#بدانيد


❗️هفت نكته مهم براي داشتن يك خواب راحت


در صورتي كه ميخواهيد شب ها راحتتر بخوابيد ديدن اين كليپ را از دست ندهيد






@bakelasbashim

#متن_شب


عادت همیشگی ام بود...
از همان کودکی به این سوال فکر می کردم...
چه کسی از همه خوشبخت تر است؟!
در کودکی فکر می کردم آن مردی که سر خیابان اسباب بازی فروشی دارد حتما خوشبخت ترین انسان دنیاست... اما چند سال بعد که از خواب بیدار شدم بروم به مدرسه نظرم عوض شد و فکر کردم پسر شش ساله ی همسایه مان از همه خوشبخت تر است چون مدرسه نمی رود و می تواند چند ساعت بیشتر بخوابد...
نوجوان که بودم فکر می کردم حتما خوشبخت ترین انسان دنیا یکی از سوپر استارهای سینماست یا یک ورزشکار معروف... آن روزها خوشبختی را در شهرت می دیدم...
مدت ها گذشت و معنی خوشبختی هر روز برایم عوض می شد... بستگی به شرایط داشت گاهی خوشبختی را در ثروت می دیدم و وقتی که بیمار می شدم در سلامتی...
سال ها گذشت و زندگی به من ثابت کرد خوشبختی برای هر انسانی یک تعریف دارد...
گاهی ما در زندگی به اتفاقی که آن را خوشبختی می دانیم می رسیم ولی باز احساس خوشبختی نمی کنیم...چون گذر زمان و تغییر شرایط تعریف ما از خوشبختی را عوض کرده...

کاش بدانیم خوشبختی واقعی داشتن "آرامش" است.
خوشبختی ای که نه گذر زمان و نه تغییر شرایط نمی تواند آن را از ما بگیرد
دنیا پر است از انسان هایی که همه چیز دارند به جز آرامش...
کسانی که هرگز خوشبخت نمی شوند


@bakelasbashim👑

🍃🌸🍃


۴۰روزدیگه ﺍﻣﺮﻭﺯمیشه پارسال
ﻭ ﻣﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ چشممون ﭘﯽ ﻓﺮﺩﺍﺳﺖ
به ﻓﮑﺮﭘﺎﯾﯿﺰ ﺗﺎبستونو
ﻭ ﺑﻪ ﻓﮑﺮﺑﻬﺎﺭﺯمستونو فدامیکنیم
عیدو ﺟﺸﻦ میگیریم و بازمیشیم همونیکه بودیم
ﺑﺎ ﺍﺧﺘﻼف چندتارموسفیدتر




@bakelasbashim

#متن_روز


‍ مشكل اینجاست كه ما
نه براى خودمان
بلكه براى آدمهاى اطرافمان
زندگى میكنیم،

لباسى میپوشیم
كه مردم خوششان بیاد...

عطرى میزنیم
كه مردم لذت ببرند...

رشته اى درس می خوانیم
كه كلاس داشته باشد...

با كسى ازدواج می كنیم
كه دهان مردم را ببندیم...

بچه دار میشویم
كه برایمان حرف در نیاورند...

و این داستان تا آخر عمر ادامه دارد!

ما اگر كارى براى دلمان می كردیم وضعمان این نبود...


@bakelasbashim👑

‍ #نکات_خانه_تکانی


برای شستن و تمیز کردن مبلمان،
یک فنجان مایع ظرفشویی یا رختشویی را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا کاملاً کف کند.
سپس به کمک پارچه یا برسی نرم، به آرامی کف را روی قسمت کوچکی از مبل امتحان کنید.
اگر رنگ آن قسمت عوض نشد و در عین حال تمیز‌تر به نظر رسید، با مقدار کافی از این محلول تمام مبلمان را تمیز کنید و در پایان روی سطوح، دستمال خشک بکشید.


@bakelasbashim👑

#سیاست_های_زنانه


برای برخورد تندتان، بهانه تراشی نکنید.

شما می‌توانید برای دعوایی که بین شما و همسرتان رخ داده میلیون‌ها بهانه بیاورید؛ مثلا بگویید: "روز کاری بدی داشته‌ام، سردرد دارم یا شب قبل بد خوابیده‌ام". اما این جملات، مشکل را حل نمی‌کند.

اگر شما عصبانی یا خسته‌اید و یا از نظر روحی آسیب دیده‌اید، باید این را به طرف مقابلتان بگویید. اگر یک روز در محل کار یا هر جای دیگری شرایط بدی را گذرانده‌اید که موجب عصبانیت شما شده است، قبل از رسیدن به خانه همسرتان را از این موضوع مطلع کنید تا او بداند شما بیشتر از شرایط عادی حساس و شکننده‌اید.


@bakelasbashim👑

‍ #والدین_باکلاس


والدین وظیفه پرورش ذهن، تخیل، هوش فرزندان را به عهده دارند. مسئله پرورش ذهن و شکوفا ساختن استعدادها اگر از رشد و سلامت جسم مهم تر نباشد مسلم کمتر نیست والدین با شیوه های درست باید بکوشند همه امکانات خود را در جهت بالندگی هوش و استعداد فرزندان خود بکار گیرند.


@bakelasbashim👑

#بانوي_باكلاس


برای اراستگی ، زیبایی و تناسب اندام خود تلاش کنید و همیشه ملکه زیبای همسرتان باشید .
یادتان باشد سلیقه و علاقه همسرتان را در اراستن خود اعمال کنید.


@bakelasbashim👑

‍ #آداب_معاشرت

وسط صحبت كسی نپرید
پیش از آنكه اظهار عقیده ای بكنید، اجازه دهید صحبت دیگران به پایان برسد.
میان صحبت كسی پریدن نشانه بی نزاكتی و برخوردار نبودن از مهارت های اجتماعی فرد است.
اگر نمی خواهید خودبین و ازخودراضی به نظر آیید، هیچ گاه صحبت كسی را قطع نكنید و هرگاه كه ناچار به انجام این كار شدید حتماً با گفتن جمله «معذرت می خواهم»، اقدام به انجام آن كار كنید.


@bakelasbashim👑

#داستان_کوتاه


روزی یک مرد ثروتمند، پسر بچه کوچکش را به ده برد تا به او نشان دهد مردمی که در آنجا زندگی می کنند، چقدر فقیر هستند.
آن دو یک شبانه روز در خانه محقر یک روستایی مهمان بودند. در راه بازگشت و در پایان سفر، مرد از پسرش پرسید: نظرت در مورد مسافرتمان چه بود؟پسر پاسخ داد:
عالی بود پدر! پدر پرسید آیا به زندگی آنها توجه کردی؟پسر پاسخ داد: بله پدر! و پدر پرسید: چه چیزی از این سفر یاد گرفتی؟پسر کمی اندیشید و بعد به آرامی گفت: فهمیدم که ما در خانه یک سگ داریم و آنها چهار تا. ما در حیاطمان یک فواره داریم و آنها رودخانه ای دارند که نهایت ندارد.
ما در حیاطمان فانوس های تزیینی داریم و آنها ستارگان را دارند.
حیاط ما به دیوارهایش محدود می شود اما باغ آنها بی انتهاست! با شنیدن حرفهای پسر، زبان مرد بند آمده بود. بعد پسر بچه اضافه کرد : متشکرم پدر، تو به من نشان دادی که ما چقدر فقیر هستیم.


@bakelasbashim👑

#ملكه_باشيد

ملکه باشید.

جسارت این را داشته باشید که با دیگران فرق داشته باشید.

پیش گام‌ و رهبر باشید.

از آن زنانی باشید که در مقابل ناملایمت‌ها و سختی‌ها، سینه سپر می‌کنند و هم‌چنان زندگی را در آغوش می‌گیرند و بی‌ترس و وحشت، به میدان مبارزه قدم می‌گذارند.

با مشکل‌ها مبارزه کنید. جویای حقیقت باشید و به قلمرو خود، هرجا که هست،

خانه‌تان محل کارتان و خانواده‌تان، با قلبی پر از عشق و محبت، فرمانروائی کنید.

@bakelasbashim

#والدین_باکلاس


مهم ترین ارثی که والدین برای فرزندان میزارند
خونه
ماشین
دارایی گزاف نیست

بلکه
دو چیز است

اعتماد بنفس: باور به توانایی خود
عزت نفس: احساس ارزشمندی راجب خود


@bakelasbashim👑

#پرسش




٧ﮔﺮﻭﻩ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ که باید از زندگی شما حذف شوند!!!??




@bakelasbashim👑

#پاسخ

۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ
۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ
۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ
۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ
۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ
٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است.


@bakelasbashim👑

#باکلاسها_بیشتر_میدانند


عوارض رنگ کردن مو با رنگ شیمیایی

🔸آسم
🔸سرطان
🔸حساسیت
🔸موهای شکننده
🔸پوست تحریک پذیر
🔸راش(ضایعه پوستی)

@bakelasbashim👑

#روانشناسی


سکوت و لبخند،
دو ابزار قدرتمندند.

لبخند راهی ست برای حل بسیاری از مشکلات،

سکوت روشی ست برای دوری از مشکلات...


@bakelasbashim👑

#بدانید


كساني که خروپف می کنند باید به پهلو بخوابند. خوابیدن به پشت احتمال مسدود شدن مجاری هوایی را بیشتر می کند.


@bakelasbashim👑

#سیاست_های_زنانه


با خانواده همسرتان اینطور رفتار کنید

به تفاوت بین خانواده ها به عنوان عاملی برای تعیین برتری یکی از همسران نسبت به دیگری نگاه نکنید.

پیدا کردن وجوه مشترک بین همسران جوان و خانواده آنها و تقویت این وجه اشتراک ها می تواند به تقویت روابط خانوادگی کمک کند.

در همه حال به خانواده همسر خود احترام بگذارید. در حد معقول خانواده ها در مورد زوجی که در ابتدای زندگی مشترکشان هستند خوب است اما باید دقت شود که این نظارت به دخالت تبدیل نشود.


@bakelasbashim👑

#متن_شب


ﯾﮏ ﺷﺐ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ
ﺳﺮ ﻣﯿﺰ ﻏﺬﺍ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻡ،
ﺷﻨﯿﺪﻡ
ﻣﺎﺩﺭﻡ ﺑﺎﺑﺖ
ﺳﻮﺧﺘﮕﯽ ﺗﻪ ﺩﻳﮓ ﻫﺎ ﺍﺯ ﭘﺪﺭﻡ
ﻋﺬﺭﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ.
ﻫﺮﮔﺰ
ﺟﻮﺍﺏ ﭘﺪﺭﻡ ﺭﺍ
ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﺨﻮﺍﻫﻢ
ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ :
ﻋﺰﯾﺰﻡ
ﻣﻦ ﻋﺎﺷﻖ ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎﻱ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺮﺷﺘﻪ ﻫﺴﺘﻢ .
ﻫﻤﺎﻥ ﺷﺐ، ﮐﻤﯽ ﺑﻌﺪ
ﻭﻗﺘﯽ ﺭﻓﺘﻢ ﺑﻪ ﭘﺪﺭﻡ ﺷﺐ ﺑﺨﯿﺮ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺍﺯ
ﺍﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺁﯾﺎ ﻭﺍﻗﻌﺎً ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ
ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎﻳﺶ ﺳﻮﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؟

ﺍﻭ ﻣﺮﺍ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﮐﺸﯿﺪ ﻭﮔﻔﺖ:

ﻣﺎﺩﺭﺕ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯ ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﮔﺬﺭﺍﻧﺪﻩ ﻭ
ﺧﯿﻠﯽ ﺧﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ
ﺑﻌﻼﻭﻩ،
ﺗﻪ ﺩﻳﮕﻬﺎ ﻱ ﮐﻤﯽ ﺳﻮﺧﺘﻪ
ﻫﺮﮔﺰﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﮐﺸﺪ!

👈 ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻤﻠﻮ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﻫﺎﯼ ﻧﺎﻗﺺ ...
ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯾﯽ
ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺮ ﺍﺯ ﮐﻢ ﻭ ﮐﺎﺳﺘﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺣﻞ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ
ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺳﺎﻟﻢ، ﻣﺪﺍﻭﻡ ﻭ ﭘﺎﯾﺪﺍﺭ:
ﺩﺭﮎ ﻭ ﭘﺬﯾﺮﺵ
ﻋﯿﺐ ﻫﺎﯼ ﻫﻤﺪﯾﮕﺮ
ﻭ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ
ﺍﺳﺖ .

ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﻋﺎﯾﻤﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ
ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ، ﺑﺪ ﻭ
ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ.


@bakelasbashim👑

#متن_روز


هر لحظه را چنان
با شكوه زندگى كن 

كه گویى ...
واپسین لحظه زندگى ست،

و كسى چه مى داند،
شاید واپسین لحظه باشد...


@bakelasbashim👑

💕💕💕


گاهی اوقات آدم برای زنده ماندن و کمی دلگرم شدن
دلش میخواهد از زبان کسی که دوستش دارد "دوستت دارم" را بشنود...
اگر میگویم احساس میکنم دوستم نداری به این معنی نیست که واقعا این حس را داشته باشم...
من فقط دلم میخواهد دلگرمم کنی و ازت بشنوم که دوستم داری!
وقتی میگویم انگار سرت خیلی شلوغ است!
یا میگویم فکر کنم کار داری بعدا صحبت میکنیم...
فکر نکن نسبت به تو بی اعتمادم،
زبانِ خانم ها کمی پیچیده است شاید...
اما تنها دلیل بهانه گیری های من
این است که دلم میخواهد حواسَت پیشِ من باشد...


🍃🌸روز عشق مبارك🌸🍃



@bakelasbashim