‍ خوابیدن روی شکم سبب بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم،قوز کمر وآسیب به گردن و ستون فقرات میشود

بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست یاچپ است.


@bakelasbashim

چرا پیدا کردن عشق برای زنان باهوش دشوار است؟؟؟؟

۱. آنها از تنها بودن نمی‌ترسند.
۲. چون آنها می‌دانند چه می‌خواهند.
۳. آنها برای تسهیل زندگی‌شان به شخص دیگری نیاز ندارند.
۴. آنها تعهداتی دارند که برای‌شان مهم‌تر از ایجاد رابطه است.
۵. آنها کاملا آگاه هستند که یک رابطه ممکن است پایان بپذیرد
۶. آنها می‌دانند جذابیت فقط برای شروع خوب است.


@bakelasbashim

#بانوی_باکلاس


مردان زمانیکه خانمها سرشان را روی شانه یا گردن شان میگذارند احساس صمیمیت ونزدیکی ومالکیت میکنند

این تکنیک بسیارظریف براى بدست آوردن دوباره قلب همسرتان میباشد.


@bakelasbashim

‍ مي گويند...
به زنان نبايد بال و پر داد، مي پرند!
اما زنان فقط پروازهاي عاشقانه را دوست دارند، بي دليل نمي پرند...

مي گويند...
به زن نگوييد دوستت دارم، خودش را مي گيرد!
اما زنان فقط دستان عشقشان را مي گيرند و مي گويند ،دوستشان دارند...

مي گويند...
نبايد به زنان توجه زياد کرد، خودشان را گم مي کنند!
اما زنان وقتي گم مي شوند که عشقشان بي توجهي کند...

زن جنس عجيبي است.


@bakelasbashim

#موفقیت

ما باید به این حقیقت و باور برسیم که موفقیت عمدتا از طریق انجام پیوسته کارهای معمولی، غیر جذاب، غیر مهیج و بعضا نظم و ترتیب های سخت روزانه به دست می آیند.


@bakelasbashim

در " گرفتاری" باید
" اندیشه " را

به "جنب و جوش" در آورد
نه " اعصاب " را



@bakelasbashim

خورشید دوباره با نويد آمده است
از پنجـره ى ابرِ سپيد آمده است

برخيز ببين دوباره از مشرقِ عشق
يک صبح پر از نورِ اميد آمده است

سلام👋🏻
سه شنبتون شاد و‌ پر امید🌹

@bakelasbashim

#عادتهای_خوب

همیشه یادمان باشد که نگفته ها را میتوان گفت ولی گفته ها را نمیتوان پس گرفت!

چه‌سنگ‌رابه‌کوزه بزنی چه کوزه را به سنگ‌بزنی

شکست‌با کوزه است.


@bakelasbashim

Don't let people pull you into their storm.
Pull them into your peace.


اجازه نده آدمها تو رو به طوفان خودشون بكشونن.
تو اونها رو به آرامش خودت بيار .


@bakelasbashim

‍ #آداب_معاشرت


وقتي زنگ خانه ي شما به صدا درميايد حتما از جاي خود تكان بخوريد

بنا به نياز و درخور شرايط براي استقبال از مهمان به دم در واحد خود،درب آسانسور يا درب ورودي آپارتمان(منزل) برويد

اينكه پس از رسيدن مهمان به درواحدتان شما بخواهيد سراسيمه خود را به مهمان برسانيد اصلا صحنه ي قشنگي نيست


@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس


❇️ به همسرتان فرصت محبت کردن بدهید

ما همیشه به دنبال محبت دیدن از طرف دیگران هستیم، ولی در روابط زوجین،
مهم این است که زن اجازه بدهد مرد به او محبت کند
و مرد نیز به همین شکل عمل کند.
محبت مرد در بیان نیازها، خواسته ها و پیگیری هایش خلاصه می شود و محبت زن در انتظار برآورده کردن درخواست هایش از مرد خلاصه می شود.
این گفت و گوی دو طرفه است که باعث ساخته شدن این نوع محبت در بین زوجین می شود.


@bakelasbashim

#شوهر_باکلاس


همسرتان رابه خاطر اشتباهاتش سرزنش نكنيد

درعوض سعي كنيد روشي درپيش بگيريد كه ازتكرار اين اشتباهات جلوگيري كند.

سرزنش کردن،احساسات او را جريحه دار و باعث آزارش ميشود



@bakelasbashim

‍ وقتی با منزل‌تان برای خواستگاری تماس می‌گیرند از همان ابتدا برخوردی صمیمانه داشته باشید نکات اولیه را بپرسید تا اگر هیچ شباهتی در کار نبود،
برای آن‌ها و خودتان زحمت ایجاد نکنید،
مثل سن ‌و ‌سال و یا تحصیلات. این‌که آقای داماد چقدر حقوق می‌گیرد و چشمش چه‌ رنگی است را بگذارید برای جلسات خواستگاری.
چندروز آینده را برای جلسه خواستگاری تعیین کنید.


@bakelasbashim

#عادتهای_خوب

همیشه یادمان باشد که نگفته ها را میتوان گفت ولی گفته ها را نمیتوان پس گرفت!

چه‌سنگ‌رابه‌کوزه بزنی چه کوزه را به سنگ‌بزنی

شکست‌با کوزه است.


@bakelasbashim

#باکلاس_عکس_بگیریم


وقتي نور پردازي روي
چهره مناسب نباشه
دور چشم سايه ميفته،
يعني تو كاسه چشم سياه ميشه.
اين اصلا مطلوب نيست

براي برطرف كردن اين موضوع زاويه مناسب رو انتخاب کنید.


@bakelasbashim

🔹بهترين راه تربيت فرزند

ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﭼﯿﺴﺖ؟
ﮔﻔﺖ : ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺜﻞ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻦ !
ﮔﻔﺘﻢ: ﭼﮕﻮﻧﻪ؟ﮔﻔﺖ : ﻭﻗﺘﯽ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ،ﺣﺎﻟﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﯽ،
ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﺮﺍﻍ ﮐﯿﻒ ﻭ ﻧﻤﺮﺍﺕ ﺍﻭ ﻧﻤﯿﺮﻭﯼ،ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﻧﻮﻉ ﻏﺬﺍ ﻧﻈﺮﺵ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﯽ،ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺑﺎ ﺍﻭ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﻣﯿﮑﻨﯽ،ﻧﻈﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺟﻮﯾﺎ ﻣﯿﺸﻮﯼ،ﻧﺰﺩ ﺍﻭ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﺩﻋﻮﺍ ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ،
ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺗﻮ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ
ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﯾﮑﯽ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ .ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽ ﺁﻓﺮﯾﻨﺪ ﻧﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﺎﻟﮑﯿﺖ


@bakelasbashim

سکوت 
در اثر بستن دهان نیست
در اثر باز کردن فکر است،

هر چه فکر بازتر، سکوت بیشتر
هر چه فکر بسته تر، دهان بازتر ...



@bakelasbashim

#متن_شب


ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ، ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ مى ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ؟
ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻡ، ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭﻡ و با همسرم ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ؟
ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴتى ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴتى
ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺍﺯ ﺗﻘﻮﺍﺳﺖ
یعنی ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﻤﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺑِﺮَﻭﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ، ﺩﻭﺭﯼ ﺑﺰنى ﻭ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﻧﺸﻮﯼ.

#الهی_قمشه_ای

@bakelasbashim

دراین صبـــــح زیبــــــــــا
برایتان یک حس قشنگ
یک شادی بی دلیل
یک نفس عطرخدا
یک بغل یاد دوست
ودنیا دنیا آرزوی خوب دارم



@bakelasbashim

#اینطوری_باکلاستری


فقط با خودتان رقابت کنید‼️



🔹هر زمان متوجه شدید که
خودتان را با یکی از همکارانتان،
همسایه، دوستتان یا یک فردِ مشهور مقایسه می‌کنید،
دست نگه دارید❌

باید درک کنید که شما متفاوت هستید

🔹و توانایی‌هایی متفاوت دارید،
🔹توانایی‌هایی که ،
این افراد ندارند...

🔹وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه ی توانایی‌های فوق‌العاده‌ای که دارید فکر کنید،
🔹و برای آنها شکرگزار باشید.


🔹این اصل اساسی زندگیست.


@bakelasbashim

Always fall asleep with a dream and wake up with a purpose.


فراموش نكن هميشه با رويا بخوابى و با هدف بيدار بشى.



@bakelasbashim