Как я выстраиваю режим в путешествиях?

Давно хотел рассказать, как грамотно выстраивать режим в поездках, чтобы все успевать - и работать, и ездить, и тренироваться.

Естественно, все зависит от самого типа путешествия и места, куда вы поехали. Факторов, влияющих на итоговый график жизни - много.

Если усреднять, то выглядит все примерно так:

🔹С утра завтрак и проверка почты и важных сообщений в соцсетях и мессенджерах.
🔹Если есть работа, то ее стараюсь делать во время дневного сна дочери и вечером.
🔹Если с работой завал - тут уже приходит на помощь любимая жена или наоборот. Если у всех завал - проводим время за работой.
🔹Очень многое решается в мобильном режиме с телефона, поэтому в течение дня отвлекаюсь постоянно в телефон.
🔹С тренировками все просто - желательно ее сделать, как можно быстрей, чтобы остаток дня не думать о ней. Если сильно загружен день, то тренировка короткая 20-30 минут максимум.
🔹В промежутках поездки, новые места и впечатления.

Никогда не пытаюсь охватить максимум в течение дня. 1 день - 1 место. Никогда не выезжаю никуда на рассветах или на целый день. Всегда спокойный режим, без спешек. Огромную роль играет отсутствие алкоголя и сигарет в жизни - без них экономия времени измеряется часами, энергии море.

Наверное, многое не описал, как вспомню еще какие-то моменты - напишу.

Что интересует? Можете задать вопросы в комментариях, постараюсь ответить.

#путешествия #таймменеджмент #работатьипутешествовать #фриланс #управлениевременем #организациявремени #работа

👋Меня зовут Дмитрий Байрачный и я....

Если вы недавно читаете меня, то я хочу вам рассказать о том, кто я и чем занимаюсь. И вообще, о чем мой блог. Ну, а если вы уже давно со мной - я лишний раз напомню о себе.

Итак, меня зовут Дмитрий Байрачный, и я:

🔹 интернет-предприниматель
🔹 фрилансер и руководитель агентства ретуши
🔹 продаю фото/видео на микростоках
🔹 фотограф, видеограф, ретушер
🔹 бегаю и занимаюсь спортом
🔹 веду активный и безалкогольный образ жизни
🔹 похудел на 32 кг
🔹 самостоятельно путешествую с семьей
🔹 у меня есть своя бонусная монета BAICOIN, которую можно получать, просто внимательно читая посты
🔹 делаю пару проектов для блокчейна Минтер
🔹 увлекаюсь космосом, технологиями, искусственным интеллектом
🔹 веду блог и пишу обо всем, что описано выше, делюсь опытом и ценными знаниями

Если вы дочитали до конца, то заслужили по 20 BAICOIN. Чтобы их получить нужно установить мобильный кошелек BIP Wallet, надежно сохранить seed-фразу при создании кошелька, прислать в комментариях под этим постом адрес кошелька (начинается с Mx). Первые 50 человек получат по 20 BAICOIN.

Эти монеты можно накапливать и менять на различные товары и услуги или обменять на доллары, рубли или гривны. А еще на них можно зарабатывать, делегируя их. Подробнее об этом на моем сайте в разделе BAICOIN в меню. Ссылка в описании аккаунта.

#байрачный #минтер #baicoin #фриланс #ретушер #бег #спорт

🤓Я знаю, что тут большинство людей знакомы с Минтером и инвестируют в новые проекты, чтобы получить прибыль в будущем.

Сейчас я занимаюсь разработкой одного сервиса, который будет работать на базе блокчейна Минтер, а так же, в будущем, будет связан с другими блокчейнами. Для внутренней работы сервиса будет использоваться монета DONATE. Пока, это все, что могу рассказать. Сервис в очень зачаточном состоянии, требует ещё много доработок и последующего тестирования, поэтому основной релиз откладывается ещё на некоторое время.

☝️Один из проектов, уже сделан и используется, это сайт
https://millionbippage.com/

Это своего рода каталог проектов, созданных на блокчейне Минтер. Баннеры на этом сайте будут доступны гарантировано 10 лет. И сам сайт будет регулярно рекламироваться внутри Минтер сообщества, поэтому каждый участник, новый или старый, зайдет на сайт хотя бы 1 раз ради интереса. Если у вас есть проект или вы просто хотите оставить свой след среди проектов - просто жмите ссылку и покупайте пиксели. Скоро пойдет аудитория со всего мира, поэтому сайт будет переведен на несколько основных языков.

👉https://millionbippage.com/

А теперь внимание - каждый, то купит пиксели на сайте MillionBipPage - получит назад бонусом монеты DONATE из расчета 1 DONATE за 1 пиксель. Все, кто уже приобрел пиксели - скоро получит монеты назад на кошелек, с которого совершалась покупка.

🔥Пикселей все меньше, кому-то не достанется. Спешите!

Что такое успех?

Для каждого человека, наверное, успехом будут разные понятия.

Для кого-то успех - это яхта, личный остров и самолет. Для кого-то успех - это максимум времени, проведенного с семьей. Кто-то считает себя успешным, когда может себе позволить делать ежедневный шоппинг. У кого-то главным критерием успеха является возможность ничего не делать, лежать возле бассейна и пить коктейли.

Я не считаю себя успешным человеком, достигшим целей. Все мои лучшие победы - еще впереди.

Но, я уже сейчас определил для себя, что такое для меня успех:

➕Работать ежедневно столько, сколько хочется
➕Иметь десять объектов недвижимости
➕Обязательно иметь машину (свобода передвижения и возможность самостоятельно путешествовать)
➕Путешествовать минимум 4 раза в году и на срок минимум от 1 месяца
➕Иметь десяток различных источников доходов (независимых друг от друга, простая диверсификация рисков)
➕Не смотреть на цены в ресторанах и магазинах и не знать, сколько стоит вообще еда или одежда
➕Зарабатывать хотя бы 10 тысяч долларов в месяц (это просто базовая цифра, но важно ее знать, чтобы понимать к чему идти)
➕Реализовать свои личные интересы и хобби (спорт, творчество, семья)

Критериев, которые для меня являются показателем успешности - много. Возможно это неправильно, что я не хочу иметь свой остров или Ламборджини в гараже или покупать золото и бриллианты.

Напишите, что такое успех для вас?

#байрачный #успешныйуспех #успех #чтотакоеуспех #богатства #золото #бриллианты #жизнь #путешествия #деньги #

Как уйти с работы и заняться фрилансом?

Во-первых, хочу сразу сказать, что без достаточного количества денег для жизни на несколько месяцев, уходить с работы не нужно.

Во-вторых, подумайте - возможно, что вашу работу можно делать удаленно. Попробуйте предложить такой вариант вашему начальству. Да, очень немногие смотрят на это прогрессивно и не понимают, что из дома человек может быть даже эффективней, но попробовать стоит.

Лучший совет - начать фрилансить в качестве подработки. Уделяя 1-3 часа в день фрилансу, помимо основной работы, вы сможете лучше понять, как это все работает, насколько вы хорошо умеете организовать себя, как находить заказчиков. И, только потом, можно начать задумываться о том, чтобы полностью уходить с вашей текущей работы.

Если же вы решили уходить с работы и связать свою жизнь с фрилансом, делать это нужно тогда, когда вы уже начали зарабатывать на фрилансе хотя бы вашу месячную зарплату и вам уже не хватает времени на 2 работы. Тогда можно построить для себя план развития, зайти к директору и сказать: Добби свободен!

#байрачный #фриланс #фрилансер #какначатьфрилансить #удаленнаяработа

Как я отдыхаю?

В моей жизни сложно разделить отдых, работу и остальную жизнь. У меня все перемешано в один коктейль. Обычно, я отвечаю, что я не напрягаюсь.

Поскольку я перестал пить алкоголь, завязал с кальянами (раньше курил из частенько) и вообще настроился на новый режим жизни, то вопрос с отдыхом для меня видоизменился.

Я понял, насколько сильно люди ассоциируют употребление алкоголя и отдых. Просто даже не представляют, что можно отдыхать без употребления чего-либо.

Мой отдых сейчас это спорт и смена обстановки. Если я за день устал, то вечерняя пробежка будет прекрасным завершением дня. Если еду куда-то в путешествия, то я из тех людей, которые ходят в тренажерные залы в отелях или ищу возможность побегать.

Конечно, иногда можно и в бассейне покупаться и потупить на пляже, но это скорей для смены обстановки.

Причем, я получаю от этого настолько большое удовольствие и заряд, что могу сравнить хорошую тренировку со 150 граммами вискаря. Только разница в долгосрочном эффекте - несравнимая.

Как вы отдыхаете? Что для вас отдых?

#нахрен_хештеги

У вас сегодня последний день жизни...

Представьте, что вы точно будете знать, когда умрете. Будете знать точное количество дней, недель, месяцев.

Как бы вы потратили это время? Так бы вы относились к нему, как сейчас, когда живете в неопределенности последнего дня?

Чем чаще я вспоминаю то, что жизнь конечна и произойти это может внезапно, тем больше я хочу взять от жизни именно сегодня.

Пишите ваши мысли, обсудим.

#байрачныйпутешествия #путешествия #карпаты #межигорье #горы

Все ниши заняты, начинать поздно.

Лучшего времени, чтобы начать делать что-то новое - не будет никогда! Лучшее время - это сейчас.

Я постоянно слышу, что начать новое дело поздно, открывать кафе нет смысла - их миллионы уже открыли. Становиться дизайнером поздно - уже все вокруг дизайнеры. Инвестировать во что-то поздно - уже поезд ушел. Начать худеть поздно - лето почти закончилось.

Это все отговорки, которые приводят к отложенной жизни. Лучшего времени чтобы начать, кроме как сегодня - больше не будет. Начинать завтра - хуже, чем сегодня.

Когда эта мысль засядет в голове и вы начнете делать то, что откладывали неделями, месяцами или годами, вы поймете - сколько времени было потрачено зря из-за страхов НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ сегодня.

Признание своих недостатков - это уже практически избавление от них. Признаюсь, я и сам постоянно откладываю какие-то мелкие и не очень задачи. Но борюсь с этим.

Что вы откладываете? Признавайтесь в комментариях.😉

#байрачный #мотивация #начатьделать #простоделай

Вас бесят суеверия?

Меня - да!

Терпеть не могу, когда говорят "крайний" вместо слова "последний". Звучит просто жесть, нарушает всю красоту любого предложения.

Крайний раз, крайний год, крайний день. Как-будто от замены слов поменяется судьба 😀

А какие суеверия не нравятся вам?

Хвастаться благотворительностью? Это нормально?

Я считаю, что да! Точнее, хвастаться это не очень круто, но рассказывать о том, кому и когда помог - нужно.

Почему? Таким образом вы не себя хвалите, вы показываете остальным, что есть проблемы или события, о которых остальные могут не догадываться. Хотя, и себя похвалить за добрые дела - это тоже мотивация делать их больше.

Пусть благотворительность будет построена на тщеславии, мне все равно, если это несет пользу и расширяет количество людей, которые готовы помогать.

Расскажу о своих добрых делах за последние годы:

🔹Отправлял деньги в фонд пострадавшим во время землетрясения в Непале в 2015 году. Никому не рассказал тогда, но если бы рассказал - может больше людей бы отправили деньги тем, чьи жилища были уничтожены.
🔹Помог людям в Йемене. У них в стране просто жесть, если погуглите узнаете то, о чем может и не хотелось бы слышать. 30$, которые я отправил, дали возможность питаться 1 семье в течение месяца.
🔹Спас 5-летнюю немецкую девочку, когда она тонула в бассейне. Тут просто было стечение обстоятельств. Все, кто был рядом отвернулись в один момент и были заняты своими делами. Когда я увидел, что девочки нет возле бассейна, то быстро поплыл туда, откуда шли пузыри и достал ее. Повезло малой.
🔹Периодически отвожу в детские дома вещи или что-то еще, много раз в подобном принимал участие. Но, скажу вам как есть - детям в детских домах можно помочь только личным контактом и подготовкой ко взрослой жизни. Это тяжелая тема, может потом отдельно напишу пост.

Может были еще какие-то акты помощи с моей стороны, уже и не помню. Но, сейчас я уверен, что надо рассказывать ВСЕМ, кому сможете о том, что помогаете другим. Это увеличивает охват и привлекает новых людей к проблеме.

Напишите в комментариях, кому помогли вы? В каких благотворительных акциях участвуете?

🔥АКЦИЯ от Байрачного Дмитрия и ноды Enlightenment Node.

🤑Вы получите 20% кэшбека от делегированной суммы в монете BAICOIN при делегировании от 1000 BAICOIN. То есть, если вы делегируете 100 000 BAICOIN - назад к вам вернется 20 000 BAICOIN, которые снова можно будет делегировать.

Условия участия очень простые:

1. Подписаться на канал @bairachnyi
2. Подписаться на канал @EnlightenmentNode и @enlightenment_group_news
3. Делегировать в ноду от 1000 BAICOIN
4. Адрес для делегирования Mp999d3789d40ff0c699f861758bcafde15d3b4828c7518bc94810837688888888

Акция продлится с 31 июля 2019 года по 10 августа 2019 года включительно.

Mp999d3789d40ff0c699f861758bcafde15d3b4828c7518bc94810837688888888

🔥🔥🔥
Самый масштабный розыгрыш криптовалюты от блокчейна Минтер.

💰Разыгрывается 3 500 000 рублей!

Условия участия очень простые:

1. Жми ссылку http://t.me/MinterContestBot?start=313273514

2. Запусти Телеграм бота.

3. Выполни условия в боте: подпишись на 2 телеграмм канала.

4. Создать кошелек на сайте https://wallet.bip.to/auth/sign-in-advanced (нажать Generate Adress и сохранить адрес кошелька и seed-фразу).

5. Надежно сохрани seed-фразу (без нее доступа к кошельку не будет).

6. Пришли боту адрес кошелька (адрес кошелька в разделе Receive длинный код, начинается на Mx).

💸Готово! Жди 31 августа и, возможно, тебе ПОВЕЗЕТ!

👉Регистрация на участие займет всего 1 минуту. Это БЕСПЛАТНО и не требует никаких вложений.

Прими участие в конкурсе прямо сейчас, жми ссылку:

👉http://t.me/MinterContestBot?start=313273514

Почему мы едим так много?

Ни для кого не секрет, что в современном мире люди употребляют слишком много еды. Проблема ожирения становится все более популярной темой во многих странах.

Почему так происходит?

Факторов очень много, но основной из них заключается в том, что калории становятся все дешевле.

С каждым годом создаются новые продукты, в которых стоимость единицы калории становится ниже за счет добавления в них сахаров, муки или других дешевых продуктов, улучшающих вкус основных продуктов.

Принято считать, что купив бутылку йогурта или пакет сока - вы делаете себе добро, а выпив литр колы - вы угробили свой организм. Хотя равноценность этих продуктов и напитков по калорийности может быть одинаковой за счет содержания сахара или других добавок.

Еще мне всегда смешно, когда мне пытаются доказать, что лучше выпить пива или водки, чем этот ваш протеиновый порошок.

Я всегда смотрю состав продуктов и напитков, а так же их калорийность и соотношение жиров, белков и углеводов. Естественно, я могу и лимонада попить, но когда вижу калорийность в 45 ккал на 100 грамм, то всегда поищу другой напиток с более низкой калорийностью. Не то, чтобы я задрот в этом деле, но вообще-то да 😀.

Мне важно знать, что я ем, из чего это состоит и сколько калорий в этих продуктах. В любом случае, всегда предпочтительней есть и пить монопродукты - просто мясо, просто крупы, просто макароны, просто жиры (масла, авокадо). Чем проще состав продукта, тем проще контролировать количество поступающих веществ и считать их.

Я не мечтаю услышать, что кто-то ведет учет съеденной еды и ведет дневник калорийности, но вы хотя бы читаете составы на этикетках? Или берете просто то, что нравится в магазине? Говорите, как есть.

Спасибо за подписку на канал! Если вы новичок на этом канале, если вам ничего непонятно, что тут происходит и кто я такой - почитайте этот пост и закреп вверху канала.

Надеюсь, вам будет интересно, познавательно и весело читать мои посты.

👉 https://t.me/bairachnyi/573