#بدانيم


💄چگونه بفهمم رژ لبم سرب ندارد ؟


👈🏻مقداری از رژلب را روی دستتان بمالید.

👈🏻یک انگشتر طلا روی آن بسابید

❌اگر رنگ آن به مشکی تغییر کرد حاوی سرب است .



@bakelasbashim

#همسران_باكلاس


توجه به همسر
اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد
يا بلد نيست، يا خيلي باهاتون راحته
يا دغدغه ها و كمبودهاي مالی داره فكر مي كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه، يااينكه حواسش پرته.

متاسفانه مردها فكر مي كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.

آقايون براي خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلي خرج كنيد زنها با يه كادوي كوچيك هم خوشحال ميشن



@bakelasbashim

💕💕💕




🔹🔹تمرين هاي مفيد جهت كاهش استرس





@bakelasbashim

#همسران_باكلاس




جملۀ «به تو افتخار می‌کنم»،

همان اندازه به مردان انرژی می‌دهد

که

جملۀ «دوستت دارم» به زنان نیرو می‌بخشد..




‏@bakelasbashim

#بدانيد


❌خوراکی‌ هایی که نباید قبل از خواب خورد

🔺گوشت قرمز
🔺چیپس و پفک
🔺پاستا
🔺بستنی
🔺پیتزا
🔺کورن فلکس
🔺شکلات
🔺فلفل
🔺غذاي نمكي



@bakelasbashim

▪️▪️▪️

مکتب صبر را در این عالم
غیر تو نیست مقتدا زینب


زآنکه آموختی هزاران درس
در برِ دُختِ مصطفی، زینب



▪️وفات حضرت زینب(س) تسلیت باد▪️

◾️پنج شنبه است

▪️یاد کنیم از گذشتگان

◾️با نثار کردن فاتحه وصلوات

▪️برای شادی روح آنها

◾️كه جايشان هميشه

▪️در كنار ما خالیست



@bakelasbashim

#متن_روز


سعی نکن تو زندگی بهترین قطار رو سوار شی، سعی کن بهترین ایستگاه، پیاده شی.


در دنیا فقط یک نفر وجود داره که باید ازش بهتر باشی و اون کسی نیست، جز گذشته ی خودتون!



@bakelasbashim

#سلامتي



هرگز براي صبحانه #پنير مصرف نكنيد

پنير طبعي سرد دارد و باعث ايجاد رخوت و سستي ميشود

در صورتي هم كه تمايل زيادي به مصرف پنير داريد حتما آنرا به همراه گردو ميل كنيد




@bakelasbashim

#ترفند_زنان_باهوش


❌خانم همش ناله و غر و مريضي نباش

خانوم لطیف توی صحبت کردنش به خصوص با همسریش لطافت داره.
یعنی چی؟یعنی به سلام و احول پرسی ساده پسنده نکنین. صداتونو مدل بدید. ناز توی صداتون بیارید و جمله های مثبت و انرژی بخش استفاده کنین. مثلا وقتی حالتونو همسری میپرسه
نگید:بدنیستم!
بگید؛ خوبم.شکر خدا...

وقتی همسرتون حالتونو می پرسه

یا از جملات دیگه ای مثل:

با تو همیشه خوبم
با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم
الهی شکر؛عالی ام
به لطف تو خوبم
زنده باشی همسری من.عالی ام
تو خوب باشی منم خوبم
یادتون باشه مردها از زن های دایما ناله و توی هم رفته خوششون نمیاد


@bakelasbashim

#بدانيد


❌ادرار خود را نگه ندارید❌

زيرا باعث:

1⃣عفونت معده

2⃣عفونت مجرای ادراری

3⃣درد هنگام دفع

4⃣سنگ کلیه

5⃣تورم مثانه و خطر بروز سرطان

6⃣کیست

7⃣درد قسمت تحتانی شکم




@bakelasbashim

#والدين_باكلاس


❌اشتباهات کودک را گردن کسی نیندازید!

بچه من نبوده!
شیطون گولش زده !
پسر ما نبوده؛ سروش بوده!
امروز عسل اینجا بوده این کارها را انجام داده!

زیرا: دراين حالت به دنبال مقصر هستیم ،مقصریابی و توبیخ شخص اشتباه است.با اين كار به فرزندمان می‌آموزیم مسئولیت کارت را نپذیر!
دروغ‌گویی و مخفی‌کاری را یاد‌می‌گیرد. کار صحیح آموزش داده نشده و تمرکز بر روی کار اشتباه است.



@bakelasbashim

‍ عادتهائى كه معجزه میکند:


با ملايمت = سخن بگوئيد،
عــمــيـــق = نفس بكشيد،
شــــــيــك = لباس بپوشيد،
صـبـورانه = كار كنيد.
نـجـيـبـانه = رفتار كنيد،
هــمـــواره = پس انداز كنيد،
عــاقــلانـه = بخوريد،
كــــافـــى = بخوابيد،
بى باكانه = عمل كنيد،
خـلاقـانـه = بينديشيد،
صـادقانه = عشق بورزید،
هوشمندانه = خرج كنيد،

خوشبختی یک سفراست,نه یک مقصد.هیچ زمانی بهترازهمین لحظه برای شادبودن وجودندارد. زندگی کنیدوازحال لذت ببرید...


@bakelasbashim

#داستان_کوتاه


سمیناری دعوت شدم که در ورودی، به هریک ازمدعوین بادکنکی می دادند. سخنران بعد خوشامدگویی ازحاضرین که ۵۰ نفری بودند تقاضاکرد با ماژیک اسم خودرا روی بادکنک نوشته و آنرا دراطاقی که سمت راست سالن بود بگذارند وخود درسمت دیگر سالن جمع شوند.
سپس ازآنها خواست ظرف ۵دقیقه به اطاق بادکنکها بروند وهریک بادکنکی که نامش روی آن بودرا بیابد. من بهمراه سایرین دیوانه‌وار به جستجو پرداختیم ، یکدیگر را هُل میدادیم و زمین میخوردیم و هرج و مرجی راه افتاده بود تماشایی. مهلت ۵دقیقه با ۵دقیقه اضافه بپایان رسید اما هیچکس نتوانست بادکنک خودرا بیابد. این بار سخنران ، همگان را به آرامش دعوت و پیشنهاد داد، هرکس بادکنکی را اتفاقی بردارد و آنرا به کسی بدهد که نامش روی آن نوشته شده! و بدین ترتیب کمتراز ۵دقیقه همه به بادکنک خود دست یافتند. سخنران ادامه داد. این اتّفاقی است که هرروز در زندگی ما می‌افتد. دیوانه‌وار درجستجوی سعادت خویش به اینسو و آنسو چنگ می‌اندازیم و نمی دانیم "سعادت ما در سعادت و مسرّت دیگران است" به یکدست سعادت آنهارا بدهید و سعادت خودرا ازدست دیگر بگیرید. و آیا هدف از خلقت انسان، چیزی جز این بوده است.


@bakelasbashim

#رفتار_باکلاس



دهان شما
خروجی افکار شماست
وقتی باز می شود
سریعترین راه برای درک شخصیتتان
در اختیار مخاطب قرار میگیرد

مواظب ویترین شعورتان باشید



@bakelasbashim👑

#متن_شب


وقتی کاری انجام نمی شه، شاید خیری توش هست، صبر کن
وقتی مشکل پیش بیاد، شایدحکمتی داره
وقتی تو زندگیت، زمین بخوری حتما ًدرسی است که باید یاد بگیری
وقتی بهت بدی می کنند، شاید وقتشه که تو خوب بودن رو یادشون بدی
وقتی همه ی درها به روت بسته می شه، شاید با صبر و بردباری در دیگری به روت باز بشه و خدا بخواد پاداش بزرگی بهت بده
وقتی سختی پشت سختی میاد،حتماً وقتشه روحت متعالی بشه
وقتی دلت تنگ می شه،حتماً وقتشه با خداي خودت تنهاباشی...


@bakelasbashim

امشب

برایتان دعا میکنم

خدای بزرگ نصیبتان کند

هر آنچه ازخوبی ها

آرزو دارید

لحظه هاتون آروم

شبتون بخیر

خوابتون شیرین

آسمون دلتون ستاره بارون



@bakelasbashim

گاهي نياز داريم بي خيال شويم
بي خيال گذشته
بي خيال آينده
بي خيال احساس،
بي خيال اگرها و شايدها

گاهي لازم است بگوييم:
هر چه باداباد...

جمعه خوبی در کنار خانواده داشته باشید


@bakelasbashim

#بدانيم



🔹ترس باعث از کار افتادن « کلیه ها » میشود

🔹از ترساندن همدیگر حتی بعنوان شوخی بپرهیزید!



@bakelasbashim

#ترفند_زنان_باهوش


🔹جادوي كلمات در گفتگو با شوهر

به جای اینکه در جملات خود از کلمه تو استفاده کنید، مسئولیت احساسات خود را به عهده بگیرید و از کلمه "من" استفاده کنید توجه کنید که جملاتی که در آن از کلمه "تو" استفاده می شود چقدر سرزنش کننده به نظر می‌رسند.
به جاي آنكه بگوييد:

تو منو عصبانی می کنی
تواصلا اجازه نمیدی حرف بزنم

جملات زیر را به کار برید :

عصبانی هستم
می خوام همین حالا صحبت کنم.

زمانی که این جملات را با ضمیر من شروع می‌کنید این گونه جملات کمتر موجب عصبانیت طرف مقابل می شوند مسئولیت احساسات را بر دوش خود فرد می‌گذارند و بیشتر احتمال دارد که همسرتان به شما گوش دهد.


@bakelasbashim

#رفتار_باکلاس


درمواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع ازعصبانیت است
زیرابا حرکت،هورمون استرس کاهش مییابد وهورمون اندروفین یاهمان هورمون شادی آزاد میشود.


@bakelasbashim