#متن_شب
ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!..
ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﻧﻤﯿﺪﺍنى ﭼﻪ ﺑﮕﻮيى، ﭼﻪ ﭘﺎﺳﺦ دهى ﻭ ﯾﺎ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﮕﻮيى ﻓﻘﻂ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!
ﮔﺎهى ﻧﮕﻔﺘﻦ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦِ ﺳﺨﻨﺎﻥِ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺒﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ... ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺘﻬﺎﯾﯽ سعى ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯼ ﺑﺮ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﻧﯿﺶ ﺩﺍﺭ، ﺳﮑﻮﺕ كنى ﻭ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻧﺖ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩهى ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﺪ...
ﺁﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﯼ ﭼﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺠﺎ ﺑﺮ ﺳﺮﺕ ﺁﻭﺍﺭِ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺁﻣﺪ، كسى ﺭﺍ
ﻣﻘﺼﺮ ﻧﮑﻦ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞِ ﺍصلى ﺭﺍ، ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎبى!
ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎيى ﮐﻪ ﺣﺲِ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ ﺳﮑﻮﺕ
ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎ ﻗﻠﺒﺖ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﺪ ﻭ تصميمى ﺩﺭﺳﺖ
ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺖ ﻫﺎيى " ﺳﮑﻮﺕ" ﭘﺎﺳﺦِ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﺳﺖ.
@bakelasbashim
ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!..
ﻫﻨﮕﺎﻣﯿﮑﻪ ﻧﻤﯿﺪﺍنى ﭼﻪ ﺑﮕﻮيى، ﭼﻪ ﭘﺎﺳﺦ دهى ﻭ ﯾﺎ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﮕﻮيى ﻓﻘﻂ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ!
ﮔﺎهى ﻧﮕﻔﺘﻦ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦِ ﺳﺨﻨﺎﻥِ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺒﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ... ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺘﻬﺎﯾﯽ سعى ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯼ ﺑﺮ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﻧﯿﺶ ﺩﺍﺭ، ﺳﮑﻮﺕ كنى ﻭ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻧﺖ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩهى ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﺪ...
ﺁﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﯼ ﭼﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺠﺎ ﺑﺮ ﺳﺮﺕ ﺁﻭﺍﺭِ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺁﻣﺪ، كسى ﺭﺍ
ﻣﻘﺼﺮ ﻧﮑﻦ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞِ ﺍصلى ﺭﺍ، ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎبى!
ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎيى ﮐﻪ ﺣﺲِ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ ﺳﮑﻮﺕ
ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺎ ﻗﻠﺒﺖ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﺪ ﻭ تصميمى ﺩﺭﺳﺖ
ﺑﮕﯿﺮﺩ.
ﯾﮏ ﻭﻗﺖ ﻫﺎيى " ﺳﮑﻮﺕ" ﭘﺎﺳﺦِ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﺳﺖ.
@bakelasbashim
الهي در این صبح زیبا
بہ زندڪَیماڹ سرسبزے
وخرمي ببخش
از نعمتهاے بیڪرانت
سیرابماڹ ڪڹ
به قلبمان مهربانی
به روحمان آرامش
به زندگیمان محبت ببخش
و به سفره هامان برکت عطا فرما
@bakelasbashim
بہ زندڪَیماڹ سرسبزے
وخرمي ببخش
از نعمتهاے بیڪرانت
سیرابماڹ ڪڹ
به قلبمان مهربانی
به روحمان آرامش
به زندگیمان محبت ببخش
و به سفره هامان برکت عطا فرما
@bakelasbashim
#متن_روز
اغلب بهترین قسمتهای زندگی زمانی بوده اند که هیچ کاری نکرده ای و نشسته ای درباره ی زندگی فکر کرده ای. منظورم اینست که مثلن می فهمی که همه چیز بی معناست، بعد به این نتیجه می رسی که خیلی هم نمی تواند بی معنا باشد. چون تو می دانی بی معناست و همین آگاهی تو از بی معنا بودن، تقریبن معنایی به آن می دهد.
می دانی منظورم چیست؟ بدبینی خوش بینانه!
@bakelasbashim
اغلب بهترین قسمتهای زندگی زمانی بوده اند که هیچ کاری نکرده ای و نشسته ای درباره ی زندگی فکر کرده ای. منظورم اینست که مثلن می فهمی که همه چیز بی معناست، بعد به این نتیجه می رسی که خیلی هم نمی تواند بی معنا باشد. چون تو می دانی بی معناست و همین آگاهی تو از بی معنا بودن، تقریبن معنایی به آن می دهد.
می دانی منظورم چیست؟ بدبینی خوش بینانه!
@bakelasbashim
❤1
#سلامتی
پنیر را نباید با بادام مصرف کرد؛ زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را بامشکل رو به رومی کند وبه عنوان عامل مهمی درتشکیل سنگ کلیه ومثانه محسوب میشود.
@bakelasbashim👑
پنیر را نباید با بادام مصرف کرد؛ زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را بامشکل رو به رومی کند وبه عنوان عامل مهمی درتشکیل سنگ کلیه ومثانه محسوب میشود.
@bakelasbashim👑
بیاموزید زندگی خصوصیتان را
خصوصی نگه دارید،
در غیر اینصورت
دیگران زندگی شما را وسیله سرگرمی
خود خواهند کرد
@bakelasbashim👑
خصوصی نگه دارید،
در غیر اینصورت
دیگران زندگی شما را وسیله سرگرمی
خود خواهند کرد
@bakelasbashim👑
#داستان_کوتاه
انگیزه
پزشکی مبتکر روش درمانی جدیدی است که بر هزاران پزشک در ایالات متحده تاثیر گذاشته است.
وقتی دوازده ساله بود دچار فلج اطفال شد ده سال بعد شنید که پزشکی به پدر و مادرش گفت:"پسرتان شب را تا صبح دوام نمی اورد"
اریکسون صدای گریه ی مادرش را شنید فکر کرد :که میداند شاید اگر شب تا صبح را دوام بیاورم مادرم اینطور زجر نکشد
و تصمیم گرفت تا سپیده دم روز بعد نخوابد وقتی خورشید بالا آمد به طرف مادرش فریاد زد:"آهای من هنوز زنده ام!!!!!!!!!"
چنان شادی عظیمی در خانه در گرفت که تصمیم گرفت همیشه تمام تلاشش را بکند که یک شب دیگر درد و رنج خانوادهاش را عقب بندازد
اریکسون در سال ۱۹۹۰ در هفتاد و پنج سالگی در گذشت و از خود چندین کتاب مهم در باره ظریفیت عظیم انسان برای غلبه بر محدودیت هایش به جای گذاشت.
@bakelasbashim
انگیزه
پزشکی مبتکر روش درمانی جدیدی است که بر هزاران پزشک در ایالات متحده تاثیر گذاشته است.
وقتی دوازده ساله بود دچار فلج اطفال شد ده سال بعد شنید که پزشکی به پدر و مادرش گفت:"پسرتان شب را تا صبح دوام نمی اورد"
اریکسون صدای گریه ی مادرش را شنید فکر کرد :که میداند شاید اگر شب تا صبح را دوام بیاورم مادرم اینطور زجر نکشد
و تصمیم گرفت تا سپیده دم روز بعد نخوابد وقتی خورشید بالا آمد به طرف مادرش فریاد زد:"آهای من هنوز زنده ام!!!!!!!!!"
چنان شادی عظیمی در خانه در گرفت که تصمیم گرفت همیشه تمام تلاشش را بکند که یک شب دیگر درد و رنج خانوادهاش را عقب بندازد
اریکسون در سال ۱۹۹۰ در هفتاد و پنج سالگی در گذشت و از خود چندین کتاب مهم در باره ظریفیت عظیم انسان برای غلبه بر محدودیت هایش به جای گذاشت.
@bakelasbashim
❤1
انسان موفق کسیه که
در تاریکی چراغی روشن کنه
نه اینکه منتظر طلوع خورشید باشه
موفقیت با اونایی که جلوتر از همه حرکت میکنن
افرادی که با گله حرکت میکنن سلاخی میشن
@bakelasbashim👑
در تاریکی چراغی روشن کنه
نه اینکه منتظر طلوع خورشید باشه
موفقیت با اونایی که جلوتر از همه حرکت میکنن
افرادی که با گله حرکت میکنن سلاخی میشن
@bakelasbashim👑
☄
به كسی كه دوستش داری
بگو كه چقدر بهش علاقه داری
و چقدر در زندگی برایش ارزش قائل هستی
چون زمانی كه از دستش بدی
مهم نيست چقدر بلند فرياد بزنی
او ديگر صدايت را نخواهد شنيد
@bakelasbashim👑
به كسی كه دوستش داری
بگو كه چقدر بهش علاقه داری
و چقدر در زندگی برایش ارزش قائل هستی
چون زمانی كه از دستش بدی
مهم نيست چقدر بلند فرياد بزنی
او ديگر صدايت را نخواهد شنيد
@bakelasbashim👑
چــه باشــد..
چــه نباشد چیزکـــی…!
باز هـــم مردم بیــکار گویند چیـــزها!
برای خودت زندگـــــــی کن…
رهــــا
شـــــاد
خوشحــــال
@bakelasbashim👑
چــه نباشد چیزکـــی…!
باز هـــم مردم بیــکار گویند چیـــزها!
برای خودت زندگـــــــی کن…
رهــــا
شـــــاد
خوشحــــال
@bakelasbashim👑
"زندگی"
مانند بازی دومینو است...
هرگز از افتادن دیگران
شاد نشو....
چون دیر
یا زود،
نوبت خودت میرسد...
@bakelasbashim👑
مانند بازی دومینو است...
هرگز از افتادن دیگران
شاد نشو....
چون دیر
یا زود،
نوبت خودت میرسد...
@bakelasbashim👑
#داستان_کوتاه
مرد جوانی در آرزوی ازدواج با دختر کشاورزی بود
کشاورز گفت برو در آن قطعه زمین بایست. من سه گاو نر را آزاد می کنم اگر توانستی دم یکی از این گاو نرها را بگیری من دخترم را به تو خواهم داد.
مرد قبول کرد. در طویله اولی که بزرگترین بود باز شد . باور کردنی نبود بزرگترین و خشمگین ترین گاوی که در تمام عمرش دیده بود. گاو با سم به زمین می کوبید و به طرف مرد جوان حمله برد. جوان خود را کنار کشید تا گاو از مرتع گذشت. دومین در طویله که کوچکتر بود باز شد. گاوی کوچکتر از قبلی که با سرعت حرکت کرد .جوان پیش خودش گفت : منطق می گوید این را ولش کنم چون گاو بعدی کوچکتر است و این ارزش جنگیدن ندارد.
سومین در طویله هم باز شد و همانطور که فکر میکرد ضعیفترین و کوچکترین گاوی بود که در تمام عمرش دیده بود.
پس لبخندی زد و در موقع مناسب روی گاو پرید و دستش را دراز کرد تا دم گاو را بگیرد...
اما.........گاو دم نداشت!!!!
زندگی پر از ارزشهای دست یافتنی است اما اگر به آنها اجازه رد شدن بدهیم ممکن است که دیگر هیچ وقت نصیبمان نشود. برای همین سعی کن که همیشه اولین شانس را دریابی.
@bakelasbashim👑
مرد جوانی در آرزوی ازدواج با دختر کشاورزی بود
کشاورز گفت برو در آن قطعه زمین بایست. من سه گاو نر را آزاد می کنم اگر توانستی دم یکی از این گاو نرها را بگیری من دخترم را به تو خواهم داد.
مرد قبول کرد. در طویله اولی که بزرگترین بود باز شد . باور کردنی نبود بزرگترین و خشمگین ترین گاوی که در تمام عمرش دیده بود. گاو با سم به زمین می کوبید و به طرف مرد جوان حمله برد. جوان خود را کنار کشید تا گاو از مرتع گذشت. دومین در طویله که کوچکتر بود باز شد. گاوی کوچکتر از قبلی که با سرعت حرکت کرد .جوان پیش خودش گفت : منطق می گوید این را ولش کنم چون گاو بعدی کوچکتر است و این ارزش جنگیدن ندارد.
سومین در طویله هم باز شد و همانطور که فکر میکرد ضعیفترین و کوچکترین گاوی بود که در تمام عمرش دیده بود.
پس لبخندی زد و در موقع مناسب روی گاو پرید و دستش را دراز کرد تا دم گاو را بگیرد...
اما.........گاو دم نداشت!!!!
زندگی پر از ارزشهای دست یافتنی است اما اگر به آنها اجازه رد شدن بدهیم ممکن است که دیگر هیچ وقت نصیبمان نشود. برای همین سعی کن که همیشه اولین شانس را دریابی.
@bakelasbashim👑
#متن_شب
"هدف"مهمترین چیز تو زندگیِ یک انسانه!
انسان بی هدف ، انسانی که نمیدونه از زندگی چه چیزی میخواد ، یک زندگی یکنواخت و کسلی داره!
🎯انسان هدفمند امکان نداره که افسردگی بگیره...
✅همیشه شاد و سرزنده ست و در تلاش برای رسیدن به اهدافش.
بنشینین دقیق فکر کنین ببینین از زندگی چی میخواین؟! به کجا میخواین برسین؟! و چطوری ؟!
🎯اهداف و آرزوهای بزرگ داشته باشین جوری باشه که شما رو به وجد بیاره وباعث حرکت شما بشه!
❌فکر نکنین که من نمیتونم یا نمیشه ،برای کائنات بزرگ و کوچک فرقی نداره..
@bakelasbashim👑
"هدف"مهمترین چیز تو زندگیِ یک انسانه!
انسان بی هدف ، انسانی که نمیدونه از زندگی چه چیزی میخواد ، یک زندگی یکنواخت و کسلی داره!
🎯انسان هدفمند امکان نداره که افسردگی بگیره...
✅همیشه شاد و سرزنده ست و در تلاش برای رسیدن به اهدافش.
بنشینین دقیق فکر کنین ببینین از زندگی چی میخواین؟! به کجا میخواین برسین؟! و چطوری ؟!
🎯اهداف و آرزوهای بزرگ داشته باشین جوری باشه که شما رو به وجد بیاره وباعث حرکت شما بشه!
❌فکر نکنین که من نمیتونم یا نمیشه ،برای کائنات بزرگ و کوچک فرقی نداره..
@bakelasbashim👑
بہ ڪلبہ ڪوچک دلـــم
دعوتت میڪنم تا بدانی
در اجــاق ســرد دلــــم
چیزی جز یادت نمی سوزد
"شبتون غزل"
@bakelasbashim
دعوتت میڪنم تا بدانی
در اجــاق ســرد دلــــم
چیزی جز یادت نمی سوزد
"شبتون غزل"
@bakelasbashim
یڪ فنجان آرامش
یڪ ثانیہ عاشقے
یڪ جرعہ مهربانے
در این صبح پاییزے
گواراے وجودتان باد!
صبح سرد پاييزيتون بخیر @bAkelasbashim
یڪ ثانیہ عاشقے
یڪ جرعہ مهربانے
در این صبح پاییزے
گواراے وجودتان باد!
صبح سرد پاييزيتون بخیر @bAkelasbashim
#متن_روز
امید یعنی این...
امید یعنی :بدانی تا هستی می توانی تغییر کنی و دنیا را تغییر بدهی .
امید یعنی :بدانی خداوند دوستت دارد و اگر به تو زمان داده معنیش این است که در این فرصت می شود یک کارهایی کرد.
امید یعنی: این که همیشه بخشش خداوند را از اشتباه خود بزرگتر بدانیم.
امیدوار باشید به زندگی تا فتح قله ها...
@bakelasbashim
امید یعنی این...
امید یعنی :بدانی تا هستی می توانی تغییر کنی و دنیا را تغییر بدهی .
امید یعنی :بدانی خداوند دوستت دارد و اگر به تو زمان داده معنیش این است که در این فرصت می شود یک کارهایی کرد.
امید یعنی: این که همیشه بخشش خداوند را از اشتباه خود بزرگتر بدانیم.
امیدوار باشید به زندگی تا فتح قله ها...
@bakelasbashim
زن طراوت زندگی نیست
زن روغن مابین چرخ دنده های نخراشیده ی زندگی نیست
زن بخش مهمی از زندگی نیست
زن مُسکن دردهای زندگی مرد نیست
زن
تمــامِ تمــامِ تمــام زندگی مرد است.
@bakelasbashim👑
زن روغن مابین چرخ دنده های نخراشیده ی زندگی نیست
زن بخش مهمی از زندگی نیست
زن مُسکن دردهای زندگی مرد نیست
زن
تمــامِ تمــامِ تمــام زندگی مرد است.
@bakelasbashim👑
#سلامتی
فواید زیتون:
🔹 کاهش وزن
🔹پیشگیری از سرطان
🔹سرشار از آنتی اکسیدان
🔹 مراقبت از پوست و مو
🔹ضد التهاب
🔹 منبع آهن و ویتامین
@bakelasbashim👑
فواید زیتون:
🔹 کاهش وزن
🔹پیشگیری از سرطان
🔹سرشار از آنتی اکسیدان
🔹 مراقبت از پوست و مو
🔹ضد التهاب
🔹 منبع آهن و ویتامین
@bakelasbashim👑
#پاسخ
👈 کافیه برای 20 روز ، هر روز سیب زمینی سرخ کردنی "خانگی" بخورید تا صورتتون پُر بشه !
@bakelasbashim👑
👈 کافیه برای 20 روز ، هر روز سیب زمینی سرخ کردنی "خانگی" بخورید تا صورتتون پُر بشه !
@bakelasbashim👑