نداريدمشكلات بقيه راببينيد و سعي ميكنيد خيلي سريع به كمك آنهابشتابيد
شكريعنی
وقتےنعمتےبشمارسيد
خودتان راشايسته آن
نعمت ندانيد

هروقت ديديد
يك نعمتےبشمارسيد
وشرمنده شديدازآن نعمت
وگفتيدمگرمن چه كردم
كه اين لطف
شامل حال من شده
اين شكراست

الهی قمشه ای


@bakelasbashim
#سياست_های_زنانه

💡جملات معجزه گر در رابطه عاطفی شما و همسرتان

جمله های ساده ای که تاثیر زیادی در رابطه عاطفی شما خواهند داشت:
❣️ازت ممنونم
❣️از نظر من تو فوق العاده ای
❣️من تحت هر شرایطی تو را دوست دارم
❣️با هم حل اش می کنیم
❣️درکت می کنم
❣️چه کاری از دستم بر می آید؟
❣️من برای تو اینجا هستم
❣️دوستت دارم

💌خانمي كه فكر ميكني سياست نداري كه همسرتو شيفته خودت كني بيا اينجا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q
خنده.............

بزرگترین اسلحه

در جنگ زندگی ست

امیدوارم همیشه

مسلح باشید...



@bakelasbashim
می‌دانم اگر قضاوت نادرستی درباره‌ی کسی بکنم ،جهان همه‌ی تلاشش را می‌کند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند در تاریکی همه‌ی ما شبیه یکدیگریم .



@bakelasbashim
🎗6 میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند

🥒خـیار 96 درصد
🍅گوجـه 94 درصد
🍍آنانـاس 87 درصد
🍈کدو سبز 95 درصد
🍉هنـــدوانه 92 درصد
🍓توت فرنـــگی 92 درصد


@bakelasbashim
💡چه طور تمرين كنيم تا حاضر جواب شويم

👈🏻طوری تمرین كنید كه قاعده‌های خوب حرف زدن برای شما تبدیل به عادت شود؛ درست مثل اینكه دارید راه می‌روید و نفس می‌كشید. نه اینكه همین‌طوری یاد بگیرید و هر وقت خواستید صحبت كنید و به زور آن را اجرا كنید؛ مطمئن باشید كار را خراب می‌كنید.

👈🏻لازم نیست ادای كسی را كه دارد خوب حرف می‌زند، در بیاورید. روش منحصربه‌فرد خودتان را عشق است.

👈🏻اگر حدس می‌زنید كه قرار است جایی حرف بزنید، باید خوش تیپ باشید پس به‌خودتان رسیدگی لازم را بكنید.

👈🏻خواهشا حوصله مخاطبان را سر نبرده و بعضی‌اوقات‌ چشمتان را به ساعت و زمان هم بیندازید.

👈🏻نیاز به خیلی بلند صحبت كردن و داد كشیدن و سریع حرف زدن نیست. آرام و كنترل‌شده حرف بزنید.

👈🏻قلمبه‌سلمبه حرف نزنید، جمله‌های طولانی به كار نبرید و شروع و پایان‌تان را بهتر تهیه كنید تا موثرتر باشد.

@bakelasbashim
خانۀ ما در کوچۀ مهربانی ست

و خدا همسایۀ دیوار به دیوارمان

هر روز با صدای لبخندش

از خواب بیدار می‌شوم

و از پشت پنجره

برایم دست تکان می‌دهد

من چه خوشبختم…😊



@bakelasbashim
پروردگارا

در انتهای شب به فرشتگانت بسپار

در لحظه لحظه نیایش خود

دوستان مرا از یاد نبرند


🦋شبتون.آروم🦋


@bakelasbashim