باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
#متن_شب


همیشه که صبر کردن،
بخشیدن، ماندن و تحمل کردن
به این معنا نیست که
همه چیز درست می شود ...
لازمه گاهی وقتها دست از این
تظاهر کردن برداری،

باید دست بکشی از بخشیدن کسی که
هیچ وقت بخشیدنت را نفهمید

ﺗﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ
وقتی میمانی و می بخشی
فکر می کنند رفتن را بلد نیستی
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ
ﻣﺘﺬﮐﺮ ﺷﺪ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ...

ﯾﮑﺠﺎ ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ
ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ ...


@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#متن_روز


هر کس دنیا را از زاویه دید خود قضاوت می‌کند. گاهی بهتر است جای خود را برای بهتر دیدن عوض کنید.
هیچوقت در زندگی‌تان به خاطر احساس ترس عقب ننشینید.
همه‌ی ما بارها این جمله را شنیده‌ایم که
«بدترین اتفاقی که ممکن است بیفتد چیست؟ مثلاً اینکه بمیرید؟
اما مرگ بدترین اتفاقی که ممکن است برایتان رخ دهد نیست…»
بدترین اتفاق در زندگی این است که اجازه دهید در عین زنده بودن، از درون بمیرید.

@bakelasbashim👑
ﺩﺭ «ﻫﻮﺍﭘﯿﻤﺎ» ﺁﺭﺍﻡ میگیری ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ نمیدانی «ﺧﻠﺒﺎﻥ» ﺁﻥ ﮐﯿﺴﺖ!

💫ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺩﺭ «ﺯﻧﺪﮔﯽ» ﺁﺭﺍﻡ نمیگیری ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ میدانی ﻣﺪﯾﺮ ﻭ ﻣﺪﺑﺮ ﺁﻥ ‏«خدا» ﺍﺳﺖ.

💫به خدا اعتماد داشته باش❤️




@bakelasbashim
#سوال



چرا بعضی ها روی حسادت همسرشون دست میذارن!!




@bakelasbashim👑
#پاسخ


زن و شوهرهایی که روی حسادت همسرشان انگشت می گذارند، به دنبال به دست آوردن چیزهایی هستند که مهمترین آنها شامل این موارد می شوند:

1⃣امنیت عاطفی: میخواهند از این طریق میزان دوست داشتن همسرشان را بدانند.

2⃣امتحان کردن همسر: بعضی دیگر، می خواهند از این طریق میزان اهمیت و استحکام رابطه شان را بسنجند.

3⃣ قدرت و کنترل: گروهی دیگر از همسران، از القای حسادت به عنوان راهی برای نشان دادن قدرت و افزایش دادن کنترل بر همسرشان استفاده می کنند.

4⃣ تنبیه کردن همسر: مثالی که در بالا گفته شد نمونه ای از کسانی است که برای تنبیه کردن به القای حسادت می پردازند.


@bakelasbashim👑
#بانوی_باکلاس


زمانی باشوهرتان شوخی و عشقبازی کنید که سرگرم کاری نباشد که روی آن تمرکز کرده
مثل انجام کارش یا تماشای برنامه مورد علاقه اش!



@bakelasbashim👑
#بانوی_باکلاس


زنان بيشتر تحت تاثير بوى يك مرد قرار مى گيرند تا چهره ى او ...

همچنين زنان بيشتر جذب مردانى مى شوند كه طرز ايست خوبى دارند



@bakelasbashim👑
#باکلاس_لباس_بپوشیم


لباسهای تیره تر بپوشید.
رنگهای روشن باعث میشود تاعیبهای بدن شخص بیشترنشان داده بشود
پس باانتخاب رنگهای تیره بعضی از عیبهای بدنتان رابپوشید ولاغرتر به نظربرسید.


@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#آداب_معاشرت


همیشه به یاد داشته باشید در اولین برخورد با کسی که تازه با وی آشنا میشوید،دست دادن شما کوتاه باشد.

در غیر این صورت این احساس به طرف مقابل القاء می گردد که در دام شما افتاده است و یا اینکه شما قصد سوء استفاده از وی را دارید.


@bakelasbashim👑
#سوال



طرز رفتار با بچه کم رو چگونه است!؟؟!



@bakelasbashim👑
#پاسخ


💠قبل از هرچیز باید از کمرویی او مطمئن شوید.
چون برخی از بچه ها در برخورد با ناشناخته ها محتاط هستند که نباید با کمرویی اشتباه گرفته شود.

💠موقعیت هایی را که باعث خجالت فرزندتان می شود شناسایی کنید.


💠حتی اگر کودکتان کمرو یا خجالتی است این را جلوی جمع نگویید و اگر گفتید حتما این صفت را با یکی از ویژگی های مثبت او همراه کنید.

💠کودکتان را با دیگران مقایسه نکنید و ایده ها و دیدگاه های فرزندتان را جدی بگیرید.

💠در شناسایی استعدادهایش به او کمک کنید.

💠او را در موقعیت تعامل با سایر کودکان قرار دهید.

💠راه مناسب را به او پیشنهاد دهید اما او را مجبور نکنید.

💠به او نشان دهید او را درک می کنید و کمک کنید تا اعتماد به نفس از دست رفته اش را باز یابد.


@bakelasbashim👑
#همسران_باکلاس



💑 در مورد همسرتان، سعی به ذهن خوانی نکنید!

ذهن خوانی میتواند به پیش بینی های اشتباه منجر شود و بی جهت تولید نگرانی یا احساس عدم امنیت عاطفی کند.


@bakelasbashim👑
مگر چگونه زندگی میکنیم که تا کسی میمیرد
میگوییم راحت شد !!

خانه های بزرگ اما خانواده های کوچک داریم ،
مدرک تحصیلی بالا اما درک پایینی داریم
بی هیچ ملاحظه ای ایام میگذرانیم اما دلمان
عمر نوح میخواهد !!
کم میخندیم و زود عصبانی میشویم

کم مطالعه میکنیم اما همه چیز را میدانیم !
زیاد دروغ میگوییم اما همه از دروغ متنفریم،
زندگی ساختن را یاد گرفته ایم
اما زندگی کردن را نه
ساختمانهای بلند داریم اما طبعمان کوتاه است
بیشتر خرج میکنیم اما کمتر داریم
بیشتر میخریم اما کمتر لذت میبریم

فضای بیرون را فتح کرده ایم اما فضای درون را نه
بیشتر برنامه میریزیم اما کمتر عمل میکنیم
عجله کردن را آموخته ایم
ونه صبر کردن را...!

مگر بیشتر از یکبار فرصت
زندگی کردن داریم...؟!

@bakelasbashim👑
#سلامتی



کشمش باعث تقویت اعصاب می شود.

پس اگر عصبی هستید کشمش بخورید.



@bakelasbashim👑
#آداب_معاشرت


برای اینکه دیگران رابه خوبی درک کنیم بایدبتوانیم اطلاعات رابه خوبی ازآنها کسب کنیم واین امرمنوط به توانایی مادردقیق گوش کردن،همدلی،طرح سئوالات مفید واحترام متقابل است.


@bakelasba
#رفتار_باکلاس



هرگز به توانایی های خود مغرور نشوید مغروری مانع پیشرفت
 می شود.

از ضرب المثل های خارجی استفاده کنید و اولش هم بگویید: یک ضرب
المثل فرانسوی می گوید:..... و بعد ضرب المثل خود را بیان کنید
حتما چندتا از آن ها را به یاد داشته باشید.



@bakelasbashim👑
#باکلاس_سخن_بگوییم


حضرت علی (ع) فرموده است:

«اجملوا فی الخطاب تسمعوا جمیل الخطاب » (1)

زیبا سخن بگویید و خطاب کنید،
تا جواب زیبا هم بشنوید.


@bakelasbashim👑
#سلامتی



دارچین برای از بین بردن فشارهای عصبی و پیشگیری از دست دادن حافظه مفید است.




@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#ملكه_باشيم

با ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﺳﻤﯽ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐﻨﯿﻢ :
ﺑﺎﻭﺭ ﺍین که ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ.
ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ.
ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﮔﺮ ﺟﺎﯼ ﻓﻼﻧﯽ ﺑﻮﺩﻡ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻢ.
ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻣﺎ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﻨﺪ.
ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﮐﻤﺎﻝ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﺎﺩﯼ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﻓﺮﺩ ﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ.
ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﻢ ﻭ ﺣﻖ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ.
ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺎ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﯼ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ.
ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻣﺎ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺭﻗﻢ ﻣﯿﺰﻧﺪ.
باور اینکه برای تغییر دیر است.
باور اینکه مشکلات ما غیر قابل حل شدن هستند.



@bakelasbashim👑
زندگی


هیچ گاه به بن بست نمیرسد!

کافیست چشم باز کنی و راه‌های

بیشماری را فراروی خود ببینی!...

خدا که باشد هر معجزه‌ای ممکن میشود…



@bakelasbashim👑
#متن_شب

بندناف را بریدند و گریستیم از ترس جدایی.
اما رازش را نفهمیدیم.
به مادر دل بستیم و روز اول مدرسه گریستیم و رازش را نفهمیدیم.
به پدر دل بستیم و وقتی به آسمان رفت گریستیم و باز.... نفهمیدیم.

به کیف صورتی گلدار...
به دوچرخه آبی شبرنگ... بارها دل بستیم و از دست دادیم و شکستیم و باز نفهمیدیم.
چقدر این درس "تنهایی" تکرار شد و ما رفوزه شدیم.

این بند ناف را روز اول بریده بودند
ولی ما هرروز به پای کسی یا چیزی گره زدیم تا زنده بمانیم
و نفهمیدیم.....
افسوس نفهمیدیم که قرارست روی پای خود بایستیم
نفس از کسی قرض نگیریم
قرار از کسی طلب نکنیم
عشق بورزیم اما در بند عشق کسی نباشیم
دوست بداریم اما منتظر دوست داشته شدن نباشیم... به خودمان نور بنوشانیم و شور هدیه کنیم.
دربند نباشیم....
رها باشیم و برقصیم و آواز عشق سر دهیم.

عزت انسان بودنمان را به پای کرشمه کسی قربانی نکنیم.

بند ناف را خوب نبریده ایم....
به مویی بند ست...
تمامش کنیم!
انسان باشیم انسانم_آرزوست


@bakelasbashim