Новости из "После 40 лет"
Дней 10 назад меня начало беспокоить колено - появился дискомфорт когда наступаю. Не придала большого значения, наблюдала. Дискомфорт рос, и вот уже вчера мне пришлось уехать раньше с тренировки, потому что продолжать было просто страшно - наступать не комфортно, а я слишком хорошо знаю, что такое пренебречь коленом, насмотрелась на травмы. Решила не рисковать, а сходить лучше к врачу. Такие дела.
Переживала, что в субботу вписалась играть в корпоративном турнире, а теперь видимо пропущу его. Но как оказалось больше половины наших игроков профуфукались и не подписали согласие на участие в турнире. В общем, команду с участия сняли и ничего я теперь и не пропускаю 😂
Отдельный респект зайчикам из школы футбола - как всегда написали мне, спросили как себя чувствую и попросили держать в курсе новостей. Обожаю!
Дней 10 назад меня начало беспокоить колено - появился дискомфорт когда наступаю. Не придала большого значения, наблюдала. Дискомфорт рос, и вот уже вчера мне пришлось уехать раньше с тренировки, потому что продолжать было просто страшно - наступать не комфортно, а я слишком хорошо знаю, что такое пренебречь коленом, насмотрелась на травмы. Решила не рисковать, а сходить лучше к врачу. Такие дела.
Переживала, что в субботу вписалась играть в корпоративном турнире, а теперь видимо пропущу его. Но как оказалось больше половины наших игроков профуфукались и не подписали согласие на участие в турнире. В общем, команду с участия сняли и ничего я теперь и не пропускаю 😂
Отдельный респект зайчикам из школы футбола - как всегда написали мне, спросили как себя чувствую и попросили держать в курсе новостей. Обожаю!
❤6🙏4
Я тут снова развлекаюсь с интересными промптами к ИИ. Встретила на просторах Тредса любопытную тему и конечно же решила проверить на себе. Как вам?
Присылайте свои шедевры, очень интересно посмотреть! 😃
Сгенерируй фото, где полицейские стоят перед вещами, которые они нашли во время недавнего рейда. Пусть эти вещи будут созданы на основе всего, что ты обо мне знаешь.
Присылайте свои шедевры, очень интересно посмотреть! 😃
❤6
Долгожданная пятница и долгожданное тепло. Конечно же, сразу на балкон!
А мы уже говорили, как сильно обожаем этих неразлучников?
А мы уже говорили, как сильно обожаем этих неразлучников?
❤8
К нам тут вчера совершенно очаровательный клининг приходил!
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А вот эта сеньорита с каждым разом удивляет и восхищает меня всё больше.
Давно говорила мне, что хочет научиться писать и читать курсивом. И на днях наконец я ей купила книжку для практики. Всё - её было не видно и не слышно, вся целиком в занятии.
Обожаю, как она ставит себе цели и старается для их достижения. И поражаюсь ее мозгу - она уже читает и пишет, освоила базовое сложение и вычитание в столбик, пытается умножать, размышляет о свойствах чисел, теперь вот писать учится. Я уже молчу про её интерес к устройству мира вокруг нас, любовь к книгам и любому познавательному контенту. А ей ещё шести лет нет! Причём всё это - только по её инициативе, с её подачи.
Похоже, новое поколение действительно как-то иначе устроено 😊🙈
Давно говорила мне, что хочет научиться писать и читать курсивом. И на днях наконец я ей купила книжку для практики. Всё - её было не видно и не слышно, вся целиком в занятии.
Обожаю, как она ставит себе цели и старается для их достижения. И поражаюсь ее мозгу - она уже читает и пишет, освоила базовое сложение и вычитание в столбик, пытается умножать, размышляет о свойствах чисел, теперь вот писать учится. Я уже молчу про её интерес к устройству мира вокруг нас, любовь к книгам и любому познавательному контенту. А ей ещё шести лет нет! Причём всё это - только по её инициативе, с её подачи.
Похоже, новое поколение действительно как-то иначе устроено 😊🙈
❤4❤🔥3
Сижу никого не трогаю, примус починяю обед доедаю. Вдруг подходит ко мне милейшая сеньора из технической службы здания - хочешь, говорит, мороженое? Смотрю - а у нее тележка с мороженым. Хочу конечно! Фруктовое, без шоколада - кто я такая, чтобы отказываться?
Попутно любопытствую - по какому поводу банкет? А осталось, говорит, с пятницы, когда всем на патио раздавали. Вот решили сегодня по этажам пройти тоже всем раздать.
Не домой растащить. Не утилизировать. Раздать!
Да, когда-нибудь я привыкну. Но это не точно.
Попутно любопытствую - по какому поводу банкет? А осталось, говорит, с пятницы, когда всем на патио раздавали. Вот решили сегодня по этажам пройти тоже всем раздать.
Не домой растащить. Не утилизировать. Раздать!
Да, когда-нибудь я привыкну. Но это не точно.
🔥7
Вчера наконец попала повторно к травмотологу с результатами МРТ на руках. Что ж, хорошие новости в том, что и мениск, и кресты в порядке, даже очень в порядке.
Диагноз - отёк костного мозга ( такое бывает оказывается!). Если говорить простым языком, то когда коленный сустав испытывает сильные перегрузки (привет, футбол, с его рывками и резкими сменами направлений), микроскопические костные перегородки внутри кости получают микротравмы. Из-за этих травм в губчатом веществе кости скапливается жидкость и возникает отёк - эдакий синяк внутри кости.
ЛФК тут бессильно, ибо проблема внутри кости. Мудрый доктор сказал дать суставу покой и время. Через месяц сделаю повторный МРТ, он оценит динамику и будет видно, как быть. Но скорее всего в покое отёк просто рассосётся.
Так что у меня очередной вынужденный перерыв от футбола. И тут я хотела бы респектнуть своему колену - я играю сколько себя помню, и только сейчас оно отреагировало. Отличный запас прочности!
Берегите себя! И будьте здоровы ❤️
Диагноз - отёк костного мозга ( такое бывает оказывается!). Если говорить простым языком, то когда коленный сустав испытывает сильные перегрузки (привет, футбол, с его рывками и резкими сменами направлений), микроскопические костные перегородки внутри кости получают микротравмы. Из-за этих травм в губчатом веществе кости скапливается жидкость и возникает отёк - эдакий синяк внутри кости.
ЛФК тут бессильно, ибо проблема внутри кости. Мудрый доктор сказал дать суставу покой и время. Через месяц сделаю повторный МРТ, он оценит динамику и будет видно, как быть. Но скорее всего в покое отёк просто рассосётся.
Так что у меня очередной вынужденный перерыв от футбола. И тут я хотела бы респектнуть своему колену - я играю сколько себя помню, и только сейчас оно отреагировало. Отличный запас прочности!
Берегите себя! И будьте здоровы ❤️
❤4🙏1
Помните, где-то в марте булочку начинали готовить к переходу в более сильную группу по плаванию? Потом правда то она болела, то были проблемы с самим бассейном, и он был закрыт пару месяцев, так что когда занятия возобновились, нам сказали что надо ей снова в первой группе заниматься, чтобы вернуться в в форму. Потом сказали, что надо дождаться, чтобы ей исполнилось 6 лет, тогда переведут.
Но похоже тренеры решили не ждать. Вчера она начала как обычно заниматься на первом уровне. Потом внезапно перешла в группу уровнем выше, сделала пару упражнений и вернулась к своим. Потом снова ушла с ребятам постарше и так до конца тренировки с ними и пробыла!
А после занятия новый тренер торжественно объявил нам, что теперь она будет заниматься у него!
Гордимся нашей девочкой невероятно! Это ведь полностью её работа, сама своим усердием показала себя и добилась повышения уровня. Ну золото наше! 🫶
Но похоже тренеры решили не ждать. Вчера она начала как обычно заниматься на первом уровне. Потом внезапно перешла в группу уровнем выше, сделала пару упражнений и вернулась к своим. Потом снова ушла с ребятам постарше и так до конца тренировки с ними и пробыла!
А после занятия новый тренер торжественно объявил нам, что теперь она будет заниматься у него!
Гордимся нашей девочкой невероятно! Это ведь полностью её работа, сама своим усердием показала себя и добилась повышения уровня. Ну золото наше! 🫶
🔥8
Приятно читать такие новости. Ещё приятнее при этом ловить себя на мысли: "Ну, в целом так и должно было быть", а не: "Нифига себе, чудеса!"
Рассказываю.
К нам тут папа римский в гости собрался. Событие огромное. И по этому поводу правительство города решило ни с фига запретить публичные мероприятия с 6 по 13 ноября. Под раздачу попал ежегодный прайд, он же Marcha del Orgullo, в этом году ещё и юбилейный, 35-й.
Тут же поднялась волна возмущения: чиновникам в панамку напихали примерно все, никто не собирался молча соглашаться с таким беспределом. Организаторы отказались переносить марш, стороны несколько дней бодались - и в итоге город отступил от требования перенести дату.
Прайд пройдёт 7 ноября, как и планировалось. Ибо нефиг!
Всё-таки приятно жить там, где общество не стесняется ставить чиновников на место и отстаивать свои права. Особенно когда это работает: не потому, что власть вдруг решила сделать одолжение, а потому, что люди не дали тихо отменить то, что им принадлежит.
Рассказываю.
К нам тут папа римский в гости собрался. Событие огромное. И по этому поводу правительство города решило ни с фига запретить публичные мероприятия с 6 по 13 ноября. Под раздачу попал ежегодный прайд, он же Marcha del Orgullo, в этом году ещё и юбилейный, 35-й.
Тут же поднялась волна возмущения: чиновникам в панамку напихали примерно все, никто не собирался молча соглашаться с таким беспределом. Организаторы отказались переносить марш, стороны несколько дней бодались - и в итоге город отступил от требования перенести дату.
Прайд пройдёт 7 ноября, как и планировалось. Ибо нефиг!
Всё-таки приятно жить там, где общество не стесняется ставить чиновников на место и отстаивать свои права. Особенно когда это работает: не потому, что власть вдруг решила сделать одолжение, а потому, что люди не дали тихо отменить то, что им принадлежит.
❤🔥5❤3