#سلامتي


🔹سردرد زبان بدن شما براى صحبت با شماست

🔹اگر زبان آن را ياد بگيريد به راحتى ميتوانيد مشكلات بدن خود را متوجه شويد.



@bakelasbashim

‍ #متن_شب

بیشتر مردم زندگی نمی‌کنند،
فقط باهم مسابقه دو گذاشته اند.
می‌خواهند به هدفی در افق دوردست برسند
ولی در گرماگرم رفتن آنقدر نفس شان بند می‌آید
و نفس نفس می‌زنند که چشم شان زیبایی‌ها و آرامش سرزمینی را که از آن می‌گذرند نمی‌بینند و بعد یک وقت چشم شان به خودشان می‌افتد و می‌بینند پیر و فرسوده هستند و دیگر فرقی برایشان نمی‌کند به هدف شان رسیده اند یا نرسیده اند.


@bakelasbashim👑

🍃الهی ...

🍃در این روز دوشنبه

🍃بهترین ها

🍃را نصیب

🍃دوستانم کن

🍃تا تقدیرشان

🍃انگونه که

🍃تو می پسندی مهیاشود

🍃روزتون سرشار از انرژی مثبت



@bakelasbashim

#متن_روز



گاهی! یک چای داغ بریز داخل زیباترین استکان خانه؛
یک دانه شیرینی هم بگذار کنارش‌؛...
همراه یک آهنگ دلنشین و به خودت بگو :
بفرمایید...‌! چایتان سرد نشود...!
به خودت‌؛
باورت و زندگی‌ات عشق بورز؛...
سن و سال‌ات مشکل عشق نیست؛... زمان نمی‌‌تواند بلور اصل را کدر کند؛... مگر آنکه تو پیوسته؛ برق انداختن آن را از یاد برده باشی؛...
برای خودت دعا کن که آرام باشی‌؛ صبور باشی‌؛...
مهم نیست که آخرین زلزله‌ی زندگی‌ات چند ریشتر بود؛ مهم این است که دوباره از نو بسازی...


@bakelasbashim

#شوهر_باكلاس


خانوادتان را در خوشبختي غرق كني

مهم ترین کاری که یک مرد

می تواند برای فرزندانش انجام دهد

این است که : “عاشق مادرشان باشد”


@bakelasbashim

#بدانيد

🔺دردناک شدن مچ پا می تواند نشان دهنده مشکلات کلسترولی باشد.
🔹قوی بودن ریه ها نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به آلزایمر است.
🔺خندیدن پس از صرف هر وعده غذایی میزان قند خون را کاهش می دهد.
🔹راه رفتن و حرف زدن همزمان موجب کمر درد می شود.
🔺غفلت از کمر درد تهدید جدی برای مغز است.
🔹قوز کردن ولع شما را برای خوردن شیرینی دو برابر می کند.
🔺داروهای سرما خوردگی تاثير نامطلوب روی توان باروری دارند.
🔹سفید شدن موها قبل از رسیدن به سن سی سالگی نشانهٔ مهمی از ابتلا به مشکلات تيروييدی است.
🔺آیا می دانید که گردو با چربی های ناسالم می جنگد.
🔹مصرف بادام انسان را لاغر می کند.
🔺خنده موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
🔹بیشتر سر دردهای معمولی ناشی از کم نوشیدن آب است.
🔺پروتئین تخم مرغ بیشتر از گوشت و شیر است.
🔹پیاز به علت داشتن اَنسولین و اينولين برای مبتلایان به مرض قند مفید است.
🔺نوشیدن قهوه برای مدت طولانی در فشار خون خانمها تعادل ایجاد می کند.

@bakelasbashim

#اخطار_سلامتي




🔹درصدي از کبدهای چرب #سرطانی می شوند


🔹رسوب #چربی در سلول های کبدی می تواند منجر به التهاب و سرطان شود




@bakelasbashim

#ترفند_زنان_باهوش


❌هرگز چیزی نگویید که احساس کند نسبت به جریانات شغلی وی ناراضی هستید!

" قانون هر غلطی میکنی بکن ! من بهت اطمینان دارم ! " این یکی از اشتباهاتی است که اکثر زنان می کنند. خارج از غرغر های آنها در مورد کار همسرشان ، وی وقتی از سر کار به خانه بر میگردد بهش بدجور پیله می کنند! می خواهند بدانند که چه شده که همسرشان اینقدر خسته و عصبانی است! مدام سوال می کنند و توضیح می خواهند و سعی می کنند که ماجرا را منطقی ارزیابی کنند و مدام جواب به هر خط شکایت همسر می دهند. سعی می کنند به وی حالی کنند که طرف وی هستند اما وی باید آرام باشد! بسیار ساده در روزهای بعد موقع دعوا اعلام می کنند که تو انتظار داری که مردم بدانند تو چه هستی ولی تو خودت هنوز نمی دانی که چه هستی و چه می خواهی! من اما می دانم که تو فلان و فلان هستی. غر میزنی ، فکر می کنی خیلی می فهمی و و و و .... وی از خود دفاع خواهد کرد و خواهد گقت که من فکر می کردم


خانمي ك فكر ميكني سياست نداري تا شوهرتو تو مشتت بگيري بيا كانال دوم ما👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEBOepStt1y4FJalDw

#دوشیزه_باکلاس



اگر میخواهیدکه ازدواج شمابا کامیابی همراه باشد،
شما بایدتصمیم بگیریدکه شوهرتان راهمان گونه که هست بپذیریدوبدانید که ارتباط بین شمابدون پذیرش،
بهبود نخواهد یافت.



‏@bakelasbashim👑

#داستان_کوتاه

وام فوری 5000 دلاری
مردی شیک‌پوش داخل بانکی در منهتن نیویورک شد و یک بلیط از دستگاه گرفت. وقتی شماره‌اش از بلندگو اعلام شد بلند شد و پیش کارشناس بانک رفت و گفت که برای مدت دو هفته قصد سفر تجاری به اروپا را دارد و به همین دلیل به یک وام فوری به مبلغ 5000 دلار نیاز دارد. کارشناس نگاهی به تیپ و لباس موجه مرد کرد و گفت که برای اعطای وام نیاز به قدری وثیقه و گارانتی دارد و مرد هم سریع دستش را کرد توی جیبش و کلید و مدارک ماشین فراری جدیدش را که دقیقاً جلوی در بانک پارک کرده بود به کارشناس داد و رئیس بانک هم پس از تطابق مشخصات مالک خودرو با وام مرد موافقت کرد آن هم فقط برای دو هفته. کارمند بانک هم سریع کلید ماشین گران‌قیمت را گرفت و ماشین را به پارکینگ بانک در طبقه پائین انتقال داد.
مرد بعد از دو هفته همانطور که قرار بود برگشت و 5000 دلار 15.86 دلار کارمزد وام را پرداخت کرد. کارشناس رو به مرد کرد و از قول رئیس بانک گفت: «از این که بانک ما را انتخاب کردید متشکریم.» و گفت: «ما چک کردیم و معلوم شد که شما یک مولتی میلیونر هستید. ولی فقط من یک سوال برایم باقی مانده که با این همه ثروت، چرا به خودتان زحمت دادید که 5000 دلار از ما وام بگیرید؟»
مسافر نگاهی به کارشناس بیچاره کرد و گفت: «تو فقط به من بگو کجای نیویورک می‌توانم ماشین 250.000 دلاری را برای 2 هفته با اطمینان خاطر و با فقط 15.86 دلار پارک کنم!»

@bakelasbashim

‍ #بياموزيم_كه


ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺗﻔﮑﺮﺵ ﺑﺎ ﺗﻮ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ، ﺩﺷﻤﻨﺖ ﻧﯿﺴﺖ،
ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺳﺖ،
ﺑﺎ ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ ﺩﯾﮕﺮ،
ﻓﻘﻂ ﻫﻤﯿﻦ!

ﺍﮔﺮ ﻓﻘﻂ ﻫﻤﯿﻦ ﯾﮏ ﺍﺻﻞ ﺭﺍ ﻣﯽﭘﺬﯾﺮﻓﺘﯿﻢ، ﺭﻭﺍﺑﻂﻣﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﺪ،
ﺁﺭﺍﻣﺸﯽ ﺗﻮﺍﻡ ﺑﺎ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ؛
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺳﺎﺩﮔﯽ؛

خوشبختی،
مدیون دانستن چگونه دوست داشتن دیگران است.



@bakelasbashim

#والدین_باکلاس


به فرزندتان یاد دهید که چه در پیروزی و چه در شکست مودب و مهربان باشد

به او بگویید که همیشه پیروزی مهم نیست بلکه جرات شرکت در مسابقه هم اهمیت دارد.


@bakelasbashim👑

#متن_شب
هرگز نگو..خسته ام..زیرا اثبات میکنی ضعیفی..بگو..نیاز به استراحت دارم

هرگز نگو..نمی توانم
زیرا توانت را انکار میکنی..بگو....سعی ام را میکنم

هرگز نگوخدایا پس کی؟؟؟
زیرا برای خداوند، تعیین تکلیف میکنی
بگو..خدایا بر صبوریم بیفزا

هرگز نگو حوصله ندارم..
زیرا...برای سعادتت ایجاد محدودیت میکنی
بگو..باشد برای وقتی دیگر..

هرگز نگوشانس ندارم..
زیرا به محبوبیتت در عالم،
بی حرمتی میکنی
بگو..حق من محفوظ است

@bakelasbashim

خدایا
مراقب دستان ما باش
که جز بسوی تو باز نگردد

مراقب قلب ما باش
که فقط خانه محبت تو باشد

کمکمان کن
تا با هم مهربان باشیم
تا محبت و مهربانی‌ات را
با تمام وجود احساس کنیم

شب خوش


@bakelasbashim

💜پــــــــــرﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ 💜
ﺍﺯ ﺑﺎﺑﺖ ﺯﻳﺒﺎﺗﺮﻳﻦ ﺗﻜرار
ﺍﻳﻦ ﺩﻧﻴﺎ ﻛﻪ ﺑﻴﺪﺍﺭﻳﺴﺖ
ﺗﻮ ﺭﺍﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍریم
ﺍﺯﺗﻮ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﺩﺍﺭم
ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭﻛﻪ ﭼﺸﻢ صورت ﻣﺎﺭﺍبه ﺯﻳﺒﺎﻳﻲ ﻫﺎﻳﺖ ﺑﺎﺯﻛﺮﺩﻱ
ﭼﺸﻢ ﺩﻟﻤﺎﻥ ﺭﺍﻫﻢ ﺑﻪ ﺣﻘﻴﻘﺖ ﺑﻨﺪﮔﻴ ﺑﺎﺯ کن


@bakelasbashim

#متن_روز


“ﺁﻫﻨﮓ” ﺯﻧﺪﮔﻴﺖ ﺭﺍ،
ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﻧﻮﺍﺯﯼ!
ﺑﻪ ﺯﻭﺩﯼ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻓﻬﻤﻴﺪ،
ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﻣﻬﻤﺎﻥ “ﻣﻮﺳﻴﻘﯽ” ﺯﻧﺪﮔﯾﺖ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ…
ﻣﻬﻤﺎﻥ ﻫﺎ، ﻣﯽ ﺁﻳﻨﺪ ﻭ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ…
ﻭ ﻓﻘﻂ ﺧﻮﺩﺕ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ” ﺷﻨﻮﻧﺪﻩ” ﺧﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎند!
ﻳﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ،
ﻣﻬﻢ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻃﻮﺭﯼ “ﺑﻨﻮﺍﺯﯼ”
ﻛﻪ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ”ﻣﻮﺳﻴﻘﯽ” ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯼ!
ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﯼ ﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﺧﻮﺩﺕ ” دست بزنی



@bakelasbashim

#سلامتي

🍋فواید خوردن لیمو ترش وعسل در صبح ناشتا

🍯ضدانواع سرطان

🍯افزایش ایمنى بدن

🍯بهبودسیستم گوارش

🍯افزایش انرژى وتوان بدنی

🍯افزایش قدرت مغز

🍯کمک به کاهش وزن وچربی سوزی


@bakelasbashim

#شو_دادن_ممنوع

❌همه بدونيد ما لاكچري هستيم

قبل از انتشار عكس از خوشي ها و خوشبختي هامون در شبكه هاي اجتماعي كمي فكر بيشتر فكر كنيم!

شوي خوشبختي شايد باعث شادي بعضي نزديكامون بشه ولي از سمتي نداشته ها و كمبود هاي عده اي رو براشون پر رنگ ميكنه


@bakelasbashim

#حقيقت

مشکل اینجاست که شبکه های اجتماعی زودتر از فرهنگِ استفادَش به ما رسید :)


@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس


🔺با رفتاراي ساده لوحانه سطح خودتو پايين نيار🔺

وقتي دو نفر درباره موضوعي صحبت ميكنند و شما صداي انها را ميشنويد اصلا درباره ي بحث ها اظهار نظر نكنيد حتي اگر درباره ان موضوع ده ها كتاب نوشته ايد!

درصورتي هم كه از شما نظر خواستند جوري وانمود كنيد كه اصلا متوجه موضوع بحث آنها نشده ايد و ازشان بخواهيد براي شما درباره آن توضيح دهند.



خانمي كه فكر ميكني سياست نداري و بقيه واسه زندگيت تصميم ميگيرن به كانال دوم ما بيا👇🏻
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEBOepStt1y4FJalDw

‍ #بياموزيم

نظر شما كاملا محترم!
شما پسر خيلي دوست داري .. يا نه معتقدي زندگي بدون فرزند دختر خيلي كسالت باره!!

ولي اين دليل نميشه به كسي كه تازه زايمان كرده بگي خوب حالا ديگه بعد اين يه #پسر كاكل زري كم داري يا برات دعا كردم بعديش #دختر باشه

لطــفا! حد و حدود خودمون رو بدونيم

@bakelasbashim