باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
#سوال



چگونه کنترل ذهن خود را بدست آوریم!!!؟؟؟



@bakelasbashim👑
#پاسخ


۱) گفت‌وگوهای درونی‌تان را با احساسات خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید.

۲) به افکار منفی اعتنا نکنید. به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و آنها را با افکار شادی‌بخش و سازنده جایگزین سازید.

  ۳) از واژه‌هائی که حس توانائی، قدرت خوشحالی و موفقیت را در ذهن آنان برمی‌انگیزاند، استفاده کنید.

۴) قبل از شروع هر کاری، به‌طور مشخصی در ذهنتان نتایج موفقیت‌آمیز آن را تجسم کنید. اگر با ایمان تمرکز کنید، مسلماً با نتایج شگرفی روبه ‌رو می‌شوید. ..

@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
اگر ناخن هایتان بلند است کارهای زیر را انجام دهید:

۱- ناخن را با برس ویژه تمیز کنید، مخصوصا پس از کار با مواد آلوده.

۲- پس از سوهان کشیدن ناخن‌ها، آنهـا را برائ چنـد دقیـقه داخل آب گرم صابون دار ماساژ دهید تا چربی ناخن‌ها گرفته شود.

۳- براق کننده لب برائ نرم کردن ناخن‌ها بسیار موثر می‌باشد.

۴- از لاک بر (آستون) پیش از لاک زدن نیز استفاده کنید، زیرا با زدودن چربی ناخن، آن را برائ قرار گرفتن بهتر لاک آماده می‌سازد.


@bakelasbashim👑
#مادر_باکلاس


از روشهای افزایش خلاقیت کودکان، استفاده از حس لامسه آنهاست.
گاهی به کودک اجازه کثیف کاری و استفاده از رنگهای انگشتی و خمیر بدهید تا حس لامسه او تقویت شود.


@bakelasbashim👑
Forwarded from باكلاس باشيم
#آداب_معاشرت



با توجه به محیطی که در آن هستید، موضوع صحبت را انتخاب کنید. مثلاً  استخر و سونا مکان مناسبی برای بحث سیاسی و مذهبی نیستند.


@bakelasbashim👑
Forwarded from باكلاس باشيم
#همسران_باکلاس



اگر می خواهید همیشه شریک زندگی تان را شاد نگه دارید
در حضور دیگران از توانایی های او تعریف و تمجید کنید!
همسر خوب یه پایه از پایه های آرامش مطلقه



@bakelasbashim👑
#داستان_كوتاه



ﺩﺭ یک سمینار رموز موفقیت، سخنران از حضار ﭘﺮﺳﯿﺪ:
«ﺁﯾﺎ ﺑﺮﺍﺩﺭﺍﻥ ﺭﺍﯾﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪﻧﺪ؟»
حضار ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺯﺩﻧﺪ: «ﻧﻪ!»
سخنران: «ﺗﻮﻣﺎﺱ ﺍﺩﯾﺴﻮﻥ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ؟»
حضار: «ﻧﻪ! ﻧﺸﺪ.»
سخنران: «ﮔﺮﺍﻫﺎﻡ ﺑﻞ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ؟»
حضار: «ﻧﻪ! ﻧﺸﺪ.»
سخنران: «ﻣﺎﺭﮎ ﺭﺍﺳﻞ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ؟»
ﻣﺪﺗﯽ ﺳﮑﻮﺕ ﺩﺭ ﮐﻼﺱ ﺣﺎﮐﻢ ﺷﺪ. ﺳﭙﺲ یکی از حاضران ﭘﺮﺳﯿﺪ: «ﻣﺎﺭﮎ ﺭﺍﺳﻞ ﺩﯾﮕﺮ ﮐﯿﺴﺖ؟ ﻣﺎ ﺗﺎ ﺍلاﻥ ﺍﺳﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ ﺍﯾﻢ!»
سخنران ﮔﻔﺖ: «ﺣﻖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﺍﺳﻤﺶ ﺭﺍ ﻧﺸﻨﯿﺪﻩ ﺍﯾﺪ، ﭼﻮﻥ ﺍﻭ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪ!»

براى ماندگار شدن بايد ايستاد و تسليم نشد وگرنه فراموش ميشويم.



@bakelasbashim
#همسران_باکلاس


اگر قصد دارید به همسرتان بگویید کارش را اشتباه است،
اول لحن مناسبی را انتخاب کنید.
هرگز از هر اشتباهی برای فریاد کشیدن سر همسرتان و ایجاد دعوای خانگی استفاده نکنید.


@bakelasbashim👑
#شوهرها-بخوانند


ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ ﺷﺒﯿﻪ ﭘﺮﻧﺴﺲ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﺰﻧﯽ ﻟﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﺭﺑﯽ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ... ﺷﺒﯿﻪ ﻭﺍﻗﻌﯿﺘﻦ ...
ﺷﺒﯿﻪ ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺩﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﯿﺴﺶ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﺍﻣﻨﺶ ﭘﺎﮎ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ،
ﻭﺍﺷﮏ ﻫﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮ ﺁﺳﺘﯿﻦ ﺵ ....
ﻧﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺁﺑﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ... ﻧﻪ ﻧﺎﺧﻦ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻﮎ ﺯﺩﻩ ... ﻧﮕﺮﺍﻥ ﭘﺎﮎ ﺷﺪﻥ ﺭﮊ
ﻟﺐ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ....
ﺯﻧﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ ، ﺯﻧﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ
ﻗﺎﺩﺭ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻫﺴﺘﻨﺪ،
ﺩﺭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻭ ﻋﺰﻡ ﯾﮏ ﺯﻥ ﮐﻪ ﻣﺴﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺪﻭﻥ ﺗﺴﻠﯿﻢ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﻮﺍﻧﻊ ﻃﯽ ﻣﯽ
ﮐﻨﺪ، ﺷﮑﻮﻩ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ﺩﺭ ﺯﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻨﻔﺴﺶ ﺍﺯ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻫﺎ ﻧﺸﺄﺕ
ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ،
ﻭ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺨﻮﺭﺩ، ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻠﻨﺪ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﺪ،
ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ .
ﺑﺮﺍﺳﺘﯽ ﮐﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺭﺍ ﭼﻨﯿﻦ ﺯﻧﺎﻧﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ



@bakelasbashim
#آداب_معاشرت


باحالت شاداب و سرزنده به دیگران دست بدهید ودر همه حال خنده رو باشید.

افرادی که بی حال وسست دست میدهند حامل پیام بی تفاوتی هستند که مخاطب این حس رابه خوبی تجربه میکند.


@bakelasbashim👑
‌‎
‌‎
#بانوي_باكلاس



خوبه که یه خانم همیشه موهای مرتب و البته تا حدی هم بلند داشته باشه.

صبح‌ها از خواب بیدار میشید قبل از هر کاری موهاتون رو برس بکشید و چه بهتر که شوهرتون هم شما رو در این حالت ببینه؛ چرا که مردها از داشتن همسری که به خودش برسه بیشتر راضی هستن.


@bakelasbashim👑
Forwarded from باكلاس باشيم
‌‎
‌‎
#بانوی_باکلاس



هيچ گاه در جمع خانواده همسر از مردتان انتقاد نكنيد و در صورتي كه شخص ديگري ازهمسرتان انتقاد نابجايي كرد شما نبايد فورا حالت تدافعي بگيريد .مثل يك ملكه موقر و متين بدون كوچكترين تغيير در چهره سرتان را به زير بيندازيد و سكوت كنيد...
بااين رفتار به طرف مقابل ميفهمانيد پايش رااز حدش فراتر گذاشته است!!




@bakelasbashim👑
#متن_شب


دو قطره آب که به هم نزدیک شوند، تشکیل یک قطره بزرگتر میدهند

اما دوتکه سنگ هیچگاه با هم یکی نمی شوند !

پس هر چه سخت تر و قالبی تر باشیم ،فهم دیگران برایمان مشکل تر، و در نتیجه امکان بزرگتر شدنمان نیز کاهش می یابد

آب در عین نرمی و لطافت در مقایسه با سنگ،به مراتب سر سخت تر، و در رسیدن به هدف خود لجوجتر و مصمم تر است.

سنگ، پشت اولین مانع جدی می ایستد.

اما آب... راه خود را به سمت دریا می یابد.

در زندگی، معنای واقعی سرسختی، استواری و مصمم بودن را، در دل نرمی و گذشت باید جستجو کرد.

گاهی لازم است کوتاه بیایی

گاهی نمیتوان بخشید و گذشت...اما می توان چشمان را بست و عبور کرد

گاهی مجبور می شوی نادیده بگیری

گاهی نگاهت را به سمت دیگر بدوز که نبینی

ولی با آگاهی و شناخت

وآنگاه بخشیدن را خواهی آموخت



@bakelasbashim👑
Forwarded from باكلاس باشيم
هیچ شبی، پایان زندگی نیست!

از ورای هر شب،

دوباره خورشید طلوع می کند

و بشارت صبحی دیگر می دهد.

این یعنی امید هرگز نمی میرد...

امیدت روز افزون و شبت نورانی

شبتون بخير

@bakelasbashim
سلام صبحتون بخیروپرازشادے

قلم موے اراده رابردار..

آغشتہ بہ رنڪَ عشق ڪڹ

رنڪَ تازه اے بزڹ

بربوم زندڪَی

تاجاڹ بڪَیرند

طرح هاے
آرزوهاے قشنڪَت

جمعه تون
پرازعشق وامید



@bakelasbashim
#متن_روز


زندگی دشوارترین امتحان است
بسیاری از مردم مردود می شوند
چون سعی می کنند از روی دست
هم بنویسند،
غافل از این که
سوالات موجود در برگه ی هرکس
فرق میکند


@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#آداب_معاشرت


دو بار گوش کنید، یک بار حرف بزنید

میگویند به یک دلیلی خدا دو گوش و یک دهان به شما داده است.
دلیل آن این است که باید دوبرابر آنچه که حرف می زنید، گوش دهید.
در ارتباط با مهارت های مردمی، این یعنی تمرکز کنید، اطلاعاتی که ارائه می شود را جذب کرده و راهی برای دنبال کردن صحبت او با پرسیدن یک سوال مرتبط با موضوع پیدا کنید.



@bakelasbashim👑
📚ده راز موفقیت در زندگی:

🔑راز چهارم

تمرین کن تا از درون شاد باشی.
اجازه نده دیگران برای شاد کردن تو تصمیم بگیرند.
خودت رئیس کارخانه شادی سازی باش.


@bakelasbashim👑
#سلامتی



فلفل دلمه منبعی غنی از ویتامین سی است
مصرف فلفل دلمه خام و تازه توصیه می شود زیرا حرارت ویتامین را از بین می برد.


@bakelasbashim👑
#مادر_باکلاس


اگر دليل بی‌علاقگی فرزند شما به مدرسه، ضعف درسی اوست،
با او حتماً در خانه كار كنيد تا با آمادگی كافی سر كلاس درس حاضر شود.
با اين كار شما جلوی اضطراب او را می گیرید.


@bakelasbashim👑
#باکلاس_لباس_بپوشیم



برای زیباتر نشان دادن اندام و حتی لباس ،
خانم ها بهتر است همیشه جوراب های زیبا و نازکی به پا داشته باشند.



@bakelasbashim👑