به یاد داشته باشید

هرآنچه را دشواری

یا سختی می‌دانید

ممکن است هدیه

یابخششی ارزشمند

و گرانبها باشد

وتنها گذشت زمان

این حقیقت را روشن خواهد کرد



@bakelasbashim

دستهایت را بگشا
دلت را به امید💕
خودت را به صبح پیوند بزن☀️
امروز روز دیگریست
روز تو 👉
و آغاز چشمهایی
که خدا در آن نقش بسته💕

#صبحتون_پُر_امید🌼🍃


@bakelasbashim

💡بهترين راه تربيت فرزند


ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﭼﯿﺴﺖ؟
ﮔﻔﺖ : ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺜﻞ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻦ !
ﮔﻔﺘﻢ: ﭼﮕﻮﻧﻪ؟ﮔﻔﺖ : ﻭﻗﺘﯽ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ،ﺣﺎﻟﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﯽ،
ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﺮﺍﻍ ﮐﯿﻒ ﻭ ﻧﻤﺮﺍﺕ ﺍﻭ ﻧﻤﯿﺮﻭﯼ،ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﻧﻮﻉ ﻏﺬﺍ ﻧﻈﺮﺵ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﯽ،ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺑﺎ ﺍﻭ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻣﯿﮑﻨﯽ،ﻧﻈﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺟﻮﯾﺎ ﻣﯿﺸﻮﯼ،ﻧﺰﺩ ﺍﻭ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﺩﻋﻮﺍ ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ،
ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺗﻮ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ
ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﯾﮑﯽ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ .ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽ ﺁﻓﺮﯾﻨﺪ ﻧﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﺎﻟﮑﯿﺖ



@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس


💡دكتر هولاكويي:
به شوهرتان سركوفت نزنيد
سرکوفت زدن به شوهر زندگی مشترکتان را نابود می کند
مثل
تو حالیت نیست
تو زندگی ما رو خراب میکنی
تو بی عرضه هستی
زندگی رو نابود میکنه


🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

#اندام_باكلاس


هيچ چيز به اندازه چاقي و عدم تناسب اندام اعتماد به نفس افراد كم نميكنه

با انجام اين حركات ساده در منزل بازوهاي خوش فرم داشته باشيد


@bakelasbashim

#استايل_باكلاس

به این مدل آستین، «رگلان» میگن

این مدل برای سرشونه های پهن، افراد قدبلند و یا چاق مناسبه

اگر دستاي شما چاق است اين مدل آستين براي شما فوق العاده ست


@bakelasbashim

💡دكتر احمد حلت:

موقع خـــشم يا خوشـحالی زياد تصمـــيم نگيريم!

نتیجه یک تحقیق روان شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شود، عقل و خِرد او به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ...).
اگر فرد دارای IQ (ضریب هوشی) 180 هم باشد و جزو نوابغ هم محسوب شود، وقتی هیجان‌زده شود، ضریب هوشی‌ به 60 می‌رسد (نُرمالِ ضریب هوشی، 100 است)،
یعنی مثل یک آدم عقب‌مانده تصمیم می‌گیرد.
خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد،
راهِ درست زندگی کردن
و موفق و خوشبخت شدن است.

🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

تو این عصر زیبا دعا میکنم

ان شاءالله تاکسی خوشبختی

سوارتون کنه ، تو مسیر زندگی

تو هیاهوی روزگار ، تو ترافیک نمونید

و زود زود به آرزوهاتون برسید

عصرتون شاد شاد


@bakelasbashim

#رفتار_صحيح_اجتماعي


‏فقط سن معیار نباشه، گاهی تو مترو یا اتوبوس جامونو به جوون ها بدیم، اونا که خیلی خسته
به نظر می رسن، باروبندیلشون زیاده یا حالشون خوب نیست.


@bakelasbashim

#سلامتي


وقتی به گیاهان و گل هایتان آب میدهید
چرا به کودکان گلتان نوشابه و مواد
ناسالم میدهید؟!!


@bakelasbashim

#سیاست_های_زنانه

💡لغاتی که نباید استفاده کرد

تنفر به طور ذاتی بار منفی دارد. «تنفر» کلمه بسیار سنگینی است. زخم این واژه بسیار عمیق است.
بسیاری از زن و شوهرها از این واژه برای کارهای یکدیگر استفاده می کنند.
در واقع از سنگینی این واژه سواستفاده می کنند تا خواسته های خود را به طرف مقابل تحمیل کند.
اما این کار علاوه بر اینکه غیر اخلاقی است، ناراحتی های عمیقی در روحیه طرف هم ایجاد می کند.


❣️خانمي كه فكر ميكني سياست نداري كه همسرتو شيفته خودت كني بيا اينجا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

#بدانيد

گرسنه نخوابید !

▫️عوارض گرسنه خوابیدن:
🔹اختلال در خواب
🔹امکان افزایش وزن
🔹از دست دادن توده عضلانی
🔹افت انرژی
🔹بد خلقی
🔹ریزش مو


@bakelasbashim

#والدين_باكلاس


💡دكتر هلاكويي:
ما سالها سعی کرده ایم به پسرمان بیاموزیم آدم مهمی شود وبه دخترمان آموخته ایم زن آدم مهمی شود و این فاجعه است.

ما باید فرزندانمان را خودکفا بار بیاوریم تا به نیازهای خود پاسخ دهد و هرگز به خاطر نیازهای فیزیکی و روانی خود به هیچ خفت و خواری تن ندهد.



@bakelasbashim

#داستان_شب


یک روز پسر 3 ساله ی من درس عجیبی بهم داد.با مداد شمعی نصف مبل کرم رنگ نشیمن رو سیاه کرده بود. وقتی متوجه شدم صداش کردم و با تظاهر به ناراحتی گفتم:
"عزیزم من اینجا چیزهای ناراحت کننده ای میبینم. به نظرت باید چکار کنم؟"
خیلی خونسرد سری تکون داد و گفت:
"خب پاکش کن. اگه پاک نمیشه چشماتو ببند!"
به همین سادگی! تمام فلسفه ي آرامش رو در همین جمله ي کوتاه به من مادرِ پر ادعا و مثلا تحصیلکرده یادآوری کرد!
و من به فکرِ تمام مشکلاتی که با این قاعده ي ساده میشد باهاش مواجه شد ولی به بدترین شکل باهاشون کلنجار رفته بودم افتادم!
و از اون روز قانون زندگی من این شده:
"پاکش کن، اگه پاک نمیشه چشماتو ببند"


@bakelasbashim

شبتون به زیبایی
عشقِ خـــــ♡ـــــدا
و به لطافتِ
مهرِ خـــــــ♡ـــــدا

شبتون
در
پناه
خدا



@bakelasbashim

یکشنبه تون آباد
الهی امروز🌸🍃
همون روزی باشه
که آرزوشودارید
پراز موفقیت
پراز پیشرفت
پراز مهربانی
پراز لبخندوپراز احساس
خوشبختی باشه🌹🍃


@bakelasbashim

#متن_روز


وقتی پشت سر پدرت از پله ها پایین
می روی
و می‌بینی چقدر آهسته می رود
تازه می‌فهمی چقدر پیر شده !
وقتی مادر بعد از غذا، پنهانی مشتی دارو را می‌خورد ،
تازه می‌فهمی چقدر درد دارد اما چیزی
نمی گوید..
در ۱۰ سالگی : مامان ، بابا عاشقتونم
در ۱۵ سالگی : ولم کنین
در ۲۰ سالگی : مامان و بابا همیشه میرن رو اعصابم
در ۲۵ سالگی : باید از این خونه بزنم بیرون
در ۳۰ سالگی : حق با شما بود
در ۳۵ سالگی : میخوام برم خونه پدر و مادرم
در ۴۰ سالگی : نمیخوام پدر و مادرم رو از دست بدم !
در شصت سالگی : من حاضرم همه زندگیم رو بدم تا پدر و مادرم الآن اینجا باشن ...
.و این رسم زندگی است....
چه آرامشی دارد قدردان زحمات پدر و مادر بودن و هیچ زمانی دیر نیست حتی همین الان

🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

💡مقايسه ممنوع

ازمقایسهٔ خودودیگران دست بکشید.

مشکل اینجاست که شمافقط قسمت کوچکی ازشخصیت آن فرد راکه درحال مقایسه‌اش با خودتان هستید می‌بینید

برای پیشرفت به روش وسبک خود تلاش‌ کنید


@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس


سرت رابالا نگهدار( براي آينده ات برنامه داشته باش)

پاشنه كفشت بلند باشد( سعي كن از بقيه يك سرو گردن بالاتر باشي)

استانداردهايت بالا باشد(به كمتر از سطحت قانع نشو)


@bakelasbashim

#والدين_باكلاس

💡دكتر هلاكويي:
وقتی کودک کثیف کاری کرد
یا چیزی را شکست؛
👈🏻مادر ناآگاه ميگويد:
تو برو عقب،تو دست نزن
نیازی نیست شما کاری بکنی.
دست نزن، بدتر میشه
دست بزنی، دستت را می‌بره

غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع

👈🏻مادر آگاه ميگويد:
برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم.
برو دستمال بیار، خشکش کنیم.
دمپایی بپوش، پات زخمی نشه.
وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد.
نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد.
کمتر تحقیر می‌شود.همکاری و کمک را می‌آموزد.

🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAELnd_EKgFnToPEL-Q

من به سن معتقد نیستم!
من به انرژی معتقدم
نگذارید سن به شما دیکته کند
اینکه چه کاری را بکنید
و چه کاری را نکنید...


لينچ



@bakelasbashim