باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
عده ای گمان میکنند زن در خانه بیکار است ؛

اما بیشترین ،

سخت ترین ،

و ظریف ترین ،

کارهای خانه را زن انجام می دهد.


@bakelasbashim
برای پر پشت شدن ابرو از ژل آلوئه ورا استفاده کنید..

√مالیدن ژل آلوئه ورا به ابروها باعث افزایش رشد ابرو و نرم و براق شدن آن می شود.



@bakelasbashim
#داستان_کوتاه


شازده کوچولو پرسید : از کی اوضاع بهتر میشه؟

روباه گفت : از وقتی بفهمی همه چیز به خودت بستگی داره !



@bakelasbashim
#داستان_کوتاه


پسرکی دو سیب در دست داشت
مادرش گفت:
یکی از سیب هاتو به من میدی؟
پسرک یک گاز بر این سیب زد
و گازی به آن سیب !
لبخند روی لبان مادر خشکید!
سیمایش داد می زد که چقدر از پسرکش ناامید شده
اما پسرک یکی از سیب های گاز زده را به طرف مادر گرفت و گفت:
بیا مامان!
این یکی ، شیرین تره!!!!
مادر ، خشکش زد
چه اندیشه ای با ذهن خود کرده بود..!
هر قدر هم که با تجربه باشید
قضاوت خود را به تأخیر بیاندازید
و بگذارید طرف ، فرصتی برای توضیح داشته باشد .


🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEBOepStt1y4FJalDw
🍃🌸هر دري بسته شود جز در پر فيض حسين


🍃🌸اين در ِخانه ي عشق است كه باز است هنوز


التماس دعا
اعياد مبارك❤️


@bakelasbashim
🌼هر طلوعی تولدی دوباره است

🌾و هر تولدی شروعی دوباره!

🌼صبحتون بخیر

🌾لبتون خندون

🌼دلتون بی غم

🌾زندگیتون پر از عشق و امید



@bakelasbashim
#متن_روز



چای که مرغوب نباشد چیزی به آن اضافه می کنم:
چوب دارچینی، هِلی، نباتی، شده چند پَر بهار نارنج،
چیزی که آن مزه و بو را تبدیل به عطر ِخوش و طعم ِخوب کند."
زندگی هم گاهی می شود مثل همین چای
باید با دلخوشی های کوچک طعم و رنگش
را عوض کنی،
یک چیزی که امید بدهد به دلت،
انگیزه شود،
بنزین باشد برای حرکت ماشین زندگی ات،
بعد ماشین تخت گاز می رود تا آنجایی که باید
امید داشته باشید به تمام اتفاقات خوب و برای رسیدن به آن تلاش کنید



🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEBOepStt1y4FJalDw
Forwarded from اتچ بات
#عادتهاي_خوب


وقتی به هم میرسیم به جای اینکه بگوییم:

" چقدر پیر شده ای " بگوییم " دلم برایت تنگ شده بود "

" صورتت چروک برداشته " بگوییم " از با تو بودن لذت میبرم "

" چاق شده ای " بگوییم " تو دوست خوبی هستی "



@bakelasbashim
#والدین_باکلاس


"نه" گفتن زیاد
باعث می‌شود که؛

کلمه نه برای کودک بی‌اثر شود.



@bakelasbashim
آدما های مغرور دو دسته اند:
مغرورِ خوب و مغرورِ بد
مغرورِ خوب هیچ وقت تو هیچ چیز جلو نمیره،
اما اگه جلو بری و ازت محبت ببینه چند برابر بهت محبت میکنه...
اما مغرورِ بد هر چه بیشتر بهش محبت کنی
و علاقتُ بهش ثابت کنی غرورش پررنگ تر میشه ودست تو دستِ غرور میزاره
و باهاش میره و ازت دورمیشه و جواب محبت هاتو با سردی میده!
گاهی باید قبول کنیم برای داشتنِ حالِ خوب باید از دوست داشتن دسته ی دوم دست برداریم،
دوست داشتن آدم هایی که غرورشان اولویتشان است آزار دهندست...
و هرچه بیشتر دوستش داشته باشی بیشتر اذیت میشوی و ضربه میخوری!
عشق و خوشبختی غرورِ فراموش شده میخواهد!

@bakelasbashim
#همسران_باکلاس



سه اختلال سم زندگی مشترك است

1 : خودشیفتگی
می خوام برای من باشه ؛ می خوام تنهایی منو پر کنه ؛ می خوام رفتارش درست بشه ، چرا اونی نمیشه که من می خوام❗️

2 : آزارپذیری
آخه دوسش دارم ؛ با تنهایی چه کار کنم ، حرفهای مردم چی میشه❗️

3 : بدگمانی
بهش اعتماد ندارم ؛ گوشیشو چک میکنم ؛ لباساشو چک می کنم❗️



🆔
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEBOepStt1y4FJalDw
#بدانيد

🔹اگر هوس نمك كرده‌ايد؟
بدن‌تان سديم كم دارد
🔹اگر مدام خسته هستيد؟
آهن بدن‌تان كم است.
🔹اگر پوست‌تان مي‌خارد؟
روي بدن‌تان كم است.
🔹اگر سرتان شوره مي‌زند؟
ويتامين A بدن‌تان كم است.
🔹اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟
سلنیوم بدن‌تان كم است.
🔹اگر كمردرد و پا درد داريد؟
ويتامين D بدن‌تان كم است.
🔹اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟
یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است.
🔹اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟
بدن‌تان كروم كم دارد
🔹اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟
بدن‌تان منيزيم كم دارد
🔹اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟
بدن تان آهن و روي كم دارد


@bakelasbashim
👍2
#رفتار_باکلاس


وقتی در حال ورود به جهنم عصبانیت هستید،به صدای دم و بازدم خود خوب و دقیق گوش فرا دهید و
بدانید وقتی واقعا صدای تنفس خود را می شنوید، آرامش از شما چندان دور نیست.


@bakelasbashim
در زمان حال زندگی کنید
زمان حال تنهازمانی هست که میتونید در اون شادی روتجربه کنید
همه چیزدر همین زمان اتفاق میفته
باافسوس گذشته ونگرانی آینده فقط زمان حال رواز دست میدید

@bakelasbashim
#والدین_باکلاس


"نه" گفتن زیاد
باعث می‌شود که؛

کلمه نه برای کودک بی‌اثر شود.



@bakelasbashim
#سیاست_زنانه


به مرد زندگیت بگو: "چقدر من #خوش_شانسم که تو توی زندگی من هستی"
این یک راه بسیار زیبا برای اینه که بهش نشون بدید تا چه اندازه براتون ارزشمنده.
این جمله را میتونید در مواقعی که کار خوبی براتون انجام میده و یا وقتی در جمع هستید و حرف قشنگی در مورد شما میزنه بهش بگید
وقتی در کنار هم خوش میگذرونید،فقط اینو بدونید شنیدن این جمله از کسی که عاشقش هستید خیلی حس خوبی داره،امتحانش کنید
با کلمات زیبا و تاثیرگذار به زندگی جان ببخشید و از بازتاب آن بهرمند شوید


خانمي كه فكر ميكني سياست نداري كه همسرتو شيفته خودت كني بيا كانال دوم ما👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEBOepStt1y4FJalDw
امشب شب میلاد علمدار حسین است


میلاد علمدار وفادار حسین است


گر بود علی محرم اسرار محمد


عباس علی محرم اسرار حسین است




@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوشنبه دیگری از راه رسید

انشالله امروز پر از خیر و برکت باشد

دلتون به پاکی صبح

افکار بلندتون سبز

زندگیتون سرشار از مهربانی

روزتون پر از معجزات الهی...

سلام
صبح بخیر🌹



@bakelasbashim
#سلامتی


🔺کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید!
زبان بدنتان را بفهمید.


✳️اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش

✴️اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر

✳️اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 آب هویج، سیب زمینی، کدو

✴️اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان

✳️اگر کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 قارچ،ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید.

خشکی دور دهان و بینی‌ یعنی ویتامین B12 ‌شما کم است.
🔴راه حل👈 مرغ، شیر، ماست

✳️هوس شیرینی‌ کرده‌اید؟ بدنتان کروم کم دارد!
🔴راه حل👈گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ

✴️اگر هوس شکلات کرده‌اید بدنتان منیزیم کم دارد!
🔴راه حل👈سبزیهای تیره برگ ‌دار، کلم، چغندر، آجیل

✳️اگر هوس کربوهیدرات کرده‌اید تریتوفان بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 بوقلمون، تخم مرغ، موز و گردو

✴️اگر هوس گوشت کرده‌اید بدنتان آهن و روی کم دارد!
🔴راه حل👈تخمه کدو ، پنیر و نان سبوس‌دار



@bakelasbashim
#عادتهای_خوب



درتربیت فرزنددیگران،حتی نوه هایمان دخالتی نکنیم!


درمتروواتوبوس به افرادزل نمیزنیم!


موقع رانندگی،داخل ماشین بغلی رانگاه نمیکنیم!


وقتی چراغ سبزمیشود،بابوق نزنیم!




@bakelasbashim
#بانوی_باکلاس

زن و مرددعواشون شد!باهم قهرن!
باهم حرف نمیزنن!
حتی به هم نگاه هم نمیکنن!
صدای زنگ تلفن:
زن گوشی رو برمیداره.
مردمیشنوه که دوستای زن به استخر دعوتش کردن!
مردباخودش فکر می کنه:
کاش همین الان قبول کنه و بره، تا چندساعتی تنها باشم وآروم شم!
صدای زنگ تلفن:
مرد گوشی رو برمیداره.
زن میشنوه که دوستای مرد برای دیدن فوتبال دعوتش کردن!زن با خودش فکر میکنه:کاش قبول نکنه. کاش نره. کاش همین الان بیاد پیشم و بگه: میدونم ازم دلخوری. واسة همین نمیرم تاباهم باشیم و اگه ناراحتت کردم از دلت در بیارم.
مردها برای آروم شدن نیاز به خلوت دارن.
زنها برای آروم شدن نیاز به حمایت...


@bakelasbashim