باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
آقايون به اين نكته توجه خاص بكنيد 👆🏻 @bakelasbashim
Forwarded from بخر و بفروش
خودت را ببخش

تا زندگی ات تباه نشود.

واین را بدان

که فقط انسان مرده،

اشتباه نمیکند

@arramesh1
⭕️با صحبت كردن در دل ديگران نفوذ كنيد

در مکالمه از اسم شخص یا عنوان او استفاده کنید
استفاده از نام فرد در مکالمه بسیار با اهمیت است.

نام هر فرد در هر زبانی زیباترین صدایی است که او دوست دارد بشنود

. نام فرد بخشی از هویت اوست و شنیدن آن از زبان مخاطب به معنای پذیرفته شدن حضور فرد و اعتبار اوست در نتیجه احساس مثبتی را در فرد ایجاد می‌کند.

پس از هر بار استفاده از نام طرف مقابل توجه وي به صحبت هاي شما دوچندان ميشود.

https://telegram.me/bakelasbashim
ادمين@hlk0088
Forwarded from Deleted Account
⭕️
نكات مهمي كه هنگام تو صف ايستادن بايد رعايت كنيد

@bakelasbashim
ادمين@hlk0088
Forwarded from بخر و بفروش
وقتی خدا وند دری را میبندد.........


اصرار به کوبیدن آن نکنید
بدانید هر آنچه که در پشت آن است....
به صلاح شما نیست... @arramesh1
⭕️ به اسم طرفداري از تيم مورد علاقمون به همديگه توهين نكنيم @bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
⭕️روش برخورد با همكار موذي

مشخص کنید.
از او بخواهید تمامی انتظارات شما را یادداشت کند،

یا بهتر از آن خودتان چنین کاری انجام دهید و یک کپی را نزد خودتان نگاه دارید،

به این ترتیب شما یک مدرک دارید، در این نوشته ها وضوح را رعایت کنید تا بهانه ای به دست فرد ندهید،

او دیگر نمی تواند بگوید: «نمی دانستم» یا «به خاطر نداشتم چه کار باید می کردم…»

https://telegram.me/bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
⭕️روش برخورد با همكار موذي

عواقب کار را گوشزد کنید
حتی اگر رئیس این شخص نیستید، باز هم می توانید عواقب این کار را به او گوشزد کنید،

می توانید تهدید ملایمی کنید،

مثلا بگویید: «اگر تا این تاریخ این آمار را تحویل ندهی، دیگر مایل نیستم در کارهایت به تو کمکی کنم.

https://telegram.me/bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
⭕️روش برخورد با همكار موذي

پیگیری کنید
نگذارید این فرد زمان زیادی به حال خودش باشد،

اگر باید چیزی را به شما تحویل بدهد مدام به او گوشزد کنید تا نتواند با بهانه فراموش کردن کار شما را دچار اختلال کند،

اگر این فرد تا حد زیادی در روابطش با شما از موذی گری و دروغ استفاده می کند مکالماتتان با او را ضبط کنید تا در مواقع ضروری بتوانید از خودتان دفاع کنید.

https://telegram.me/bakelasbashim
⭕️آداب سلام كردن @bakelasbashim
Forwarded from بخر و بفروش
از هر سوی عالم بر سرمان بلا می‌بارد
تنها امیدمان به توست
سلام چتر نجات!

@arramesh1
⭕️آداب سلام كردن @bakelasbashim
Forwarded from باكلاس باشيم
عكس از اينستاگرام آداب معاشرت @bakelasbashim
#ملكه_باشيد

ملکه باشید.

جسارت این را داشته باشید که با دیگران فرق داشته باشید.

پیش گام‌ و رهبر باشید.

از آن زنانی باشید که در مقابل ناملایمت‌ها و سختی‌ها، سینه سپر می‌کنند و هم‌چنان زندگی را در آغوش می‌گیرند و بی‌ترس و وحشت، به میدان مبارزه قدم می‌گذارند.

با مشکل‌ها مبارزه کنید. جویای حقیقت باشید و به قلمرو خود، هرجا که هست،

خانه‌تان محل کارتان و خانواده‌تان، با قلبی پر از عشق و محبت، فرمانروائی کنید.

@bakelasbashim
#ملكه_باشيد 💖

یک ملکه باشید

. مهربان و رئوف،

فکرها و عقیده‌های تازه به‌دنیا بیاورید

از زن بودن خود، شادمان باشید.

از ته دل آرزو دارم که دیگر وقت‌مان را تلف نکنیم، مادی و پیش پا افتاده نباشیم و به بیهودگی‌ها پایان دهیم.

ما به دنیا آمده‌ایم تا به جهانیان، عشق‌ورزی را بیاموزیم.

@bakelasbashim
Forwarded from بخر و بفروش
...

خدایا!
برای تمام چیزهایی که دارم ؛
اما نمی بینم
تورا شکر!

@arramesh1
Forwarded from باكلاس باشيم
🍊🍊🍊🍊🍊#سلامت_باشيد
6 دلیل برای خوردن پرتقال
🍊در خانه ای که پرتقال باشد سرماخوردگی رنگ می بازد
می پرسید چرا؟ به خاطر میزان بالای ویتامین C موجود در آن. چون باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. این ویتامین به طور مستقیم روی عفونت تاثیر نمی گذارد اما علائم مربوط به آن را کاهش و تسکین می‌دهد. توصیه می‌کنیم از همین امروز روزانه یک عدد پرتقال نوش جان کنید.
🍊 پرتقال باعث کاهش کلسترول بد می‌شود
پرتقال به دلیل دارا بودن فیبرهای غذایی تاثیر زیادی روی کلسترول خون دارد. نتایج پژوهش ها نشان می‌دهد که مصرف آب پرتقال برای افرادی که چربی خون شان بالاست مفید است به خاطر اینکه می تواند چربی خون را پایین بیاورد.
🍊 پرتقال: رفیق سلامتی و دوست تناسب اندام
اگر رژیم گرفته اید و می خواهید میزان کالری های دریافتی تان را بدون محروم کردن خود از مواد مغذی کاهش دهید می توانید به جای موز یا انگور، پرتقال میل کنید. توجه داشته باشید که پرتقال همچنین باعث افزایش جذب آهن می‌شود.
🍊 پرتقال: سرطان را از خود دور کنید
نتایج پژوهش های متعدد نشان داده اند که ترکیبات آنتی اکسیدانی پرتقال به پیشگیری از ابتلا به برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان دهان، سرطان مری، سرطان معده و سرطان کولون و حنجره کمک زیادی می‌کند.
🍊 به خاطر قلب نازنین تان پرتقال میل کنید
قلب شما جای بیماری و ناخوشی نیست، جای عشق و مهرورزی است. پرتقال حاوی انواع مختلفی از ترکیبات آنتی اکسیدانی به نام فلاونوئیدها( هسپرتین و نارینژنین) می‌باشد که از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند.
🍊 پرتقال: نباید یک خط روی پیشانی تان بیفتد
خواص آنتی اکسیدانی پرتقال باعث کند شدن روند پیری سلول ها شده و برای ترمیم جای زخم بسیار موثر است. در واقع این میوه ی آبدار حاوی فلاونوئیدهای بی‌شماری است که باعث ارتقای قدرت سیستم سلولی می‌شود.

@bakelasbashim