باكلاس باشيم
71.9K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
#رفتار_باکلاس


یکی ازبهترین هدایایی که میتوانید به کسی بدهید،
این است که بخاطر اینکه بخشی اززندگی شماست،
ازاو تشکرکنید!


@bakelasbashim👑
#بانوی_باکلاس


زن بایدهمیشه شادوسرزنده باشه
ولی گاهی هم توخودش بره و سر سنگین بشه تاقدرشادیهاش دونسته بشه.
ولی کلاً هیچ وقت اینقدر لطف نکنه که بشه وظیفه اش.



@bakelasbashim👑
#متن_شب


اگر خانواده اى دارى كه بهت عشق ميورزن

چند تا دوست خوب

غذا بر سر سفره ات

و سقفى بالاى سرت داری

از چيزيكه فكر ميكنى ثروتمندتر هستى.



@bakelasbashim
من امشب برای تو
برای رفع غمهایت
برای قلب زیبایت
برای آرزوهایت
به درگاهش
دعـا کردم
و میدانم
"خـــــدا "
از آرزوهایت خبـر دارد

دوستان شب همگی خوش



@bakelasbashim
یکشنبه تون زیبا

روزتان متبرک به نگاه خدا

الهی

روزی تون افزون وپراز

خیروبرکت باشه

تنتون سالم

ساززندگیتون کوک

ودلتون پراز

عشق وارامش باشه

سلام صبح بخیر


@bakelasbashim
Forwarded from عکس نگار
#متن_روز


تنها فرمول خوشحالی این است:

"قدر داشته‌هایت را بدان
و از آنها لذت ببر"

قانونهای ذهنی می‌گویند خوشبختی یعنی "رضایت"

مهم نیست چه داشته باشی یا چقدر،
مهم این است که از همانی که داری راضی باشى

آن‌وقت ”خوشبختی”...



@bakelasbashim👑
#زيباست_اينگونه_رفتار_كنيم


بهترین جواب بدگویی:سکوت

بهترین جواب خشم :صبر

بهترین جواب درد:تحمل

بهترین جواب تنهایی:تلاش

بهترین جواب سختی:توکل

بهترین جواب خوبی:تشکر

بهترین جواب زندگی:قناعت

بهترین جواب شکست:امیدواری

یادمان باشد..... با شکستن پای دیگران ما بهتر راه نخواهیم رفت!

یادمان باشد.... با شکستن دل دیگران ما خوشبخت تر نمی شویم!

کاش.....بدانیم اگر دلیل اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم ;باخدای او طرفیم. و کاش انسانها ...انسان بمانند !!!



@bakelasbashim
#سلامتی


خواص زیتون:

برای چشم ها و پوستتان مفید است
به کاهش وزنتان کمک می کند
انرژی بیشتری به شما می دهد
سلامت قلب و عروقتان را حمایت می کند



@bakelasbashim👑
#بانوی_باکلاس


زن بایدهمیشه شادوسرزنده باشه
ولی گاهی هم توخودش بره و سر سنگین بشه تاقدرشادیهاش دونسته بشه.
ولی کلاً هیچ وقت اینقدر لطف نکنه که بشه وظیفه اش.



@bakelasbashim👑
کاریزما چیست؟

افرادے كہ انرژے مثبت دارند،
اغلب مہربان و باعاطفہ هستند،
بہ زمين و زمان مہربانے مےكنند،
غصہ دارند اما آن را قصہ نمےكنند تا خُلق مردم را تنگ نکنند،
اغلب افرادے خوش خُلقند،
دنبال نقاط مثبت هستند،
در برابر ناملايمات زندگے خم بہ ابرو نمےآورند.
اين افراد در بلندمدت يڪ نيرویے بدست مےآورند كہ از همہ لحاظ
مورد قبول اطرافيان هستند و
بہ قول روانشناسان " كاريزما " دارند.

کاریزما باشید، پُر از ديد مثبت!



@bakelasbashim
#بانوی_باکلاس


‍ شلختگى مردان يك فرصت است براى خانمها
لطفا غُر نزنيد!سركوفت نزنيد!
مردها با شما فرق دارند آنها دوست دارند كسى حواسش باشد به حواس پرتى هايشان و تصحيح شان كند.



@bakelasbashim👑
#والدین_باکلاس

باید به فرزندتان اجازهٔ اشتباه کردن

بدهید، تا هرگاه بزرگ تر شد بایک شکست

در زندگی رنگ نبازد و به خود نلرزد.....

به او بگوييد شجاع باش و اگر در مرحله

ای شکست خورد، به پاخیزد و دوباره

شروع کند. بگویید؛ شجاعت یعنی بترس،

بلرز ، اما قدم اول را بردار...او باید بداند

که تمام موفقیتهای زندگی پشت همین

قدم اول است....


@bakelasbashim👑
Forwarded from باكلاس باشيم
#باکلاسها_بیشتر_میدانند


گياه خوارها ديرتر پير ميشوند
مصرف ميوه و سبزي عوارض حاصل ازپيري را به تاخير مي اندازند و برعكس غذاهاي پر كربوهيدرات و پرچرب باعث استرس ودر نتيجه پیری میشوند


@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#همسران_باکلاس


نوازش‌کردن نه‌تنها راه مؤثر برای برقراری ارتباط است، بلکه باعث فراموشی دلخوری‌ها در هنگام دعوا هم خواهد شد.
روی سر همسرتان دست بکشید و موهایش را نوازش کنید.
نوازش‌کردن بهترین دارو برای تقویت عشق است.


@bakelasbashim👑
#سیاست_های_زنانه

حواست جمع باشه
یه نکته ای هم هست و اونم اینه که مردها عاشق اعتمادن.
اگر هم یه موقعی بهشون شک کردین اصلا به روی خودتون نیارین و توی رفتارهاتون هویداش نکنین.
چون اینجوری علاقه شون به شما خدشه دار میشه و با #شک کردن به همسرتون فقط خودتون رو اذیت می کنین و اعتمادتون رو خدشه دار می کنین و پایه های زندگیتون رو سست می کنین.
حتی اگر شک هم کردین سعی کنین از ذهنتون دورش کنین و به جاش محبتتون رو به همسرتون بیشتر و بیشترش کنین. اگر همش خودتون رو حساس کنین بدتر میشه.
البته تفاوت بین خانم های بی سیاست و خانم های با سیاست در اینه که خانم های با سیاست دورا دور بدون شک و ناراحتی و...
هوای زندگیشون رو دارن .بدون اینکه تابلو بشه حواسشون هست که همسرشون کلا به چه کارهایی مشغوله و کجا میره و کجاها میاد. نه دخالت بیش از اندازه و نه بی تفاوتی


@bakelasbashim👑
#بانوی_باکلاس


بدانید ۹۰ درصد آقایون موی بلند دوست دارن .بدون هماهنگی با همسرت موهاتو کوتاه نکن جذابیتت کم میشه.


@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#متن_شب


‍ ترجیح دهید "کیفیت" را به "کمیّت"
دوستان خالص و ناخالصتان را جدا کنید

خط بزنید کسانی را که 
وقت حرف های تهِ دلشان
برایشان گوش بودید
و وقت دلتنگی هایتان
خبری ازشان نبود...

بگذارید آخرش تنها کسانی بمانند 
که شما را فقط برای "خودتان" میخواهند!
به دور از جایگاه اجتماعی و مادیات...

باور کنید که اگر تعداد خالص ترین دوست هایتان
به تعدادِ انگشتان دستتان برسد 
بهتر از آن است که 
یک لیست نامِ بدون کاربرد را 
با خودتان یدک‌ بکشید...


@bakelasbashim👑
#متن_روز


نفس هاتو پر کن از هوای نزدیک بهار


آماده ای برای تموم کردن این سال پر هیاهو؟


پشت سرت بذار هرچه بود و شد


برای شروع های جدید به فکر باش...



@bakelasbashim👑
دوشنبه تون گلباران

آرزومندم امروز

عشق،محبت،

شوق،امید

صبر،

سربلندی،برکت

،سلامتی توشه

زندگیتون باشه

صبحتون بخير


@bakelasbashim
#داستان_کوتاه


ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﻠﻮﯼ ﻏﺬﺍﯾﺶ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ، ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ ﺭﺍ
ﻣﯽﮔﺬﺍﺷﺖ ﺁﺧﺮ ﮐﺎﺭ!
ﻣﯽﮔﻔﺖ: ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻢ ﺧﻮﺷﻤﺰﮔﯽﺍﺵ ﺑﻤﺎﻧﺪ ﺯﯾﺮ ﺯﺑﺎﻧﻢ...
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻫﻢ ﭘﻠﻮ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ، ﺳﯿﺮ ﻣﯽﺷﺪ، ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻏﺬﺍ ﻣﯽﻣﺎﻧﺪ ﮔﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺑﺶ!
ﻧﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻥ ﭘﻠﻮ ﻟﺬﺕ ﻣﯽﺑﺮﺩ، ﻧﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﯿﻠﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺭﺩﻥ
ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻏﺶ...

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻦ ﺟﻮﺭﯼ ﺍﺳﺖ...
ﮔﺎﻫﯽ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﻧﺎﺟﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺑﺶ
ﺭﺍ
ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﯾﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﻌﺪ!
ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﻮﺩ..
ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺭﺍ ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﯿﻢ!
ﻫﻤﻪﯼ ﺧﻮﺷﯽﻫﺎ ﺭﺍ ﺣﻮﺍﻟﻪ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺩﺍﻫﺎ؛
ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﻧﺒﺎﺷﺪ؛
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﻨﺠﻪ ﻧﺮﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺍﺳﺖ.
ﯾﮏ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﻣﯽﺁﯾﯿﻢ ﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢ ﯾﮏ ﻋﻤﺮ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﭘُﻠﻮی ﺧﺎﻟﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽﻣﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩﺍﯾﻢ ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻣﺮﻍ ﻟﺤﻈﻪﻫﺎ، ﺩﺳﺖ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﮔﻮﺷﻪﯼ ﺑﺸﻘﺎﺏ...!


@bakelasbashim
#بدانید


برای داشتن پوست وموهای عالی
یک یا دو بار در هفته،حمام سرکه سیب بگیرید
وان را با آب گرم متمایل به داغ پرو ۱-۲ فنجان سرکه سیب به آن اضافه کنید 20_30 دقیقه درآن بمانید


@bakelasbashim👑