המשפיעה הגדולה ביותר בשוק האופנה היא...

https://www.bahazit.co.il

בואו נדבר רגע על אופנה. כמה שנהיה חכמות, צדיקות, רוחניות, משקיעות במידות, בסוף אנחנו גם הולכות לחנות ורוצות לרכוש את הבגד היפה, ובהתאמה מושלמת לגוף. וזה בסדר גמור. מישהו כתב פעם בתורה כלשהי שמצווה להיראות מוזנחת או מכוערת?

שתי נשים בממלכת אנגליה, מצליחות לייצר תשומת לב רבה סביבן, ולא בכדי. מדובר בדוכסיות, קייט מידלטון ומייגן מרקל. עיצובי הבגדים שלהן הפכו לנמכרים ביותר בעולם, והגיעו גם לישראל, אל תוך מכירות הבגדים לציבור הכי שמרן, שכן מדובר בבגדים צנועים, מלכותיים ויפים – על פי רוב.

מחקר שערכו מגזין HELLO! ופלטפורמת החיפוש Lyst , בדק מי הדוכסית המשפיעה יותר בתחום הלבוש. יש לכן ניחוש? לא נמתח אתכן: בשבוע שאחרי כל הופעה פומבית של קייט מידלטון החיפושים סביב הבגדים שלה עולים בכ-119%. ב-24 השעות שאחרי ההופעה הפומבית של מייגן מרקל, החיפושים אחרי הלוק זינקו בכ-500%. ללא ספק יש מנצחת.

---
הכתבה פורסמה במהדורת 'בחזית לאישה' במייל - להצטרפות לקבוצה בוואטסאפ >>> https://chat.whatsapp.com/GwtuiTdalpo1VDuNdVYiSZ

כשהפלא בכושר

http://www.bahazit.co.il

אומרים שהטבע מיוחד, ויש לו כוח להרגיע אותנו, ואין זה פלא. הרי מה רבו מעשיך ה' – הכל נמצא לנו בטבע. עכשיו, חוקרים גם מצאו הוכחות כמה הטבע מיטיב עם האדם.

כתב העת המדעי Scientific Reports פרסם מחקר שבוצע בין השנים 2014-2016 ממנו עולה כי אנשים ששהו בחיק הטבע במשך כשעתיים בשבוע לפחות, דיווחו על שינויים לטובה במצב הבריאות ובמצב הרוח שלהם.

דווקא שעתיים? מסתבר שכן. יש לכך משמעות. אנשים ששהו כשעה וחצי, לא דיווחו על אותם שינויים. אגב, שהייה של יותר משעתיים לא שינתה את התוצאה.

---
הכתבה פורסמה במהדורת 'בחזית לאישה' במייל - להצטרפות לקבוצה בוואטסאפ >>> https://chat.whatsapp.com/GwtuiTdalpo1VDuNdVYiSZ

☕ הערב ב'בחזית לאישה' במייל! ☕



💰את כלה? מזל טוב! שיפי חריטן יצאה לבדוק כמה תשלמי על אופנה ביום חתונתך?

🚴החופש הגדול הגיע? במקום להגיד "לי זה לא יקרה", קבלי את הטיפים לשמירה על ילדינו בחיים

🛒בפינת הצרכנות: מגשי הפירות אפעס מחוץ למודה - הכל על הטרנד הכי חם בשוק המתנות

💊שתהיי בריאה! איך העייפות קשורה לנפש? וכיצד שומרים על ערך תזונתי בפירות וירקות?

🐟ולקינוח: מחפשת מנה מרשימה וטעימה? קבלי מתכון ל... סלמון בדבש ולימון!

〰〰

💬מערכת 'בחזית' החדשה, במתכונת מורחבת, לכל אחד ואחת, בכל מקום ובכל זמן!

וכעת, גם לאישה החרדית!

📧במייל >>> http://www.bahazit.co.il, office@bahazit.com

💬בוואטסאפ >>> https://chat.whatsapp.com/Lgqq8JC8Zye6vDPofS2j9o

🗣בטלגרם >>> https://t.me/bahazit_women

🖼באינסטגרם >>> https://www.instagram.com/bahazit_women/

📲בפייסבוק >>> https://www.facebook.com/BahazitWomen

🕊בטוויטר >>> https://twitter.com/Bahazit_women

🎥ביוטיוב >>> https://www.youtube.com/channel/UC5LuF1sPd5xb8do2kaPdQKg

ובקיצור, שמים את האישה בחזית הדיגיטל החרדי😉!

💬עייפות בלתי מוסברת? לכו לבדוק מה יושב לכן על הנפש

http://www.bahazit.co.il

מכירות את הימים האלה בהם אתן מתעוררות בבוקר והדבר היחיד שאתן רוצות הוא לחזור לישון? לקחת את השמיכה, לעטות אותה היטב על כל הראש ולהיעלם תחתיה? מכירים את השעות האלו בהן אתן מרגישות שהגוף פשוט אינו נושא אתכן? לאות בלתי מוסברת, עייפות מאיימת, ואין לכן מושג מדוע ומה עובר עליכן.

חוסר שינה? אולי. אלא שפעמים רבות אין מדובר בחוסר שינה פיזי. אתן יכולות לישון ימים ושעות ועדיין תהיו עייפות, בדיוק כמו שיכול לקרות מצב הפוך: בקושי תשנו כל השבוע, ועדיין תהיו מלאי אנרגיה ושמחה כי תתעסקו למשל במשהו שעושה לכן טוב וכיף.

כיצד קורה הדבר? הרבה פעמים אנחנו מסתכלות על הגוף או על התנאים הסביבתיים, ושוכחים את הנפש ששוכנת בתוכו. הרי הגוף הוא כלי שמחזיק את הנפש, וכאשר הנפש עייפה, או פצועה, שבורה, או עוברת טלטלה, גם הגוף מגיב בהתאם. כדי להכיל את הנפש העייפה, זקוק הגוף לכוחות גדולים והוא מוציא אנרגיה מבלי שהוא מבין על מה.

מה עושים? ראשית מתחילים ממודעות. כשאנחנו מודעות למשהו, אנחנו שמות לב אליו. מכירות את התופעה שאתן מחפשות נניח רכב, ומיד אתן מתחילות לראות אותו בכביש? או אישה בהריון שפתאום רואה כל הזמן את אותה עגלה עליה היא חולמת עבור התינוק? הדברים האלו קורים לנו כי אנחנו בפוקוס על משהו. היכן ששמים את הפוקוס, שם מתרחשים תהליכים.

אז ראשית, להבין ולהביט: יש בכן עייפות בלתי מוסברת? לכו אל הנפש, נסו לחקור ולהבין: מה יושב עליה, מה מציק לה, מה מעיק עליכן? מה גורם לנפש עייפות? ברגע שתבינו, יהיה לכן יותר קל לקבל את המצב הפיזי, והכי חשוב, תוכלו לעזור לעצמכן. גם במידה ואין לכן דרך לתקן את המצב שנקלעתן אליו, תוכלו להוסיף בטוב ולרענן את הנפש. לכו תתעסקו במשהו שעושים לכם שמח, צאו למקום שמאיר לכם את הלב, עשו מעשים אקטיביים כדי להוסיף לעצמכן טוב, ותראו איך הנפש מתרוממת – וכשהנפש מתרוממת, הגוף יגיב בהתאם. נסו אותי!

--
📧הכתבה פורסמה במהדורת 'בחזית לאישה' במייל, להרשמה חינם >>> http://www.bahazit.co.il, או במייל office@bahazit.com

💬נראית מיליון דולר: זה הסכום שתשלמי כדי להיות כלה ביום חתונתך

http://www.bahazit.co.il

בתוך ים ההוצאות לקראת החתונה, מי כבר סופר את עלות היום עצמו? ובכל זאת, כדי להיות 'בחזית' ולהביא את המידע העדכני ביותר, טרחנו להרים טלפונים למספר נשים ותיקות וידועות בתחום ולבקש מהן לעשות לנו קצת סדר בדברים: כמה עולה להיות כלה? ואני מתייחסת נטו לתלבושת הכלה, לא לעיצובים מסביב, לא לתזמורת או לאולם. וזה המקום להודות לרויטל הר כסף – מאפרת ותיקה ומוערכת מבני ברק, וגיסתי היקרה, ברוריה חריטן, מעצבת שמלות כלה וערב – אשר שמה הולך לפניה.

איפור:
תחום האיפור נע במחירים של החל מ- 600 ₪ לאיפור כלה ועד 1,000 ₪ . את הסכום הנמוך מן הסתם משלמים למאפרת מתחילה, שאינה בעלת שם או כזו שמנסה לחדור לשוק. מאפרות ותיקות בתחומן לוקחות מחירים של 700 ₪ , 800 ₪ וכאמור, עד 1,000 ₪ . אגב, בפריפריה, או קהילות חסידיות, ניתן למצוא איפור כלה ב- 300 ₪ .

תסרוקת:
יש מאפרות שהן גם מסרקות ואז אפשר לסגור איתן דיל של איפור ותסרוקת. תסרוקת כלה אינה דבר של מה בכך, ואם את צריכה השכרה של הפאה, ואביזר לשיער, גם כאן ניתן להגיע לסכום של 1,000 ₪ . דיל של איפור ותסרוקת ב- 1,800 ₪ נחשב הגיוני. אפשר לומר שמחירי השיער זהים למחירי האיפור, אלא שיש תוספות.

לכל חבילה של איפור ושיער תוסיפו גם נסיעות אם מדובר בנסיעה מחוץ לעיר, ועוד.

שמלה:
במגזר החרדי זה מתחלק. יש את הגמ"חים השונים ששם אפשר להשיג שמלת כלה גם ב- 1,000 ₪ ועד 4,000 ₪ , אך בכל הנוגע לתופרות ומעצבות פרטיות שאינן מחזיקות בידיהן גמ"ח אלא סלון כלות, המחירים מתחילים ב- 4,000 ₪ .

השכרה של דגמים קיימים יכולה לעלות 6,000 ₪ ועד 8,000 ₪ . תפירה אישית לדגמים חדשים מתחילה ב- 8,000 ₪ ועד 14,000 ₪ . השוק רחב מאוד, וטווח המחירים פשוט עצום, מ- 10,000 ₪ ועד 16,000 ₪ , כאשר הסטנדרט מדבר על טווח של 4,000 ₪ ל- 12,000 ₪ .

שונות:
טיפולי פנים מהפשוטים ביותר ב- 300 ₪ ועד טיפולים באלפי שקלים. ציפורניים – לק ג'ל או בנייה, 100-250 ₪ . נעלי כלה על פי רוב אפשר לקנות פשוטות ב- 150-300 ₪.

--
☕ בחזית לאישה >>> https://chat.whatsapp.com/Lgqq8JC8Zye6vDPofS2j9o

כולם מדברים על טיפים – אבל מה זה בכלל?

https://www.bahazit.co.il

אנחנו אוהבים לתת טיפים, לקבל טיפים, חשבתם פעם היכן ומדוע נולד המושג טיפ? ובכן, טרחתי ובדקתי עבורכם. טיפ פירושו תשר – זהו סכום כסף שנותנים לאדם שקיבלנו ממנו שירות, בנוסף לחשבון הקבוע שהיה עלינו לשלם. גובה הסכום משתנה ממקום למקום כפי שנהוג בכל אזור.

מקור הטיפים הוא מתקופת הרומאים, אם כי הנוהג המוכר לנו כיום, לתת טיפ – כסף, החל במאה ה- 16 באנגליה, בבתי עסק ציבוריים ופרטיים, שנהגו לתת למשרתים קצת יותר כסף ממה שהתחייבו להם תחילה. במאה ה- 18 כבר התפתחה ציפייה בקרב המשרתים והטיפים הפכו למשהו שנותנים אותו באופן אוטומטי, בנוסף לשירות. התשר שהחל באירופה והגיע מאוחר יותר לאמריקה, הפך להיות מושג הרבה יותר מוכר ביבשת הגדולה ונחלש באירופה.

בישראל של המאה ה- 20, עד שנות ה- 70 קראו למושג 'בקשיש', מילה שמקורה בטורקיה והמשמעות היא ספק תשר ספק שוחד. בהמשך עברו למונח הלועזי 'טיפ', ובשנות ה- 90 החלו להשתמש במילה העברית תשר.

☕ בחזית לאישה >>> https://chat.whatsapp.com/GwtuiTdalpo1VDuNdVYiSZ

💬ח"כ יפעת שאשא ביטון הבוקר בדיון בכנסת: "חוק הפיקוח וחוק המצלמות ייכנסו לתוקף בספטמבר הקרוב, אחרי 70 שנה של פריצות והפקר. לכל המצקצקים: אם לא היו מצלמות, לא היינו יכולים לעקור מהמערכת את המטפלת מראש העין ואת המטפלת של יסמין וינטה".

ד"ר הדס יחיעם רופאת מיון ילדים ובוועדה להגנת הילד: "בתור רופא ילדים אתה יודע שאתה צריך לחפש מחלה נוספת, חבלה שהיא לא תאונתית, בכוונה תחילה"

💬 פרויקט WE DO של המעצבת יעל שרעבי: שמלת כלה עם מסר מיוחד

https://www.bahazit.co.il

קשה לראות את הסיפור של המעצבת יעל שרעבי ולא להתרגש. יעל, בת 44, אם לחמשה המתגוררת במודיעין עלית, הובילה פרויקט ראשון מסוגו, חברתי – אנושי מרגש וחוצה מגזרים, שבו לקחה ארבע נשים שצמחו מתוך סיפורי חיים קשים ואת המסר שלהן היא הכניסה בשמלות הכלה שהיא מעצבת.

בין הסיפורים, היא תפרה שמלת כלה לספיר – שהחלימה מסרטן ועיצבה יחד איתה את השמלה שלה. החלק הקדמי חלק לגמרי ועוקב אחר קווי המתאר של הגוף בקבלה מוחלטת, ואילו החלק האחורי של השמלה מייצג את מה שעברה בעבר והביא אותה לצמיחה.

לא סתם נבחר שם הפרויקט כצמד מילים מחייבות. מדובר בנשים שלקחו נתונים, וכמה שיהיו קשים, ויצרו מהם בניה, עשייה, השפעה. " נשים אלו בחרו לתת בי אמון מלא, כדי להוציא את סיפורן לעולם", אומרת יעל, "מתוך מטרה ברורה שאיחדה את כולנו לתת לנשים כח, תקווה ואמונה, שניתן לצאת ולהיבנות מכל מצב - לצמיחה, עליה והשפעה. הערכים והחשיבה העמוקה ביחד עם הערכים שגדלתי עליהם".

☕ בחזית לאישה >>> https://chat.whatsapp.com/GwtuiTdalpo1VDuNdVYiSZ

💬‏חשד להתעללות בפעוטון בגוש עציון: אחת המטפלות חשודה בכך שאחזה ביד תינוק בן שנה וחצי והרימה אותו בחוזקה, טלטלה ילדים, והטיחה אותם מגובה של חצי מטר. בין היתר, היא חשודה בכך שהצמידה את הראש של התינוקות למזרן כדי שיפסיקו לבכות.

💬הסייעת שהתלוננה נגד המטפלת מביתר בראיון לחדשות 13: "במשך מספר שבועות ראיתי הכול, ולא יכולתי לשתוק. ראיתי הטחת תינוקות בלול, מניעת אוכל, טלטול, מכות, השפלות, והתעללות פיזית ונפשית. האווירה הייתה קשה. בהתחלה פניתי לממונים, אבל אף אחד לא הקשיב לי. אז לא יכולתי לשתוק יותר, ופניתי למשטרה".

💬 חייבים לדבר על זה: שמש מרפא בכנפיה – אך צריכים לדעת להיזהר

https://www.bahazit.co.il

כולנו יודעים לספר על מעלותיה של השמש וכמה היא נהדרת לאספקה של וימין D . כולנו גם מכירים את מאמר הנביא מלאכי: "וזרחה לכם יראי שמי שמש צדקה ומרפא בכנפיה וגו'". אז אם השמש כה טובה ומיוחדת, מדוע צריכים להיזהר ממנה?

נרצה או לא נרצה, השמש פולטת קרינה. קרני שמש על סגולות הן מסוכנות, וחשיפה מרובה אליהן, יכולה להזיק לנו מאוד. כמו בכל דבר בחיים, צריכים מינונים ואיזונים. לכן בשעות חמות מדי, כדאי להעדיף צל. בימים שהשמש קופחת, אל תתביישו לצאת עם כובע מהבית, כמובן משקפי שמש וקרם הגנה!

כדאי שתדעו: אלו הן השעות הבטוחות

יש שעות בהן מומלץ ורצוי להיות בשמש, להזין את עצמנו בכל הדברים הטובים שיש להם להציע, ומדובר על שעות הבוקר המוקדמות ממש. עד 10 בבוקר. מהשעה עשר בבוקר ועד השעה ארבע בצהריים, אלו השעות המסוכנות, בהן קרני השמש המזיקות פועלות ללא הרף ועלולות לגרום להתייבשות, מחלות עור, כתמים ועוד.

אלו תכשירים מקדמי המלצה מומלץ לצרוך?

ובכן, בגדול תבדקו שכתוב על מקדם ההגנה שהוא נגד קרינה מסוג UVB;UVA  אלו שתי קרינות אולטרה סגולות ששכבת האוזון אינה מסננת ולכן הן מסוכנות.

יש באתר של מכון דוידסון טענה כי קרם הגנה מועיל בעיקר נגד קרינת UVB אך בפועל, רוב הקרינה היא מסוג UVA ולכן התכשירים פחות יעילים. אנחנו עושים את ההשתדלות שלנו.

שימו לב שמקדמי ההגנה שלכם הם בעלי 30 SPE ומעלה. זהו טווח הזמן שהמקדם מחזיק עלינו מעמד. לדוגמה אם לבן אדם לוקח משך זמן של 20 דקות עד שעורו מאדים מהשמש, שימוש במקדם הגנה מעניק טווח זמן הגנה. אם הוא משתמש במקדם הגנה 15, באופן תיאורטי הוא מאריך זמן פי 15 – המשמעות: 5 שעות.

ככלל מומלץ למרוח את מקדם ההגנה כל שעתיים שלוש. כמובן שאם יש רגישות – יש להתייעץ עם רופא עור.

☕ בחזית לאישה >>> https://chat.whatsapp.com/GwtuiTdalpo1VDuNdVYiSZ

💬 יום השוקולד העולמי התמכרות שקיבלה הכרה!

https://www.bahazit.co.il

יום השוקולד העולמי, מכונה בחלק מהמקומות יום השוקולד הבינלאומי, אך בל נתקטנן על הגדרות. העיקר שמישהו הקדיש לשוקולד יום עולמי.

יום זה, אם תהיתם, כולל צריכת שוקולד.

טוב, כמכורה לשוקולד בעבר – וכאחת שניצחה את ההתמכרות בהווה, אני עדיין שומרת אמונים למתוק המדהים הזה ונהנית מכל ביס שנכנס אל פי, בכמות לא מוגזמת, ומתונה כמובן – ניצחתי את ההתמכרות, שכחתם?

ובכן, היום הזה שנחגג בתאריך 7 בחודש יולי, הוא מועד עולמי, ובשנת 2016 ציינו 466 שנה להבאת השוקולד לאירופה.

אגב, ארצות הברית בניגוד לאירופה, חוגגת את יום השוקולד ב- 13 בספטמבר ובחודש יולי היא קוראת ליום הזה "גלידת-שוקולד".

חגיגות השוקולד יחסית חדשות והפכו רשמיות בשנת 2009. ואם כבר מדברים על שוקולד, בואו נהיה יותר ספציפיים: בתאריך 28 ביולי נחגג יום שוקולד החלב ובתאריך 22 בספטמבר נחגג יום השוקולד הלבן.

אם למישהו יש תאריכים פנויים לשוקולד אגוזים, שוקולד פצפוצים, שוקולד תות וכו', זה הזמן...

☕ בחזית לאישה >>> https://chat.whatsapp.com/GwtuiTdalpo1VDuNdVYiSZ

💬 היום במהדורת 'בחזית לאישה' במייל: https://n.bahazit.com/women-23-07-19


☕ רגע לנפש // האם בין המצרים השיגוה? תלוי כמה אחוזים מקדישים לחסר

☕ טיפ טיפה יותר תשומת לב: לא שוכחים ילד ברכב!

☕ יושב עלייך טוב! הכירו את 'כובע כיסוי' של שירה ונטלי

☕ התשובה לשאלה שמשגעת אותנו: איך היתושים מאתרים אותנו?

☕ מחפשים פינוק אמיתי? מתכון מעולה לסופלה

☕ תעסוקה חינם לילדים? יש כאלו דברים


📲 לקריאת המהדורה המלאה >>> https://n.bahazit.com/women-23-07-19

📧 להרשמה חינם ללמעלה מ- 100,000 מנויים מרוצים >>> https://www.bahazit.co.il

השקנו 5 ערוצי יוטיוב חדשים, בפילוח לפי מגדר ותחומי עניין, לא תירשמו?

💬 שנה דיגיטלית מתוקה! 💬

זה קורה אחרי החגים! אבל כדי שהשנה תהיה לְרֹאשׁ וְלֹא לְזָנָב, החלטנו לפנק אותך בטעימה מיוחדת שתשדרג לך את החג.

אז שתהיה שנה טובה ומתוקה, גם ב-VOD! 🥰

🎥לצפייה באיכות גבוהה >>> https://youtu.be/KZzczUzP46A

'בחזית VOD' משיקה את פודי'ז!

הפרטים על סדרת הדיגיטל החרדית הראשונה, בהגשת: מאיר אדוני, הילה אלפרט, אורי שפט, מתן אברהמס ואפרת ליבפרוינד - בסרטון המצורף!

〰️👩🏻‍🍳💬👨🏻‍🍳💬👩🏻‍🍳〰️

📹 פרקי הסדרה יפורסמו מדי שבוע במהדורת המייל ובערוץ היוטיוב @bahazit_women 'בחזית לאישה' >>> https://n.bahazit.com/YouTube_Women

🎥 פודי'ז! פרק הבכורה עם אפרת ליבפרוינד, עוגה בחושה מודרנית - שוקולד תפוז בציפוי רושה

👩🏻‍🍳 המתכון המלא בתיאור ביוטיוב >>> https://youtu.be/C8xswntSd8w ובאתר 'סמארט מגזין' >>> https://n.bahazit.com/2ODyol6

📹 הופק בשיתוף עם 'שף מנטור' >>> https://www.chefmentor.co.il

בעוד כמה שעות כבר יהיה מאוחר מידי - אתם חייבים להיות שם!

https://n.bahazit.com/chizku

הגרלת הענק של 'חזקו' גם אתם יכולים לזכות! אל תפספסו את ההזדמנות הנדירה! ההגרלה הערב בשידור חי

הקליקו כאן >>> https://n.bahazit.com/chizku או חייגו 073-7585151