‎خدایا

‎تقدیردوستانم را زیبابنویس

‎به امیدلبخند روی «لب»
‎شادے توی «دل»

‎استجابت در «دعا»
‎آرامش در «قلب»
‎الهی آمین

‎🌙شبتون خوش و سراسر آرامش✨



@bakelasbashim

#متن_روز



مگر چگونه زندگی میکنیم که تا کسی میمیرد
میگوییم راحت شد !!

خانه های بزرگ اما خانواده های کوچک داریم ،
مدرک تحصیلی بالا اما درک پایینی داریم
بی هیچ ملاحظه ای ایام میگذرانیم اما دلمان
عمر نوح میخواهد !!
کم میخندیم و زود عصبانی میشویم

کم مطالعه میکنیم اما همه چیز را میدانیم !
زیاد دروغ میگوییم اما همه از دروغ متنفریم،
زندگی ساختن را یاد گرفته ایم
اما زندگی کردن را نه
ساختمانهای بلند داریم اما طبعمان کوتاه است
بیشتر خرج میکنیم اما کمتر داریم
بیشتر میخریم اما کمتر لذت میبریم

فضای بیرون را فتح کرده ایم اما فضای درون را نه
بیشتر برنامه میریزیم اما کمتر عمل میکنیم
عجله کردن را آموخته ایم
ونه صبر کردن را...!

مگر بیشتر از یکبار فرصت
زندگی کردن داریم...؟!

@bakelasbashim

#بانوي_باكلاس



بیش از اندازه به یک مرد نچسبید
در رابطه ، تعادل رو رعایت کنید

نه آن قدر دور شوید که شما را نبیند و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزارش دهد.



@bakelasbashim👑

#سلامتی


🍌 با مصرف ناشتای موز ،
منیزیم در بدن به طور ناگاونی افزایش پیدا می کند

و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم می ریزد


@bakelasbashim👑

#سیاست_های_زنانه


حواست جمع باشه
یه نکته ای هم هست و اونم اینه که مردها عاشق اعتمادن.
اگر هم یه موقعی بهشون شک کردین اصلا به روی خودتون نیارین و توی رفتارهاتون هویداش نکنین.
چون اینجوری علاقه شون به شما خدشه دار میشه و با #شک کردن به همسرتون فقط خودتون رو اذیت می کنین و اعتمادتون رو خدشه دار می کنین و پایه های زندگیتون رو سست می کنین.
حتی اگر شک هم کردین سعی کنین از ذهنتون دورش کنین و به جاش محبتتون رو به همسرتون بیشتر و بیشترش کنین. اگر همش خودتون رو حساس کنین بدتر میشه.
البته تفاوت بین خانم های بی سیاست و خانم های با سیاست در اینه که خانم های با سیاست دورا دور بدون شک و ناراحتی و...
هوای زندگیشون رو دارن .بدون اینکه تابلو بشه حواسشون هست که همسرشون کلا به چه کارهایی مشغوله و کجا میره و کجاها میاد. نه دخالت بیش از اندازه و نه بی تفاوتی



@bakelasbashim👑

#پرسش



چیکار کنم که شوهرم به خواسته هایم توجه کند ⁉️




@bakelasbashim👑

#پاسخ

✅هنگامی که زنی از همسرش در خواستی دارد و در مقابل آن« پاسخ منفی » می شنود این توهم در او ایجاد می شود که این « نه» و پاسخ منفی از جانب شوهرش به علت عدم توجه ،عشق و علاقه اوست و او خواسته با این نه او را آزرده سازد و یا به نحوی بچزاند.


✅خانمها در وحله اول باید به این نکته توجه کنند که زمان و مکان مناسب را برای بیان درخواستشان انتخاب کنند به عنوان مثال هیچگاه در بدو ورود همسرتان به خانه عجله نکنید و بگذارید همسرتان خستگی هایش را از تن بیرون کند و آنگاه می توانید درخواست خود را مطرح کنید.
زیرا زمانی که مردها بر روی مسئله تمرکز میکنند توانایی پرداختن به مسئله دیگری را ندارند پس بلافاصله خواهند گفت « نه».

✅نکته دیگر که باید به آن توجه کنید لحن شماست .اگر همسرتان احساس کند که در لحن شما دستور و فرمان نهفته است به راحتی از انجام آن کار سر باز خواهند زد و یا اگر آن کار را انجام دهد با ناخرسندی و خشم به انجام آن مبادرت خواهد کرد.

✅این یک خصیصه در مردان است دوست دارند همیشه مرکز ابهت و قدرت در خانواده باشند و لحن دستوری شما این ابهت و قدرت را از آنها می گیرد، پس سعی کنید دستور ندهید.

✅استفاده از واژه های مناسب برای بیان خواست خود را هیچ گاه فراموش نکنید استفاده از واژه هایی نظیر لطفا ، خواهش می کنم ،ممنون می شوم که فلان کار را برایم انجام دهی قطعا بسیار موثرتر است از واژه هایی که به نوعی این موضوع را برای همسرتان تداعی می کند که مجبور است این کار را انجام دهدو یا وظیفه اش را انجام داده است.

@bakelasbashim👑

#سیاست_های_زنانه

سعی کنین تو موارد مختلف با همسرتون هم حس بشین.

مثلا میخواین برین خونه خواهر شوهرتون، همسرتون میگه فلان کادو رو بخریم و براشون ببریم. زود برنگردین بگین:
«وای چه خبره مگه! زیاده و.... »

بلکه بگین:
«آره خیلی خوبه»

و بعد که رفتین کادو رو بخرین یه چیز مناسب تر انتخاب کنین و بگین :

«عزیزم این بیشتر به کارشون میاد»
یا بگین:
« این با سلیقه خواهرت بیشتر جور درمیاد»
و ...

مخالفت صریح و درجا نکنین.
کم کم نظرتون رو اعمال کنین. اینجوری بیشتر جواب میده.


@bakelasbashim👑

‍ ‍ #والدین_باکلاس


اگر می خواهيد فرزندان به شما احترام بگذارد، بايد شما نيز به او احترام بگذاريد.
متاسفانه بسياری از پدران و مادران از اين نکته غافلند و توقع دارند فرزندشان کاملا" احترام آنان را نگه دارد، در حالی که خود هرگز به فکر احترام و شخصيت او نيستند، دائم او را سرزنش و تحقير می کنند و در برابر دوست، همکار و همکلاسی اش کوچکش می کنند. بايد بدانيم آنچه به کودک می دهيم همان را پس می گيريم.

@bakelasbashim👑

#رفتار_باکلاس


یکی ازبهترین هدایایی که میتوانید به کسی بدهید،
این است که بخاطر اینکه بخشی اززندگی شماست،
ازاو تشکرکنید!


@bakelasbashim👑

#رازهاي_سلامتي



⚜1. هرگز سیگار نکشید و اگر میکشید، نیمه آخر آن را به هیچ وجه نکشید.

⚜2. در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل تدریجی است.

⚜3. هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن را به برق وصل کنید. بهتر است موبایل خاموش باشد.

⚜4. چای بیشتر از یک روز مانده را اصلا ننوشید.

⚜5. هنگام روشن کردن کولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل 5 دقیقه پنجره ها را باز بگذارید و در پمپ بنزین ها هم کولر را خاموش نمایید.

⚜6. غذای خود را بیشتر از یکبار در مایکروفر گرم نکنید و بعد از آن در صورت عدم استفاده دور بریزید.

⚜7.تا آنجا که میتوانید مصرف روغن و نمک وشیرینی را به حداقل برسانید.

⚜8. هنگام غذا بین هر لقمه حداقل 1 دقیقه فاصله بگذارید و دو ساعت قبل و بعد از غذا و هنگام آن نوشیدنی ننوشید.

⚜9. هنگام حرکت اتومبیل، پنجره ها را تماما باز نکنید تا هوا بصورت باد وارد مجاری تنفسی شما نگردد

⚜10. لوازم آرایشی را بیشتر از 5 ساعت بر روی پوست خود باقی نگذارید. سلولهای پوستی نیاز به تعرق و تنفس دارند.



@bakelasbashim👑

#والدین_باکلاس


به فرزندتان بیاموزید که به هیچ وجه از افراد غریبه هدیه یاخوراکی نگیرد واگر با کوچکترین تهدیدی روبرو شد
بلافاصله به خانواده و مربیان مدرسه
اطلاع دهد.


@bakelasbashim👑

#بدانید



خرما همراه با گردو افسردگی را برطرف میکند

به همین دلیل از خرما و گردو در مراسم عزاداری استفاده میکنند.



@bakelasbashim👑

💕💕💕



🔺چرا وقتي افسرده و ناراحت هستيم به ما توصيه ميكنند به مسافرت برويم؟!

اين كليپ را حتما ببينيد




@bakelasbashim

#شوهر_باكلاس



زمانیکه همسرتان ازدست شما ناراحت است شک نکنیدمیپندارد شمادوستش ندارید

سوخت یک زن همیشه عشق است
هرزمان به وی عشق ومحبت دادید همواره سرحال شادوپر انرژی می باشد.


@bakelasbashim👑

خدايا
ستاره هاى آسمانت را سقف خانه
دوستانم كن تا زندگيشان
مانند ستاره بدرخشد
خدایا عزیزانم را در پناه خودت محفوظ بدار
به قلبها ایمان
به دستها سخاوت
به تن ها سلامت عطا بفرما

شب خوش



@bakelasbashim

‌بیدار شو

امروز از خدا

از زندگی

از خنده ی گل

از عطر صبح لذت ببر

گلایه و تلخی را

بسپاربه نسیم

تا با خودش ببرد

زندگی پر است از

شادی های کوچک

آنها را دریاب ...

@bakelasbashim

#متن_روز


حسین پناهی

یاد گرفتم این بار که دستانم یخ کرد، دستان کسی را نگیرم!
جیب هایم مطمئن ترند.!!
دنیا رو می بینی؟ حرف حرف میاره، پول پول میاره، خواب خواب میاره.ولی 'محبت'، "خیانت" میاره! کاش همه میدانستن دل بستن به "کلاغی که "دل" دارد، بهتر است از "طاوسی که زیبایی" دارد!!
کاش میشد انگشت را تا ته حلق فرو کرد و بعضی دلبستگی ها را یکجا بالا آورد!!!!وفاداری آدم ها رو "زمان" اثبات می کنه نه "زبان"!!!
زندگى به من آموخت: که"هيچ چيز از هيچ كس بعيد نيست"!!!!
این جمله رو هرگز فراموش نکن : "برای دوستت دارم بعضی ها؛ "مرسی" هم زیاد است!!



@bakelasbashim

#سلامتی


این 3رنگ سیب هر کدام خاصیت مختلفی دارند:

سیب قرمز : ضد تبخال

سیب زرد : ضد دیابت

سیب سبز : لاغری



@bakelasbashim👑

‍ #همسران_باکلاس


هنر خوب شنیدن را بیاموزید بیشتر مسائل بین زن و مرد از درک اشتباه جملات یکدیگر است.


خانمايي كه سياست زنونه دوست دارن ياد بگيرن تا با پنبه سر ببرن بيان كانال دوم ما😉👇🏻
‏https://telegram.me/joinchat/AAAAAEBOepStt1y4FJalDw

‍ ‍ ‍ #چگونه_ذاتا_آدم_باكلاسي_شويم

‍ به خودتان احترام بگذاريد
براي شخص خودتان تشريفات قائل شويد
كلاس خودتان را حتي در خلوت حفظ كنيد تا ذاتا آدم باكلاسي شويد
وقتي حتي كسي در خانه نيست لباس هاي شيك بپوشيد
براي خودتان آشپزي كنيد
غذا را براي خودتان در بهترين ظرف هايتان سرو كنيد، ميز غذا را ديزاين كنيد و خيلي شيك و مرتب به تنهايي سرميز غذا حاضر شويد
اينطور كم كم و بدون اينكه خودتان متوجه شويد يك شخص باكلاس و خوش پوش ميشويد


@bakelasbashim