باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
#سوال



چطوری خواسته هامو به همسرم بگم !!؟؟؟



@bakelasbashim👑
#پاسخ


کلمه های مثل «تو» و «چرا» آقایون را وارد وضعیت تدافعی میکنه
مردها طبیعتا دوست دارن رقابت کنند پس وقتی شما این حس را با بعضی از کلمات به همسرتون میدید، یعنی اونو به چالش میکشید که باهاتون مبارزه کنه.
بهتره شکایت هاتون را به درخواست تبدیل کنید

مثلا اول جمله هاتون را با
«دوستت دارم وقتی که ....»
«خیلی خوشحال میشم وقتی که....»
شروع کنید.

وقتی از ادبیات مناسب استفاده میکنید باعث میشه شوهرتون خواه ناخواه به حرفتون گوش کنه
مهارت کلامی خیلی خیلی مهمه، تو رشد این مهارت کوشا باشید.


@bakelasbashim👑
#بانوی_باکلاس

زنان محبوب،خنده رو هستند.
هر مردی وقتی بتواند زنی را بخنداند،
احساس میکند فرد فوق العاده ای است وهرگاه نتواند،
احساس بدی پیدا می کند.
زنان جذاب « خیلی جدی» نیستند.



@bakelasbashim👑
#سلامتی


🍋 سعى کنید هر روز صبح کمى لیموترش در آب بنوشید


فواید آن:
بهبود گوارش
افزایش ایمنى بدن
افزایش انرژى
کمک به کاهش وزن
ضد سرطان
افزایش قدرت مغز


@bakelasbashim👑
دوازده نشانه بیداری و سرزندگی روح:

۱. لذت بردن از هر لحظه زندگی.
۲. شکرگزاری و قدردانی از آفریدگار در هر فرصتی.
۳. داشتن لبخندهای غیر ارادی.
۴. احساس پیوستگی با دیگر موجودات و طبیعت.
۵. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد دیگران.
۶. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد خودتان.
۷. عدم توانایی برای هرگونه نگرانی و دلواپسی.
۸. عدم علاقه به هرگونه درگیری.
۹. عدم علاقه به اینکه به کارهای دیگران فکر کنید و یا دلایل آن را بررسی کنید.
۱۰. تمایل زیاد به اینکه اجازه دهید زندگی خودش مسیرش را طی کند به جای اینکه مسیر آن را مشخص و تعیین کنید.
١١. تمایل به اینکه به طور همزمان تصمیم بگیرید و عمل کنید ، به جای اینکه به تجربیات و ترس های گذشته خود رجوع کنید.
١٢. دستیابی به نیروی عشق ورزیدن به دیگران، بدون انتظار برای بازگشت.


@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#باکلاس_لباس_بپوشیم


سفید ،رنگی شگفت انگیز است

کفش های سفید، لباس سفید ، شلوار جین سفید و هرآنچه که سفید باشد زیباست. فرض هم بر این باشد که شما می توانید آنها را تمیز نگه دارید ،باید گفت سفید باعث می شود شما همیشه تر و تازه به نظر برسید و مهم نیست چه زمانی از سال می باشد بلکه هیچ گاه پوشیدن لباس سفید را نباید فراموش کرد.اما لباس سفید اصلا مناسب محل کار نمی باشد.



@bakelasbashim👑
#موفقیت


موفقيت، موفقيت مي اورد

اگر احساس موفقيت نمي كنيد، با نگاهي به دوستان و اطرافيان خود خواهيد فهميد كه در چه وضعيتي قرار داريد،

و چرا ادم موفقي نيستيد،
هر چه بيشتر در كنار يك عده قرار بگيريد، شرايط فكري و نوع احساسات شما شبيه انها خواهد شد،
طرز فكر و نوع احساس و افكار ديگران بر روي شما تاثير مي گذارد،
خودتان را در محاصره افراد موفق قرار دهيد..


@bakelasbashim👑
#شوهر_باکلاس



هشدار:
هرگز و هرگز همسر خود را با مادرتان مقايسه نکنيد.



@bakelasbashim👑
#متن_شب



گاهی کودک باش!
جدی بودن را فراموش کن.
بزرگتر که می شوی زیباتر سخن
می گویی ولی احساس و طراوتت
را از دست می دهی.
کودک بودن کوچک بودن نیست
لذت بردن‌ است!



@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#متن_روز


‍ برای دیدن زیبایی،
نیازی به بینایی نیست..
خیلی چیزها را میشود
با چشم دل دید...

آدم هایی را می شناسم...
چشمان زیبا دارند..
اما زیبایی ها را نمی بینند!!
و روشن دلی را میشناسم..
که تمام زیبایی های اطرافش را با چشم دلش می بیند!!

هلن کلر، بینا نبود..
اما زیباترین جملات رادر مورد دنیای نادیده اش نوشت !!

زیبا ببینید..
زیبا بیندیشید..
و زیبا زندگی کنید!! ...



@bakelasbashim👑
#باکلاس_لباس_بپوشیم


داشتن یک پیراهن مشکی براي هر زني ضروري است.

پيراهن مشکي لباسي است که مي توان آن را در تمام موقعيتها و در هر زمان و مکاني پوشيد.


@bakelasbashim👑
#سلامتی


ممکن است در طول ماه‌های سرد سال که نور خورشید کمتر می‌شود با کمبود ویتامین_D روبه‌رو شوید.

🐟 ماهی منبع بسیار خوبی از این ویتامین می باشد.



@bakelasbashim👑
#داستان_کوتاه


سادگى یا پیچیدگى؟

امتحان پایانى درس فلسفه بود. استاد فقط یك سؤال مطرح كرده بود! سؤال این بود:شما چگونه مى‌توانید مرا متقاعد كنید كه صندلى جلوى شما نامرئى است؟
تقریباً یك ساعت زمان برد تا دانشجویان توانستند پاسخ‌هاى خود را در برگه امتحانى‌شان بنویسند، به غیر از یك دانشجوى تنبل که تنها 10 ثانیه طول كشید تا جواب را بنویسد!
چند روز بعد كه استاد نمره‌هاى دانشجویان را اعلام كرد،آن دانشجوى تنبل بالاترین نمره كلاس را گرفته بود!!
او در جواب فقط نوشته بود :«كدام صندلى؟!

نتیجه:مسائل ساده را پیچیده نكنید!

گابریل گارسیا مارکز



@bakelasbashim👑
#فرزند_باکلاس



کودکان کم تحمل حاضر به فراگیری مهارت ها نیستند و با واکنش های عجولانه مانع از یادگیری مهارت ها در خود می شوند که این امر از آنها کودکانی ضعیف و ناتوان می سازد.



@bakelasbashim👑
#همسران_باکلاس


از داد و ستد عاطفي به سه شيوه قلبي ، كلامي و عملي استفاده كنيد.
به شريك زندگي خود ابراز محبت كنيد ،او را قلباً دوست بداريد و با زبان عمل هم اين امر را ثابت نماييد.



@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#همسران_باکلاس


خانم ها مدت زمان طولانی تری نسبت به آقایان تجربیات بد و منفی خود را به یاد خواهند داشت و استرس، اضطراب و غم را زود فراموش نمی کنند.
در مقابل، آقایان کمتر روی رویدادهای ناخوشایند می مانند و سعی می کنند زود آنها را فراموش کنند.
بنابراین وقتی شما سعی می کنید در مورد بحث دیشب سر حرف را باز کنید، همسرتان آن را کاملاً فراموش کرده است.

@bakelasbashim👑
📚ده راز موفقيت در زندگي:


🔑راز اول
از کارهایی که ناچاری انجام دهی لذت ببـــر.
نق زدن تنها تو را خسته تر می کند و نمی گذارد کار را درست انجام دهی.



@bakelasbashim👑
📚ده رازموفقیت درزندگی:


🔑راز دوم
سعی کن کارهایت رااز صمیم قلب انجام دهی.
نه به صرف این که ناچاری انجام دهی.
به کارت ایمان داشته باش.
جریان آب ضعیف،تنهانیمی ازباغچه را آبیاری میکند.


@bakelasbashim
Forwarded from عکس نگار
#متن_شب


‍نداشته ها و تنهایی های کوچک با چیزها و آدمهای کوچک پر میشوند ؛ 
نداشته ها و تنهایی های خیلی خیلی خیلی بزرگ ،
فقط با خدا ...

مهم نیست
دراین زمین خاکی
چقدرتنهاباشیم
وچقدرحرفهایمان
برای دیگران غیر قابل فهم باشد
و وقت انسانها برایمان کم...

شکر که خدا هست
و او جبران تمام دلتنگی ها
مرهم تمام زخمهاست ...

هر وقت دلت خواست ،
مهمانش کن
در بهترین جایی که او می پسندد ،
در قلبت ...

و به دستان خالی ات نگاه نکن ،
توفقط خانه ی دلت رابرایش نگهدار،
اسباب پذیرایی با اوست ...



@bakelasbashim👑
Forwarded from عکس نگار
#متن_روز


مهم نیست تا کجا فرار کنی.
فاصله هیچ چیز را حل نمی‌کند.
وقتی توفان تمام شد،
یادت نمی‌آید چگونه از آن گذشتی٬
چطور جان به در بردی.
حتّی در حقیقت مطمئن نیستی
توفان واقعاً تمام شده باشد.
امّا یک چیز مسلّم است.
وقتی از توفان بیرون آمدی
دیگر همان آدمی نیستی که
قدم به درون توفان گذاشت...!


@bakelasbashim👑
#سلامتی



🍐 گلابى اشتهاى شما را براى خوردن غذاهاى چرب کم مى کند

🍐خوردن گلابی موجب زیبا شدن پوست می شود.



@bakelasbashim👑