باكلاس باشيم
72K subscribers
15.4K photos
2.2K videos
26 files
3.25K links
آموزش مهارت هاي اجتماعي و فردي

ادمین: @Al1Az1z

لینک تعرفه های تبلیغات 👇
https://t.me/tablighatebozoorg

فروشگاه باکلاس باشیم 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFN_Y58nwsJa09lUTQ
Download Telegram
#بخوانيد



دکتر حسابی :
لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ !
از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم.
در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم.
تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:
ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ..
ﺣﺘﯽ ﺩﺭﺳﻔﺮﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ!
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ...



@bakelasbashim
‌ عوارض خوابیدن همراه با استرس :

افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی
چروک پوست و ریزش مو شدید
احساس تشنگی زیاد در هنگام خواب
احساس مداوم خستگی حتی بعد از بیدار شدن از خواب




@bakelasbashim
لحظه ها مۍگذرند

گرم باشیم و پر از فکر و‌ امـید
عشق باشیـم و سراسر خورشید

زندگی همـ‌همه ی مبـ‌همی از رد
شدن خاطره‌هاسـت

هرکجا خندیدیم ،هر کجاخنداندیم زندگانی انجاست


@bakelasbashim👑
#متن_شب


در کودکی عاشق بادکنک بودم
امکان نداشت با پدر و مادرم به سوپر مارکت بروم و برای بادکنک پا زمین نکوبم
اولین بادکنکی که داشتم را همان روز اول در دست هایم گرفتم و محکم بغلش کردم... ولی ترکید...
فهمیدم همان اول نباید خیلی دوست داشتنم را نشان بدهم.
نباید خیلی محکم بغلش کنم طاقتش را ندارد می ترکد!!
بادکنک بعدی را بیش از حد بزرگش کردم ظرفیتش را نداشت... آن هم ترکید...
فهمیدم نباید چیزی را که دوست دارم بیش از حد بزرگش کنم

بادکنک بعدی را که خریدم حواسم بود... نه دوست داشتنم را زیاد نشان دادم نه بیش از حد بزرگش کردم ولی آن هم برای من نماند
بردمش پیش دوستانم و در یک چشم بر هم زدن صاحبش شدند!!!!
بادکنک بعدی را خیلی اتفاقی از دست دادم وسط روزهای خوبمان وقتی همه چیز خوب پیش می رفت افتاد روی بخاری و تمام...
رفتم سوپر مارکت محله و یک بادکنک دیگر خریدم
همان جا به آن نگاه کردم و گفتم تو آخرین بادکنکی هستی که دوست دارم...
رفتم خانه و آن را در کمد گذاشتم.
نه بغلش کردم... نه زیاد بزرگش کردم... نه به کسی نشانش دادم... اینطور دیگر هیچ خطری تهدیدش نمی کرد...
یک دوست داشتن یواشکی... یک دوست داشتن از راه دور... یک دوست داشتن بدون روزهای خوب و شاد...
هر چند وقت یک بار می رفتم سراغش تا مطمئن شوم هنوز هست...
یک روز وقتی رفتم سراغش دیدم که خیلی کوچک شده... خیلی پیر شده...
همان جا بود که فهمیدم دوست داشتن را باید یاد گرفت... فهمیدم به دست آوردن کسی که دوست داری تازه اول ماجراست... دوست داشتن نگهداری می خواهد...
من بادکنک های زیادی را داشتم ولی دوست داشتن را هیچوقت یاد نگرفتم


@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هر چند حال و روز
زمیـن و زمـان بد است

یک تکه
از بهشت در آغوش مشهد است

حتی اگر
به آخر خط هم رسیدہ ای

آنجا برای
عشق شروعی مجدد است...

🏴شهادٺ امام رضا(ع) تسلیت باد🏴


@bakelasbashim
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام چهارشنبه🌺
هـرسـقوطے
پـايـان ڪارنـيست
بـاران راببیــن
سقـوط بـاران
قشنگتریـن
آغـازه
هواےزندڪَے‌تـان
سـرشار ازلحظہ هاےخـوب بـارانی



@bakelasbashim
Forwarded from عکس نگار
‍ ﻭﻗﺘﯽ ﻇﺮﻑ ﻣﯽ ﺷﻮﯾﯽ،
ﺩﻋﺎ ﮐﻦ .. ﺷﮑﺮ ﮐﻦ ..
ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ
ﻇﺮﻑ ﻫﺎﯾﯽ ﺩﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺸﻮﯾﯽ

ﯾﻌﻨﯽ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﮐﺎﺭ ﺑﻮﺩﻩ
ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ ﮐﺮﺩﯼ
ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺎ ﻣﺤﺒﺖ، ﺑﺎ ﻋﺸﻖ
ﺍﺯ ﯾﮑﯽ ﺩﻭ ﻧﻔﺮ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﮐﺮﺩﯼ
ﺑﺮﺍﯾﺸﺎﻥ ﺁﺷﭙﺰﯼ ﮐﺮﺩﯼ، ﻣﯿﺰ ﭼﯿﺪﻩ ﺍﯼ

ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻦ ﭼﻨﺪ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﻧﻔﺮ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ
ﻇﺮﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺴﺘﻦ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ
ﯾﺎ ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﻣﯿﺰ ﺑﭽﯿﻨﻨﺪ!


@bakelasbashim👑
♏️پشت هر در بسته اي
هميشه راهي براي گشايش هست
👈آن راه را پيدا كن
👈حتي اگر به اندازه روزنه اي باشد...


@bakelasbashim👑
‍ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺯﻟﺰﻟﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﭼﻨﺪ ﺭﯾﺸﺘﺮ ﺑﻮﺩ

ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻟﺰﻟﻪ ﭼﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﯼ

ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺑﺴﺎﺯﯼ

ﺟﻬﺎﻧﺖ ﺭﺍ،
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺭﺍ،
ﺑﺎﻭﺭﺕ ﺭﺍ

ﻣﻬﻢ ﺷﺮﻭﻉ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﺳﺖ

@bakelasbashim👑
#بياييم_از_امروز


ارزش خود را به نظرات دیگران گره نزنید

اگر ارزش شما نزد خودتان به این بستگی دارد که
دیگران چقدر برای شما ارزش قائل می شوند،
به احتمال زیاد جزو آن دسته از افراد هستید که تمام زندگی شان را
وقف راضی نگه داشتن دیگران می کنند.
لازم نیست همه از شما خوششان بیاید یا با سبک زندگی شما موافق باشند.
نکات خوب و بد انتقادات دیگران را مد نظر قرار دهید،
اما هیچ گاه اجازه ندهید ارزش شما را کس دیگری تعیین کند.

عبارت تاکیدی:
هر تجربه اي در زندگیم بازتاب ذهني درون من است!
خداوندا سپاسگزارم...


@bakelasbashim
#سلامتی


⭕️برای اینکه نفخ نکنید بعد از خوردن هندوانه چند دانه از تخم‌های آن را بجوید !

مغز تخم هندوانه ضد نفخ است به هضم غذا کمک می‌کند!



@bakelasbashim👑
وقتےیک زنِ
موفق رامیبینم که
خستگےناپذیر
کارمیکنداغلب گوشهء
لبش لبخندے
نامحسوس وجوددارد
وبااعتماد به نفس و
مطمئن گام برمیدارد
بےشک دراین
دنیایک مردعاشق دارد
قدرت عشق شکست ناپذیراست


@bakelasbashim
Forwarded from اتچ بات
پرفسور مجيد سميعي بزرگترين جراح مغز و اعصاب دنيا

دنیای امروز شاید باعث شود حجم زیادی از اطلاعات در آن واحد وارد مغز شود
اما باید بسیار مراقب بود که مسائل مختلف را وارد مغز نکنیم
چرا که این کار کیفیت ارتباط سلول‌های مغز را دچار اختلال می‌کند.



@bakelasbashim
#سیاست_هاي_زنانه


🔰همیشه ناراحتیتونو نشون بدین
اما محترمانه

🔰زن نباید رستم وار رفتار کنه

🔰لطافت زنانه رو یاد بگیرین



@bakelasbashim👑
همه‌ افراد با استعداد هستند

اما اگر توانایی یک ماهی را در بالا رفتن از درخت بسنجید،

او تمام زندگی‌اش بر این باور خواهد بود که یک احمق است!


@bakelasbashim👑
#داستان_کوتاه

زود قضاوت نکنیم

انسان سرمایه داری در شهری زندگی میکرد اما به هیچ کسی ریالی کمک نمیکرد فرزندی هم نداشت وتنها با همسرش زندگی میکرد
در عوض قصابی در آن شهر به نیازمندان گوشت رایگان میداد

روز به روز نفرت مردم از این شخص سرمایه دار بیشتر میشد مردم هر چه اورا نصیحت میکردند که این سرمایه را برای چه کسی میخای در جواب میگف نیاز شما ربطی به من نداره بروید از قصاب بگیرید

تااینکه او مریض شد احدی به عیادت او نرفت این شخص در نهایت تنهایی جان داد هیچ کس حاضر نشد به تشییع جنازه او برود همسرش به تنهایی او را دفن کرد

اما از فردای آن روز اتفاق عجیبی در شهر افتاد دیگر قصاب به کسی گوشت رایگان نداد اوگفت کسی که پول گوشت رامیداد دیروز از دنیا رفت!!


@bakelasbashim👑
یه جوری درباره آدما قضاوت کنید
که اگه یه روزی
خلافش بهتون ثابت شد
شرمنده خودتون نشید


@bakelasbashim👑
نه با سیاهی ها ناامیدشو
ونه باسپیدی ها دلخوش
ترکیب هردوی این هاست
که زندگی را می سازد


@bakelasbashim👑
ﻣﻼﮎ ﺩﻭﺳﺘﯽ
ﺑﻪ ﺭﻧﮓ ﻭ ﻗﺪ ﻧﯿﺴﺖ
ﻣﻌﯿﺎﺭ ﺩﻭﺳﺘﯽ
ﺻﺪﺍﻗﺘﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺖ
ﺩﺭﺻﻨﺪﻭﻗﭽﻪ ﺩﻟﺶ
ﺫﺧﯿﺮﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ...


@bakelasbashim👑
"هدف"مهمترین چیز تو زندگیِ یک انسانه!
انسان بی هدف ، انسانی که نمیدونه از زندگی چه چیزی میخواد ، یک زندگی یکنواخت و کسلی داره!
🎯انسان هدفمند امکان نداره که افسردگی بگیره...
همیشه شاد و سرزنده ست و در تلاش برای رسیدن به اهدافش.

بنشینین دقیق فکر کنین ببینین از زندگی چی میخواین؟! به کجا میخواین برسین؟! و چطوری ؟!

🎯اهداف و آرزوهای بزرگ داشته باشین جوری باشه که شما رو به وجد بیاره وباعث حرکت شما بشه!

فکر نکنین که من نمیتونم یا نمیشه ،برای کائنات بزرگ و کوچک فرقی نداره..



@bakelasbashim👑
به شخصیت خود بیشتر از آبروی خود اهمیت دهید
زیرا شخصیت شما جوهر وجود شما؛
و آبرویتان ، تصور دیگران نسبت به شما است.


@bakelasbashim👑